Tansiyon Nedir? Yüksek Tansiyonu Ne Düşürür? Tansiyon Hastalarına Özel Diyet

No video

Tansiyon Nedir? Yüksek Tansiyonu Ne Düşürür? Tansiyon Hastalarına Özel Diyet

Рет қаралды 30,837

Diyetisyen Ayşe Tuğba ŞENGEL

Күн бұрын

Пікірлер: 63

@aysetugbasengel Жыл бұрын

0:00 Giriş 0:20 Tansiyon Nedir? 2:05 Yüksek Tansiyon Belirtileri Nelerdir? 2:34 Hipertansiyon Nedenleri Nelerdir? 4:06 Yüksek Tansiyonu Ne Düşürür? 5:58 Yüksek Tansiyon Hastalarına Özel Diyet 9:09 Kanalımda Yer Alan Kilo Verdiren Diyetler Sağlıklı bir şekilde kilo vermek, göbek eritmek veya yağ yakımını hızlandırmak ile ilgili sorularınızı aşağıya yorum olarak yazabilirsiniz.👇

@alexpost9556 Жыл бұрын

Gōrdüğüm en mükemmel diyetisyen bence doktorlardan bile daha bilgili mükemmel anlatım yapıyor Ağzınıza sağlık ayşe hanım Sizi devamlı takip ediyoruz Fransa/Nice den saygılar

@aysetugbasengel Жыл бұрын

Çok teşekkür ederim umarım faydalı olurum sevgiler:)

@onuryildiz6391 4 ай бұрын

Hocam güzel anlatimlariniz için çok tesekur ederim Allah sizden razı olsun benim bobreklerimde protein kaçağı var ve hipertansyon yapıyor ilaç verdiler ama beslenmeyle alakalı bir diyetisyene yonlendrmediler dkkat edeceğim yiyecekler nelerdir smdiden çok tesekur ederim

@AyhanCakmaz Жыл бұрын

Selamünaleyküm güzel Yurdumun güzel insanı her zamanki gibi Güzel ve akıcı bir yayın olmuş emeğine sağlık🌹❤🌹👍🇩🇪👋🇹🇷

@aysetugbasengel Жыл бұрын

Çok teşekkür ederim sevgilerimle:)

@kurabiyecanavar9505 Жыл бұрын

Değerli bilgileriniz için teşekkür ederim. Sağlıklı günler

@aysetugbasengel Жыл бұрын

Rica ederim sevgiler:)

@ozlemcavrar216 Жыл бұрын

Her videonuz çok bilgilendirici tşk ederiz süpersiniz

@aysetugbasengel Жыл бұрын

Rica ederim sevgilerimle:)

@nihalcetinkaya636 Жыл бұрын

Çok çok teşekkürler hep bekledim yazdım artık ümidimi kesmiştim görünce çok mutlu oldum hemen basliyacagim🙏🙏🥰🥰

@aysetugbasengel Жыл бұрын

Evet bende niye bu hastalığın diyetini çekmedim anlamadım bazen insan fark etmiyor :) neyse hatamızdan döndük :)

@Orujzada Жыл бұрын

Hoşgeldiniz Hocam. Her hafta 60-65 kilolular için çekeceğiniz diyet videonuzu 4-gözle bekliyorum. Lütfen bu hafta paylaşırmısınız? Sizi çok seviyorum. ❤️🌸

@aysetugbasengel Жыл бұрын

:)) Söz böyle bir seriye başlasam bence de çok iyi olur normal diyet mi yoksa detoks tarzımı istersiniz:)

@Orujzada Жыл бұрын

@@aysetugbasengel Merhabalar hocam çok teşekkür ederim, daha çok yağ yağkıcı, metabolizma hızlandırıcı tarzda olsun lütfen hem uygun günlük diyet hemde metabolizma hızlandırsın. İkisi bir arada olsa çok sevinirim. 900-1000 kalorilik. ❤️😘🙏🏻

@munireboyraz5946 Жыл бұрын

çok tatlisiniz gerçekten,bende de hiper tansiyon belirtileri yoğun bir şekilde başladi malesef 43 yaşindayim annem annanem ailede var.özellikle strese bağli çok çikiyor hafta sonu 16 lara çikti düşüremedim.videonuz çok iyi zamanda geldi.ilaç gibi geldi😊boyum 1.60 kilom 67 kilo vermem gerek ama beyaz ekmeği çok seviyor ve çok tüketiyorum ne yazik ki..diyet programinizi uygulayacağim. bu değerli bilgiler için teşekkürler

@aysetugbasengel Жыл бұрын

Çok geçmiş olsun tansiyon çok sinsi bir hastalık alttan alttan tüm sistemlerimize zarar verir o yüzden sağlıklı beslenmeye başlayın aceleye gerek yok 1 ay gibi bir süre de göreceksiniz beyaz ekmek bile canınız çekmeyecek insan hemen alışıyor :)

@mustafakamil8674 11 ай бұрын

COK ÖNEMLİ KALP DOKTORU SOYLEDI.YUKSEK TANSIYON ENSEDE AGRI YAPIYORSAÇOK TEHLIKELI.BEYIN KANAMASI BASLAMIS OLABILIR DERHAL DOKTORA GIDILMELIDIR DEDI.BILGILERINIZE.

