The Secret to Sketchy Gainers - Higher Backflip Tutorial

The Secret to Sketchy Gainers - Higher Backflip Tutorial | YGT Freerunning

Рет қаралды 76,671

Күн бұрын

This is a tutorial for the type of backflip you need to know before doing sketchy gainers where your head has to be close to a wall (kong gainer, cast gainer, gargoyle gainer, etc.)! This also makes your backflips (look) higher. Hope you guys enjoy!
Buy our clothing!
www.ygtfreerunning.com/shop
Filmed by Austin Farmer:
www.ygtmedia.com/
Subscribe for more videos!

Пікірлер: 94

@RipYgt 6 жыл бұрын

That's the most beautiful grass I have ever seen.

@truthsetsusfree5096 5 жыл бұрын

It is indeed super pretty. I would love to roll in it naked to share my love with it :) (I would do it clothed also but it would create a barrier between my love for the grass and the grass which would be a shame).

@Jaykishormishra1 5 жыл бұрын

@@truthsetsusfree5096 bam ur gay with the grass

@truthsetsusfree5096 5 жыл бұрын

@@Jaykishormishra1 I'm happy and hetero with the grass, yes. We are going to have seedlings :) It is going to be a green spring !

@Jaykishormishra1 5 жыл бұрын

@@truthsetsusfree5096 damn bro!!!! Massive respect!!! U r not ashamed

@howtobuildthat5294 4 жыл бұрын

Same

@Bxticeli 6 жыл бұрын

3:04 holyyyy

@flipsandblades69 6 жыл бұрын

This is the best advanced backflip tutorial I have ever seen. You have incredible form, and it translates well to diving as well. Thanks for the tips!

@scyesflips7600 5 жыл бұрын

Now can you teach us how to fly?

@leoserve2599 6 жыл бұрын

this is the best back flip tutorial I've ever watched!

@calsnidely2915 6 жыл бұрын

This is the tutorial I've been needing. I've been searching for this every since i figured out how to do a 2 step gainer. Webster gainer? But anyways you manage to make it all make sense. What I had been doing wrong was made so simple after watching this. So for that I thank you

@masonrayvaughn4811 6 жыл бұрын

This really helped me a lot. Great tutorial! Instant new subscriber.

@jzdh 5 жыл бұрын

finally, someone who does the right tutorial for backflips

@ParkourAYCE 6 жыл бұрын

how I learnt sketchy gainers like that, I tried on tramp, infront of the net, then got it on lock, then translated the tech to ground also make a kong gainer tutorial ;)

@calen_chan 6 жыл бұрын

ParkourAYCE Wait for Tuesday. ;)

@framemaxxer 6 жыл бұрын

i made my backflip like that before this tut... but i never kick out... and GOD dam fookin ell fam... your gainers are so sexy like omg like the straightness during the set and the juicingness of the speed... oooooOOOOO

@andrewsorenson1847 6 жыл бұрын

super helpful man!

@manojpaswan6317 4 жыл бұрын

This is best backflip i have ever watched

@joekaparkour 6 жыл бұрын

Awsome! Very insightful tutorial! I'll be sure to try out these tips next time I'm training my backflip! :D

@roderickhollingsworth5838 6 жыл бұрын

Much needed bro. Thank you

@hopnglo680 Жыл бұрын

Excellent. Thank you

@stasz4375 6 жыл бұрын

Very nice tutorial

@RyanODonnell 5 жыл бұрын

Wow this helped a lot, thanks

@MyViniciussilva 5 жыл бұрын

NICE BACKFLIP BRO!

@6oKCER Жыл бұрын

Just the best

@karinacruz9904 6 жыл бұрын

Thanks Calen

@theesupervillains_2725 4 жыл бұрын

Thanx dude what you taught was really helpful my backflip is now higher

@stevenrichards8691 6 жыл бұрын

Thanks!

@rodrigomontoya8653 6 жыл бұрын

this is an extremely useful tutorial, I learnt this technique watching a lot of alfred scotts and your technique but there was a few things i was missing, thanks a lot do you by any chance know any progression for swing cast if i dont have mats or foam pits?

@akramchelghoum9103 6 жыл бұрын

thnx that was hopefull

@stevedogz 6 жыл бұрын

Yo dope thanks bro

@mansinghkarsal6546 5 жыл бұрын

Very nice sir g.

@daltonblack1732 6 жыл бұрын

Works for me

@chengivon7707 5 жыл бұрын

Yhank u so much!!!!

@rexxet6283 5 жыл бұрын

1:08 meow

@josesanchez_fr 4 жыл бұрын

You should do a faster/tighter twist tips vid

@pepajust4099 5 жыл бұрын

wow awesome tutorial

@oukej4934 5 жыл бұрын

Kde ty nejsi pepiku xd

@pepajust4099 5 жыл бұрын

ja jsem všude xD

@thepain7756 4 жыл бұрын

Nice video. Do you have backfilp tutorial ?

