ഏത് തരം പ്രോട്ടീന്‍ കഴിക്കണം? 💪 Which is Better? Animal Protein vs Plant Protein 🩺 Malayalam

No video

ഏത് തരം പ്രോട്ടീന്‍ കഴിക്കണം? 💪 Which is Better? Animal Protein vs Plant Protein 🩺 Malayalam

Рет қаралды 302,459

Doctor Prasoon

Күн бұрын

Пікірлер: 254

@doctorprasoon 8 ай бұрын

You can consult me and other doctors using Dofody. Get the right health information on Dofody - www.dofody.com/ For any help and support, contact Dofody customer support number +918100771199

@vipinmuthirayilvinayak7742 5 ай бұрын

Sir please use some protein urself first.

@rajeev.787 Жыл бұрын

അനാവശ്യമായി ഒരു വാക്ക് പോലും അധികം ഉപയോഗിക്കാതെ കുറഞ്ഞ സമയം കൊണ്ട് വളരെ നല്ല രീതിയിൽ കാര്യങ്ങള് വിശദീകരിച്ചു തന്നു..thanks ❤

@llakshmitv976 Жыл бұрын

True😊

@sachindev6262 Жыл бұрын

Athe❤

@unninairunni4433 Жыл бұрын

Good.Advice Tanque❤

@renjith13g Жыл бұрын

True

@sakeenasalam8565 Жыл бұрын

Yes

@ishaqishaq7107 Жыл бұрын

വലിച്ചു നീട്ടി വെറുപ്പിക്കാതെ പെട്ടെന്ന് എല്ലാം വിവരങ്ങളും പറഞ്ഞു തന്നു 👍🏻🥰💐

@lijugangotri Жыл бұрын

തള്ളുകൾ ഇല്ലാതെ വലിച്ചു നീട്ടാതെ വേണ്ട കാര്യങ്ങളെ പറ്റി മാത്രം വിശദീകരിക്കുന്ന താങ്കളുടെ വീഡിയോ യ്ക്ക് നന്ദി സെർ 🎉

@mohanmohan7770 Жыл бұрын

അതെ

@saleemvkkodathoor2381 Жыл бұрын

സൂപ്പർ അവതരണം 👍🏽

@josephchandy2083 Жыл бұрын

ഡോക്ടറിൻ്റെ പ്രഭാഷണങ്ങൾ താൽപ്പര്യപൂർവ്വം കേൾക്കാറുണ്ട്. കാര്യങ്ങൾ വ്യക്തമായും കൃത്യമായും ചുരുക്കി പറയുന്നതുകൊണ്ടാണത്

@JoyJoy-dt2vn 26 күн бұрын

വളരെ നല്ല കാര്യങ്ങൾ ചുരുങ്ങ്യ സമയം കൊണ്ട് നന്നായി മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ പറഞ്ഞു തന്നതിന് very very thanks എനിക്ക് ഇന്നാണ് ഇത് കേൾക്കാൻ കഴിഞ്ഞത് ❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏

@nirmalavasu2282 Жыл бұрын

നല്ല അറിവാണ് സാർ പറഞ്ഞു തരുന്നത്. നന്ദി

@mohammedshameersha6723 Жыл бұрын

Deep explanation, informative ❤

@skyridersrc3644 Жыл бұрын

ജിമ്മമ്മാരുടെ സ്വന്ത മ് ഡോക്ടർ 😎✌️✌️🔥🔥💪

@mohanmohan7770 Жыл бұрын

🥰❤🌹

@Jippu725 Жыл бұрын

Oru minute പോലും തള്ളി കളയാൻ ഇല്ല നല്ല അവതരണ ശൈലി

@rajivnair1560 Жыл бұрын

Excellent Dr.Prasoon. Am Proud To State That " YOU HAVE THE MATTER WITH YOU -- WHICH GENERALLY NOT FOUND WITH MAJORITY MEDICOS. You Are A Blessed PERSONALTY & DESTINED TO REACH GREAT HEIGHTS IN YOUR PROFESSION.Thank You & God Bless You.

@harikply08 Жыл бұрын

Thank you doctor, for such valuable information.

