No video
تحدي الكاليسثينكس في رمضان اليوم السابع عشر .. Ramadan challenge Calisthenics quick routine day 17
Рет қаралды 1,637
Күн бұрынاليوم السابع عشر من تحدي رياضة الكاليسثينكس في رمضان
شاركني رأيك ولو عندك سؤال أو استفسار أكتب في الكومنتات أو أتواصل معي عبر تطبيقات التواصل الاجتماعي :
Instagram :
/ hemo_calisthenics
Snapchat :
/ hemo1780
Twitter :
/ hemo1780
@fusion012 3 ай бұрын
MashAllah great routine
@youssef7eslam 4 ай бұрын
ارجو ان تنزل فيديو لتعليم الone arm handstand و جزاك الله كل خير❤
@Couleur__ 4 ай бұрын
جزاك الله خيرًا نحبك
@shalany91 4 ай бұрын
ولله الحمد خلصت تمرين اليوم..😌
@HamzaKhlyl 4 ай бұрын
التمرين ال3 كان صعب عليك بالنسبة لي صعب 😢
@shalany91 4 ай бұрын
@@HamzaKhlyl حتى علي كان جداً صعب وما سويته بسهوله..
@s3_oof 4 ай бұрын
احبك
@user-lz7iw3vc2g 4 ай бұрын
شكلي معملت التمرين الاخير💔🥲
@user-vp4tl3fz7f 4 ай бұрын
شنو يعني جلسة
@Namelable 4 ай бұрын
يعني مثلا تعمل 10 عدات دفعة واحدة وترتاح وهاذي تسمى جلسة واحدة ولو زدت 10 تانيين هادي تسمى جلستين إلى آخره
Hemo Calisthenics
Рет қаралды 2,4 М.
اقوى تيبس Akwa Tips
Рет қаралды 617 М.
Friendeez
Рет қаралды 14 МЛН
إقرأ ۞ iRead
Рет қаралды 17 МЛН
AFLATON Gym
Рет қаралды 394 М.
REDYAN
Рет қаралды 196 М.
JIU JITSU PASO A PASO
Рет қаралды 145 М.
كاليسثنكس بالعربي
Рет қаралды 98 М.
كاليسثنكس بالعربي
Рет қаралды 299 М.
Friendeez
Рет қаралды 14 МЛН