No video
TAKİPÇİM 11 AYDA NASIL AQUAMAN'A DÖNÜŞTÜ?? (+20 KG)
Рет қаралды 45,915
Күн бұрынSelamlar herkese! Ahmet’in değişimi hakkında yorumlarınızı bekliyorım :) iyi seyirler.
-MG Fitness Uzaktan PT sisteminde indirimli kayıtların kapanmasına son günler!
Zamanını boşa harcama. “www.marcusgreerfitness.com” adresinden kaydını yap.
-Supplementlerinizi www.bigjoy.com.tr sitesinden “Marcus10” kodunu kullanarak indirimli satın alabilirsiniz.
-Fıstık Ezmesi ve Pirinç Kremaları için www.dahafitol.com adresine gidip “Marcus10” kodu ile alışveriş yapabilirsiniz.
-Videoda üzerimde giydiğim tüm kıyafetlere www.vimstorm.com adresinden ulaşabilirsiniz. Şu anda indirimde, kaçırmayın :)
📩 INFORMATION
WEBSITE : www.marcusgreerfitness.com (Hediyeli Uzaktan PT Hizmeti)
VIMSTORM : www.vimstorm.com (Spor Casual Giyim)
MG FITNESS APP : Google Play & App Store platformlarından indirebilirsiniz.
MG KORSE : www.marcusgree...
Instagram : @marcusgreerfitness
G-Mail : marcusgreerfitness@gmail.com
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📍 Sponsors
BigJoy : www.bigjoy.com.tr (indirim kodu marcus10)
LezizDiyet : www.lezizdiyet.com (indirim kodu marcus10)
DetoksFit : www.detoksfit.com (indirim kodu marcus10)
"Furkan İmamoğlu" - "Marcus Greer"
@hakoogztk923 Жыл бұрын
abi kıyafet balenciaga nın evsizlere özel farkındalık için yapılmış bir tasarımı sanırım .
@Ali328i Жыл бұрын
Onların çokta şeyinde evsizler vesaire...
@omerkafadar5303 Жыл бұрын
Marcus Hocam Gerçekten Çok güzel konuşmuşsunuz olay tamamen fiziksel olarak güç kazanmanın yanında mental olarak da güçlenmenin farkını çok güzel vurgulamışsınız,Çok güzel video ağzınıza sağlık
@berkaybozturkmen7440 Жыл бұрын
Serdar hocayla video atmıyosun bayadır kardesim yakısıyoduz hemde uyumlu oluyodu ikinizin abi kardesliği serdar abiyi bi ara senlede görelim bence eskisi gibi😀👍🏻
@yusifedits Жыл бұрын
Abi çocuk ‘Naturel’de belin kalın
@ShadyMLBB Жыл бұрын
Ulan suplementleri zaten hayal bile edemez olduk üni kampüsündeki spor salonu da 3 aylık 200 olmasa öğrenciler spora da hasret kalıcaz
@yusifedits Жыл бұрын
Abi belin çok çok ince
@ozguray3537 Жыл бұрын
Sağlam antreman yapıp 30 tane yumurta yersem ben de böyle olur muyum abi😀?
@ibrahimefepresents Жыл бұрын
yok knk olamazsın toz kullanıo bunlar 😀
@hungarianball9497 Жыл бұрын
@@ibrahimefepresents toz seni hulk yapmıyor kanka bende kullanıyorum kas kazanmanın tek olayı senin verdiğin hasar kasa sonrada aldığın besin
@ibrahimefepresents Жыл бұрын
@@hungarianball9497 evet zeki arkadaşım sen olmasan bende sürmeli protein tozunun gerçek olduğnu düşünüyordum
@Agustos_bocegi Жыл бұрын
Hocam gainer ve protein tozunu spor yapmadan ya da evde spor yaparak kullanabilir miyiz. Sporsuz karacigerde yaglanma yapar diyorlar peki bu durumu evde spor yaparak nasil engelleyebiliriz. bize evde gainer icin spor hareketleri gosterir misiniz.
