차분하게 이해되게 설명을 잘해주시고 구독하고 좋아요.설명하신대로 열심히 따라해 볼게요.좋은 운동영상 기대해봅니다.

도움이 많이 됬어요. 목소리도 너무 좋으시고 차분하게 설명해주셔서 듣기가 아주 편했어요

와 너무 좋은 영상이네요 운동 영상에 처음 댓글 달아봐요 pt도 여러번 받고 구력도 꽤 되는데 항상 견갑 움직임이 고민이였는데 정말 많은 도움이 됐습니다 감사해요 영상 활동 다시 시작해주세요 ㅜ ㅜ

정말 잘 보고 갑니다... 정말 다른 영상보다 알기 쉽게 쏙쏙 들어오네요

좋은강의 감사합니다

지금까지 운동하면서 렛풀다운의 중요성을 알고있었지만 설명 자체만으로도 자극이 오는것 같이 이해했어요 까먹지 않게 내일 아침운동으로 해봐야겠어요 감사해요

진짜 잘 도움이 되었습니다!!! 감사합니다!!

진짜진짜 처음 댓글 다는데 완전 유용해요 제가 완전 실수하는 부분을 정확하게 알려주셨어요!! 너무 감동받아서 좋아요 구독 눌렀움 짱짱 내일해볼게요!!!!!!!

부분설명이 너무 이해하기쉽습니다!! 새벽에 헬스장가고싶게 만드시네요:) 감사합니다 행복하세요

목소리도좋고 이해기쉽게 잘 알려주셔서 감사합니다

여태 봤던 운동강의 영상중 가장 와닿는 강의였습니다^^ 구독했습니다

이해하기 편하게 설명해주시네요 구독하고 갑니다~~^^

선수생활하는 제가 봐도 설명잘하시고 친절하십니다 구독 눌러드립니다!! 왠만한 선수들보다 나아요^^ 일반인들이 접근이 쉽겠어요~~

시간이 나서 열심히 봤습니다. 정말 좋은 내용이고 도움 큽니다. 마스터님 흥해랏👍👍👍

등 스트레칭 동작과 함께 설명하시는건 레전드네요 이런식설명은 처음봅니다 렛풀다운에 대한 이해도가 한단계올라간것 같네요 오늘 해봐야겠습니다 구독박습니다 화이팅!

설명을 너무 잘해주시네요 구독하고갑니다 :)

감사합니다! 덕분에 이해가 잘됬어요 ㅎㅎ

구독했어요 정말 이해하기 쉽게 말씀해 주시네요 감사합니다

개꿀팁이네요 설명도 잘하시고 구독박고 갑니다

진짜 설명 잘하시네요 제가 여태 잘못하고있던것이 모두해당됩니다 단계별로 나눠서하는거랑 어깨고정시켜놓는것까지.. 해결법까지알려주니 진짜알기쉽네요 너무감사합니다

잘 배우겠습니다😊😊😊

랫풀다운 관련한 조회수 많은 10~20개 영상을 봤었는데 이게 가장 구체적이고 이해하기 쉽게 보여주면서 잘 설명해주시네요! (드디어 찾았다!!!!) ㅋ 감사합니다 ~

랫플다운 설명의 최고봉입니다. 유익합니다. 구독/좋아요 했어요 ^^

감사합니다 앞으로 많은 도움이 될거같아요

알고리즘 고맙따,,,, 오늘 등 어깨했는데 자극이 덜 해서 고민이였는데 정주행 시작하겠습니다,,,, 감사함니다 성생님,,

설명 진짜 잘해주시는데.구독자 10만 가셨음 좋겠네요

지금까지 여러개의 랫풀다운 영상을 봤지만..제일 이해가 쉽네요..감사합니다

좋은 강좌 감사 합니다

잘 보았습니다. 감사합니다 ~~~~

트레이너님의 설명 완전 짱 다른분들보다도 이해가 쏙쏙 ㅡ베리땡큐

와.... 제가 본 강의중에 최고에요. 구독햇습니다 !

