TÉCNICAS NINJA #1 COMO FAZER SUPINO RETO
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Күн бұрынNinja está com um quadro novo no canal, onde ele vai ensinar um pouco de suas técnicas, dicas e segredos nos exercicios. Neste video ele convida Renan e Lucas para falar sobre o supino. Acompanhe!!
Devido ao decreto de recomendações ao combate do Coronavírus, estamos aguardando a liberação da fase vermelha para darmos continuidade nas gravações do "Projeto Adaptogen em Você".
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@canaldomayki 3 жыл бұрын
O vídeo mais completo sobre técnica de supino que já vi!!! Conteúdo de extremo valor, muito TOP!!!
@sr.thiago9031 3 жыл бұрын
Já viu os do caio bottura? São muito bons tbm
@anderson5643 3 жыл бұрын
Laercio refundini também é bom.
@matheuspaulo4484 3 жыл бұрын
Ninja é muito diferenciado
@heldersouza3425 3 жыл бұрын
Sim mais tem mais vídeos assim até mais,tipo supino strogmens
@Guilherme-kg6ik Жыл бұрын
@@sr.thiago9031 sai fora com frango botura
@ancibrenosouza6071 3 жыл бұрын
Proxima seria bom o agachamento ou terra mais seria interessante mostrar eles em sequência, ja que sao os principais exercícios junto com desenvolvimento e stiff tmj💪🏿📚🏋️♂️
@berba13 3 жыл бұрын
Os exercícios básicos, Terra e Agachamento.
@benjamimpaixao1742 2 жыл бұрын
Os caras desse time são muito grandes, invistam no marketing busquem mais divulgação!!!!!
@EduardoKeim1976 3 жыл бұрын
O ninja fala muito calmo, nem parece que faz 220 no supino. Ótimo para passar conteúdo
@fabricioquesadaoficial 3 жыл бұрын
Irmãos Balestrin também!
@canaldorubao7468 3 жыл бұрын
220 rindo kkkk
@fabricio4763 2 жыл бұрын
Melhor vídeo de supino galera(já vi muitos...), sem dúvidas!
@jhonisestilingueesportivof3823 5 ай бұрын
Olha esse Ninja tem uma paciência e um Filin muito bom na explicação 🎉🎉🎉
@sidineisoaresdossantosjuni6278 3 жыл бұрын
Esse Ninja é técnico pra caramba , baita aula top top top ... Ninja vc e o lucas e Renan estão muito fortes show top ,abraço 😊
@paulomachado62 2 жыл бұрын
Nao conhecia muito o Ninja. Que cara foda, conhecimento e humildade. Top esse conteúdo
@simonallif Жыл бұрын
Conhecia a Adaptogen pelo Ninja! o cara é foda
@murilofigueiro8180 2 жыл бұрын
melhor série do canal!!!!
@amorim261 2 жыл бұрын
Ninja é o cara. Sem mais!!!! Isso sim é um vídeo senhores!!!!!!
@mikaelbatista1087 Жыл бұрын
Qualidade , técnica e educação, o ninja é fera
@hektorgiacomelli7161 3 жыл бұрын
Ninja erguendo uma colheitadeira new holland pelo pneu: "Acho que ainda dá pra subir o peso"
@vivernamelhorforma6055 3 жыл бұрын
Não conhecia a Adaptogen. Vim por causa do Ninja. O cara é foda e agora tô descobrindo que entende muito e que tem boa didática. Parabéns pelo conteúdo. Aguardando ansiosamente técnicas ninja pra todos grupos musculares.
@pinduca2008 3 жыл бұрын
Ninja é uma revelação da nova geração Eu tb aprendo com ele
@gleydsonsilva661 3 жыл бұрын
Comecei a usar técnicas do ninja em peito e ombro melhorou demais esses grupos musculares, séries de aquecimento, preparação , e séries principais.
@jefferson9302 2 жыл бұрын
Parabéns adaptogen por aproveitar ao máximo o desempenho do ninja, baita profissional e baita conhecimento que não pode jamais ser deixado de lado, parabéns pelo quadro, vai ajudar geral na maromba 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@renan6292 3 жыл бұрын
Faz técnicas ninja de deadlift, vídeo top, oss
@cleidineyjosedossantos8082 3 жыл бұрын
Eu sinto essa dor de cabeça por dias quando faço isso mesmo caralho valeu o vídeo só por isso !!!
@lucasmesquita8202 Жыл бұрын
Top top... Bacana galera, continuem assim...
@mark0746 3 жыл бұрын
Técnica e cargas impressionantes, poderiam colocar na tela a quantidade de peso! em cada série.