@ptgnair3890 Жыл бұрын

Excellent presentation❣️

@sabumathai6589 Жыл бұрын

😮

@athulj3352 Жыл бұрын

Superb.. The content we all need💥

@jonapb1158 Жыл бұрын

ഏതു വെജിറ്റബ്ൾസ് കഴിക്കണം ഏതിലാനേ protein ഉള്ളത്

@sudhakaranpullakandimeetha4306 Жыл бұрын

Excellent narration. Thanks.

@user-ee4xs8kt3x Жыл бұрын

Thanks Dr very Good information

@shivbaba2672 Жыл бұрын

A significant positive association between animal protein intake and an increased incidence of cardiovascular disease and some cancers has also been reported,8 which could be attributed to the content of high sulfur amino acids in animal proteins.

@jeffyfrancis1878 Жыл бұрын

Good video Dr.

@SaiRam-xf1qu Жыл бұрын

Very well explained. 🙏🙏

@riyadexcellent8002 Жыл бұрын

Thank you sir for your valuable information

@ptgnair3890 Жыл бұрын

Excellent💯 presentation

@user-vk3iw7wy3j 10 ай бұрын

Verygood explanation, thank you Dr.

@ratnakaranppratnakaranputh7045 Жыл бұрын

❤❤soo informative

@crazyboy-ye3po Жыл бұрын

വളരെ വ്യക്തമായി പറഞ്ഞു തന്നു. Thank you doctor❤️👍

@nishadrahim5380 10 ай бұрын

Very well explained

@melvincheriyan95 5 ай бұрын

Plants protien- seeds,nuts,grains Animal protien-meat

@mohannanoo5430 Жыл бұрын

Doctor, Can you please make a video about benifit of " BONE BROTH", Chicken, mutton, beef, which one is better. Regards and Thanks.

@anoopchalil9539 Жыл бұрын

Ellam nallathanallo. Cash undenkil

@torquesoul8118 Жыл бұрын

egg whites are better protein source and good quality, compare to other food it have good quality amino acids

@harikrishnan680 Жыл бұрын

Orupad nanni doctor

@JayakrishnanPmOfficial 7 ай бұрын

Thank you Doctor for sharing this information.

@premakumari7238 3 ай бұрын

Doctor, it is really very informatove. Thamk you.

@SHIR619 Жыл бұрын

Good presentation keep going ❤️

@sreekumarpp6526 Жыл бұрын

Very good information doctor.👍👍🙏

@muhammedaslam7700 Жыл бұрын

അടിപൊളി.. thanks

@sunithahari3937 4 ай бұрын

Very good information ❤

@sudeeppm3434 Жыл бұрын

Thank you Dr 🙏

@ravipullur5520 Жыл бұрын

Thanks doctore❤

@kiranr6394 Жыл бұрын

Thank you doctor❤

@RRVlog-fb4rn Жыл бұрын

Dr fans like adi ❤ good explanation

@sureshkumar-ek1oc Жыл бұрын

Omega 3 അടങ്ങിയ fish ഓയിൽ ടാബ്ലറ്റ് ദിവസം ഒന്ന് വീതം തുടർച്ച യായി കഴിക്കുന്നത് കുട്ടികൾ ക്കും മുതിർന്ന വർക്കും നല്ലതാണോ... Sir.

@Kiran-ox8jo Жыл бұрын

Yes

@wellnessdr5572 Жыл бұрын

Good only if you are taking the right dose based on your body weight , quality of the fish oil , purity and should be third party tested

@ajeshnu2160 Жыл бұрын

@@wellnessdr5572HK Vitals എങ്ങനുണ്ട്??..

@madhulalitha6479 Жыл бұрын

Good narration.simple.any body can understant .please give a vedio regarding physiotherapy especially for sciatica.lumbar region .nerve conpression.thankyou.

@antonyroy4210 Жыл бұрын

Extremely great content! What if the plant protein has a mix of different types of plant protein sources and added BCAA content?!

@doctorprasoon Жыл бұрын

good question.. i think, it'll be still inferior to animal protiens..