내용 좋아요 구독합니다

너무 좋은 내욤 감사합니다

바로 구독 박았습니다 내일 오전에 가서 그대로 연습해야겠네요

설명감사합니다 구독(추천) 박고 갑니다. 귀에 ////////////////쏙 들어오네요

멋잇다 이해쉬운 강의잘봤어요

차분하게 직접 대화하듯이 설명해주시니까, 실제로 도움이 됩니다. 앞으로 자주 유튜브 영상 찾아뵙겠습니다. 저도 코치님 처럼 헬스로 몸짱 될수 있으면 좋겠네요. 저는 마른 형이라서 쉽지는 않겠지만, 노력해봐야죠. 수고하세요.^-^

꿀팁🔥👍

차분하면서 쉽게 설명해서 뇌에 때려박히네요 굿!!!

다시봐도 지리는 강의!!! 강추박고 갑니다.

헤니님 넘 멋지세요 ❤ 화이팅 👏

이야.. 너무 감사합니다.. 모니터 앞에서 따라하다가 처음으로 자극 느꼇어요..!!

뭐 아는게 이렇게 많고 설명은 또 왜이렇게 잘 하세요?? 바로 구독 박습니다 🎉

목소리 굿... 잘듣고갑니다^^

설명 진짜잘하십니다 감사합니다

진짜 최고입니다. 저의 문제점을 제대로 해결해주셨습니다. 선생님 감사해요 진짜 이해가 너무 쉬워어요 사랑해요 바로 구독했습니다. 왜 선생님을 지금 보게 되었는지 원망스럽네요....

제대로 배워갑니다 감사합니다

랫풀다운 영상 진짜 많이봤지만 뭔가 새롭네요. 운동 시작한 사람들은 다 그렇듯 처음보는 영상이 뜨길래 혹시나해서 들어와봤는데 완전 유레카네요ㅋㅋㅋ 구독 박고 갑니다~!! 다른 영상들 올리신거 정독하러 갑니다ㅋㅋ

정말 좋은영상입니다. 다른영상에서 숄더패킹이 중요하다고 하도 강조해서 숄더패킹하고 랫풀다운 겁나 했는데 지금 겨드랑이 뒤쪽에 땡기는게 대원근이네요 🤣

유익한 정보입니다. 고맙습니다

내일한번 해봐야겠어요 감사합니다

와 최고다 진짜이해하기 편하게 설명주시네요!

와 이걸 왜 이제봤을까... 내일 등 하러가는데 다섯번 동영상 돌려보고 숙지해서 해보겠습니다! 감사합니다 :)

지금까지 렛풀다운하면서 어깨 눌러놓고 했는데 이 영상 보고 이마를 탁 치고 가네요....일단 구독 누르고 정주행 합니다...^^

최고네요! 감사합니다

신세계를 알려주셔서 감사드려여💗

와우~ 감사해요~ 이거 다른데서 강의들어도 이해 못했던 건데..

와 정말 렛풀다운 강의영상 하나만 고르라면 무조건 이 영상입니다 ㅋㅋㅋ 최고👍🏻

초보인데 피티받는중이라 유튭 다른분들거도 많이 봤는데 첨 댓글 다네요 최고로 이해하기 쉽고 목소리가 쏙쏙 굉장히 해박하신듯요 쵝오!!!

여태 많은 랫풀다운 영상 봐왔지만, 이렇게 쉽고 중요한 키포인트 알기 쉽게 차분히 설명 해 주시는건 처음이네요.. 감사합니다.

오 꿀팁 감사!!!!!

여러개 다 찾아봤는데 쌤이 최곱니다 귀에 쏘옥 지적이신 분 같습니다

목소리 뭔데 이렇게 좋죠 asmr인 줄 알고 잘 뻔했네 여튼 등 조질게요 감사해용

랫풀다운할때 말씀하신대로 따라 하니 정말 느낌이 다릅니다!!! 대박!!! 감사합니다.

다른 분들 말씀 처럼, 랫풀다운 영상중에, 이게 가장 설명이 잘 된, 어려운 내용을 잘 풀어서 조곤조곤 말씀 하시는 게 굉장히 인상적이었습니다. 목소리도 좋으시고, 밤에 라디오 dj 같습니다. 처음 우연히 왔는데, 시간내서 올리신 영상 많이 볼려고 합니다. 너무 고맙습니다. 앞으로도 계속 올려 주세요.

아 영상 너무 좋네요 설렌다 빨리 헬스장 가고 싶다..

오늘 등 운동하고 왔는데 이걸 이제봤네용 그 느낌 뭔지 알것같아요 다시 해 볼게요!!

