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ストレッチ用ポールの使い方|寝る前にリラックス

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前田のまいにちセルフケア !  by GronG

前田のまいにちセルフケア ! by GronG

Күн бұрын

Пікірлер: 13
@user-mw1vg1uq6k
@user-mw1vg1uq6k 10 ай бұрын
ありがとうございます✨😊
@selfcare_maeda
@selfcare_maeda 9 ай бұрын
コメントありがとうございます。 GronGの前田です。 お役に立てれば嬉しいです!
@eri3972
@eri3972 Жыл бұрын
終わった後、布団に背中が吸い付く感じです!
@selfcare_maeda
@selfcare_maeda Жыл бұрын
コメントありがとうございます。 GronGの前田です。 少しでもお役に立てていれば嬉しいです! 背中がピタッとくっつく何ともいえない心地よさがありますよね🥰 ぜひ寝る前の習慣にしてみてください🙌
@momoko6776
@momoko6776 3 жыл бұрын
このストレッチをすると、本当によく眠れます。ありがとうございました
@selfcare_maeda
@selfcare_maeda 3 жыл бұрын
コメントありがとうございます。 GronG TEAM GEARの前田です。 よく眠れた日の朝はとても気持ちいいですよね! ぜひ、習慣にしてみましょう。 今後ともよろしくお願いします!
@user-rc4fj5ob2e
@user-rc4fj5ob2e 6 ай бұрын
ありがとうございました😂
@selfcare_maeda
@selfcare_maeda 6 ай бұрын
コメントありがとうございます。 GronGの前田です。 毎日のセルフケアにご活用ください💡
@hikari2486
@hikari2486 Жыл бұрын
ヨガマットの上でそのまま寝るわけにはいかない!
@selfcare_maeda
@selfcare_maeda Жыл бұрын
コメントありがとうございます。 GronGの前田です。 「どんなにリラックスしても、ここで寝ちゃだめだ!」という言葉を置いておきます🥰
@user-je1ks3qh7k
@user-je1ks3qh7k 3 жыл бұрын
✋zzzzzzzzzz
@selfcare_maeda
@selfcare_maeda 3 жыл бұрын
コメントありがとうございます。 GronG TEAM GEARの前田です。 毎日のおやすみ前によろしくお願いします!
@user-je1ks3qh7k
@user-je1ks3qh7k 3 жыл бұрын
@@selfcare_maeda 正しい降り方までちゃんと教えてもらえるので、いいですね☺️ 知らなかったら、最後の最後で、コロン➰😲😱って、目が覚めちゃいます🤭🤭🤭🥰🥰🥰
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