No video

تاثیر فستینگ بر باکتری های دستگاه گوارش | فستینگ از صفرتاصد - قسمت هفتم

  Рет қаралды 1,253

FaezFit Lab

FaezFit Lab

Күн бұрын

ممنونم که از اطلاعات این صفحه استقبال میکنید 🤍
صفحه ی اینستاگرم:
/ faez_fit

Пікірлер: 50
@nader.532
@nader.532 5 ай бұрын
ممنون ازحسن نیت واطلاع رسانی توفرزند ،پاک ایران ،فائزه بانوی زیبا.❤
@FaezFitLab
@FaezFitLab 5 ай бұрын
🙏🏻
@sayehett
@sayehett 5 ай бұрын
♥️
@pardisalizadeh3887
@pardisalizadeh3887 4 ай бұрын
واقعا ممنونم ازت بابت این همهههه محتوای مفید... خیلی کمک کننده ست برامون♥️♥️
@FaezFitLab
@FaezFitLab 4 ай бұрын
🙏🏻🤍
@faribaabbasi8289
@faribaabbasi8289 5 ай бұрын
فائزه جان ویدیوهات عالیه. ادامه بده عزیزم .چون واقعا خیلی به همگی کمک میکنی.
@FaezFitLab
@FaezFitLab 5 ай бұрын
ممنونم 🤍🙏🏻
@tt_jan
@tt_jan 5 ай бұрын
مرسی اطلاعات خیلی مفیدی بود.
@FaezFitLab
@FaezFitLab 5 ай бұрын
ممنونم که تماشا میکنید 🤍🙏🏻
@user-op7ql6hf9k
@user-op7ql6hf9k 2 ай бұрын
واقعا ممنونم از اطلاعات مفیدت عزیزم❤
@FaezFitLab
@FaezFitLab Ай бұрын
🙏🏻🤍
@user-nq3ud8tc7y
@user-nq3ud8tc7y 3 ай бұрын
ویدئوهات بسیار مفید و دوست داشتنی عه ممنون ک تصمیم گرفتی این چنل رو بزنی 🤍🥹
@FaezFitLab
@FaezFitLab 3 ай бұрын
🙏🏻🤍
@soudyrostami6133
@soudyrostami6133 5 ай бұрын
شاید خیلیامون بخاطر مشغله کاری وقت کتاب خوندن نداشته باشیم .ممنونم ازت که زحمت می‌کشی مطالب رو جمع آوری و ترجمه و در غالب اطلاعات مفید بصورت پادکست در اختیارمون میزاری .موفق باشی عزیزم .منی که با فست برنامه غذاییمو تنظیم میکنم حین کار خونه یا رانندگی ،پادکست هاتو گوش میدم هم لذت میبرم و هم استفاده مفید میکنم.🌹🥰♥️
@FaezFitLab
@FaezFitLab 5 ай бұрын
ممنونم عزیزم 🤍🙏🏻
@zahrashaban
@zahrashaban 5 ай бұрын
سلام فائزه جان ممنون که برای آگاهی ما دیدیو درست میکنی عزیزم❤
@FaezFitLab
@FaezFitLab 5 ай бұрын
🤍🙏🏻
@Hadis-uy6bq
@Hadis-uy6bq 2 ай бұрын
هیلی عالی
@FaezFitLab
@FaezFitLab Ай бұрын
🙏🏻🤍
@elhamd2000
@elhamd2000 5 ай бұрын
عالی بود. مرسی.
@FaezFitLab
@FaezFitLab 5 ай бұрын
🤍🙏🏻
@user-cq8el6ws4p
@user-cq8el6ws4p 5 ай бұрын
خیلی خوب بودممنون❤
@FaezFitLab
@FaezFitLab 5 ай бұрын
🤍🙏🏻
@fatemehrasouli4544
@fatemehrasouli4544 5 ай бұрын
عالی بود❤❤❤❤❤
@FaezFitLab
@FaezFitLab 5 ай бұрын
🤍🤍🤍
@Asuillusion
@Asuillusion 5 ай бұрын
عالی بود مثل همیشه 💪🏻
@FaezFitLab
@FaezFitLab 5 ай бұрын
🤍🙏🏻
@maryamsafarpour9911
@maryamsafarpour9911 5 ай бұрын
چه جالب🤩👌🏻
@FaezFitLab
@FaezFitLab 5 ай бұрын
🙏🏻🤍
@marzi9704
@marzi9704 5 ай бұрын
perfect
@FaezFitLab
@FaezFitLab 5 ай бұрын
Thank you 🙏🏻🤍
@soniayousefi8517
@soniayousefi8517 5 ай бұрын
پادکست هات از هر لحاظ عالیه فائزه جان⚘️❤️
