No video
Giải Pháp Tập Gym Chống Mất Ngủ Ảnh Hưởng Công Việc Học Hành Sự Nghiệp
Рет қаралды 47,406
Күн бұрынEVP-3D Nguồn Năng Lượng Cao - Siêu Tăng Cơ Không Chất Kích Thích, EVP-3D Sản phẩm nâng cấp hiệu quả từ EVP Nguồn cung cấp năng lượng trước buổi tập tăng khả năng tập trung, Không caffeine và chất kích thích, loại bỏ độc tố trong luyện tập, giúp bạn sảng khoái hơn trong luyện tập
Link mua sản phẩm: www.thol.com.v...
Theo dõi Thể Hình Online:
♫ www.thehinhonli...
♫ www.thol.com.vn
♫ www.bbt.com.vn
♫ www.tholgymcent...
♫ Page Bí kiếp & Event: / bodytechvn
♫ Page Kiến thức: / thehinhonline
♫ FB Duy Nguyễn: / duybbt
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:
►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM
☎ Điện thoại: 19002050 - 0934111640
Tập luyện - Dinh dưỡng - Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh
@TheHinhOnline 4 жыл бұрын
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: www.goo.gl/3DaPPN + Mua sản phẩm của THOL: www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: shopee.vn/duynguyenthol ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050 ► Page Bí kiếp & Event: facebook.com/bodytechvn ► Page Kiến thức: facebook.com/thehinhonline ► FB Duy Nguyễn: facebook.com/duybbt ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM Xin cảm ơn!
@haonguyen-dm5qk 4 жыл бұрын
Mấy chủ đề trên trên youtube dạo này anh làm đề tài tràn ngập kiến thức, hay quá!!!!! cảm ơn anh nhiều nha
@phuoclamminh1492 2 жыл бұрын
Anh duy Nguyễn nói hay có ý nghĩa
@tuyencan4075 3 жыл бұрын
Bao nhiêu tiền hôp vậy bạn
@phamlucian6766 3 жыл бұрын
Cảm ơn anh duy nguyễn, chúc anh sức khoẻ và bán được nhiều hàng
@vunguyentv4660 4 жыл бұрын
Cảm ơn a duy
@vinhhai3549 4 жыл бұрын
Hahha. Cái ông ngoài Hà nội đặt mua là anh đấy. Công nhận evogen chất thật. Mong Duy Nguyễn kinh doanh dài hạn thương hiệu này nhé
@BBTSG 4 жыл бұрын
Vinh Hai yes sir
@SIEU_NHAN_GAO 4 жыл бұрын
😁😁
@letranminhlong5548 4 жыл бұрын
Hay
@lktt.rtdgwu.9831 4 жыл бұрын
Em học Quản trị kinh doanh. Em lấy công ty BBT làm đề tài thuyết trình, ông thầy bảo cty no name, không có độ trust các kiểu. Em nói tiếp thực phẩm bổ sung là sản phẩm của tương lai, là sản phẩm không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại,... Ông thầy không chịu, ổng dame em “người bình thường uống ba cái này làm cái gì”. Xong cả lớp ngồi cười hùa theo. Có đứa còn la lên người bình thường cần gì protein. Nghĩ mà nó chán........
