Indian Clean & Press | Nal (Stone) Lifting

No video

Indian Clean & Press | Nal (Stone) Lifting | Varanasi Akhara

Рет қаралды 94,466

Күн бұрын

Online Courses, Workshops, and Personal Training:
dutchflowacade...
Follow me on instagram: / the.flowing.dutchman
Follow me on Facebook: / dutch.flow.academy
Intro music by mr. Blabbermouf: • Da Flowin' Dutchman

Пікірлер: 142

@miningandprocessingenginee5244 3 жыл бұрын

You deserve a million subscriber bro, we can feel the effort that you put while coping up with all language and cultural barriers, keep going. God bless.😊

@TheFlowingDutchman 3 жыл бұрын

Let’s do it! Haha

@BjkxeDKjsje 3 жыл бұрын

Wow, wonderful series. Thank you Dutchman for documenting and giving us a fantastic look in into these akharas.

@TheFlowingDutchman 3 жыл бұрын

Thank you, I’m glad it is insightful to you 🙏🏻

@VishalSharma-ye2hk 3 жыл бұрын

Baba hanuman bless you😌sir

@moustachesingh9094 3 жыл бұрын

Why sir? are you his servant?

@VishalSharma-ye2hk 3 жыл бұрын

@@moustachesingh9094 no bro i try to become a servant of god hanuman. Which you don't understand ✌🏻

@moustachesingh9094 3 жыл бұрын

@@VishalSharma-ye2hk we indians have to remove the habit of telling sir, Britishers are gone long back and so should their culture anyways Bhajrang Bali ki jay 🚩

@VishalSharma-ye2hk 3 жыл бұрын

@@moustachesingh9094 bhai har koi bura nahi hota. 🧡

@AniruddhaStrength 3 жыл бұрын

Awesome!! Need to learn lot about my own culture!!

@Roxgaming_14 3 жыл бұрын

You see eastern Rajasthan

@Roxgaming_14 3 жыл бұрын

100 kg nal lift only one hand

@AniruddhaStrength 3 жыл бұрын

@@Roxgaming_14 i would like to see!! When this events happen?

@raymondfrye5017 3 жыл бұрын

Most important for the training of the troops.

@Infotech789 3 жыл бұрын

#supporttheflowingdutchmanchannel

@RajalwalAcademy 3 жыл бұрын

Really amazing bro. You are really working a good work to take forward the old Indian traditional exercise techniques. Love you lots.

@TheFlowingDutchman 3 жыл бұрын

Appreciate the support 🙏🏻

@omsaimayur6475 3 жыл бұрын

Triceps blaster 🤩💥💥 ..... जय हिंद 🇮🇳🇮🇳

@TheFlowingDutchman 3 жыл бұрын

My triceps were sore for 4 days after this

@omsaimayur6475 3 жыл бұрын

@@TheFlowingDutchman Happy Hanuman jayanti... to all

@vimalkumar-zz6pn 3 жыл бұрын

@@TheFlowingDutchman 😂😂😂

@varanukala9273 3 жыл бұрын

Appreciated Dutchman

@Iamsharan 3 жыл бұрын

With the less amount of training and lack of information about technique still you performed better dost ❤️ and thank you for letting us know more about Indian sports 👏🏽 which I was not aware 😹 .

@Lionstar001 3 жыл бұрын

Jai Shri Ram I only say that a Hindu wretler boy born in Europe and than his real country and culture call him back near his real people. Jai Shri Ram. Jai Hindu Unity👍👍❤️ Keep it up

@saumyakushwaha8927 2 жыл бұрын

Best triceps workout ever🚩🚩🚩🚩🚩

@katparker1941 Ай бұрын

Sir ... OH MY GAWDDD !! Just amazing!! Crazyy. Absolutely in love.

@jigggro 3 жыл бұрын

I did my improvised jori swings whilst watching this video. Felt like I was there! Surreal.

@Infotech789 3 жыл бұрын

#supporttheflowingdutchmanchannel

@afriend2177 3 жыл бұрын

Awesome. I always wanted to go train in a Akhara. Training in a Akhara is much better than going to a gym

@simpleman8537 3 жыл бұрын

Remember dear while doing this overhead extension keep your feet parallel to your shoulder by doing this you will gradually improve your stability and you'll have more control over the weight. Good Luck. 👍

@Infotech789 3 жыл бұрын

#supporttheflowingdutchmanchannel

@tikendersingh2717 3 жыл бұрын

You came my country and belive my religion . N also take local zym experience . Nice bro.