@melikekahraman7740 Ай бұрын

Bende bir aydır ensede ağrı var daha ölmedim

@tuncerdemi2159 15 күн бұрын

Çok güzel anlattınız ağzınıza sağlık hemen paylastim

@gulaysenocak4671 Жыл бұрын

Hocam teşekkürler, emeğinize sağlık.👏👏👏

@aysetugbasengel Жыл бұрын

Rica ederim sevgiler:)

@user-nb5qt9oi8c 5 ай бұрын

Hocam cok teşekkürler iyi aydinlattiniz sizin gibi iyi hocalara ihtiyac var

@sevimerdogan4401 17 сағат бұрын

Bende hiper tansiyon var 14 .90. Bazı zaman 16 oluyor ama almanyadaki doktorlar ilaç vermiyor normalmı bu son dönem iyice sarsıyor beni yorgunluk ve baş boyun agrısı oluyor ev doktoru normal diyor bunun nesi normal anlamadım

@Numan_eris 2 ай бұрын

Çok faydalı böyle bir video aradık

@saniyedurmus9674 Жыл бұрын

38 yaşındayım 10 senedir tansiyon hastasıyım

@aysetugbasengel Жыл бұрын

Çok geçmiş olsun aman kendinize iyi bakın iyi beslenin çok gençsiniz :)

@saniyedurmus9674 Жыл бұрын

Zor be hocam çok zor😔😔

@gulizaryldrm5192 5 ай бұрын

Kac kilosunun?

@hacerali6942 Жыл бұрын

Hocam mutlu pazarlar ben 2 öğün besleniyorum sizin verdiğiniz bir liste burda kahve Türk kahvesi yada filtre kahve ara öğünlerde içebilirmiyim

@aysetugbasengel Жыл бұрын

Evet 2 fincanı geçmeden kahve içebilirsiniz.

@GOATCR7SUUUU Жыл бұрын

Teşekkürler güzel insan

@NureddinDonder 2 ай бұрын

Cokcok teşekkür ederim

@gulizaryldrm5192 5 ай бұрын

Hocam, cok teşekkürler..

@selmaarslanalp2118 Жыл бұрын

Merhaba kollajen hakkında detaylı bilgi verirmisiniz ❤

@aysetugbasengel Жыл бұрын

Tabi ki araştırmamı yapıp sıraya alıyorum :)

@user-fm7tl7my5f 6 ай бұрын

Teşekkür ederiz

@zaferaksogut5438 Жыл бұрын

Sağol tuba hanım

@aysetugbasengel Жыл бұрын

Rica ederim :)

@amilsimsek986 3 ай бұрын

Teşekkür ederim

@bedriyeguney8877 Жыл бұрын

Doktor kızım ben 66 yaşındayım boy 150 kilom 75 zarar veriyor sana ulaşabilirim

@byosmanbey7216 Жыл бұрын

Sagol TEŞEKÜRLER

@aysetugbasengel Жыл бұрын

Rica ederim :)

@MetinOzay-on5fd 3 ай бұрын

Tuz yeme diyorsun balık yiyi diyorsunuz balı tuz deposu nasıl olur

@damlaertas9567 Жыл бұрын

Hocam chia kullandıktan sonra bağırsak gazı sıkıntım oldu ilac kullanıyorum.baska bı detoksunuzu yapabilir miyim ilaç kullanırken yine de kilo verebilir miyim.

@aysetugbasengel Жыл бұрын

DEmekki chia size dokunmuş başka bir detoksu deneyin bakalım :)

@damlaertas9567 Жыл бұрын

@@aysetugbasengel teşekkürler hocam basen eritme kuru denedim bugün 2.gunum

@Taybay80 Жыл бұрын

Tansiyonu tuzmu yükseltir insülin direncimi yükseltir

@mustafakamil8674 11 ай бұрын

O konu bence karışık.ben seker hastasıyım seker normale yakın 2 ilaç kullanıyorum 14- 15 / 8 çıkıyor tuzuda çok az kaya tuzu kullanıyorum yinede düşmüyor.

@mervecakir5231 10 ай бұрын

Benim insülin direncine bağlı olarak ortaya çıktı😕

@mervecakir5231 10 ай бұрын

33 yaşındayım geçen gün yüksek tansiyon teşhisi konuldu Ayşe hanım😕.Doktorum hemen ilaca başlattı.Sizce ilaçtan kurtulabilir miyim ne dersiniz😕

@Erol-vv2nf 2 ай бұрын

Kaç çıktı tansiyon kardeşim geçmiş olsun

@gulisansall-832 Жыл бұрын

Merhaba hocam ben de yüksek tansiyon hatasıyim ve 70 kiloyum ve 10 kilo vermek istiyorum biraz hızlı vermek istiyorum nasıl yapabilirim bu konuda bilgilendirirseniz çok sevinirim şimdiden çok teşekkürler sağolun hocam 🙏🥰

@mustafakamil8674 11 ай бұрын

Günde 2 öğün ye ekmeği çok az ye tatlının yanına yaklaşma bolca günlük kendinin ögutmus olduğun 2 veya 3 kaşık keten tohumunu bır kase yoğurtla karistir üzerine biraz zeytin yagi ilavet et sabah aç karna ye. Yaz mevsimi bolca domates salatalık yeşillik ne bulduysan ye haftada 4 gün spor yap yokuşa doğru yürüyüş yap banada dua et kardeşim.ben çok faydasını gördüm. Yoğurdun kendin yap derim..