@nekoneko1348 4 жыл бұрын
bữa nào kêu a duy dame chết mẹ ổng =))
@gamemusic7692 4 жыл бұрын
Thà dám làm dám nghĩ dám nói quan điểm của mình là được bạn ạ, người khác quan tâm làm gì
@DuongPham-pk7ly 4 жыл бұрын
i love you baby
@acvinhnguyen8898 3 жыл бұрын
Xem video của a vui với hay vc
@tritran975 4 жыл бұрын
Mới hôm qua mất ngủ nguyên đêm , hôm nay mới mở KZfaq thấy ngay video này , ae cô hồn hiển linh thật rồi
@drtrungvlog6630 4 жыл бұрын
Rất thích cách nói chuyện rất ngạo nghễ và đầy triết lý
@vantynguyen802 4 жыл бұрын
Xin gia sp luon dai ca
@newstars8280 4 жыл бұрын
Ăn uống bây giờ hóa chất, thuốc trừ sâu nhiều, đầu tư vô thực phẩm bổ sung này đáng đồng tiền bác gạo đấy
@jarviscelsius 4 жыл бұрын
đúng cái em cần :d
@askpham1747 4 жыл бұрын
Đúng chủ đề cần tìm.thanks a Duy
@xemeptrai760 4 жыл бұрын
Nhiu hủ a
@lotussupp-ailythuonghieubb3784 4 жыл бұрын
Ib Zalo : 0979270499 tư vấn nha
@anhtientran631 4 жыл бұрын
Nghe boss thông não nghe sướng
@adau1031 4 жыл бұрын
Chúc anh thành công cố lên anh
@BaoNguyen-xw8vg 4 жыл бұрын
Hay quá a duy ơi
@trongplup3958 4 жыл бұрын
Ak cũng giới thiệu cho em muốn mua
@chithientruong3108 4 жыл бұрын
Fan Anh Duy 😄😄
@dashuynh1346 4 жыл бұрын
Nay câu kết có giá trị thương mại ghê
@kiterzoe9644 4 жыл бұрын
Anh Duy Nguyen là 1 người Đẹp trai,tài năng, tư duy đỉnh cao, tố chất lãnh đạo, là nhà đầu tư va phát triển! Mà em kính trọng, kính nể, nể phục nhất nước việt nam này! Lời nào Anh nói ra đều là chân lý cả Anh ơi!
@HungNguyen-kt6ig 4 жыл бұрын
Like anh Duy
@nhutquynguyen7152 4 жыл бұрын
Mới tập có dùng đc không anh ơi
@thanhhao1491 4 жыл бұрын
Đc e
@lotussupp-ailythuonghieubb3784 4 жыл бұрын
Ib Zalo : 0979270499 tư vấn nha !
@ngocthai9445 4 жыл бұрын
Tôi muốn mua sản phẩm trên mua ở đâu
@hoadai9257 4 жыл бұрын
Em ốm rồi uốn và tập có lên kog Anh
@hungkts252 4 жыл бұрын
Em chơi bóng chuyền có hàng nào chơi được ko a
@binhvan7812 4 жыл бұрын
Nhờ a tư vấn giúp e trong quá trình tập thì nên uống loại gì. Và sau khi tập thì uống loại gì. E đang muốn giảm cân.
@doctorx2771 4 жыл бұрын
Ăn kiêng nhịn ăn đi em... khỏi uống gì đỡ tốn
@minatrucvy 4 жыл бұрын
Outlift stim free thì sao a Duy
@thientran-in5cy 4 жыл бұрын
hay thấy ông hlv nói cảm nhận o phần cơ này
@karinagemini_halo7031 4 жыл бұрын
Anh Duy ơi, anh thử test evp 3d+ alpha pump uống cùng lúc xem phê không
@btquetui7366 4 жыл бұрын
Tìm một người để"điền vào chỗ trống"đi anh ơi💪👪
@haubap2700 4 жыл бұрын
A cho e hỏi này nha vì e chưa từng biết gì về thực phẩm bổ sung khi tập gym hiện tại người e gầy quá mún tập gym nhưng ko biết phải sử dụng những sản phẩm bổ sung nào để bổ Sung cơ thể khi tập tốt a có thể chia sẻ e về những sản Phẩm khi mới tập gym giúp e với
@chanhpham9041 4 жыл бұрын
Anh duy ơi ! làm về chủ đề các loại sàn nhà khi xây dựng công trình đi anh
@HoangNguyen-op3nn 4 жыл бұрын
Còn alpha pump nữa a ơi like share ạ
@nghivo726 4 жыл бұрын
Nữ tập gym nên uống loại nào phù hợp duy,mua ở đâu,duy có bán kg
@kenhbaihat5675 4 жыл бұрын
Xem thứ 2 . Đã like
@ClevinDang 4 жыл бұрын
Anh nhập hàng my protein đi anh
@ngocnguyen6073 4 жыл бұрын
Dùng TPBS khi đã vững vàng về kinh tế, còn không thì không nên mấy em
@phamtuan0744 4 жыл бұрын
Em 70kg . 1m73 tay với ngực nhỏ . Nên em dành thời gian tập gym 1 tuần 2 đến 3 buổi . Mấy anh sale tư vấn giúp em thực phẩm bổ sung nào tốt cho phát triển cơ bắp ạ.
