The Best Barbell Shoulder Press For Size & Strength | Alpharetta GA, 2023

  Рет қаралды 15,606

The Strength Co.

The Strength Co.

Жыл бұрын

Starting Strength Coach Grant Broggi visits Alpharetta, GA and teaches how to correctly perform the overhead press, both the strict press and the press 2.0.
Shop The Strength Co. plates here:
www.thestrength.co/
Get Live Online Coaching:
online.thestrength.co/
For more coaching tips check out our blog:
www.thestrength.co/blogs/news
Follow The Strength Co.
/ thestrengthco
/ thestrength_co
/ thestrengthco

Пікірлер: 971
@IrfanAliZardari-Sb
@IrfanAliZardari-Sb 8 ай бұрын
Super Duper
@areebtahir9998
@areebtahir9998 8 ай бұрын
😮😅😊
@MrIffiPlayz
@MrIffiPlayz 8 ай бұрын
You are doing great work man ❤
@MuhammadNadeem-nu2ce
@MuhammadNadeem-nu2ce 8 ай бұрын
Amazing trick for weight lifters you are great boss 👍👍💪
@rafiawaqas2959
@rafiawaqas2959 8 ай бұрын
Very informative session 🙌
@nonobebert7646
@nonobebert7646 Жыл бұрын
In fact this doesn't really envolve more muscles or develop more muscles in the upper body . As it is said that's the bounce that makes you press more weight.
@skandalbanker
@skandalbanker Жыл бұрын
I think It depends. On the other hand in press 2.0 you start from a dead stop, like a deadlift; that makes it difficult again, because you are not using as much of that stretch reflex. Normally in a strict press you stop and brace at the top and bounce a little at the bottom like in a squat. For me, in my experienece, it equals out; i;m doing the same weights in 2.0 and strict. Maybe if you do a heavy single, you can lift more in 2.0. That's why there is a combination, the 1.5 press, where you do the first rep 2.0 and the rest of the set "normal". Excuse my bad english.
@muhammadajmal1353
@muhammadajmal1353 8 ай бұрын
Very helpful for gym lovers 👍
@user-gm1vc9ky7q
@user-gm1vc9ky7q 8 ай бұрын
You are doing great work man❤❤
@magicvideos54
@magicvideos54 8 ай бұрын
Yessss
@ayeshabano5219
@ayeshabano5219 8 ай бұрын
Amazing
@user-un8vg4cd5z
@user-un8vg4cd5z 8 ай бұрын
Awesome ❤
@ALIAALIA692
@ALIAALIA692 8 ай бұрын
Great 👍
@yawerhayat1226
@yawerhayat1226 8 ай бұрын
Awesome
@BhattiAsif313
@BhattiAsif313 8 ай бұрын
Fantastic
@abdurrehmananjum2140
@abdurrehmananjum2140 8 ай бұрын
Perfect
@Kamrankhan-yo4ec
@Kamrankhan-yo4ec 8 ай бұрын
Impressed ❤
@GmcTech99
@GmcTech99 8 ай бұрын
Luvd it
@sadiaazhar2469
@sadiaazhar2469 8 ай бұрын
Super 💯
@user-gb6ck9kf4k
@user-gb6ck9kf4k 8 ай бұрын
Great❤
@talhaayub9334
@talhaayub9334 8 ай бұрын
Powerful 💪
@mianbhaiff5228
@mianbhaiff5228 8 ай бұрын
NICELY ❤️❤️❤️❤️❤️
@HamidAli-vk6rb
@HamidAli-vk6rb 8 ай бұрын
Amazing 👏
@user-no6nk5oc7n
@user-no6nk5oc7n 8 ай бұрын
Awesome 👍👍
@user-et9wh5ne7e
@user-et9wh5ne7e 8 ай бұрын
That's great
@user-jf5zn2bx3z
@user-jf5zn2bx3z 8 ай бұрын
Great🎉
@user-vo2wh4uv8j
@user-vo2wh4uv8j 8 ай бұрын
Super ❤
@user-tq5ff7sl9z
@user-tq5ff7sl9z 8 ай бұрын
Great 😊
@user-oj1oj7qx1n
@user-oj1oj7qx1n 8 ай бұрын
awesome