@jojesin110 Жыл бұрын

Thank you for information

@shakkeelruby8899 Жыл бұрын

Well said 👍👍

@omanamammen7780 Жыл бұрын

Useful message .Good presentaion

@ShafeeqRowther 8 ай бұрын

Excellent. Dr

@lailald5595 9 ай бұрын

താങ്ക്യു Dr. 🌹🌹🌹

@rajipalakkad2226 Жыл бұрын

Nigalude eee video kandal ariyam ,ethra tholammm ethine kurichu grahichitundu enu🎉❤ super

@rahulm.r968 Жыл бұрын

I am vegan. Thank you doctor

@vargheseabraham2740 Жыл бұрын

Good information thanks

@muneerabdulrahuman2301 Жыл бұрын

ഡോക്ടറെ കണ്ടാൽ അറിയാം പ്രോടീൻ മാത്രമേ കഴികുമെന്ന്

@doc_vader2776 Жыл бұрын

🤣🤣

@transformationzone3368 Жыл бұрын

Good one doc

@pnbhanukuttan Жыл бұрын

Nice presentation ❤

@vj211scorp6 Жыл бұрын

Super...👍

@anvarali427 Жыл бұрын

very informative .can u make a video about " L - ARGININE " thank you

@paulpalatty7533 6 ай бұрын

Super teaching avoiding vala, vala spach😊

@ShamsudeenMohammed-by5ll Жыл бұрын

All the best

@ajmalta1593 10 ай бұрын

Good info 👍

@manu-fw2vs 11 ай бұрын

വളരെ കൃത്യതയോടെ നല്ല അവതരണം

@PrasanthPrasanth-cj4tk 11 ай бұрын

Namaskarm doctor 🙏🙏🙏

@shameerch5024 Жыл бұрын

Sir 43 age wt 48 കഫ ക്കെട്ട് ശ്വാസം മുട്ട് ഉള്ള വ്യക്തി യാണ് Dr prohance hp ensure എന്ന ppwder ആണ് യൂസ് ചെയ്യാൻ പറയുന്ന ത് സ്ഥിരം യൂസ് ചെയ്യുന്നത് കൊണ്ട് എന്തെങ്കിലും സൈഡ് എഫക്ട് ഉണ്ടോ? Or soya vita use ചെയ്യാമോ ഇതിൽ ഏതാണ് sir സ്ഥിരം use ചെയ്യാൻ പറ്റിയത് ansr തരാമോ

@cloud9ine8 Жыл бұрын

Great 👍🏻

@ajmalta1593 10 ай бұрын

Which protein powder you recommended for Good muscle growth

@balasubrahmanianbalakrishn2008 Жыл бұрын

Great explanation thanks for your valuable help

@user-vs9he1qq3g 10 ай бұрын

Sir ente weight 42kg anu, height 156cm.age27.enikku weight gain vendiulla best protein powder onnu parangutharumo ,plsss😊

@faisalsathar4594 Жыл бұрын

Piles fissure ullavar whey protein use cheyunath kuzapamundo Marupadi pradeekshikunnu

@harisharkan81 Жыл бұрын

You should never use Whey Protein Concentrate, but whey preotein hydrolyzed is good. You will not have any issue on stomach like bloating.

@abdulnazar1661 Жыл бұрын

Thank you for useful vedio Dr May God bless you and your family

@r4uvlog43 Жыл бұрын

Yes Sir Macro& micro

@user-ym6fx4io5r Жыл бұрын

Thank you doctor

@mathewgeorge3153 Жыл бұрын

Very good exploitation

@shamsdheen7489 9 ай бұрын

Excellent

@idiculajacob7882 Жыл бұрын

Thank you.

@soorajsukumaran8825 Жыл бұрын

Valuble vedio sirn.❤❤

@pankajansurabhi Жыл бұрын

Doctor, നമ്മൾ സസ്യഭൂക് ആയ മൃഗങ്ങളുടെ ഇറച്ചി അല്ലേ കഴിക്കുന്നത്. മനുഷ്യൻ veg protein കഴിച്ചാൽ essential protein മുഴുവൻ കിട്ടുന്നില്ല. അപ്പൊൾ മൃഗങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ essential protein കിട്ടും..

