Рет қаралды 423,584
Home GYM: Một bài tập rất đơn giản tại nhà đó là hít đất (Push UP) giúp phát triển sức khỏe toàn diện, phát triển cơ ngực, vai, tay sau và 1 phần lưng. Duy Nguyễn sẽ hướng dẫn các bạn thật chi tiết cho cả nam và cả nữ với cây hít đất THOL. Các bạn cố gắng luyện tập để sở hữu 1 body như ý nhé các bạn. Mọi thắc mắc các bạn có thể comment trong video, team chúng tôi sẽ giải đáp để giúp đỡ các bạn trong chặng đường đầu đến với home gym
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: www.goo.gl/3DaPPN
Theo dõi Thể Hình Online:
♫ www.thehinhonli...
♫ www.thol.com.vn
♫ www.bbt.com.vn
♫ www.tholgymcent...
♫ Page Bí kiếp & Event: / bodytechvn
♫ Page Kiến thức: / thehinhonline
♫ FB Duy Nguyễn: / duybbt
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:
►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM
☎ Điện thoại: 19002050 - 0934111640
Tập luyện - Dinh dưỡng - Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh