Cieszę się!

Dzięki!

harmon max W opisie filmu z całych zawodów jest jakie miejsce zajął 😁

Mzzetowsky123 Zych no to nieźle. ..15 minut w 5 obejrzeć..

Współczuję Ci wiem o co chodzi

Pomyśl o odczulaniu jeżeli jeszcze tego nie robisz ;)

jestem za, Daniel robi dla nas mega robotę i musi mieć sprzęt do tego a my możemy mu pomóc w tym. Część osób przekaże parę zł i uzbieramy kwotę jaką potrzebujesz :) śmiało czekamy na wieści gdzie możemy wpłacać:)

ja też bym sie dorzucił.

Zawsze tak mówię, ech...

Wejdź na stronę PZKol I możesz sobie znaleźć na jakie zawody chcesz pojechać zapisujesz się online lub w danym dniu zawodów

Kamera inspekcyjna

zapewne ćwiczyć...

Jak się pilnuje kadencji to można.

Dlaczego w nazwie ,,Gimnazjum w Żarowie"?

Mógł by się takowy pojawić :) Smaruje teraz mini artykuł na temat maratonów i całej tej otoczki więc też chętnie poszerzę wiedzę. Z mojego niedużego doświadczenia i porad bardziej doświadczonych zawodników (oraz z wiedzy "internetów") wygląda to mniej więcej tak: 1, na śniadanie przed zawodami (2-4 h) np płatki owsiane, tosty (lub gofry) z dżemem i/lub owocami (unikać białek więc jajek czy mięsa) 2. niedługo przed startem nie zaszkodzi kawa (byle nie za dużo! i bez mleka) 3. w trakcie: pić dużo wody/izotoników (więcej cukru= więcej energii), i żele energetyczne co ok pół godziny 4. w przypadku dłuższych tras (więcej niż mini/hobby) jakieś banany czy batony energetyczne + żele (dalej co ok pół godziny) PS. jeśli nigdy nie miałeś do czynienia z żelami warto spróbować wcześniej, żeby zaznajomić się ze smakiem/konsystencją/działaniem - piszę to dla tego, że nie każdy lubi i trzeba przetestować samemu. Pozdrawiam! :)

Dzięki wielkie ;)

Keyo - rada jest prosta i stara jak swiat przed startem ladujemy weglowodany, w trakcie dalej cukry i mineraly po maratonie bialko. A jakie weglowodany i bialko to juz od predyzspozycji danej osoby, poniewaz kazdy cos tam bardziej lubi, jeden jest uczulony na cos , itp... wiec wszystko zalezy od osoby a jakie produkty maja wiecej weglowodanow a ktore wiecej bialka to znajdziesz w wielu ksiazkach o zywieniu , w inrernecie itp..

Jasne, że można ale to się odbije negatywnie na napędzie. Niekoniecznie się coś zepsuje za pierwszym razem choć i tak taka szansa jest. Ewentualnie jeśli nacisk na korbę jest za duży to w ogóle nie zmienisz przełożenia w skrajnym przypadku - przynajmniej biorąc pod uwagę moje bardzo przestarzałe przerzutki, nie wiem jak jest z nowszymi.

Na pewno nie z marketu. Ale myślę, że tak minimum trzeba 3000zł dać za rower żeby w to się bawić

ja takie trasy to składakiem za 150zl robie wiec ez

He he :)

Daniel Tomaszewski SzajBajk mówił niedawno, że nie stać go na wykupienie tego roweru i niedługo już go nie będzie miał ;)

Wiem gdzieś mi się to obiło o uszy. Lecz skoro coś się wykupuje tzn, że się tego czegoś jeszcze nie kupiło, a tu już sprzedaż.

Musi opłacić ten rower do pewnej daty a Daniel mówił, że nie będzie w stanie za niego zapłacić

Szkoda że musi go oddać. Tak siedzę i oglądam ten film i naszła mnie możliwe/ na pewno naiwna myśl. Gdyby każdy z subskrybentów zrzucił się dla Szajbajka po 1zł, to by Daniel nie musiał rowerka oddawać. A to ile kasy na serwisowaniu, naprawie roweru, zaoszczędziłem to się w głowie nie mieści.

