ทำอย่างไร เมื่อบ้านไม่ใช่เซฟโซน

ทำอย่างไร เมื่อบ้านไม่ใช่เซฟโซน | Life CRY SIS EP51

Рет қаралды 13,697

2 жыл бұрын

PODCAST : เมื่อบ้านไม่ใช่ Safe Zone แต่เป็นสถานที่ที่รู้สึกทุกข์ใจ จะทำอย่างไรดี?
.
สำหรับบางคน คำว่า ‘บ้าน’ ไม่ได้แปลว่าอบอุ่น ปลอดภัย หรือเป็นพื้นที่เต็มไปด้วยความรักและความเข้าใจ แต่ ‘บ้าน’ กลับเป็นกรงขังที่อึดอัดคับแคบทำให้เรารู้สึกกดดันและกังวล จนส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจในระยะยาว ใครที่กำลังตกอยู่ในความรู้สึกที่ว่า ‘บ้านไม่ใช่เซฟโซน’ รายการ #LifeCRYSIS อยากชวนทำเข้าใจ เผื่อว่าจะช่วยให้คุณหาทางออกไปอย่างดีที่สุดด้วยกันนะ อีกทั้งใครอยากมาพูดคุยกัน ก็มาแจมกันได้ที่ Facebook Group : The MATTER shows&podcasts / themattershowsandpodcast
.
สามารถฟัง LIFE CRY SIS ได้ที่นี่เลย
Spotify : spoti.fi/3wcrKWa
Apple podcast : apple.co/3yldYku
Google podcast : bit.ly/2V3mPsW
.
#LifeCRYSIS #บ้านไม่ใช่เซฟโซน #TheMATTERpodcast #สุขภาพจิต #TheMATTER #podcast #MentalHealth #LifeCrisis
----------------------------------
ติดตาม The MATTER ได้ที่
- Website : thematter.co
- Facebook : / thematterco
- Twitter : / thematterco
- LINE : line.me/R/ti/p/%40thematterco
- IG : / thematter.co

Пікірлер: 22

@buaburrykoo9023 2 жыл бұрын

คอนเทนตรงใจมากค่ะ ตอนนี้ย้ายออกมาอยู่คนเดียว มีความสุขมากๆ แต่มันไม่ใช่ทางแก้ถาวร ต้องเปลี่ยน mind set ร่วมด้วยค่า

@SaNPhOpRuLE 2 жыл бұрын

"ถ้าคุณยังรู้สึกว่าคุณยังรักตัวเองไม่ได้เลย การที่มีชีวิตรอดอยู่ นั่นคือที่สุดแล้วอ่ะ" น้ำตาไหลเลยยย กำลังอยู่ในช่วงเปลี่ยนผ่านสำหรับตัวเอง ตั้งแต่ย้ายออกจากบ้านมาอยู่กับญาติ ปรับมายเซ็ต เริ่มทำอะไรเพื่อตัวเอง พูดในสิ่งที่รู้สึกหรือต้องการจากเดิมที่เงียบ ๆ และแน่นอนว่าการเริ่มฟังพอดแคสต์ก็เป็นสิ่งใหม่ที่ชอบในช่วงนี้ ขอบคุณที่นำคอนเทนต์มาเล่าแลกเปลี่ยนกันครับ และขอเป็นกำลังใจให้คนที่เจอปัญหา มาผ่านมันไปด้วยกันนะครับ

@opal2s615 6 ай бұрын

สิ่งที่ได้ยินมาโดยตลอด 29 ปีคือ ถ้าเก่งนัก ออกไปอยู่ข้างนอก เลย อยากถามคนอื่นมากๆว่า ได้ยินแบบนี้ทุกวัน ควรออกไปไหม หรืออย่าไปฟัง ถ้าเรารักเค้า เราก้ทนอยู่ต่อไป

@Sexyhamster249 9 ай бұрын

ขอบคุณนะคะที่มาพูดเรื่องนี้ เข้าใจว่าเรื่องนี้คือ Taboo ที่หลายคนไม่กล้าพูดถึง เราเองก็เป็นหนึ่งคนที่บ้านไม่ใช่ Safe zone ค่ะ แต่คนทั้วไปจะมองว่าบ้านเราสุขสันต์ รักกัน มีความสุข ทั้งหมดมันเป็นแค่ภาพที่สร้างขึ้นค่ะ เพราะแม่แคร์สายตาคนอื่น แม่เคยบอกว่าไม่ชอบเราตอนเด็กๆ เพราะเราเอาแต่ใจ เราโตมากับพี่เลี้ยง เพราะแม่ไม่ชอบใช้เวลากับเราค่ะ บางทีเราก็คิดว่าแม่มีเรา เพื่อรั้งพ่อไว้ค่ะ