@quocanngo1812 3 жыл бұрын
EEA+, Whey protein ông êi.
@phamtuan0744 3 жыл бұрын
@@quocanngo1812 thanks ông êi
@uclinhinh7356 4 жыл бұрын
Tùy điều kiện nhé. Mình ngày xưa sinh viên cũng chơi whey nhưng bb thì không. Nhưng đâu phải ai cũng đủ đk, hay thik tpbs. Mình phản đối
@viet.hoang.p8821 4 жыл бұрын
Em muốn tăng cân thì dùng sp gì à
@thangang8355 4 жыл бұрын
Đợi thêm cái workshop của a Duy về alpha pump của Nutrex. + SO sánh outlift stimfree với alpha pump
@fanchanchinh8791 4 жыл бұрын
Làm clip khoe cơ đi anh
@loctran3153 4 жыл бұрын
Bao nhiêu một hũ a
@wendynguyen1001 3 жыл бұрын
🌷🌷🌷🌷
@mannhi204 4 жыл бұрын
A duy làm clip chỉ phương pháp học tiếng anh của anh đi anh nói tiếng anh như gió nghe phê phê
@nghianguyentho7870 4 жыл бұрын
E muon mua ko biet mua dau a oi
@bbemmexe81 4 жыл бұрын
19002050
@lotussupp-ailythuonghieubb3784 4 жыл бұрын
Ib Zalo : 0979270499 tư vấn nha !
@hatran918 4 жыл бұрын
Xin hỏi là thuê PT ở THOL tính như thế nào vậy . Nếu là Nam thì nên thuê PT nữ hay PT nam vậy . Mong nhận được câu trả lời từ chính Gym Chúa Duy Nguyễn
@huyluongngoc9094 4 жыл бұрын
cho em hỏi là em tập vào 5h sáng thì nên dùng outlift hay EVP3D thì thích hợp hơn ạ
@khaibui499 4 жыл бұрын
Có supp nào uống đẹp da k a
4 жыл бұрын
Bcaa, amino lean
@sangngoquang130 4 жыл бұрын
Hay thì mua supp đi pa, giàu nghèo c mọe gì 🤣🤣, like, share là đương nhiên rùi,coi chùa hoài. 3tr
@nhidoan1801 4 жыл бұрын
Boss e là nhất siêu chuẩn từng câu chữ luôn^^ bọn thiếu kiến thức nghe mà thấm mà thông não dùm đi hụ hụ nói mãi chẳng chịu hiểu!!!
@khoapham894 4 жыл бұрын
Tk nào edit vậy ://
@phamanhthu2218 4 жыл бұрын
💜💜
@channelav1202 4 жыл бұрын
Nếu không tập gym thì có uống supp đc không mấy bạn??
@hanhut8742 4 жыл бұрын
e chơi outlift tối mất ngủ quá, nay chuyển qua evogen xài thử :)). sup nào ko có chứ pre work là lúc nào cũng phải đầy đủ
@minhxaolo7317 4 жыл бұрын
,😀😀😀 em 2k4 mà em đam mê thể hình nhưng em không biết nên xài thực phẩm bổ sung loại nào ạ 😀 em tập đc 3 năm rồi
@movelight4500 4 жыл бұрын
Đừng có nghe tk nguu này nói mày dô 3 cái đó đi ròi tới lúc mày bỏ mày nhảu nhẹt banh cơ ht ht đó cưng
@zenon04 4 жыл бұрын
Đợi vài năm nữa đi em, gym ko có khái niệm thần đồng đâu:)
@movelight4500 4 жыл бұрын
2k4 tập đc bth mà nên tập nhẹ chủ yếu hít xà đơn
@ongquangtv2721 4 жыл бұрын
Tui cũng 2k4 đang tập nhưng ko dùng
@duongvlog5327 4 жыл бұрын
nói chung là có tiền thì hả chơi (thực phẩm ) nó đã có khối lượng tịnh và dinh dưỡng sẵng có rùi uống 1 thời gian mà nghĩ là xuống cơ liền
@tranchanhton1140 2 жыл бұрын
loại này đỉnh vl
@Nguyenat-qw3qh 4 жыл бұрын
Anh ơi nếu có thể anh vietsub cho tụi em mấy từ tiếng anh cho tụi em dễ hiểu hơn ạ.