Zawsze się tak mówi a był patronite eng/pl i Daniel musiał to zamknąć :)

Mateusz Mateusz Można i będzie z tego kupa radochy. Jak nogi nie zrobisz, to rowerem z kilka tysi nic nie zdzialasz 😉

Nie liczy się sprzęt liczy się skill ja mam rower na 1000zl i jeżdżę i Nie narzekam

to zalezy od trasy

Jak będziesz jechał XC to może być średnio ale lżejsze trasy możesz śmiało prubować jechać

mówił kiedyś, że jest za drogi żeby go odkupić... w sensie - pewnie odkupił ale nie może poradzić sobie bez tej kasy i musi spieniężyć FSI

+Cezaro Keep Ale 12 czy 13 z tyłu nie przeszkadza. Producenci osprzętu wpadli na pomysł (raczej odkopali rozwiązanie sprzed 40 lat gdy rowery nie miały przedniej przerzutki) i wmawiają że tak jest trendy.

Niestety wada jeżdżenia na standardowej konfiguracji wypożyczonego roweru. 1x jest fajne w pewnych zastosowaniach, ale ewidentnie nie podczas zawodów.

Dla mnie ZDECYDOWANIE 2x10.

W prawdziwych górach ludzie też mają problemy. Tam brakuje bardzo miękkich przełożeń na ostre podjazdy, czasem nawet ze śmiesznie ogromną największą zębatką 1x12. Widać to na filmach z amerykańskich kanałów, np. BKXC.

Kenny4eZ terz mam 11lat A ściągam się na rowerze. Na Internecie możesz znaleść jakiś klub kolarski w twojej miejscowości i się tam zapisać. Jak nie masz roweru sponsoży klubu na pewno dadzą ci sprzęt no A potem moźesz się ścigać. Ja nie mam narazie jakiegoś dobrego roweru bo to Kellys viper 30 Ale da się na nim ścigać

kacper rzeszótko dzięki ;)

kacper rzeszótko zacznij od słownika ortografii

Rafał Wieruszyński wiem jestem bardzo słaby z ortografi 😂

Kenny4eZ są wyścigi dla juniorów Ja mam 12 lat

Ja pierwszy raz startował w Żarach i polecam. Na kaczmarku dostajesz sms z czasem, miejscem i miejscem w swojej kategori. Świetna zabawa i niezapomniane wrażenia.

W numerze startowym masz chip, który aktywuje/zatrzymuje pomiar czasu dla ciebie jak przejeżdżasz przez "bramkę" np. meta, czasem są też międzyczasy na trasie. Więc to, że startujesz z ostatniego sektora nie oznacza, że masz na dzień dobry 15-20 minutową stratę, bo czas masz mierzony od momentu startu. Do sektorów przydzielają na podstawie wyników z poprzednich startów w cyklu żeby pogrupować mniej więcej zawodników na tym samym poziomie.

szajbajk podaj Numer konta

Serdeczne dzięki. Nie wezmę kasy na F-SI, ale jest już zarys projektu, który mógłby na niego zapracować...

olomarfarg no, nie zahaczył byś tylko rozciął mu czaszkę

Nie bo jak by tak nie było kasku to by było powietrze ;) Jeśli zahaczył by o głowę to jest zupełnie inna sytuacja gdzie fizycznie musiał by być w innym miejscu a to nie zaszło w naszym wszechświecie, choć zapewne w alternatywnym mogło by mieć miejsce ;)

Oczywiście, że są. Są też dla 9-letnich. I uwierz oni potrafią z ogromną pasją i poświęceniem się ścigać. I to przez 25-30km.

1

Przyjrzyj się

Aqurian FreshDragons No jakoś nic nie widzę 😒

W koleinę wpadł i koła mu się uślizgnęły.

Lefty

dziękuję

Enduro Boy Bo jest według szajbajka dobry

Bo drugi zgubił

VAWX GAMES xd