THESE products will support your YOUTH and BEAUTY //

Рет қаралды 127,302

Доктор Щербатова: красота и здоровье

Күн бұрын

Do you want to look young and beautiful? Then be sure to pay attention to what you eat! Proper nutrition plays a huge role in maintaining youthful and beautiful skin. In this video I will tell you about 8 foods that will help you look attractive and stay young. Enjoy watching!
🎥 WHY DOES NOT Omega-3 HELP YOU: • ПОЧЕМУ Омега-3 НЕ ПОМО...
🎥 Follow these 5 CONDITIONS to NOT AGE AFTER 40 years: • Выполни эти 5 УСЛОВИЙ...
Timing:
00:00:00 - Introduction
00:00:07 - Product No. 1
00:01:06 - Product No. 2
00:02:26 - Product No. 3
00:03:15 - Product No. 4
00:04:02 - Product No. 5
00:05:39 - Product No. 6
00:07:45 - Product No. 7
00:08:45 - Product No. 8
CONTACTS:
❤️ Telegram: t.me/JuliaSherbatova
My name is Yulia Shcherbatova, and I am a cosmetologist with many years of experience. Founder and chief physician of the Shcherbatova Clinic! My main goal is to help every person feel confident and beautiful. I specialize in treatments that improve the skin of the face and body. In my practice I use the most modern methods and technologies to achieve maximum results. I strive to create a comfortable and safe environment during procedures so that patients feel relaxed and confident. I am always ready to answer your questions and offer an individual approach to your needs. I look forward to meeting you and helping you achieve your desired results!
THERE ARE CONTRAINDICATIONS. SPECIALIST CONSULTATION IS REQUIRED!

Пікірлер: 320

@irinairinkina3660 Ай бұрын

Ешьте яйца, ешьте сало, ешьте, что природа дала! Что хотите кушайте, никого не слушайте 😘💕 Доктору отдельное Спасибо 🌸🌸🌸

@drSherbatova Ай бұрын

Благодарю)

@user-pc9bj6fg7p Ай бұрын

А если животное или птица выращивались в закрытом помещении, какая там польза. Да почти никакой.

@user-fw9zn1er4p 28 күн бұрын

Природа и тараканов и мышей дала. Их тоже можно есть?

@Nadezda775 28 күн бұрын

Но при удалении желча, желток есть нельзя.

@user-bd5qj2zp4k 21 күн бұрын

Все что способствовало развитию репродуктивной функции у человека глобал стами уничтожается с целью стирилизации человечества .

@user-fz1fg8wo9h Ай бұрын

Какая вы умница, я сама врач с 30 летним стажем, советское образование, но слушала вас с удовольствием, все верно сказано.

@zdraviyazhelaiyu Ай бұрын

Доктор Щербатова- коротко, толково, грамотно, интересно, не заезженно, по существу- полный восторг!!! Благодарствую!

@drSherbatova Ай бұрын

Спасибо вам за обратную связь)

@user-ld4vq5uf1l 23 күн бұрын

Я всегда удивлялась как мои родители прожили 85( отец) и мама94 года на такой вроде бы вредной еде( сало- 2 поросенка в год,куры( яйца) ,утки ,гуси , индейки.Шкурку из птицы никогда не выбрасывали.огород ещё.Появилась новая редиска- с салом,новые огурцы- с салом.Родители конечно были большими тружениками.послушала доктора и поняла почему.Спасибо доктор

@user-gy1tp4mb3z Ай бұрын

Очень красивая женщина и грамотный доктор, спасибо Вам.

@user-th5np7ww4d Ай бұрын

Боже хоть один человек сказал правду,истину!!!! Сало, сливочное масло, яйца,молоко,творог,мясо ,рыба!!как эти продукты могут быть вредными???? И хлеб!!!! Другое дело ,что сейчас все не очень всё это другого качества!!!

@ThePAKARINA Ай бұрын

А почему вы решили что это правда?)))))))))))

@user-gw2nk9mp4b 8 күн бұрын

Сейчас в хлебе 14 ингредиентов! А должно быть ? Мука, вода , дрожжи, подсолнечное масло , соль.

