No video
The Best Meal Plan To Lose Fat Faster (EAT LIKE THIS!)
Рет қаралды 6,496
2 ай бұрын#دايت #رجيم #تحدي
رجيم لخسارة الوزن ٨ كيلو فى١٠ ايام😯تخسيس البطن والارداف❗اكل صحي❗healthy diet plan for weight loss
قناة maha’s life
mahas life
maha s life
maha is life
قناة مها سلايم
مها لايف خبز صحي
خبز دايت maha s life
اكلات دايت
قناة مها سلايف
قناة مها سلايت
قناة مها سلايس
@user-rp2lk3kl7k 2 ай бұрын
تسلمي يا اجنل واحلي مها بارك الله فيك ودام عليكي الصحه سهلتي عليه شجعتيني
@mahaslife 2 ай бұрын
حبيبتى تسلمى
@user-nw8op5pc7x 2 ай бұрын
تسلم إيديك ياقمر.. ربنا يعطيك الصحة والعافية ❤ سهلتي علينا كثير أشياء جميلة❤
@mahaslife 2 ай бұрын
تسلمى حبيبتى
@user-pj3fd4od7n 2 ай бұрын
بارك الله فيك قناتك رائعه ❤❤❤❤❤
@mahaslife 2 ай бұрын
❤️❤️تسلميلى
@MrALIyt-uf3tb 2 ай бұрын
اختي الغالية اعطيني وصفات غذائية عندي الذهون الثلاثية. والنقرس جزاك الله خيرا
@loversflower6124 2 ай бұрын
مساء السعاده على عيونك ياقمر دائمآ فيدواتك مفيده وجميله مثل حضرتك ربنا يسعدك ياحبيبتي ❤❤❤❤
@mahaslife 2 ай бұрын
مساء،الفل حبيبتى
@umhashemjordan 2 ай бұрын
روعه مها الحلوه ❤❤
@mahaslife 2 ай бұрын
❤️❤️
@user-zp5wf7oc9l 2 ай бұрын
كل عام وانت بخير وصحة وسلامة شكرآ على اهتمامك
@mahaslife 2 ай бұрын
⚘️⚘️
@user-js6nu3xw2r 2 ай бұрын
من زمان بنتضر هيج فيديوهات❤
@mahaslife 2 ай бұрын
❤️❤️
@SoumayaJounaydi 2 ай бұрын
عسلامة انا اصلا باكل الوصفات الي بتنزليها مع خبز الشوفان وسلطات بلاقي نفسي بنزل في الميزان بالاكل الصحي مع كل اشكر حبيبتي ❤️❤️❤️❤️
@mahaslife 2 ай бұрын
ماشاء الله حبيبتى ❤️
@user-mz9ey7qb1m Ай бұрын
يامها ممكن تردي عليا الاول انا بعمل وصفات ثاني اما باكلو يعني مكرونة أو ارز بحس في ساعتها وش قدم بيورم وحرقان فى صوابع القدم اريد حل بسرعه شكرا علي انتي بتحول بتساعد الناس اللي عايزة تخس وصفات كلها وحلو ممكن تردي عليا
@manalahmad-nb5zc 2 ай бұрын
السلام عليكم أهلين يامها وبارك الله فيك على هذا النظام الصحي أنا بالنسبة إلي خسيت عشرين كيلو وحالياً مثبتة وبستفيد من وصفاتك وأي نصيحة صحية منك ربي يديمك لينا وينعم عليكي بالصحة والعافية والنجاح الدائم
@mahaslife 2 ай бұрын
وعليكم السلام بسم الله ماشاء الله عليكى حبيبتى
@user-tu4wp4ds8p 2 ай бұрын
انا عندي وزن زائد ولكن بعاني من مرض كسل الغدة الدرقية عندي مرض الروماتيزم وبتناول أدوية للروماتيزم بينفع هاد النظام للتخسيس
@ginaadly5830 2 ай бұрын
أنت عسل أوي بجد ❤️❤️
@mahaslife 2 ай бұрын
حبيبتى❤️
@rashasaad8759 2 ай бұрын
حلقة جميلة اوى ❤❤شجعتينى والله ❤❤حبدء مع الصيام من يوم الجمعة كل سنة وحضرتك وكل متابعينك المحترمين بخير❤
@mahaslife 2 ай бұрын
وانتى طيبة يا قلبى❤️
@DrAlTaie 6 күн бұрын
والله اني مشكلتي اني اكره الريجيم لان وجهي يضعف كنت كيتو سنتين وراحت كل دهون الوجه وصرت كانما عجوز. مااعرف شلون واحد يضعف بس وجهه مايضعف 😅
@user-ec8wn4rk1w 2 ай бұрын
