No video
Tenho Azia: Posso fazer Jejum Intermitente?
Рет қаралды 9,003
Күн бұрынTenho Azia: Posso fazer Jejum Intermitente?
Recebo essa pergunta frequentemente em meu consultório.
Hoje vou te explicar como ocorre o mecanismo da digestão e a prática de jejum intermitente, além de formas para identificar quando ocorre o sintoma de azia e refluxo.
Dê play e confira o vídeo de hoje.
---------------
Faça meu curso EMAGRECER COMENDO BEM agora mesmo, em condições exclusivas e tenha acesso a bônus incríveis.
emagrecercomen...
---------------
Adquira AGORA o meu Guia Definitivo de Emagrecimento Saudável e aprenda como emagrecer de forma definitiva: bit.ly/2PGvmeF
---------------
Não sabe o que comer na Dieta Cetogênica e LowCarb?
Então adquira já o meu e-book com 100 receitas para café da manhã, almoço ou janta e sobremesa, especialmente criadas para quem quer viver com saúde e comer bem.
bit.ly/2UvxpHT
---------------
Me acompanhe nas redes sociais: @drmarcionutels
Conhece alguém que pode se beneficiar desse vídeo? Alguém que quer emagrecer com saúde? Então não deixe de compartilhar esse vídeo. Vamos ajudar o maior número de pessoas possível.
Assine meu canal, e deixe seu like.
---------------
Importante esclarecer que os vídeos não substituem a consulta presencial com um médico. Os vídeos tem conteúdo meramente informativo, como dispõe norma do Conselho Federal de Medicina.
Tratamento, diagnóstico e consultorias são realizadas apenas em consulta presencial com o seu médico.
@ariadnesantos1523 4 жыл бұрын
Eu não tenho gastrite. Mas 12 horas sem comer, me apresenta queimação no estômago.
@klevisomlima760 Жыл бұрын
Melhor vídeo ate agora muito explicativo e rápido e fácil de entender partiu fazer o jejum intermitente
@inamariachagas8022 3 жыл бұрын
Eu também tinha essa dúvida, tenho refluxo gastroesofágico. Gratidão 🙏
@Rosa-ys8yz 11 ай бұрын
Vixe, realmente, tenho hérnia de hiato. E Tenho muita azia e refluxo após me alimentar, mas também sinto muito quando estou em jejum . 🤦🏻♀️ me incomoda muito mesmo. Me atrapalha na pratica das atividades físicas .
@i240395 3 жыл бұрын
eu estava com uma constante azia todos os dias.... comecei a fazer o jejum de 16 horas a 1 semana e não tive mais azias.
@DrMarcioNutels 3 жыл бұрын
Que show!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@lilianesantos6095 3 жыл бұрын
Ótima explicação Doutor,me ajudou muito👏👏👍Obrigada que Deus abençoe!
@DrMarcioNutels 3 жыл бұрын
Fico feliz que tenha ajudado. 🙏🏻
@iriscristina3781 5 жыл бұрын
Gratidão Dr❤❤👏👏👏👏
@feemdeus97 5 жыл бұрын
Boa tarde dr, mais um excelente vídeo. Dieta cetogenica pode vir a causar problemas de ácido úrico?
@feemdeus97 5 жыл бұрын
@@DrMarcioNutels gratidão
@ninaanin4003 3 жыл бұрын
Obrigada doutor querido.
@marianegualhanunes4098 3 жыл бұрын
Dr eu já tenho gastrite, eu posso fazer jejum? E seguir a dieta low carb, ou isso vai agravar minha gastrite?
@DrMarcioNutels 3 жыл бұрын
Na maioria das vezes ajuda... não deixe de procurar ajuda de um profissional para saber a melhor estratégia para seu caso específico.