@user-ng6nz1qp3l Ай бұрын

Первыи раз слушаю без вступления благодарю я все это ем

@user-ob9gr8mu5j Ай бұрын

Вот наконецто хоть одна умная доктор я всегда все ем и никого не слушаю спасибо Вам ❤❤❤❤❤❤

@user-mo6qn6br9g 19 күн бұрын

Молодец, Док!!!!! Двумя руками голосую за Вас!!!! Для меня главный критерий истины, когда доктора вещают о здоровье, это внешний вид Доктора. В Вашем случае этот критерий просто идеально работает. Вы божественно выглядите!!!!! Поздравляю и сердечно благодарю!!!!! Мой организм дошёл до этого так же сам, просто умею его слушать и люблю. Вы -Умница, Солнышко, в резонансе с Природой. И Вы -Истинный Доктор. Поздравляю и восхищаюсь. Просто , гениально и доступно доносите истину для людей. Так держать!!!!!❤🔥🌹👍👋

@user-qp1oe5sb5x Ай бұрын

какая приятная женщина!

@user-ml1oq3ro1z Ай бұрын

Все индивидуально,кому то подходит,кому то нет, прислушиваться надо к себе, благодарю 🙏💖🙏

@shirin5 Ай бұрын

Доктор Щербатова спасибо Вам. Каждое слово на вес золота. Все ясно и доступно без слов паразитов и лишних слов. Все по существу. Огромное спасибо . Желаю Вам то,чего себе желаю. Живите долго и будьте счастливы.❤

@user-uh1cl5bs2o Ай бұрын

Главное, что все нужное и вкусное.

@user-br9zs2hz7g Ай бұрын

Ребята, я подписалась! Чётко, по полочкам и нет "воды". Доктор уважает время слушателя! Спасибо за краткое изложение, это очень важно!❤

@user-sj2pl9sx5c Ай бұрын

Какая Вы умница! Коротко, ясно, по делу. Срасибо ❤❤❤

@user-uu4bh6xb8x Ай бұрын

Оооооо, адекватная лекция, без лишнего бла бла бла😊😊😊😊полезное видео!

@_chis_cake_art_6882 Ай бұрын

Результат её рекомендаций на её лице! Очень эффектная женщина! Подписка однозначно!

@drSherbatova Ай бұрын

Спасибо за добрые слова!

@vlasangela8077 Ай бұрын

Какая умничка❤ просто доступно душевно ❤

@user-kk1fp7nf8e Ай бұрын

И чтобы картофель в жир не откладывался, посыпать его сверху черным молотым перцем. А для большого количества калия ...это свекла она надолго задерживается в толстой кишке,в результате в орган зме много калия и нет обезвоживания в организме.и в отличие от картофеля,в свекле есть бетанин,который расщепляет жиры.Свекла занимает по йоду 2 место после ламинарии. Без йода плюс сахар...организм не работает! Заменяйте по возможности картофель на хор.свеклу от фермеров, она не пахнет удобрениями.Всем москвичам здоровья и удачи!

@user-on2fx1rm3q Ай бұрын

Красивая передача.Впервые слышу о таком точном .

@drSherbatova Ай бұрын

Спасибо

@user-wj1lk2qs7u Ай бұрын

ДОКТОР, ОТ ВСЕЙ ДУШИ, БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА САЛО И КАРТОШКУ. У МЕНЯ ДИАБЕТ 2, А Я, ТАК ЛЮБЛЮ ЭТИ ПРОДУКТЫ!!!❤❤❤

@user-ck7lt6qr7u Ай бұрын

Благодарю Вас, доктор,- кратко, убедительно, запоминается легко. Пусть другие блогеры- доктора учатся у Вас общению с нами.

@user-nc9tk9vr8p Ай бұрын

Поддерживаю ❤

@user-vu1sk2vx4j Ай бұрын

Восхищена!!! Вот так питались мои родители. Вот так кормили они и нас, своих детей. Мне 78+

@user-lr2gf6xb9c Ай бұрын

Очень благодарна вам ❤ очень всё коротко ясно и прекрасно 🔥❤️🤗

@user-or2qt8wb4m 17 күн бұрын

Спасибо, молодец без лишних слов , что нужно для нас. Будьте здоровы.❤

@sashablack9138 Ай бұрын

Спасибо! Здоровья Вам и Радости! Удачи Вам и Вашим близким! Галина, Беларусь.