@doc_vader2776 Жыл бұрын

Essential protien എന്ന് വെച്ചാൽ nammalde ശരീരം സ്വയം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ പറ്റാത്ത അമിനോ ആസിഡ് അടങ്ങിയ പ്രോട്ടീൻ ആണ്. അത് ഓരോ ജീവികൾക്കും വ്യത്യസ്തമാണ്. Cow can build amino acids from a diet of Grass alone. പക്ഷേ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് അതിനു കഴിയില്ല. Evolution hasn't given us that ability.

@rejithr729 Жыл бұрын

എള്ളിനെ കുറിച്ചൊന്നു പറയാമോ യൂറിക് ആഅസിഡിറ്റിനു കുഴപ്പമുണ്ടോ എള്ളിലെ protien നല്ലതാണോ എള്ളുണ്ട നല്ലതാണോ

@jithinkj327 Жыл бұрын

Excessive work chymbol,bodyile glucose content kuranj,pinne lipid,proteins okke body consume chyumo,angane aahnel athilunde muscle loss undavulee?

@thoufeekmuhammed898 Жыл бұрын

Good doctor

@afz_nx 10 ай бұрын

Thanks ❤

@sal_indian 5 ай бұрын

😢😢😢😢😢😢😢. Did u notice the new study on the risk of more protien ( > 23% enrgry from protien) and heart issues ? They are clear about to move to veg proties ( due to hig percentage of leucine amino acid in animal protien ) .

@gymfitnessmotivationmalaya2202 11 ай бұрын

Muscle mass engane kuutum muscle building video cheyu

@hasiltv1161 Жыл бұрын

Very nice.❤

@youcanseeme007 Жыл бұрын

Thks 👍

@akberek9608 9 ай бұрын

സർ മസ്കുലർ ഡി സ്റ്റോഫി എന്ന അസുഖം ഉള്ള വ്യക്തി ആണ് ഞാൻ എന്റെ കാലിന്റെ മാസിൽ വേ സ്റ്റിങ്ങ് ആ കുണ്ട് അത് മെയിന്റൻസ് ചെയ്യാൻ ഞാൻ ഏത് തരം പ്രോട്ടീൻ ആണ് കഴിക്കേ ണ്ടത്

@eskmusic7241 Жыл бұрын

ഡോക്ടർ, ഏത് make ആണ് നല്ല WHEY പ്രോട്ടീൻ? I mean company.

@doctorprasoon 11 ай бұрын

nganum adh kandupidikkanulla sramathilanu...

@shivbaba2672 Жыл бұрын

ആനുകൂല്യങ്ങൾ: സസ്യ പ്രോട്ടീനുകളാൽ സമ്പന്നമായ സസ്യാധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണക്രമം, ഹൃദ്രോഗം, ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം, ചില അർബുദങ്ങൾ, പൊണ്ണത്തടി തുടങ്ങിയ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്

@irshadmarjan1822 Жыл бұрын

Thanks doctor

@jameelap.p427 10 ай бұрын

above 60 ആയവർക്ക് മസ്സിൽ ലോസ് ഉണ്ടാവാതിരിക്കാൻ എന്തൊക്കെ കഴിക്കണം.

@soulmusics8862 Жыл бұрын

What about peanut butter?

@harrisonwells2908 Жыл бұрын

Fat content is more, not actually worth it unless you are bulking but it is good fat so no big deal

@rafihbawa Жыл бұрын

@@harrisonwells2908no its not good fat. It is high in PUFA or omega 6

@KarthikVlogz Жыл бұрын

@@rafihbawa fuck not it contains helathy fats

@Amour722 Жыл бұрын

@@rafihbawaശരീരം വളരെ മെലിഞ്ഞ ആള്‍ക്ക് peanut butter കഴിക്കുന്നത് നല്ലതല്ലേ...?

@user-lm2pm2pd6l 11 ай бұрын

@@Amour722yes

@Shaboosshabu Жыл бұрын

Dr enikk eppozhum vayar veerth nikkunnapole vayaru vedhanayum idakk pulich thettalum omit cheyyan thonnalum. Pinne vayarinte mukal bagam vedhanayum und..Idakk headacke ksheenam okke und.urin yellow colour und. Dr kandttum kuravilla..scanning cheythuu normal anu.. Endoscopy eduthu Athil Laxles and gastrities ennan ulle.. Laxles enthan dr.. Ithellam undavan thudageeth abotion tablet kazhichirunnu. Athin shesham anu..