@deboraeduardo3356 3 жыл бұрын
Eu gostaria de saber porque tenho azia quando faço o jejum intermitente e também muito enjoo
@DrMarcioNutels 3 жыл бұрын
Seria importante fazer uma boa avaliação da sua situação. Fazer alguns exames e definir uma estratégia pars te ajudar. 😉
@marinaaraujo9877 16 күн бұрын
Eu tinha refluxo e depois do jejum nunca mais senti..
@DrMarcioNutels 11 күн бұрын
@@marinaaraujo9877 Show! Fico feliz que te ajudou.
@edilaniafernandes1829 4 жыл бұрын
muito boa as dicas
@paulopaulinho8975 2 ай бұрын
Eu não tinha problema de azia e comecei a ter depois de começar a fazer jejum intermitente
@DrMarcioNutels 2 ай бұрын
É importante investigar…
@gustavoerichsenful 4 жыл бұрын
Muito bom Dr, sempre foi uma dúvida, pratico o jejum 18/6 a 1 anos mais ou menos diariamente fazendo praticamente 2 refeições ao dia, desde novo sempre fui usuário dos prazol da vida, por causa de esofagite, depois do jejum melhorou muito pois mesmo com pantoprazol se me alimentasse pela manhã eu tinha azia. Mas a gente fica inseguro que dizem que quem tem problemas estomacais não é aconselhável ficar sem comer por muito tempo. Mesmo assim as vezes tomo o pantoprazol pela manhã mas não tenho mais azia praticamente. Obrigado
@DrMarcioNutels 4 жыл бұрын
Gustavo Erichsen Ôpa! Obrigado pelo seu relato. Fico feliz em saber que a prática do jejum te ajudou. 👍🏻
@jessicalimaflores8747 5 жыл бұрын
Eu tenho gastrite e sinto queimação quando fico muitas horas sem comer e também logo após comer, mas quero muito fazer o jejum intermitente pra perder peso...😞😞😞
@Nana-tg1xv 3 жыл бұрын
Tô com muita azia fazendo jejum.
@edilaniafernandes1829 4 жыл бұрын
eu tenho refluxo e hérnia de hiato
@ewertonnecm 2 жыл бұрын
Jejum intermitente vale ao dormir? Pergunto isso porque pretendo fazer das 17 as 10 do dia seguinte.
@DrMarcioNutels 2 жыл бұрын
Vale sim! 👍🏻
@evanircosta5924 4 жыл бұрын
Doutor fico em jejum e não sinto azia depois que me alimento tenho queimação e azia oque fazer ? Para melhorar ?
@DrMarcioNutels 4 жыл бұрын
Evanir Costa Provavelmente tem hipocloridria. O ideal seria fazer uma avaliação com exames e o uso de enzimas digestivas. Agua com limão ao acordar pode ser aue ajude.
@bsmsjj2 3 жыл бұрын
Dr não tenho azia em circunstância nenhuma , porém uma vez tentei jejuar por 7 dias só com água. No sexto dia não consegui continuar pois a acidez estomacal ficou vertiginosamente alta, se eu tomasse um anti-ácido desse simples de farmácia ela aliviava por cerca de 20 minutos e depois retornava, como eu faço para não sentir esse sintoma quando estiver fazendo jejum longos.
@DrMarcioNutels 3 жыл бұрын
Olá! Jejuns polongadas sem acompanhamento médico pode ser perigoso. Inclusive é necessário avaliar a real necessidade de jejuar por tanto tempo. Enfim, seria necessário uma consulta para avalia detalhes e adotar uma conduta mais assertiva.
@LucilaRosanaLeiteMartins 4 жыл бұрын
Depois que eu comecei a fazer o jejum intermitente 16/8 , acabou com o meu refluxo. Porque será?
@DrMarcioNutels 4 жыл бұрын
Lucila Rosana A maioria das pessoas têm refluxo após alimentação. Entao o jejum pode ajudar nestes casoso já que fica um período sem comer. Além do mais há uma tendência de ingerir Um volume menor de comida ao longo do dia, podendo ajudar.
