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SUBㅣ뛰뛰땅콩 아예! 땅콩버터 먹방 찍으면서 일주일동안 다이어트 브이로그 찍어보기ㅣWhat happen if I eat peanut butter for a week

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얼렁뚱땡이 DIET LAB

얼렁뚱땡이 DIET LAB

Ай бұрын

※ 해당영상은 전문가와 상담 후 제작되었습니다
This video was produced after consulting with an expert
Video upload : FRI 8:30PM
E-mail: oh0hoh0haua@gmail.com
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Пікірлер: 39
@H-E-RU
@H-E-RU Ай бұрын
ㅋㅋㅋ아니 중간중간에 몸무게 재면서 왜요가 너무 웃겨요 ㅠㅠ
@Chubbydiet
@Chubbydiet Ай бұрын
체중계 눈칫것 낮게 재줘야지말이야 🙂‍↔️
@듀연듀
@듀연듀 26 күн бұрын
자막 넘 재밌어요..🩶 보석같은 유튜버를 발견한 느낌 바로 구독했읍니다 ❤️
@Chubbydiet
@Chubbydiet 26 күн бұрын
나에겐 듀연듀가 보석이고 금괴야..💎
@kyounghwajeon8396
@kyounghwajeon8396 9 күн бұрын
리세스보고 땅콩아닌가 .. 나를 보는거 같아서 픽 웃음이 나네요
@Chubbydiet
@Chubbydiet 8 күн бұрын
어떻게든 네모에 세모를 끼워맞추려는 노력이 멋쪄! 🙂‍↕️
@okyoutube123
@okyoutube123 19 күн бұрын
오넛티 땅콩버터 너무 맛있지 않나요ㅋㅋㅋ 저 가끔 오넛티 크런치 작은 거 한통 480칼로리짜리 식사 대용으로 딱 그것만 퍼먹을 때 있어요ㅋ 재밌어서 구독 누르고 가요❤
@Chubbydiet
@Chubbydiet 17 күн бұрын
어머머머머 전 저만 그런줄알았어요~~!!! 같은입맛 기절이다진짜~~~!!
@James-cf9uq
@James-cf9uq 26 күн бұрын
😂😂😂 저울 올라갈때 소리가 넘 웃깁니다. ㅋㅋㅋㅋ 단백질 섬유질 먹고 마지막에 탄수화물 드시면 포만감 오래 유지될거에요. 그리고 통밀빵이어도 탄수화물 높으면 혈당 오르니 식사 순서(섬유질,단백질,탄수화물) 순서로 드시면 포만감 오래 유지될거에여!
@Chubbydiet
@Chubbydiet 26 күн бұрын
오메 똑똑박사님 🥹 순서지켜서 먹어볼게용 🥪
@user-ol4fm7oo7p
@user-ol4fm7oo7p Ай бұрын
어제 알게되서 틈틈히 정주행 해써요ㅋㅋㅋ 저도 유산소하믐서 트루먼쇼 봣는뎅 ㅎㅎㅎㅎ 괜히 기분 좋은 우연❤ 구독 누르고가요 앞으로도 재밋는 영상 부탁해요
@Chubbydiet
@Chubbydiet Ай бұрын
사실 유산소 하는거 티비로 지켜보고있었어요 🤫 잘하시더라고요
@amycho6542
@amycho6542 Ай бұрын
계속 기다리던 영상~잘 봤어요. 체중관리는 스트레스 안받을수 없겠지만 꾸준히 계속 해야하는거같아요. 물론 다른 영상에선 일주일에 3~5kg씩 감량하고 그러긴 하던데, 모두 대단하신듯. 멘붕오거나 우울해하지 마시고 건강을 위해서 하는거다 생각하고 그냥 일상처럼 무리한 방법말고 꾸준히 해나가자구요. 참, 얼렁뚱땡이님은 그 체중에 그정도 근육량이면 엄청난거 아닌가요?
@Chubbydiet
@Chubbydiet Ай бұрын
일주일에 3-5키로면 영혼무게가 나가는게 아닐까요 😱 집나간 영혼 되찾기 힘드랑~~ 제가쓰는 기계가 근육량에 피무게도 포함시켜주는것 같아요ㅋㅋㅋ 잴때마다 기분이 조크든요 🤭
@DDobii
@DDobii Ай бұрын
오예🎉 드뎌 오셨군여 후후후 땅버라니!!!! 요즘 대세 땅버 콘텐츠도 하시려나 생각했는데 올라오다니여💜 햄볶
@Chubbydiet
@Chubbydiet Ай бұрын
제가 행복이 될 수 있음에 저두 행복 💜💜💜💜💜💜 둘다행복혀
@ikh1127_
@ikh1127_ 14 күн бұрын
너무 재밌고 저도 도전해보고싶네요❤
@Chubbydiet
@Chubbydiet 13 күн бұрын