@kermkrt Жыл бұрын
Merhaba ben yag orani dusurebilecegim en minimum duruma dusurup kas kazanimi yapmam mumkumudur Sizden program alsam ama spor salonuna gidecek zamanim yok evde yapmama mumkumu bu istegimi iyi Calismalar dilerim Basarilariniz devami dilerim daha iyi gelmeniz dilegiyle
@vitamin1986 Жыл бұрын
Kanka bu adamdan program koçluk vs almanı tavsiye etmem. Hatta videolarını da izleme. Ben neden izliyorum bilmiyorum, sadece boş zaman doldurmak için sanırım. Her neyse bu adamın bedava verdiği programlar bilgiler bile gerçeklerden bir hayli uzak. Kolpa kısaca. Koçluğunu vs hiç denemedim ama iyi bir şey çıkmayacağına %90 eminim. Git fırat balkayadan al koçluğu, adamın dibidir.
@Ersiwn Жыл бұрын
Evden spor için bu kanalların siteleri oluyo pt deniyodu galiba uzaktan eğitim gibi ama ücretli internete kanalın ismini yaz çıkar
@esra940 8 ай бұрын
Abi Allah rizasi icin bana yardim edebilirmisin kilo alip kas yapmak istiyorum bikac tiyoya ihtiyacim var
@twinspm Жыл бұрын
abi yaşım 18 . KİLOM 105 .Boyum 1.83 kiloluyum öz güvenim kötü bana yardımcı olurmusun en azından yazarrak
@tahacakroglu1272 10 ай бұрын
Kardeşim 11 ayda ben mutant olurum. Fazla övünülcek birşey gibime gelmedi
@hunterleonardo Жыл бұрын
Adamsın 🤗🤗🤗💪💪💪💪
@toprakbuketates9450 Жыл бұрын
Hocam ben de challange istiyorum bütçem yok.. ne yabilirim?
@user-ib3ci5bb5u Жыл бұрын
Ahmet kendini fazla kasma araya gidersin aslanım
@onurinan2534 Жыл бұрын
Hulk ile bilek güreşi aylar oldu hala gelmedi
@musaae Жыл бұрын
Ahmet sana zahmet 😅
@GlobalTarih Жыл бұрын
Beni yönlendiren olsa keske calisiyorum evde ama😢
@sibelsibel7593 Жыл бұрын
Benim hayalimdeki 15 kilo verip ve Kaslı vücuda sahip olmak istiyorum.
@ataayyldz6942 Жыл бұрын
bende 15 kilo kas koyup roni coleman olmak istiyorum
@HarleyYoutube Жыл бұрын
Bende istiyorum ama azim yok. 😉
@gucluveirkci6530 3 ай бұрын
Türkçe öğren gerisi kolay
@burakdusmez6736 Жыл бұрын
Arkadaş uzaktan eğitim alacağım Marcus hocadan fakat en korktuğum şey hareketlerin yapılışları MG fitness uygulamasında var mı bileniniz varsa yardımcı olur musunuz
@oguz8664 Жыл бұрын
Knk ben yeni aldım 2 gün önce ne yemek yemen gerektiği haftalık idman Programın ve nasıl yapıldığını gösteren videoları var süplement önerileri veriyor satın aldığında uygulamaya şifreni fln veriyor giriş öyle
@burakdusmez6736 Жыл бұрын
@@oguz8664 çok sağol brom
@murattosik3683 Жыл бұрын
Kardeş birğün olur yorumu görürsen bana ulasırmısın
@esvetdogan9406 Жыл бұрын
Selamün aleyküm
@ozkancnar1855 Жыл бұрын
Merhaba ❤
@kaan33400 Жыл бұрын
Iyi seyirler
@berkeyupoglu409 Жыл бұрын
Markus tüm ülke pro oldu, sana ne oldu abi. Atakan gibi bu işin magazinini yapmaya başladın, valla senin işin yazdığım bütün iyi yorumlara yazıklar olsun.. anca short çek sen kızlarla
@user-cn1ig3yw2g Жыл бұрын
15.50
@birgulklbas8844 Жыл бұрын
Abi ben yeni spora başladım nasıl besinlerle beslenmeliuim
@Ersiwn Жыл бұрын
Şişkoysan diyete gir zayıfasan karbonhidrat ağırlıklı beslen protrinli makarna pilav fln
@Dqusma Жыл бұрын
Abi Benim üye olamam yani ailem izim vermez,ama bende artık zayıflamak istiyorum. Benim hakkımda bilgiler:143kg 178cm 13 yaş. Yardım eden kimse yok ve nasıl yapmam gerektiğini bilmiyorum.Son beş haftadır spor salonuna gidiyorum. Ama bana yardım edebilen kimse yok. Tek istediğim nasıl kilo vermeliyim yani kilo verdiğimde sarkmadan zayıflamak istiyorum. Yeter ki cevap ver.