@FaezFitLab
@FaezFitLab 5 ай бұрын
🙏🏻🤍
@panizebrahimpoor2974
@panizebrahimpoor2974 4 ай бұрын
😍😍😍😍😍
@FaezFitLab
@FaezFitLab 4 ай бұрын
🤍🙏🏻
@Sepehr.dadgar
@Sepehr.dadgar 5 ай бұрын
Like
@FaezFitLab
@FaezFitLab 5 ай бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@M_B_A14
@M_B_A14 5 ай бұрын
❤❤❤
@FaezFitLab
@FaezFitLab 5 ай бұрын
🤍🙏🏻
@BaharZadd
@BaharZadd 5 ай бұрын
👌🏻👏🏻🙏🏻💚
@FaezFitLab
@FaezFitLab 4 ай бұрын
🙏🏻🤍
@maryamsafarpour9911
@maryamsafarpour9911 5 ай бұрын
فائزه جون ،من یه سوالی ازت دارم.اگه راهنماییم کنی ممنونت میشم✨️ من درحال زبان خوندن برای آزمون زبان مهمی هستم.ولی از طرفی خیلی دوست دارم هم فستینگ بگیرم و هم روی سلامتی جسم و روحم و مخصوصا کاهش وزن و سایزم کار کنم. نمیدونم شاید بخاطر کمالگراییم باشه این حرف ،ولی نمیدونم چرا فک میکنم ،اگ فستینگ بگیرم دیگ نمیتونم خوب درس بخونم و مغزم اون کارکرد رو تو زمان فست نخواهد داشت و در نتیجه من موفق نمیشم توی آزمونم. به نظرت فستینگ تاثیری روی این چیزی که گفتم داره؟ (من به اصرار خودم فست گرفتم حدودن ۱ ماه تحت نظر کارشناس تغذیه و ایشون تمام سعیشون رو کردن منو منصرف کنن و واقعا هم کردن. فقط چیزای کلیشه ای میگفتن. ولی من اون دوره ای که فستینگ میگرفتم ،حال جسمم و روحم بهتر بود.به قول خودت تو ویدیو قسمت ۱۱ اینستا ، اون فشار روانی و هعی فکر کردن راجب اینکه ، وای زیاد نخورم ،هعی وای چند کالری خوردم ،هعی فلان و بیسار و..... به من استرس وارد میکرد و من رها کردم اون برنامه غذایی کارشناس تغذیه رو. ) ممنون میشم راهنماییم کنی ، اینکه من فستینگم رو دوباره شروع کنم، به نظرت آسیبی به درس و زبان خوندنم میزنه و کارایی و عملکرد مغزم پایین میاد؟ شرمنده پیامم طولانی شد❤️✨️❤
@FaezFitLab
@FaezFitLab 5 ай бұрын
عزیزم حتما راجع به این مساله صحبت خواهیم کرد 🤍
@hoda11111
@hoda11111 5 ай бұрын
❤❤لطفا در مورد فستینگ و استاپ وزنی و کم کاری تیروئید و فستینگ هم بگین
@FaezFitLab
@FaezFitLab 5 ай бұрын
حتما 🙏🏻🤍
@atefenazemi4468
@atefenazemi4468 5 ай бұрын
چطوری رژیم فستینگ بگیزیم ولی لاغر نشیم
@CherryBlossom-yk2zj
@CherryBlossom-yk2zj 5 ай бұрын
یه سوال،من ورزش میکنم روزهای فرد طرفای غروب ساعت هفت اگر فستینگ رو شروع‌کنم چطوری بعد ورزش غذا بخورم؟چون عادت دارم بعدش چهارتا تخم مرغ بخورم باید قبل ورزشم بخورمش؟
@FaezFitLab
@FaezFitLab 5 ай бұрын
فکر می‌کنم با عادت شما سخته فستینگ 😊🙏🏻
@Hamta..
@Hamta.. 5 ай бұрын
🤎
@FaezFitLab
@FaezFitLab 5 ай бұрын
🤍🙏🏻
Glow Stick Secret Pt.4 😱 #shorts
00:35
Mr DegrEE
Рет қаралды 11 МЛН
Cute kitty gadgets 💛
00:24
TheSoul Music Family
Рет қаралды 17 МЛН
چطوری ۱۵ کیلو لاغر شدم؟ بدون بازگشت
16:54
Hanieh Izadi 🎀
Рет қаралды 21 М.
تاثیر هورمون های ما بر شکل ظاهری ما
14:44