ㅇ ㅣ ㅇ ㅑ~ 이제껏 들었던 운동 설명 중 가장 이해도가 쉽고 간결합니다. 덤으로 잘생긴 외모, 성시경 목소리 후려칠만한 성대 남자가 봐도 너무 멋있습니다. 채널 승승장구하길 바라고 구독!! 박고 알림 설정 하고 갑니다 😀

여러모로 멋있으시네요.

초보자들도 경력자들도 이해하기 쉬운 영상설명 감사드립니다 !

목소리와 톤 우아...부드럽고 온화해서 편안하다..

와~ 훌륭!!

오늘 또 참고하여 진행하겠습니다 고맙습니다

감사합니다! 내일 바로 해보겠습니다.

와 ㄹㅇ 꿀정보

와...구독하고 갑니다!

1년 넘게 렛풀다운 연습했지만,, 한쪽 어깨에서 소리도 나고, 제대로 하는고 있는건지 고민이 많았습니다. 말씀 주신 방법으로 해보니, 어깨도 편하고 자극도 잘 오는거 같습니다. 감사합니다!

완벽한강의당

강의력 실화입니까? 영상 하나만 보고 구독버튼 누른거 난생 처음이네요 ㄷㄷ;; 그리고 목소리왜케조으심얼굴왜케잘생기심몸왜케조으심사기캐세요?영상마니마니올려주십쇼!

깊이가 있으시네요. 운동의 본질을 꿰뚫고 있다는 인상이 듭니다. 좋은 내용 감사합니다.

선생님.. 너무 감사합니다ㅜㅜ

같은원리로 그럼 풀업할때도 숄더팩킹보단 데드행으로 하는게 좋은건가요???

유투브로 본 렛풀 강의중 제일 좋네요 진짜 너무

최근 본 운동영상 설명해주신분중 최고로 잘생기심~ ㅎ

되는 대로 하다보니 어떤 날엔 자극 잘오고 어떤 날엔 이상하고 그랬는데 이젠 제대로 하는 법 확실히 알겠어요 감사합니다.

미쳤다. 진짜 등운동하면서 랫풀강의 많이봤는데, 듣기 너무 좋아요. 바로 구독하고정주행 할게요. 껄렁껄렁대는 찍새들이랑 깊이나 수준 자체가 다르세요. 댓글잘 안다는데 너무 감사합니다. 해부학적으로 접근해주셔서 등에 대한 고찰까지 하게 해주시네요. 열심히 연습하고 복습할게요. 질 높은 강의 많이 올려주세요. 혹시 삼두강의도있나요?

구독하고갑니당~~^^

헬린이인데 지금본게 너무 안타깝네요ㅠㅜ 좋은 영상 너무 감사합니다😁😁 한가지 궁금한점은 랫풀다운을하고 난뒤 삼두쪽이 자극이오면 잘못된건지 여쭈어보고싶네요ㅠㅜㅜㅠ

오늘 등하는 날인데 꿀팁 친절한 설명 감사합니다.

저는 이완할 때 팔꿈치를 최대한 멀리한다는 생각으로 하면 견갑골이 움직이는 느낌인데 맞나요??

형 사랑해요

구독 박습니다

견갑을 먼저 올려서 광배를 늘려주는 방식으로 하니 자극이 제대로 오네요. 꿀팁 감사합니다. 그런데 내릴때 팔꿈치의 위치를 어디로 해야할까요? 몸의 앞쪽?옆구리?아니면 살짝 등뒤쪽으로 보내어 내전을 유도해야 할까요? 랫풀다운 정확하게 하는게 참 어려운 것 같습니다.

유튜브 댓글 처음답니다.. 운동시작하고 등운동만 5개월째 하면서 하루에 렛풀영상 5개씩은 보는데 이게 최고네요. 영상 감사합니다!

바로 구독박음...

선생님 랫풀 수축후에 견흉관절 들려고할때 등텐션 풀지말고 어깨누른거 힘을 빼면서 드는게맞나요? , 이완이 끝났을땐 라인업포징느낌으로 나와야하나요?

좋네요

와 ㅇㅈ 구독박습니다

명강의다 여러 영상들을 봤지만 이 영상은 핵심을 제대로 찔러주네

이 사람, 인정!