@undercontrol5517 3 жыл бұрын
Vídeo sobre levantamento terra urgente por favor, ninja é o cara, insano
@romanoalvesmaziero6120 3 жыл бұрын
O bom de vídeos longos assim é que você coloca para assistir e faz o cardio todo assistindo.... 🏋️👏
@rogerdelgado5625 2 жыл бұрын
Kkkkkkkkk
@danielviola Жыл бұрын
Ninja é brabo demais 🔥 Conteúdo top!
@yaronarmwrestling5505 2 жыл бұрын
Aula top 💪🏾😤👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
@rafaelcordeiro5102 3 жыл бұрын
Grava o próximo explicando as técnicas no agachamento!!!
@jxoxn9969 3 жыл бұрын
Up
@Pai_do_Chris 3 жыл бұрын
um dos melhores vídeos que eu já vi sobre musculação, sensacional
@valteraraujo4334 3 жыл бұрын
Dicas muito boas do Ninja ajuda na consciência do movimento e execução das séries.
@roneyizidorocoelho7615 3 жыл бұрын
Boa!!! Vamos de tríceps no próximo vídeo!!!
@carlosdonascimentovieira7433 3 жыл бұрын
Esse vídeo foi mas completo que tem no KZfaq sobre técnica para peitoral parabéns mano
@vitorpacheco1714 2 жыл бұрын
Se é louco, que vídeo foda! To indo treinar peito agora, tava comendo meu pré treino e por sorte apareceu esse vídeo nas recomendações. Já vou com outra mentalidade.
@WallaceThiiago 3 жыл бұрын
Um grande Canal para quem quer aprender de verdade ..
@davideoutrasbesteiras3868 3 жыл бұрын
O Ninja fala bem e forte! Faz mais vídeos!!!!!!
@nortonmartins9897 3 жыл бұрын
Muito bom Renan, traga mais vídeos assim para outros agrupamentos musculares, com caras como o ninja. Muito top o conteúdo 💪🏼
@eduardoxtrememega 3 жыл бұрын
Que aula, o ninja manja demais sobre o Bench Press.
@romanoalvesmaziero6120 3 жыл бұрын
Muito boa as dicas eu vou aderir ao meu treino e evoluir muito mais 👏👏 Parabéns pelo conteúdo e todo o trabalho Ninja e adaptogen 😍👊. Já esperando o próximo video de básicos 👏👏🚀
@mateusroqueborges6338 3 жыл бұрын
Excelente. Simples e completo.
@luizpaulopc1300 3 жыл бұрын
Se é loko ninja monstro demais. Conteúdo 100%. Parabéns a todos!
@marcioleite4839 3 жыл бұрын
Este ninja é fera!
@juliobispo7589 2 жыл бұрын
Obrigado pelo Conhecimento. Valeu..
@gabrielsantanatreinador 3 жыл бұрын
Esse sim que é um conteúdo top, com conhecimento 📚🤟🏼
@2rbsilva 3 жыл бұрын
Conteúdo top! Ótima aula. 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
@BrunoLehma 3 жыл бұрын
Excelente vídeo, agregou mto. Por mais vídeos assim. Ninja é bolado pqp
@mulambo592 3 жыл бұрын
Muito bom! Boas dicas/técnicas.
@jardelbarboza1039 3 жыл бұрын
Conteúdo maravilhoso, parabéns 👏👏👏👏
@joseluiztrincao9251 Жыл бұрын
Parabéns excelente
@orpheuzampirolli1508 3 жыл бұрын
Vídeo mais completo q já vi!! Muito bom, façamais vídeos como esse pfvr
@Marchenta 2 жыл бұрын
Obrigado Adaptogen por esses videos tecnicos, muito top !
@adailtoncamargocezar8123 3 жыл бұрын
Top 👏👏
@ninesilva02 3 жыл бұрын
Técnicas mto boas parabéns.
@Prof.Haniel 2 жыл бұрын
Top demais! É isso aí galera!!!
@ricardoviana96 3 жыл бұрын
Pegada suicida. Acho mais confortavel. Apesar do risco.
@FelipeSantos-ml7wq Жыл бұрын
Velho descobrir esse canal, Ninja manda muito bem. Aprendendooo demaaaissss
@luangomes1515 2 жыл бұрын
Top demaaais!
@henriquecandido9381 3 жыл бұрын
Ninja é embaçado, mais um vídeo muito bom e muito informativo
@wwdson7036 Жыл бұрын
Fico impressionado com a força que o ninja tem. Venho acompanhando o Kara de agora, o MN e brabo....
