今回おすすめするのは、少し意識するだけで変えられる、体脂肪を落とす方法です。「今日から体脂肪を落としていきたい！」と思う方は、ぜひ最後までご覧下さい。
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/ @yasashi-diet
目次
1:36　体脂肪の役割
5:01　体脂肪を落とす方法４選
▼参考文献
www.mhlw.go.jp/stf/seisakunit...
www.e-healthnet.mhlw.go.jp/in...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38608...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38201...
www.e-healthnet.mhlw.go.jp/in...
▼自己紹介
Dr.パンダ
「患者さん第一」をモットーに活動
「健康が気になり始める30代～40代の方」向けに「正しい医学情報」を配信
→祖父の病気がきっかけで医師を目指す
→現役で医学部に合格
→初期臨床研修、後期研修を経て、とある診療科の専門医に
老若男女、病気の種類を問わず幅広い患者さんを診察してきました。
日々の診療に加えて、正しい医療情報を発信にも取り組んでいます。
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