@dhamakpak5780
@dhamakpak5780 8 ай бұрын
Great😊
@user-ex8xt5rb1n
@user-ex8xt5rb1n Жыл бұрын
Superb
@WaleedAhmad-xt6xo
@WaleedAhmad-xt6xo 8 ай бұрын
Great 😃👍
@AIpicture99
@AIpicture99 8 ай бұрын
Lovely❤
@mohsinrajput6363
@mohsinrajput6363 8 ай бұрын
Brilliant
@omamawasif193
@omamawasif193 8 ай бұрын
Great 👍👍
@halimabanokk
@halimabanokk 8 ай бұрын
Super cool
@adeelkasuri007
@adeelkasuri007 8 ай бұрын
Superb👍
@aliijaz6249
@aliijaz6249 8 ай бұрын
So sweet
@hammadiqbal6545
@hammadiqbal6545 8 ай бұрын
Amazing 😊
@rayyanabbasrizvi4984
@rayyanabbasrizvi4984 8 ай бұрын
outstanding
@johnhintz9823
@johnhintz9823 Жыл бұрын
Thank You for the videos and your time.
@FarihaRasheed-yz5if
@FarihaRasheed-yz5if 8 ай бұрын
Wonderful
@uzairrana684
@uzairrana684 8 ай бұрын
Superb....
@imranahmad5868
@imranahmad5868 8 ай бұрын
Great work
@user-jx6cu5zs2n
@user-jx6cu5zs2n 8 ай бұрын
Excellent👍
@rehanch7808
@rehanch7808 8 ай бұрын
Wonderful 👍
@BilalMughal-ne3ey
@BilalMughal-ne3ey 8 ай бұрын
Wow amazing
@WajeehaNoor-ku7nm
@WajeehaNoor-ku7nm 8 ай бұрын
Ohh yess
@MalihaWaqas-gd6te
@MalihaWaqas-gd6te 8 ай бұрын
Amazing 😊😊
@user-yy6nn8op1j
@user-yy6nn8op1j 8 ай бұрын
Excellent
@AbdulJabbarOfficial.
@AbdulJabbarOfficial. 8 ай бұрын
Wonderful❤❤
@Shakeel_Bhaai
@Shakeel_Bhaai 8 ай бұрын
Excellent 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@JamhoratHussain-yd7yc
@JamhoratHussain-yd7yc 8 ай бұрын
Wow amazing 🤩🤩🤩
@AminaShazdi-yb7br
@AminaShazdi-yb7br 8 ай бұрын
Super 😊
@NaveedAshraf-dl5ku
@NaveedAshraf-dl5ku 8 ай бұрын
Excellent 👌
@sahirabbaofficial
@sahirabbaofficial 8 ай бұрын
So good👍👍
@mariarehman9360
@mariarehman9360 8 ай бұрын
Excellent 🎉
@user-wh5uj4nk4y
@user-wh5uj4nk4y 8 ай бұрын
Superb💕💕💕💓
@zeeshanayub1045
@zeeshanayub1045 8 ай бұрын
Super work
@MuhammadrazaRaza-ow4kp
@MuhammadrazaRaza-ow4kp 8 ай бұрын
Excellent workout 💪💪
@FizzaArif-gv5gi
@FizzaArif-gv5gi 8 ай бұрын
Yes
@MalikMalik-hq6gf
@MalikMalik-hq6gf 8 ай бұрын
Very great
@fazilawajidfazilawajid7488
@fazilawajidfazilawajid7488 8 ай бұрын
Great work 👏👏👏
@SammanMalik-wd4fz
@SammanMalik-wd4fz 8 ай бұрын
Outstanding work
@transporterz181
@transporterz181 8 ай бұрын
Amazing work 👍🏼👍🏼👍🏼
@hashimkhanhashimkhan4814
@hashimkhanhashimkhan4814 8 ай бұрын
Thank you for videos
@shabbirAhmed-ls3qy
@shabbirAhmed-ls3qy 8 ай бұрын
Thanks
@hinairfan329
@hinairfan329 8 ай бұрын
Amazing work❤
@briraasif236
@briraasif236 8 ай бұрын
Always inspiring❤🎉
@mehranmasood-ds4ed
@mehranmasood-ds4ed 8 ай бұрын
Great work.
@AsifAliAdvocate
@AsifAliAdvocate 8 ай бұрын
Great job 👍❤
@AmeenAali-uv5ir
@AmeenAali-uv5ir 8 ай бұрын
Wao awesome 👍
@waniausman1757
@waniausman1757 8 ай бұрын
Great job
@user-he7di6vo3c
@user-he7di6vo3c 8 ай бұрын
Great work🎉
@dawoodawan374
@dawoodawan374 8 ай бұрын
Great work man❤
@Ikramkhan-dg8tk
@Ikramkhan-dg8tk 8 ай бұрын
Super 👍👍👍
@tanveerahmad4960
@tanveerahmad4960 8 ай бұрын
Amazing work
@Ainnetanveertanveer
@Ainnetanveertanveer 8 ай бұрын
you are doing great work man
