Тяга горизонтального блока широким хватом

  Рет қаралды 1,753

Роман Михайленко

Роман Михайленко

Жыл бұрын

В этом упражнении активно работают задние части дельтовидных мышц, и мышцы спины.

Пікірлер
Тяга вертикального блока к груди сидя. Тяга широким хватом и обратным хватом. Техника #6
27:05
Тяга вертикального блока к груди сидя. Тяга широким хватом и обратным хватом. Техника #6
Правильный Бодибилдинг
Рет қаралды 58 М.
Потребление этого самого вредного продукта выросло на 8000%!😲
5:03
Потребление этого самого вредного продукта выросло на 8000%!😲
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 79 М.
❌Хамло в такси получил по заслугам. А вы когда-нибудь хамили таксистам? #pov
01:00
❌Хамло в такси получил по заслугам. А вы когда-нибудь хамили таксистам? #pov
Gufee.medalin
Рет қаралды 10 МЛН
УГАДАЙ КАКАЯ ЧАСТЬ МАНДАРИНА НАРИСОВАННАЯ! (99% СПРАВИТСЯ) #Shorts #Глент
00:20
УГАДАЙ КАКАЯ ЧАСТЬ МАНДАРИНА НАРИСОВАННАЯ! (99% СПРАВИТСЯ) #Shorts #Глент
ГЛЕНТ
Рет қаралды 11 МЛН
THE POLICE TAKES ME! feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts
00:31
THE POLICE TAKES ME! feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts
PANDA BOI
Рет қаралды 24 МЛН
May more love and attention be given to the children, please. #funny #superman #cosplay
00:54
May more love and attention be given to the children, please. #funny #superman #cosplay
超人夫妇
Рет қаралды 38 МЛН
Comedy Club Два миллиардера, в самом дорогом ресторане Москвы
8:10
Comedy Club Два миллиардера, в самом дорогом ресторане Москвы
Тёма Тимофеев
Рет қаралды 2,8 МЛН
Эти 3 вещи помогут исправить искривление шейного отдела🙌
9:10
Эти 3 вещи помогут исправить искривление шейного отдела🙌
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,1 МЛН
Тяга горизонтального блока к животу для накачки мышц спины
15:29
Тяга горизонтального блока к животу для накачки мышц спины
Правильный Бодибилдинг
Рет қаралды 31 М.
Папа Смит о горизонтальной тяге.
10:00
Папа Смит о горизонтальной тяге.
Papa Smith
Рет қаралды 14 М.
Тяга за голову с верхнего блока: техника и нюансы
4:52
Тяга за голову с верхнего блока: техника и нюансы
Твой Тренер
Рет қаралды 151 М.
Упражнения для трицепсов. Разгибания рук на блоке.
3:02
Упражнения для трицепсов. Разгибания рук на блоке.
FitStars
Рет қаралды 540 М.
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
15:46
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
Антон Алексеев
Рет қаралды 6 МЛН
Вот почему у тебя не растут силовые показатели | Доктор Александр Дзидзария
8:05
Вот почему у тебя не растут силовые показатели | Доктор Александр Дзидзария
Какой мотив?
Рет қаралды 144 М.
Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
21:40
Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
Антон Алексеев
Рет қаралды 417 М.
Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)
8:44
Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)
ПРОГРЕСС
Рет қаралды 4,5 МЛН
❌Хамло в такси получил по заслугам. А вы когда-нибудь хамили таксистам? #pov
01:00
❌Хамло в такси получил по заслугам. А вы когда-нибудь хамили таксистам? #pov
Gufee.medalin
Рет қаралды 10 МЛН