@metineebongchompho375 9 ай бұрын

เป็นรายการที่ดีมากกกก ตรงกับเราที่เป็นตอนนี้เลย คือที่บ้านไม่ค่อยเคารพความคิดเห็น และก็ตัดสินใจไม่พูดอะไร ไม่ชอบเลยที่ทำไมเด็กถึงไม่สามารถเถียง หรือโต้ตอบกลับได้

@user-go8hh7pq3i 3 ай бұрын

ฟังรอบที่สองได้แง่คิดมุมมองใหม่ๆตลอดดด ขอบคุณที่ทุกท่านมาคุยมาจัดมาแชร์ความคิด ฟังไปน้ำตาจะไหลไปค่ะ

@hey2328 2 жыл бұрын

อยู่กับเพื่อนหรือนอกบ้านบ่อยๆ หาสิ่งที่ชอบ เรียนดี ออกไปทำงานแบบอยู่ได้โดยไม่พึ่งครอบครัว อดทด เพื่ออิสระ

@paraminauansiri6488 2 жыл бұрын

มีประโยชน์มากๆเลยครับ บางสิ่งบางอย่างก็ไม่รู้จะอธิบายยังไงให้พ่อแม่เข้าใจ

@yuucat8789 2 жыл бұрын

เป็นคอนเทนต์ที่ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณที่ทำคอนเทนต์ดี ๆ แบบนี้ขึ้นมานะคะ

@user-en8lk4di9p 10 ай бұрын

ชีวิตในบ้านโคตรจะอึดอัดเลยแต่บอกใครไม่ได้ พูดไปก็ไม่มีใครเข้าใจ ภาวนาทุกวันขอให้ได้ออกไปจากที่นี่เร็วๆ

@papook_c 2 жыл бұрын

ชอบ Ep.นี้มากๆเลยค่าา

@WeirsThings 5 ай бұрын

ขออนุญาตแชร์นะคะ หัวข้อน่าสนใจมากค่ะ แต่ตัวอย่างที่ยกขึ้นมาจากเรื่องของตัวผู้พูดเอง มันไม่ได้จัดอยู่ใน toxic ขนาดนั้นค่ะ มันเป็นเรื่องจากการตีความด้วยประสบการณ์ส่วนตัวของผู้พูดเอง เป็นความรู้สึกรับไม่ได้แต่ในความเป็นจริงครอบครัวที่ toxic มีเหตุการณ์ และแง่มุมที่ละเอียดกว่านี้ เราเป็นคนที่เจอความ toxic จึงเห็นชัดเจนว่า podcast นี้เป็นเพียงความรู้สึกส่วนตัว ต้องระวังเนื้อหาที่ไปส่งเสริมให้เยาวชนเข้าใจผิดและคิดว่าตัวเองมีปัญหานะคะ มันมีเส้นบางๆระหว่างกรอบที่เกิดจากความเป็นห่วงของผู้ปกครองกับความ toxic มันไม่เหมือนกัน

@evaavatar69 Жыл бұрын

ขอบคุณ มากค่ะ สำหรับ podcast 😢

@yamdamon Жыл бұрын

10:51 เป็นcontent ที่ดีมาก ขอบคุณที่แชร์ค่ะ

@Joysarinubia 10 ай бұрын

เราเลือกที่จะเดินออกมาจากจุดนั้น 555555 คือเราอยู่กับพี่ชาย Toxic กับพ่อที่อายุ 70+ แล้วน่ะนะ คือทั้งสองคนทัศนคติไม่เหมือนกับเราเลย ซึ่งแบบว่าพอเดินออกมาอยู่คนเดียว (ซึ่งควรจะทำนานแล้วนะ) รู้สึกดีขึ้นเยอะมากเลย เพราะในชีวิตที่เติบโตมาไม่เคยมีพื้นที่ส่วนตัวในบ้าน (ครอบครัวคนจีนอะเนาะ) กลายเป็นว่าพอมีระยะห่างแล้วดันโดนแสดงความรักให้แบบงงๆ คิดว่าคนละคลื่นสมองจริงๆ เวลาคุยในมุมมองของเราเค้าจะไม่เข้าใจเลย (พี่ชายก็ใกล้ 40 Gen Y ยิ่งกว่าเราอีกน่ะนะ)