@ctynwbraygalm 3 жыл бұрын

good bro

@deva8305 3 жыл бұрын

It's gym

@yashkeshwani1129 3 жыл бұрын

The crowd is very cheerful 😘😘😘

@dickface7898 3 жыл бұрын

Yeah but they don't understand when to clap and claps randomly feels awkward

@Infotech789 3 жыл бұрын

#supporttheflowingdutchmanchannel

@Shivam-wf3lu 3 жыл бұрын

❤️ from india 👍

@karankhambra 3 жыл бұрын

you are a great observer and fast learner. lord shiva bless you. hopeyour channel to grow over millions one day.

@tikooashish 3 жыл бұрын

Jai Bajrang Bali Ki stay blessed my brother

@katparker1941 Ай бұрын

This is so painful to watch. Can't imagine the condition of your triceps afterwards!! You truly are a very powerful man.

@jaibharat4158 3 жыл бұрын

Jai shree raam... Well done ji

@crazyhelp9393 3 жыл бұрын

Very happy to see your commitments toward learning new technique. @👍

@Infotech789 3 жыл бұрын

#supporttheflowingdutchmanchannel

@allahlesboslu2_9 3 жыл бұрын

Bhai HIND KESARI bannke hi maanega 😍🙌

@MrYatish123 3 жыл бұрын

Great effort brother.... May Lord Hanuman give you more power.🙏

@Infotech789 3 жыл бұрын

#supporttheflowingdutchmanchannel

@swapnilsingh9159 3 жыл бұрын

Pure dutchman strength .

@intensehackers4442 3 жыл бұрын

Awesome ! Loved this video. Keep doing ❤️ Jai shree Ram🔥

@hannakentm9913 3 жыл бұрын

Guy demonstrating each weight looks like he's just shooting a basketball.

@mohanreddy2309 3 жыл бұрын

👍 I thought the same thing.

@Jay-qt6xu 3 жыл бұрын

These little guys are so strong! Gonna try grippng heavy dumbbells this way (but not 60kg)! :)

@rku4796 2 жыл бұрын

Dutch man is very strong

@ayushnigam2390 3 жыл бұрын

Jai shree raam

@libosen 3 жыл бұрын

At 5:43 someone says clap for him in hindi such a nice person :)

@deepaksinghpatwal5755 3 жыл бұрын

Yeah, technique is the key .

@Infotech789 3 жыл бұрын

#supporttheflowingdutchmanchannel

@ZedNFT 2 жыл бұрын

Done Very well" Respect ✌️ 8

@thickdong 3 жыл бұрын

Simple awesome attempts. Thank you for being so honest in yr review and experiences coming to India and showcasing the others methods of strengthening

@tarsemlal7105 Жыл бұрын

Amazing skills

@Roxgaming_14 3 жыл бұрын

100 to 120 kg nal lift one hand in eastern Rajasthan

@Roxgaming_14 3 жыл бұрын

@dhruvhnk you see on tha KZfaq

@AbdulRaheem-pc5xk 3 жыл бұрын

I am your new subscriber 🙏🙏🙏

@SHAOLIN9999 Жыл бұрын

Super Work 👌

@9999rockey 3 жыл бұрын

The way you did not round your back while lifting was awesome

@rishiyadav2601 3 жыл бұрын

please lift the naal in kali baadi akhada

@Tusharhappyandenjoying 3 жыл бұрын

Just be aware man Bound by the language barrier ,they won’t be able to explain you fully and any mistake could result into injury.

@Chiro75 3 жыл бұрын

That thing is terrifying!

@irekttv7742 3 жыл бұрын

Jai shree ram

@AshishYadav-gz3jq 3 жыл бұрын

Nice

@hritik3242 3 жыл бұрын

If u r still in Varanasi u should come to mahamrityunjay akhada . There I can show you mace weighing over 100 kgs and jori clubs weighing over 50 kg. Only few people have been able to swing them since their creation

@gnagaraju6518 3 жыл бұрын

You rock it

@Samxgaming45 Жыл бұрын

Jai shree ram🙏

@maisis.2139 3 жыл бұрын

Thank you for sharing.. watching from Montevideo

@ayushnigam3257 3 жыл бұрын

jai shreee raamm🕉🕉🕉

@nilabhjaiswal1100 3 жыл бұрын

Adhabhut performance Brother

@yaarufureddo Жыл бұрын

You can do this with a barbell and do it right. Everyone is doing this exercise wrong. You can't toss it up. If a toss-up occurs. It's not the right weight for the athlete. It's better to make it lighter and do it right. And the body will be healthy.

@acidmonster7802 2 жыл бұрын

Awsome

@tarsemlal7105 Жыл бұрын

Very nice

@Dexter-mb8op 3 жыл бұрын

Well done 👏

@itsanewday5219 3 жыл бұрын

jai bajrangbali,may bajrangbali bless you with strength

@akku_31 3 жыл бұрын

Seems like you are enjoying the people more

@muralikrishnayadavchittabo4954 3 жыл бұрын

Jai mahakal jibki

@mageshmac4716 3 жыл бұрын

So many kids wearing footwear inside the Akhara.. shows the fate of this art, and attitude of Indian people towards everything these days.. Discipline & respect to everything is lost totally with current generation.. Shame to us ! Hope these people realise & learn good deeds from your efforts Mr.Dutchman ! You are one of us now !