우왕 진짜요..🥹 감동이에요 저는 와플한쪽에 생크림 반대쪽에 땅콩버터 발라먹고싶어요..🥹
@user-ku8fe9wd8j
@user-ku8fe9wd8j Ай бұрын
분리식단 다이어트 해주세요! 아침 과일 점심 탄수 저녁 단백질 이렇게 4시간 간격으로 먹는거래요!
@Chubbydiet
@Chubbydiet Ай бұрын
제가 구독자님들께 분리불안이 있어서 저에게 딱맞는 다이어트 인것같네요
@hyesubaek396
@hyesubaek396 Ай бұрын
이번엔 햄버거 다이어트 어떠세요? 감튀는 빼고 콜라는 제로. 아니면 샨토끼 다이어트요
@Chubbydiet
@Chubbydiet Ай бұрын
헤에 지난번에 요청해주신 통밀식빵 지금 배송오고있는중인데 햄버거대신 샌드위치로 해 볼까요? 🥪
@hyesubaek396
@hyesubaek396 Ай бұрын
@@Chubbydiet 콜~~~~~~
@Kimmukja
@Kimmukja Ай бұрын
이번 식단은 단백질이 전혀없…ㅋㅋㅋ 탄수화물과 지방만 먹었으니 어쩔 수 없군요😂😂😂
@Chubbydiet
@Chubbydiet Ай бұрын
마져요휴 살안찌는 달달구리에 만족을.. 🙂‍↕️
@user-bq9xs2dg5v
@user-bq9xs2dg5v Ай бұрын
저도저가루땅콩버터먹는데 ㅋㅋㅋㅋ 혹시 술먹는약속일때 루틴이있을까요 ㅠㅠ 그다음날이랑
@Chubbydiet
@Chubbydiet Ай бұрын
술다이어트 조만간 뿌셔볼게용 ✌️
@user-my1ym8ow4t
@user-my1ym8ow4t 18 күн бұрын
2:18 이한마디에 구독박습니다 개콘같은거 왜봄 난 당신 유튜브를 보겠어
@Chubbydiet
@Chubbydiet 17 күн бұрын
아잇 정말 코미디언계로 진출해봐욧?! 🤫
@user-ut1yd7zy6u
@user-ut1yd7zy6u Ай бұрын
치킨 다이어트 해주세요! 일주일 하루에 치킨한마리만 먹기 결과 궁금..
@Chubbydiet
@Chubbydiet Ай бұрын
일즈일에 치킨한마리요??? 한마리요??? 한마리??? 호식이???
@user-ut1yd7zy6u
@user-ut1yd7zy6u Ай бұрын
@@Chubbydiet 하루에 치킨한마리 ㅋㅋㅋㅋ
@user-no9zx1ru1e
@user-no9zx1ru1e 14 күн бұрын
땅콩버터많이먹으면살찌지않나요? 저두다이어트중이라 궁금해서요
@Chubbydiet
@Chubbydiet 13 күн бұрын
땅콩버터 자체로는 살이 잘 안찌는데 이것만 많이 퍼먹으면 설사해요! 다이어트중 허용된 잼 정도로만 생각해주시면 죠을것 같아요 다이어트 같이 화이팅~👊
@user-no9zx1ru1e
@user-no9zx1ru1e 13 күн бұрын
@@Chubbydiet 감사합니다
@user-sn8tf7zr8j
@user-sn8tf7zr8j Ай бұрын
자네. 나 또왔네
@Chubbydiet
@Chubbydiet Ай бұрын
오셨습니까잉. 제대로모시겠슴다.
@user-wb9ly7le6g
@user-wb9ly7le6g Ай бұрын
키가 어떻게 되세요?
@Chubbydiet
@Chubbydiet Ай бұрын
천육백팔십밀리미터~~!
Look at two different videos 😁 @karina-kola
00:11
Andrey Grechka
Рет қаралды 12 МЛН
Это реально работает?!
00:33
БРУНО
Рет қаралды 4,3 МЛН
땅콩버터랑 디저트
13:23
유빈사
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[DIET VLOG] HOW I LOST 5KG IN ONE 7 DAYS | Lose weight fast Diet
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혜미HYEMI
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Look at two different videos 😁 @karina-kola
00:11
Andrey Grechka
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