@levu4316 3 жыл бұрын
Che việt nam ko vậy cha
@kedanhcapmeme 6 ай бұрын
Chê gì đâu ba nói thật mà bảo chê,dân vn mình xưa giờ vậy rồi trước tiên phải sang đã rồi mới lo cho cái thân
@VanPhan-vn5pd 4 жыл бұрын
chai nước suối 30k mắc kinh
@luyenbuiphat3093 4 жыл бұрын
A duy nguyễn ơi , e cũng dùng sup 3-4 năm r nhưng nhiều người nói dùng sup tuy tốt vẫn ảnh hưởng tới gan thận, a có thể nói cho e biết nó có như vậy k a
@quocanngo1812 3 жыл бұрын
Làm gì có ông êi.
@ducvu8950 4 жыл бұрын
nói tập gym là cho thượng lưu là không đúng, bạn hoàn toàn có thể ko dùng tpbs để xây dựng cơ bắp. Chỉ cần ăn uống clean như ức gà, trứng gà, cơm, rau xanh, etc rất rẻ mà tăng cơ bắp bthg.
@ducvu8950 4 жыл бұрын
@Bảo Long ở vn supp đắt hơn chứ bạn
@quanganhuyo2505 4 жыл бұрын
E thường trộn 1 muỗng 3D + 2 muỗng amino lean + nửa muỗng EAA vào 1 bình , lắc lên rồi nốc hết. Pha thêm 2 muỗng amino lean + nửa muỗng EAA mang theo đi tập. Tập phải nói là trâu mà ko bị mỏi mất cảm nhận
@tantruong2925 4 жыл бұрын
sao ko làm luôn 2 muỗng 3D + 2 muỗng KEM cho gọn nhỉ
@quanganhuyo2505 4 жыл бұрын
Tan Truong vì hiện tại còn nhiều amino lean và eaa nên ko mua thêm ngoài 3D nha bạn
@hoangbeo22 3 жыл бұрын
Ngày xưa anh gầy thế anh lam kiểu nào mà giờ to béo cơ bắp v
@bangaosieuquay 4 жыл бұрын
Ông duy này bán cái j cũng đáng tiền
@haitrieu2812 4 жыл бұрын
"Muốn ăn đồ tự nhiên thôi". Cạp ức gà thấy bà nội, mà gà công nghiệp
@thuytrantran2855 4 жыл бұрын
Lúa mà làm dân chơi củ mì lắm a ới 😢🥰😢
@CuongNguyen-tf1ce 4 жыл бұрын
Nói hay vl a ơi, nhưng éo biết thật ko:))
@kamebinh3507 4 жыл бұрын
Bán em 5 muỗng đi a Duy ơi
@let7992 4 жыл бұрын
Xem vlogs của ông phải bật nhỏ lại, nổ quá sợ mấy nhóc nghe.
@nguyenthanhlong2921 4 жыл бұрын
Ở ngoài Bắc cũng gọi giám đốc là giám đốc mà 😂😂😂
@mekienthuc8699 4 жыл бұрын
Mịa mỗi lần Tui mua thùng whey hay BCAA về uống cái mấy người hàng xóm nói thằng này chơi thuốc yếu xìu, ko có mấy cái đó nó cũng cùi bắp thôi :)
@dulichduongthuy 4 жыл бұрын
kiểu ghen ăn tức ở bạn êy
@QuangNguyen-cy2ch 4 жыл бұрын
@@dulichduongthuy Người ta không biết mà cũng không có chí tìm hiểu chứ không có ghen đâu bạn, vì cũng có những người tiêm hormone kích thích cơ bắp để lại hậu quả về sinh lý đó bạn. Nên quan niệm hậu quả của việc xài steroid bị nhiều người lầm tưởng người thể hình dùng Whey hay Mass là thuốc nó không tốt.
