Штанга СВОИМИ РУКАМИ! Проект:Спортивная площадка.

Рет қаралды 13,291

4 жыл бұрын

Всем привет! Шел 49 день карантина и я начал понимать что моим мышцам нужна хорошая нагрузка, так и пришла в голову мне идея сделать небольшую спортивную площадку на заднем дворе дома.
Первым "агрегатом" для набора мышечной массы стала штанга. Крепкая скамья, стойка для гантелей, красиво оформленный брус, предал изюминку этому тренажёру. В будущем хочу это место привести в порядок, добавить турник, брусья.
Всем приятного просмотра!
Мой инстаграм: xgreek_13?...

Пікірлер: 22

@user-wp5rg4sy2t Жыл бұрын

Молодец спорт это важно👍👍

@victoriakalenichenko9427 4 жыл бұрын

Крутяк! 👍

@user-hg9db3li4m 2 жыл бұрын

Бомба

@user-bk7jc2ii5z 5 ай бұрын

Молодец круто

@user-ik5rl4ph3m 3 жыл бұрын

👍👍👍

@grandesetta Жыл бұрын

МОЛОДЕЦ попробуй доработать утяжелители по бокам на самой штанге

@nokst0rjcz737 9 ай бұрын

Та просто кирпичики в саму шину и уже где то плюс мину 6 кг , можно железа поставить

@dmitriy2466 Жыл бұрын

Так, чисто кровь погонять. А так норм)

@user-ws4zp2dw6v Жыл бұрын

Толковые прыжки, как в каратэ.!

@lintboom1531 2 жыл бұрын

😂 з такой штангой грудный будут расти как на дрожах

@user-zf3ft6rn5o Жыл бұрын

Сколько жим лёжа делаешь кг?

@user-bo2jn9mx1d 3 жыл бұрын

🌺🌺Какая оригинальная штанга

@user-ez1xd5je6v 3 жыл бұрын

спасибо

@arcane4435 Жыл бұрын

А сколько кг выйдет ?

@user-vy7cu3ud2w 3 жыл бұрын

А зачем брус обжигать?

@user-ez1xd5je6v 3 жыл бұрын

Скорей всего чисто декоративный элемент, а вообще дерево обжигают для долговечности.

@user-kt4is7bg6c Жыл бұрын

Ўзиям мағор бола экансан

@user-wf8eg6yc9w 11 ай бұрын

ЗАЧЕМ ТАТУХУ СДЕЛАЛ?

@nurjantemirtaev5605 Жыл бұрын

Казахстан или россия

@user-qv4dy8rb8f Жыл бұрын

Минус что веса мало будет

@user-qt6ll3jh5s 10 ай бұрын

Добавить можно