@deiset.1297 3 жыл бұрын
@@DrMarcioNutels eu tenho muita azia, mesmo estando em jejum na parte da manhã. Em jejum tomo água e limão. Depois de uns 15 minutos café sem açúcar. Mesmo assim, tenho azia. Horrível!
@DrMarcioNutels 3 жыл бұрын
@@deiset.1297 Olá! Recomendo que procure ajuda médica. Assim é possível fazer uma análise mais criteriosa para te ajudar de forma mais assertiva.
@deiset.1297 3 жыл бұрын
@@DrMarcioNutels obrigada, doutor!
@marcelop7287 Жыл бұрын
Estou no quinto dia de jejum a base de agua, hoje me deu azia. Ainda faltam 3 dias.
@DrMarcioNutels Жыл бұрын
Parabéns por sua dedicação, mas gostaria apenas de ressaltar jejuns tão prolongados. Dê atenção especial e cuidado quando for quebrar esse jejum. Coma pouco para cair na sindrome da realimentação e desenvolver um distúrbio hidroletrolitico.
@rique548 Жыл бұрын
jejum é no máximo 36 horas
@sileyamelo7199 5 жыл бұрын
Tenho gastrite leve , posso fazer o jejum intermitente e todas as horas tipo 18 ou 24?
@flaviafernanda6808 5 жыл бұрын
Também queria saber, se for falar para os médicos que entende de ji , chama a pessoa de louca
@somaisumaconta8381 4 жыл бұрын
Também queria saber?
@neiaferrim2802 4 жыл бұрын
Pois eu tinha gastrite e fiz o jejum e hoje não tenho mais@@flaviafernanda6808 antes eu tinha que dormir sentada porque a comida voltava queimando tudo, hoje estou livre 🙏
@renatoleal7242 4 жыл бұрын
Boa tarde. Tenho feito jejum intermitente. Estou fazendo a 4 dias jejum de 24 horas. Tenho tido muuuuito enjôo, isso é normal? Tenho hérnia de hiato tbm, mas nunca me atrapalhou. Continuando com jejum depois de um tempo esse enjôo passa? Quanto a fome to de boa, não sinto fome nem quando tenho que quebrar o jejum
@DrMarcioNutels 4 жыл бұрын
Renato Leal Olá! Não é normalmsentor náuseas. Tente se hidratar mais . Se não melhorar , avalie se sentiria melhor diminuindo a janela do jejum.
@magoogam2 4 жыл бұрын
Eu também tive enjoos no começo. Hoje, ter uma unica refeição virou algo normal.
@neidecearense7607 3 жыл бұрын
Eu estou com esse problema depois que eu estou fazendo o jejum intermitente eu sinto azia isso é normal ?
@DrMarcioNutels 3 жыл бұрын
O ideal seria fazer fazer uma investigação para identificar a causa.
@carloseduardosilva6955 5 жыл бұрын
Doutor tenho gastrite, e refluxo posso fazer jejum intermitente. foi causado por ma alimentação a minha gastrite .
@brunasantos6674 3 жыл бұрын
Tbm gostaria de saber
@AlexSantos-tl1hf 3 жыл бұрын
Tenho esofagite, posso fazer jejum?
@DrMarcioNutels 3 жыл бұрын
Olá Alex! Importante avaliar seu caso de forma individualizada.
@mestreff6116 2 жыл бұрын
Eu tenho azia durante o jejum depois de 8 horas de jejum
@DrMarcioNutels 2 жыл бұрын
Então escute seu corpo. Melhor não jejuar. E é possível investigar.
Dr. Marcio Nutels
Рет қаралды 34 М.
Dr.Barakat_Stories
Рет қаралды 7 М.
Dra. Amanda Alcântara
Рет қаралды 2,5 М.
Dr Luciano Bruno
Рет қаралды 280 М.