@duyduc2999 3 жыл бұрын
Sao tự nhiên lên đề xuất thế nhỉ :))
@trienvo7233 4 жыл бұрын
em ông nội máy
@ThuanNguyen-bv9fn 4 жыл бұрын
Vậy anh nghĩ gì về chế độ xã hội chủ nghĩa,về cộng sản.Bữa nào anh làm clip về điều đó cho mọi người biết xem tư duy của anh cỡ nào
@ThanhHa-kg3st 4 жыл бұрын
Like
@ucnguyen-ub1fj 4 жыл бұрын
Em dùng madness cũng uống kiểu đấy..nhưng như anh nói đấy..mất ngủ :))
@kenhbaihat5675 4 жыл бұрын
Nghe anh nói muốn mua 1 hộp dùng thử . Cho em xin giá luôn anh ơi . Chứ em tập ko dùng hàng chỉ uống sữa bổ sung mà thấy tướng to như khổng lồ xanh
@auroraaa1412 4 жыл бұрын
Em thấy video này anh nói hơi sai, em là học sinh sinh viên tập được hơn 1 năm rồi tpbs thì em chỉ dùng được whey thôi bây giờ mua thêm pre nữa chắc cạp đất mà ăn luôn, vậy theo ý anh lúc đầu là em không có tiền mua tpbs của anh thì em không được chơi gym hả anh
@doctorx2771 4 жыл бұрын
Chắc ý ổng là phải chơi như ổng á... TPBS đầy nhà, đầy mình ... còn gym ai chơi cũng được. Không đến phòng thì tập Calis cũng vẫn khỏe được
@NamVo-mk3bn 4 жыл бұрын
Tom jerry bạn thấy bản thân mình tập đủ điên, ý chí tốt thì k cần đến pre đâu b
@NamVo-mk3bn 2 жыл бұрын
@Bảo Long coi lại thông báo cũ mới thấy dc cmt này
@VuongNguyen-zw2nf 4 жыл бұрын
Thực phẩm chức năng. Cuộc sống mỗi người mỗi hoàn cảnh sống cảm thấy hợp lý thoải mái tư tưởng đừng áo dụng suy nghĩ của mình vào ng khác nói thiệt tư tưởng bạn rộng vì bạn mạnh kinh tế. Ng hạn chế kinh tế suy nghĩ ng ta sẽ khác, mình góp ý thôi ko ai hoàn mỹ sống là để trãi nghiệm tích luỹ hoàn thiện bản thân. Clip này mang bản chất quảng cái hơi nhiều. Thân gửi tới bạn
@user-cg1tr6zv6x 4 жыл бұрын
Đúng r bạn. Tùy vào mức độ kinh tế vs tùy vào mục đích tập gym của mỗi người . Chứ k thể cứ tập gym là sài tpbs đc .
@shinseinguyen4353 4 жыл бұрын
Tóm lại m nghèo tư duy chứ k phải kinh tế !
@shinseinguyen4353 4 жыл бұрын
Bọn nghèo tư duy hùa nhau
@hungducnguyen7381 4 жыл бұрын
@@shinseinguyen4353 ăn bịa Duy Nguyễn hả con
@NamVo-mk3bn 4 жыл бұрын
Thành Tâm Nguyễn nói chung có tiền thì cứ mua, ko tiền thì thôi chứ có gì đâu mà phải chửi người ta nghèo
@cugaynhabetv8198 4 жыл бұрын
hehe
@bachkhoanguyenhuu819 4 жыл бұрын
ngày nào cũng uống 200, 300k tiền THUỐC :(
@d.tranminhquang7924 4 жыл бұрын
Boss dame hay vãi đái
@NamHoang-yi2rg 4 жыл бұрын
E làm tài xế đi giao hàng ngang Lê Văn Khương Q.12 mỗi ngày. Cho e hỏi là phòng bên đó có cho xe tải vào đậu ko ạ. Nếu cho bữa sau e vào đăng kí tập😆
@SIEU_NHAN_GAO 4 жыл бұрын
😁
@phuvlog9495 4 жыл бұрын
3 tr 1 hủ 3D hả anh
@nguyenngockhanh6792 4 жыл бұрын
Len web xem ban oi! Gia 1.400.000
@lotussupp-ailythuonghieubb3784 4 жыл бұрын
Ib Zalo : 0979270499 tư vấn nha !