@williamcavalheiro218 3 жыл бұрын
Esse vídeo foi uma verdadeira aula de supino, seria muito legal tbm sobre levantamento terra.
@pauloegidiooliveiratommasi2330 3 жыл бұрын
Muito instrutivo... Show
@CarlosAlberto-je9yv 3 жыл бұрын
Muito bom as explicações
@renatopaulo9610 3 жыл бұрын
Muito bom
@vaneisantos 2 жыл бұрын
Muito bom! Excelente conteúdo
@luisgcr 3 жыл бұрын
Muita informação de qualidade. Parabéns pelo conteúdo 👌
@guilhermesantosribeiro9568 3 жыл бұрын
Baitas dicas show de vídeo 👏👏💪
@nascimentojunior8113 3 жыл бұрын
O canal está mto top 👊👊
@Lucas-Queiroz 3 жыл бұрын
Muito bom !!!
@tysonfranca9823 3 жыл бұрын
Ninja, Vc É Minha Inspiração Mano💪🏿
@wesleyhenrique1215 Жыл бұрын
Gostei das dicas !!!
@lucascesar7050 3 жыл бұрын
Valeu por esse vídeo, tô no segundo mês de academia e esse vídeo vai me ajudar muito.
@maiconmarques18 3 жыл бұрын
Muito sucesso guerreiro sou fã de vocês.
@thiagorodrigues1023 3 жыл бұрын
Vou botar em prática hoje
@caiovinicius197 3 жыл бұрын
Excelente vídeo para quem quer executar de forma certa e aprender com o melhor, que venham mais técnicas ninjas!
@JeffersonSilva-bb5ph 2 жыл бұрын
Bom demais🔥🔥🔥
@canaldowolver271 3 жыл бұрын
Excelente vídeo muito bom mesmo 👏👏👏 excelentes explicações 😃💪🏻
@jeffersondiasdossantos716 3 жыл бұрын
Top!
@leonardoalves8377 3 жыл бұрын
Muita informação ,parabens pelo trabalho.
@jorgehunter2875 2 жыл бұрын
Excelente video
@UsLicheru Жыл бұрын
Caralho, que aula que esses caras deram. Muito bom mesmo.
@rafaelalvarez4093 2 жыл бұрын
Aulas!
@1gx0rbroduei72 Жыл бұрын
Conteúdo perfeito! solta mais desse tipo.
@ramonmartinsdepaula9008 3 жыл бұрын
Top d ++
@patriciocosta8540 3 жыл бұрын
Vídeo muito bom. Estou com dor de cabeça a semana toda e não sabia a razão. Eu não respiro durante a execução das séries. Obrigado por esse conhecimento e com ctz vou melhorar meus treinos
@nilcineyvictor7231 3 жыл бұрын
Topzeira demais , muito forte . Pqp
@rafaelcordeiro5102 3 жыл бұрын
Monstro!!!
@marioqueiroz9717 3 жыл бұрын
Só dicas top
@ronaldocamposdasilva5571 Жыл бұрын
Melhor explicação parabens super completo sem palavras rapaziada show
@rafael26660 3 жыл бұрын
Vídeo muito top! Não tinha visto essas técnicas em outros vídeos.
@reginaldosouza2147 3 жыл бұрын
Excelente conteúdo, Parabéns pela iniciativa, ótima visão Renan.
@tatianedior 3 жыл бұрын
Esse ninja trás uma paz Sonho treinar com ele
@annaalmeida410gmail 2 жыл бұрын
aprende de mais! os vídeos do Ninja são os mais educativos!
@rickvlogs278 3 жыл бұрын
Video exelente ,uau
@rubennascimento3432 2 жыл бұрын
Aulas
@ademirdorea7570 Жыл бұрын
Parabens show de Bola tamos juntos
@matheuscostamatos6588 3 жыл бұрын
Pelo amor de DEUS, tragam mais vídeos assim ! Edit: pra bíceps
@erisonsilva382 3 жыл бұрын
Top 👏👏👏
@TheTakashe Жыл бұрын
Esse vídeo é ouro!!
@almeriomoura 2 жыл бұрын
Conteúdo top adaptogen inovando !!!
@coachflaviobarduzzi2477 2 жыл бұрын
Parabéns não importam o que digam , isso é fisiculturismo chama do que quiser ... Parabéns a todos os envolvidos e da próxima me chama 👏😄
@jxoxn9969 3 жыл бұрын
Compartilha as técnicas ninja para agachamento livre e levantamento terra também, gratidão pelo conhecimento, ótimo video!
@MrSiller69 3 жыл бұрын
Tem que respeitar!!
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