❤ اول شي اسمك مهى متل اسمي وتاني شي وصفاتك بتجنن راح امشي عليين ان شاءالله
@mahaslife 2 ай бұрын
حبيبتى تسلميلى وكل سنة وانتى طيبة وبخير⚘️
@user-be9qw7kt8p 2 ай бұрын
في علاج لي علامات التمدد ؟؟
@user-dt9xp6fz1y 2 ай бұрын
👍👍👍👍
@mahaslife 2 ай бұрын
⚘️
@user-wg3jv8bx3e Күн бұрын
عايزة طريقة خبر صحي ويكون طري
@mahaslife 22 сағат бұрын
القناة كلها وصفات خبز
@user-dt9xp6fz1y 2 ай бұрын
❤❤❤👍👍
@mahaslife 2 ай бұрын
⚘️⚘️⚘️
@user-nw8op5pc7x 2 ай бұрын
مافيش عندك حاجة ترفع الهموجلوبين عندي فقر دم وديما تعبانة😢
@semsemmohey7893 2 ай бұрын
بنجر ممتاز
@somiashaheen8006 2 ай бұрын
كبدة وعسل نحل وكل فاكهة لونها احمر
@user-el4pu6ds2i 2 ай бұрын
كم ملعقه طعام رز اكول بالغدا
@mahaslife 2 ай бұрын
من ٣ ل٤
@user-el4pu6ds2i 2 ай бұрын
@@mahaslife شكرا على الرد
@user-el4pu6ds2i 2 ай бұрын
@@mahaslife شكراً على الرد
@aichataoufik9857 2 ай бұрын
❤❤❤
@mahaslife 2 ай бұрын
⚘️
@asamki81 2 ай бұрын
اديها ما ترحمهاش
@maryamu777 2 ай бұрын
المهم مش كام كيلو ❌، المهم هو ،هل الدهون من جسمك اقل؟❓🤔 هل في فرق كبير لما البس البلابس؟؟ الميزان مش النتيجة انه ممكن خست عضلات او ميا ، و ده كارثة....لازم حافظ على جسمك عشان يبقي متمسك و حلوة
@maryamu777 2 ай бұрын
سبحان الله...
@mahaslife 2 ай бұрын
اكيد حيبقى فى فرق قالمقاسات خلصة مع لعب رياضة خفيفة حتى لو مشى بس
@maryamu777 2 ай бұрын
@@mahaslife نعم، حبيباتي ❤️ يا غالية انتي شطورة و عسولة 🥰
@user-qo7gt4gc5g 2 ай бұрын
حبيتي انا ارضع وكثير اجوع هل يفيدني النظام هذا@@mahaslife
@WalaaMohamed-ei8ur 2 ай бұрын
وزنى ٧١ و طولى ١٥٨ هدفى اوصل لوزن ٦٠
@mahaslife 2 ай бұрын
باذن الله حبيبتى توصلى للوزن اللى نفسك فية
@user-nb8cu7fx1k 2 ай бұрын
حالياً وزني 69❤وهدفي 55
@mahaslife 2 ай бұрын
باذن الله توصلى للوزن اللى نفسك فية
@honeyhoney4027 2 ай бұрын
شلون وصفات تشهي تخلينا ننسى الدايت وأبوه وأمّو ههههه
@mahaslife 2 ай бұрын
😅😅❤️
@user-vu9hx3om9k 2 ай бұрын
71
@mahaslife 2 ай бұрын
باذن الله توصلى للوزن اللى عايزاة
@user-vu9hx3om9k 2 ай бұрын
@@mahaslife شكرا ي قلبي
@user-no4nx1si4m 2 ай бұрын
انا 90
@mahaslife 2 ай бұрын
باذن الله توصلى للوزن اللى نفسك فيه
@manalmansour8330 2 ай бұрын
لو تركتم السناك حتخسرا بجد وامنعوا النشويات والكربهدرات البسيطه المكرونه والدقيق وكل الدقيق الأبيض وسلامتك شكرا لك حبيبتى❤
samaras ketolife
Рет қаралды 336 М.
Jason Derulo
Рет қаралды 32 МЛН
yum yum healthy
Рет қаралды 1,3 МЛН
خبز صحي للرجيم ولمرضي السكري، لا دقيق ولا شوفان ولا بيض لا فرن ! بأكل منة براحتي ما هو من غير نشويات
Maha’s Life
Рет қаралды 204 М.
Dr menna Elsayed
Рет қаралды 877 М.
DW на русском
Рет қаралды 943 М.
فارماكولوجي _Dr Ahmed ELKhateeb
Рет қаралды 645 М.
Maha’s Life
Рет қаралды 12 М.
يوميات كريمة الجزائرية
Рет қаралды 1,3 МЛН
Jason Derulo
Рет қаралды 32 МЛН