@minhnguyenquang9361 4 жыл бұрын
Anh ko chs thuốc sợ vô sinh sợ yếu sinh lý A ko có tiền mà ngày nào cũng lm mấy ly trà sữa vài trăm nghìn
@nekoneko1348 4 жыл бұрын
nói xàm gì thế? thuốc gì ở đây?
@nhattanhoang8209 4 жыл бұрын
outlift kỳ này bị dập nát quả cam rồi ông giáo ạ :< vừa stimfree vừa rẻ hơn nữa :< tội thằng nhỏ :
@hungducnguyen7381 4 жыл бұрын
Mafia thực phẩm bổ sung các bạn hết tiền gì nó nếu bạn sử dụng hãy cân nhắc
@wintersrosemary7756 4 жыл бұрын
Năm nay hơn 18:tuổi chưa thấy ai quảng cáo mà giải thích tận tâm như z
@concainit7186 4 жыл бұрын
Mình mới lập kênh youtube . Làm về vlog .mong ae ghé qua ủng hộ
@nhatlee795 4 жыл бұрын
Bán hàng mồm mép kinh quá
@thuythamlang1988 4 жыл бұрын
Ko tập gym mua hàng dc k a . Có lên kg ko .
@atinksadthu8286 4 жыл бұрын
Hơi lâu lên thôi, ăn thức ăn khác phải nhiều lên ms tăng ổn đc
@haitrieu2812 4 жыл бұрын
Muốn lên kg thì nạp nhiều hơn xả ra. Mà nạp là 1 chuyện, vào cơ thể hay không là chuyện khác. Lúc tập gym xong là lúc cơ thể cần nạp năng lượng nhất, nó sẽ hấp thụ nhiều nhất nên hiệu quả vẫn là nó
@lotussupp-ailythuonghieubb3784 4 жыл бұрын
Ib Zalo : 0979270499 tư vấn nha !
@thanhnhonnguyennguyen 4 жыл бұрын
tiêu hóa không hết uổng
@iceballchannel8808 4 жыл бұрын
@Bảo Long vãi mình uống túi mass gainer uống hết túi mới lên 2kg mà ông lên gần chục kg
@HienNguyen-zh7fe 4 жыл бұрын
Uống outlift như một canh bạc , tập luyện trút hết caffein thì tối ngủ ok. Còn uống outlift mà vô quơ tay quơ chân mấy cái thì tối cứ xâc định.
@HienNguyen-zh7fe 4 жыл бұрын
@ĐANTÔN TV Chính xác , đi tập cho vui mua pre làm gì tốn tiền. Nói đi cũng phải nói lại. Nhiều khi có những ngươi tập nghiêm túc họ cũng bị , do họ tập nặng làm bị chấn thương nên bắt buộc phải đi về trong khi còn caffein hay bất cứ lí do nào đó nó đều làm rối loạn giấc ngủ
@nhatlee795 4 жыл бұрын
Tập sớm uống 4h-5h chiều
@iceballchannel8808 4 жыл бұрын
Mua loại nào uống sau khi tập để bổ sung cho cơ sau khi tập vậy bạn, mình tập buổi tối tập về uống mỗi hộp sữa th k đường chứ k ăn gì thêm
@Tuan0687 4 жыл бұрын
Tui coi vài clip của anh.nhưng tôi ngĩ a lên tập trung vào chuyên môn thể hình của mình.bớt nói chuyện xã hội đi.ý là lf video về tập như thế nào.chứ ngồi noia lảm nhảm nó k có hay lắm.vì trên đời này biết ai giỏi hơn ai đâu.k lên dậy đời ng khác.vì mình chưa là gì mà đòi dậy ngta
@guitaracoustic1188 4 жыл бұрын
Em chạy thể dục thôi thì uống dc ko Anh
TheHinhOnline
Рет қаралды 29 М.
ACC Chiropractic - Phòng khám Cơ xương khớp
Рет қаралды 186 М.
TheHinhOnline
Рет қаралды 242 М.
TheHinhOnline
Рет қаралды 501 М.
TheHinhOnline
Рет қаралды 166 М.