SUPER SWEATY💦 LEGS & GLUTE WORKOUT - 20MIN HIIT
Рет қаралды 133,093
6 ай бұрын✅Today's Guest
- hong__coach?igs...
- soh_ee?igshid=N...
▶️Join our Membership (private Live Workout) l 올블랑 맴버십 가입하기
bit.ly/allblancmembership
▶️Allblanc Free Workout Program : bit.ly/allblancworkoutplan
▶️Add us on INSTAGRAM
Ryo / coolguy_no.5
Louis / louis.oh__
James / jw.seeeeeo
Bri / pnctum
Allblanc / allblanctv
▶️SUBSCRIBE FOR WEEKLY VIDEOS
bit.ly/allblanc_subs
▶️Shop Allblanc's recommendation!
① MYPROTEIN l 마이프로틴 할인 구매하기: tidd.ly/54ad296a
* 할인코드(D/C Code) "allblanc" 입력시, 추가 33% 할인
② 테크노짐 할인 구매 l Techno Gym : bit.ly/3EQKHkS
※ 비지니스(출연 및 광고) 문의 l Business Inquiry : all_blanc@naver.com
Copyright ⓒ Allblanc TV All Rights Reserved
#allblanctv #homeworkout #홈트레이닝
@themeowzers93 6 ай бұрын
Just want to say thank you to Louis, the guys, and the girls for these great videos. Even though the pandemic lockdown is over, lots of people like me still maintain the habit of working out at home, these videos are a great choice when it is too cold outside for me to go to the gym, or when I just want some workout contents that are easily accessible. Wonderful vids!
@user-wq4th7wc5j 7 сағат бұрын
Здравствуйте, ребята вы молодцы , покажите пожалуйста тренировку для похудения ног.
@stayhappylittlemermaid 6 ай бұрын
You Never Know How Strong You Are . until Being Strong is the only choice you have !
@nattywho 6 ай бұрын
I absolutely love this saying!!!
@itzelalejandro5835 5 ай бұрын
Llevo 1 mes haciendo sus ejercicios y debo decir que los resultados son fabulosos, he perdido 8.5 kilos en exactamente 1 mes, acompañado de una buena dieta y una gran perseverancia, asi sean 5 minutos o 20 minutos de ejercicio, la constancia hace la diferencia y estoy maravillada de encontrar este canal con ejercicios tan sencillos y fáciles pero sumamente efectivo. ❤
@sudiptanandi9352 4 ай бұрын
Following you guys every day!Keep ‘em coming!🎉
@paulgiles5492 6 ай бұрын
the best by far,,,, more of this please... thank you.
@LNa-ge6rm 3 ай бұрын
와 ~ 이게 찐 이네요 !!!!오프저장 완료❤
@MoMo-vo6xw 4 ай бұрын
Thank you for this videoooo. I'll be doing it on regular basissss
@dcsdsantos77 6 ай бұрын
Awesome workout 💪👏
@stephaniebiley9318 6 ай бұрын
Just found you! Love it! I really appreciate this
@zacharikurbah6358 6 ай бұрын
I will definitely do this💪🏻
@anneh5864 4 күн бұрын
10 mins only, my soul left me 😭😅😂✌️
@AN-Thecouragetolookforward 5 ай бұрын
I just discovered your channel and let me tell you, the universe knew exactly what was good for me. So thankful. If live to purchase your items but your site is inaccessible
@gabrielalagunas5282 6 ай бұрын
Fantásticos gracias Louis ❤❤❤❤
@TranceDeuce 19 күн бұрын
That was great!!!
@hasnaaG322 6 ай бұрын
Wow ,the video comes out in my legs day 😂 OK let go 💪🙏
@sixtearsgalaxy 6 ай бұрын
Refreshing and energysing👏
@vivianerodriguesdasilva6423 4 ай бұрын
Brasil aqui aproveitando muito e compartilhando essas aulas maravilhosa,gratidão!!❤
@LNa-ge6rm 2 ай бұрын
완료❤
@mazikeen2467 6 ай бұрын
Dome workout with your 3videos... Request for a dumbell exercise plsss
@laurapalma4329 6 ай бұрын
Excellent workout guys😅😅😅😅❤❤❤👍🎉
@jblack1396 6 ай бұрын
Not very sweaty but a good workout. I burned 129 active calories and my average heart rate was 108bpm
@hectoracuna6307 6 ай бұрын
Thanks 💪
@Carloscomecandozero 6 ай бұрын
Bom dia Estou seguindo vocês nas atividades físicas.