@jadielmejia7384 5 жыл бұрын

Done

@mr.OldNews 6 жыл бұрын

digging the scraggly wolverine look, calen, lol.

@narenofficalblog9249 5 жыл бұрын

I learned from u bro

@dewasboyzs4933 6 жыл бұрын

back full tutorial please bro

@kumahs8453 6 жыл бұрын

Back full or cork pls

@kankanchatterjee8689 Жыл бұрын

Sir i am only facing problem with the perfect arm swing. Please can you help me with that 🥺??

@aleksandertsanev183 6 жыл бұрын

can you make a tutorial on cast gainers

@viettien2038 6 жыл бұрын

Calen Chan is the god of gainer variations so this tutorial helps me a lot!

@kaderiddle3492 3 жыл бұрын

this guy breaks gravity

@travishendo9983 3 жыл бұрын

Can this technique be used for a person learning the backflip?

@Spend30s 3 жыл бұрын

I Can Jump High Like This but my rotation became slower.. why?? I cant do cowboy tuck.. is cowboy tuck really make rotation fast?

@hectooooor 4 жыл бұрын

That grass looks like it's the best in the world

@ncstunts1223 6 жыл бұрын

You guys should start team vlogs

@swiftchriz6291 5 жыл бұрын

Layout tutorial please

@zolboomunkh1405 3 жыл бұрын

Woow

@panchanansethi5361 5 жыл бұрын

Woo...

@adashwin555 4 жыл бұрын

Standing gainer

@jameslyjeancharles4995 Жыл бұрын

J'envis de fait ça mais je ne peu pa faire

@swiftchriz6291 5 жыл бұрын

I cant take off with my hips flat help?

@euvink9381 6 жыл бұрын

I have a question regarding rotation speed, once you bring your legs up to tuck, is there anything in particular that you should do to get that rotation? Or is it just simply tucking that will get that rotation

@euvink9381 6 жыл бұрын

I mean I know that tucking gives the rotation in general, but when I do a regular backflip, I tuck but my rotation isn't good

@JNith 6 жыл бұрын

It's the fast twitch muscles in your abs and your hips that force your legs up. Think of it more as a knee drive/kick with both legs and after you've performed that hip/knee drive up you grab your legs to tighten up into a ball to HELP increase and maintain the rotational speed. Another tip I could give is making sure you fully extend your body up after jumping to cause a stretch in your hip flexors which will aid in acting like a rubber band thus making it easier to whip your hips up into the air. And of course making sure you really throw your arms up and back as hard as you can to initiate the rotation.

@euvink9381 6 жыл бұрын

Ah I see thanks a lot! I need more practice definitely

@Jouyin205 6 жыл бұрын

do one a dub full

@kawikakohler2968 6 жыл бұрын

3:15 OOH a bee-Calen Chan 2018

@mikaeldefays9235 5 жыл бұрын

1:37

@anmax 5 жыл бұрын

I've been doing like 10 backflips a day a for a month after I learned it, is it dangerous for me to try this variation?

@jonieman7538 5 жыл бұрын

Chibi u should try to do this technique on a trampoline or something soft so you can get used to it

@rhysharmer4121 5 жыл бұрын

I can do frontflips and sideflips on ground but when I try a backflip I do the technique that he is teaching (I go straight up and getting not much rotation until I grab my legs). can anyone help I want to learn a backflip the normal way first

@rhysharmer4121 5 жыл бұрын

Kubica don’t quite get what u mean

@jonieman7538 5 жыл бұрын

Try to maybe go on a trampoline if you have one and practice layouts

@kakoru0505 3 жыл бұрын

4:44

@afroscar_vibez 3 жыл бұрын

If some one past this and you didn't subscribe.you're the biggest criminal ever.rirrr hahahah

@animemax5685 3 жыл бұрын

I feel like if i go up i wont spin

@asklasklmn5843 6 жыл бұрын

so high

@jonahsorensen9517 6 жыл бұрын

Hi calen

@rajivkumarptabhakar1860 5 жыл бұрын

GOOD LUCK STUNT RAM KRISHNA NAGAR RAHUL AND PRINCEKUMAR

@Jayjay-ni9hm 5 жыл бұрын

I did it so high that my mom thought i was backfliping off the bed

@summerjones316_17 3 жыл бұрын

Romans 1:16?

@RyanODonnell 6 жыл бұрын

This kind of looks like Luke Mattson’s backflip.

@RyanODonnell 6 жыл бұрын

I’m going to go outside and try that

@zabardast_gaming_9692 Жыл бұрын

@godgod3031 4 жыл бұрын

Lol

@thattumblrdancer4693 5 жыл бұрын

I tuck in too early :(

@swiftchriz6291 5 жыл бұрын

I tuck too late

@zaipbagsit7907 5 жыл бұрын

Well, just try to make sure you fully straighten your leg so you don't end up tucking too early

@jogreen04 4 жыл бұрын

okay but like... he is cute

@oskar7910 6 жыл бұрын

This is weird

@karolkrawiec1512 5 жыл бұрын

Awkward