Technique of Lotus Pose | FitOnBeat |
Рет қаралды 318
Жыл бұрынBenefits of Lotus Pose: Stretches the ankles and knees.
Keeps the spine straight.
Helps keeps joints and ligaments flexible.
Join @aman_aryvath yoga 🧘♂️sessions at 6-7am & 7-8am
.
.
#Yoga #YogaClass #YogaTeacher #lotuspose #kneepain #short #shortvideo #fitonbeat
Prashantj yoga
Рет қаралды 6 МЛН
Cali Ali Art
Рет қаралды 3
Saurabh Bothra
Рет қаралды 109 М.
Saurabh Bothra
Рет қаралды 965 М.
Satvic Yoga
Рет қаралды 2 МЛН
Shaolin.Online
Рет қаралды 1,8 МЛН