@filomenapelayo410 6 ай бұрын
Amo sus ejercicios ❤ mas de estos 😅
@adela7877 2 ай бұрын
Excelente muchas gracias 😘 🙂 😊 ❤👍 ❤❤❤❤
@user-kk3ip6xt7m 5 ай бұрын
ありがとうございます❤🎉
@vanmegaqumin8883 6 ай бұрын
l like this workout
@akromawrath7353 6 ай бұрын
Awesome 👍💪
@brittanybrosseau7642 6 ай бұрын
Lower body plus girl power!!!💗
@bilcoraninas3ad 6 ай бұрын
شكرا لمشاركتك معنا هذا الفديو المزيد من العطاء 👌👏👏
@Homer2023 6 ай бұрын
찬물샤워하기전 딱좋네요❤
@carmenadielabarahonacoime8858 5 ай бұрын
Excelente rutina ❤ que mi Dios el que mora en los Cielos les bendiga. Saludos 😊
@marlimartins8914 4 ай бұрын
olá bom dia! vcs fazem exercicios só em casa ou na academia também!!!
@gunelesgerova7350 5 ай бұрын
Avesome vorkout👍👍
@Audio_romance_novels_7 6 ай бұрын
أحببت.. وسأعتمد ❤❤❤❤
@cibeleortega1688 4 ай бұрын
Obrigada 😅
@LNa-ge6rm 3 ай бұрын
2/27 완료
@Sandra-cm5sn 6 ай бұрын
excelente
@user-zo9cu3cr4b 6 ай бұрын
Allblanc TV 📺 루이스 쌤 의 스쿼트 동작 3kg +3kg=6kg덤벨 들고 잘 따라 했습니다 대한민국 경기도 용인시 광주시 백호 ❄️ ☃️ 🐅 파워 파이팅 🇰🇷 🐅 ❄️ ☃️ 🇦🇺🐨🦘🇺🇸🦅🪽🇹🇼🇯🇵🐉🥋🦁🇬🇧🇧🇩🇻🇳🇹🇭🫡🫡🏋♂️🏋♂️🔥🔥🔥
@mobypancake 5 ай бұрын
🔥🔥🔥🔥
@janna3608 6 ай бұрын
❤️❤️❤️
@user-wc6ev7cd7g 5 ай бұрын
汗流滿身❤❤😂開心一起運動❤❤
@Islam-pp9vw 6 ай бұрын
❤❤❤❤
@yanethcarmona931 6 ай бұрын
👍👍
@user-mt1tx4wn7y 6 ай бұрын
❤👏
@user-ky7li1kk5y 6 ай бұрын
Ameiiiii
@mookiss 6 ай бұрын
원터치로 가네요 이거 빡쎈데;;;
@ramonastapleton6241 6 ай бұрын
AMAZING WORK OUT PLS MORE SHORT WORKOUTS THANK YOU ❤❤
@wandinhaaraujo4796 5 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@starwith90 6 ай бұрын
😮👏👏👍
@browmeye69 6 ай бұрын
Get fit or die trying!
@meyenesetiao3972 6 ай бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-bm3ph5dd6k 5 ай бұрын
❤😂❤❤❤❤😊😊
@bettymoreno2992 6 ай бұрын
👏👏👏👏👏👌❤️🇦🇷
@niuchacz595 6 ай бұрын
bejba
@Kyka-yj1zo 5 ай бұрын
2:43 c
@desperado9083 6 ай бұрын
하프 스쿼트랑 스쿼트 동작 치이가 없으신데? ㅋㅋㅋ 초심 찾자
@Caricarimakanjer 5 ай бұрын
Do you know some one steal your video and photo make fake facebook accounts ? Is a scammer
@Caricarimakanjer 5 ай бұрын
Do let scammer could save your video or photo , scammer use your photo and video make fake account on facebook, trying to scam people
@FundaSimsat 6 ай бұрын
❤❤❤
@susannamargaryan8156 6 ай бұрын
❤❤❤
@eneydarivas2393 6 ай бұрын
❤❤❤
Allblanc TV
Рет қаралды 1,8 МЛН
Allblanc TV
Рет қаралды 1,3 МЛН
Allblanc TV
Рет қаралды 420 М.
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 186 М.