@Dqusma Жыл бұрын
@@coutinhoina kardes 173kg degil 143 kg
@Dqusma Жыл бұрын
@@coutinhoina ama sağol
@enes1453W Жыл бұрын
Yürü ve az ye
@cakiryasaremre Жыл бұрын
Kardesim ne yaptın
@bilal_in Жыл бұрын
Abi 10 yaşında spor yapıom😂😂
@mustafagumus2067 Жыл бұрын
Arkadaş programı evde mi uyguladı yoksa salonda mı ?
@MetinLOL Жыл бұрын
salon.
@berkcicekkk Жыл бұрын
Nasıl bu kadar az izlenilmiş
@Galatasaraysevdalisi34 Жыл бұрын
abi kötü olmuş çünkü 11 ayda çok net karın kası çıkması lazım yine çıkmış ama çok net değil Taha abi nin daha iyiydi
@MHG796 Жыл бұрын
11 ay 20 kilo 🤔
@Galatasaraysevdalisi34 Жыл бұрын
@@MHG796 tm da baklavanın daha çok olması lazım
@MHG796 Жыл бұрын
@@Galatasaraysevdalisi34 hamur yetmemiştir
@Ardaliron Жыл бұрын
@@Galatasaraysevdalisi34 olum adam bulkta o halde karın kaslarının gözükmesi mucize sen net cikmamis diyosun bı definasyon atsa ztn gözükür
@furkankaradagli1029 Жыл бұрын
bişey diicem bi bakar mısın
@fayozpubg9027 Жыл бұрын
Neysa çiköfta yemeye gidiyorum bb
@emirhandundar4675 Жыл бұрын
kesin doğaldır kardesim tmm 1 senede hepiniz böylesiniz üye olun hadi
@mrdazlak960 Жыл бұрын
çocukla ayni salondayim aglamayin bu kadar erkek gibi antrenman yapin
@emirhandundar4675 Жыл бұрын
@@mrdazlak960 kimsenin hevesiyle dalga geçilmesin diğer gençlerde öyle olacağını saniyo 11 ayda 20 kilo falan geç bunları kardeşim bizde biliyoruz bu işi kimsenin reklamına alet olma
@mrdazlak960 Жыл бұрын
@@emirhandundar4675 reklama ne alet olucam çocuk gibisiniz aq kyk yurdunda kalıyorum benim fiziği de videoda görseniz banada ilaçlı dersiniz gülüncek haliniz var
@furkankaradagli1029 Жыл бұрын
ne diyon olm ya, bi boktan anlamıyosunuz bedavadan konuşuyorsunuz aq naturel ile anabolik alan vucüdu ayırt edemiyorsan yorum yapma bari, vucüt 1 yıllık için az gelişmiş 6 ay çalışan birinin yapacagı vucüt, vesselam
@emirhandundar4675 Жыл бұрын
@@furkankaradagli1029 sjssbxjbs aynen öyle hatta 3 ay
@Rsezgin-gg5jv Жыл бұрын
ilk 11
@vasifnovruzov4689 Жыл бұрын
Para. Vermeliyi
@Komiksin_hahah Жыл бұрын
Abi 1 ay boyunca duzenli yapar sak olur mu
@tech_hive2100 4 ай бұрын
1 ay yap ama daha vücut yapamazsın yağların varsa yağın yoksa cılız isen kas kütlesi kazanman uzun sürer 1 aya vücut yapamaz kimse aylarını vermen lazım bu spora ve düzenli beslenme şart imkanın varsa yap ancak 1 ayla olcak iş değil
@tech_hive2100 4 ай бұрын
ancak asla ilaca bulaşma insanlar genç yaşta ölüyorlar
@vasifnovruzov4689 Жыл бұрын
Mi
@krallarkralmjf3906 Жыл бұрын
İlk
@SRRvsAll Жыл бұрын
bozugum yok 200 lira vericem aoskdjhaskljfhaskjdasf
@FutbolYJL Жыл бұрын
Adamya
@76ylonce_39 Жыл бұрын
Kolpa
@recepbaharoglu7056 Жыл бұрын
Protein tozunu az cek
Friendeez
Рет қаралды 15 МЛН