@truthseekers696 3 жыл бұрын

Sabhi ko yeh karna chahiye 👍🏼🙏🏻

@Sohanmodefit 3 жыл бұрын

Really appreciated man 💪💪

@RamRam-bn4mm 3 жыл бұрын

Jai Sri Ram ❤️ ❤️ ❤️

@AshishYadav-gz3jq 3 жыл бұрын

Very nice keep it up 👍🙏🏼

@DedsoRupiyaDega 3 жыл бұрын

respect to you

@MrKakaguru 3 жыл бұрын

Superb. Very difficult. Need practice.

@HeavyStoneLiftingIndia 2 жыл бұрын

Good

@Infotech789 3 жыл бұрын

#supporttheflowingdutchmanchannel

@nikhilkumarsingh1076 3 жыл бұрын

Jai bajrang bali 💪🚩

@jasjit67 3 жыл бұрын

Love it bro

@anshudubey3694 3 жыл бұрын

really great

@AshishYadav-gz3jq 3 жыл бұрын

Stay safe and healthy

@infinity9943 3 жыл бұрын

Pichhe walo ki sitti pitti ghum thi jab usne wo gola upar uthaya 😂😂

@Infotech789 3 жыл бұрын

#supporttheflowingdutchmanchannel

@user-vs6yd5wb8f Жыл бұрын

Lord Hanuman blessings with you..

@simonrobson2293 3 ай бұрын

Saw on you tube how to make a nal will do it

@omkarpandit7757 3 жыл бұрын

appreciate 🙏🙏🙏

@pratikmahadik6723 3 жыл бұрын

this was very difficult

@kesavankesavan4137 3 жыл бұрын

60kg oh my neck😱

@tanishksharma6597 3 жыл бұрын

Make a video with kuldeep arya veer

@parth0990 3 жыл бұрын

Jai bajrang bali

@jasonaltatis708 3 жыл бұрын

Can be good for circus press

@Harshyadav_2001 3 жыл бұрын

make a video on how to make a gal nar at home

@TheFlowingDutchman 3 жыл бұрын

I will at some point, maybe the next India trip

@ojeshprakash4883 3 жыл бұрын

Hi sir Am from Varanasi UP Are you still here in varanasi ? If yes i would like to meet you . Am a student of st john's. School DLW a great school

@ronakkumar8141 3 жыл бұрын

Shabash

@madhavji920 3 жыл бұрын

Plss visit sunny joon again sir🙏🙏

@allseeingeye1 3 жыл бұрын

You rock

@ovunique7606 3 жыл бұрын

this is like dumbbell french press with a little help of leg drive....

@vinitchauhan1217 3 жыл бұрын

Have you tried mukdad yet?

@durgashankar8156 3 жыл бұрын

No difference between modern and desi style they just do with machine... We do with rocks

@RajeevPATEL945 3 жыл бұрын

e banaras ba guru maza aagayil i am from varanasi

@nuclear9977 3 жыл бұрын

Ha be rajuwa mazza Aa gaeeel

@crownheightsog 3 жыл бұрын

indian french press

@9356079 3 жыл бұрын

Desi kettlebell

@weldersooke 3 жыл бұрын

I would love to make these at home. Are they concrete?

@TheFlowingDutchman 3 жыл бұрын

These are carved from stones from the river Ganges

@deepaksinghpatwal5755 3 жыл бұрын

No , bro concrete is not that dense its a rock.

@AAKASHKUMAR-ij2yj 3 жыл бұрын

❤️❤️❤️❤️❤️

@TestingAdhyay 3 жыл бұрын

Look at guy behind "Nahi Hoga isse"

@ankul3860 3 жыл бұрын

👍

@uthappakc 3 жыл бұрын

The guy came with a Kurta 🤣🤣🤣

@indiantiger6313 3 жыл бұрын

your wrist, hand and palm is big . so you could not adjust.

@ustazofficial3612 3 жыл бұрын

Fresh to see some muslim daily practical training

@deepakshivhare4925 3 жыл бұрын

Please do all these very carefully... if done in excessive manners, sometimes people get over motivated and really compromise their posture and balance, it can be very severe to your spine... Believe me i did get spine issues due to the excessive participation in weight lifting activities... living in the chronic pain for 5 years, I have seen so many persons having severe complications after doing these traditional weight lifting activities excessively... The other boy in the red vest is over rounding his back while lifting the naal from the ground, not properly engaging his core muscles...he might be facing the back issues over the long term... Please be cautious.