@MalikIqbaltiwana-pe8qs
@MalikIqbaltiwana-pe8qs 8 ай бұрын
Impressive
@AmanatAli-ys4nb
@AmanatAli-ys4nb 8 ай бұрын
Amazing 😍🤩😍
@malikshoaib.1
@malikshoaib.1 8 ай бұрын
Informative
@NoorHassan-hn1cc
@NoorHassan-hn1cc 8 ай бұрын
Nice 👍
@SherazMalik-jk7qe
@SherazMalik-jk7qe 8 ай бұрын
Great work 👍
@imranshah3397
@imranshah3397 8 ай бұрын
.fabulous job
@sohailahmed5886
@sohailahmed5886 8 ай бұрын
Brilliant Trainer
@mehwishrani8094
@mehwishrani8094 8 ай бұрын
Well done
@adnanbaig1676
@adnanbaig1676 8 ай бұрын
Superb video
@ArslanGulam-nq1kt
@ArslanGulam-nq1kt 8 ай бұрын
great job
@user-ls2pw7jt4d
@user-ls2pw7jt4d 8 ай бұрын
Great boy
@muaaz16303
@muaaz16303 8 ай бұрын
You r doing great work 👍
@JavaidWarraich-ex7qp
@JavaidWarraich-ex7qp 8 ай бұрын
Excellent job 👍👏
@kashifyagami2941
@kashifyagami2941 8 ай бұрын
Perfect trainer❤
@JasimQazi-nr2bp
@JasimQazi-nr2bp 8 ай бұрын
Excellent work
@nazirjatoi-xm7no
@nazirjatoi-xm7no 8 ай бұрын
Very great work
@tariqyounas1577
@tariqyounas1577 8 ай бұрын
Excellent service
@Naveennisar-hx5qv
@Naveennisar-hx5qv 8 ай бұрын
You are doing great work
@MashooqueAli-jv3tz
@MashooqueAli-jv3tz 8 ай бұрын
Very useful
@ahmadishaq3050
@ahmadishaq3050 8 ай бұрын
Great tips
@MicroStar-tp5fr
@MicroStar-tp5fr 8 ай бұрын
Excellent workout 💪
@user-vm4iv9ju4l
@user-vm4iv9ju4l 8 ай бұрын
Work out is a part of life thanx man
@callmeqayy3533
@callmeqayy3533 8 ай бұрын
Superb ❣️
@user-kv3nd9pk8d
@user-kv3nd9pk8d 8 ай бұрын
Awesome
How To Deadlift Safely & Correctly
8:10
The Strength Co.
Рет қаралды 18 М.
How and Why You Should Low Bar Squat | Alpharetta, GA 2023
8:54
The Strength Co.
Рет қаралды 18 М.
A clash of kindness and indifference #shorts
00:17
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 33 МЛН
МАМА И STANDOFF 2 😳 !FAKE GUN! #shorts
00:34
INNA SERG
Рет қаралды 4,9 МЛН
когда повзрослела // EVA mash
00:40
EVA mash
Рет қаралды 4,2 МЛН
Looks realistic #tiktok
00:22
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 94 МЛН
How to Overhead Press With Mark Rippetoe | The Art of Manliness
11:44
Art of Manliness
Рет қаралды 2 МЛН
Do This EVERY Time You Overhead Press (MORE STRENGTH!)
5:58
ATHLEAN-X™
Рет қаралды 983 М.
Why is my Bench Press WEAK?  3 Keys for Increasing BP Strength
10:32
Criticalbench
Рет қаралды 30 М.
What Is The Best Workout Split? | Intermediate Programming
14:39
The Strength Co.
Рет қаралды 9 М.
How To Improve Your Conditioning | Beginner's Guide
6:35
The Strength Co.
Рет қаралды 6 М.
STOP SQUATTING HIGH! | How to instantly fix your depth
8:46
The Strength Co.
Рет қаралды 15 М.
Easy To Learn Deadlift Tutorial
10:57
The Strength Co.
Рет қаралды 3,1 М.
What It Takes To Bench 315
5:44
The Strength Co.
Рет қаралды 340 М.
Squat School | Jackie Perez | JTSstrength.com
32:57
Juggernaut Training Systems
Рет қаралды 108 М.
Revisiting the Barbell Row with Mark Rippetoe
7:15
Starting Strength
Рет қаралды 249 М.
Что он делает с этими бочками?🤯
0:31
I saw Messi
0:10
ARGEN
Рет қаралды 423 М.