@user-sj9oe6zr2z Ай бұрын

Впервые слышу грамотного и адекватного специалиста,остальные 99 интернет-врачей убеждают в том,что кроме травы и овощей ничего нельзя❤

@user-xo6dz5nm2r Ай бұрын

😅😂😂😂

@user-hb9fn9eb3p Ай бұрын

Особенно диетологи , вес которых превышает 100 кг ....

@user-zm1bc4jg4f Ай бұрын

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ

@user-ce1yo9te7r Ай бұрын

Удивительно, услышала все то, что хотела услышать..подписалась, однозначно, лайк..

@nataliabalckara6050 Ай бұрын

В восторге от Вашей программы Спасибо Здоровья Вам и успехов,оставаться Молодой !👍♥️♥️♥️

@user-ty4du7hu9b Ай бұрын

Спасибо 🙏 большое❤

@_vishenka_220 17 күн бұрын

Самое простое и познавательное видео, спасибо большое !🌷🌷🌷

@user-ux3bp5ur1t 20 күн бұрын

Огромное спасибо за полезную информацию!!!

@user-pn4fc5gr4m Ай бұрын

Спасибо большое Вам! Всё чётко, ясно!!!

@agresywnyjamnik3744 19 күн бұрын

Dziękuję Doktor za przekazanie potrzebnych większości ludzi informacji.

@user-wl6br8fg4e 22 күн бұрын

МОЛЮСЬ ЗА ВАС СПАСИБО 🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍

@user-je9cx6bm8f 7 күн бұрын

Локонично,ясно и очень убедительно.БлагоДарю!💖

@helenchukhina8110 22 күн бұрын

Очень интересно и понятно, без излишних терминов и самолюбования😊 спасибо

@user-tl5sp2xi3b 16 күн бұрын

Благодарю за полезную информацию.Содержательно,коротко,ясно

@user-vu5zm7ox9u Ай бұрын

Благодарю вас за информацию!!! , даже знала всего этого

@inessaabramian9228 Ай бұрын

Коротко и ясно

@user-sz1ew8pi1i Ай бұрын

Благодарю 🌹 доктора, за правду о полезном питании. Здоровья, счастья, продвижения каналу, побольше правдив

@user-dw8ew3go6g 19 күн бұрын

Все советы принимаю! Это ровные продукты нормального человека. Спасибо.

@irinaprilutskaya6715 7 күн бұрын

Благодарю Вас, за полезную информацию! ❤

@user-rg3lv9mv6m 23 күн бұрын

Спасибо доктор, всё ясно и понятно

@user-ub3bf5vk6g Ай бұрын

Я сало обожаююююююююю😊

@drSherbatova Ай бұрын

Главное меру

@user-vc1tp3tc4b 10 күн бұрын

Я тоже

@user-wm9sf2lh5r 5 күн бұрын

Да, обожаем, но только то сало что росло в деревне, и кормили натуральным кормом. А не то, что выращивают промышленным способом с применением химии и ускорителей роста, опасное для здоровья человека. Хорошее качественное сало можно найти в сельской местности, где россиянин крестьянин выкармливает свинушки для себя.

@user-xz4ey7zz2n 19 күн бұрын

Спасибо большое, Храни Вас Бог.

@ZamorskayaKoshka 18 күн бұрын

Самое лучшее видео на тему питания!

@Vestalin888 18 күн бұрын

Благодарю Вас! ♥️♥️

@svetlanakameneva2653 Ай бұрын

СУПЕР СПИСИБО 😊

@user-ot1xz8kb8e Ай бұрын

Благодарю вас. 👏

@user-df8gn6wv2y 23 күн бұрын

Я в шоке в хорошем❤, благофарю❤

@user-qe2bu8js9m Ай бұрын

Благодарю вас!

@user-rk3tk8id4b 10 күн бұрын

Браво доктор!!!! Умница и красавица🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

@user-tg9wh2kc9b Ай бұрын

Дай вам бог здоровья какая вы малодец,спасибо

@user-qp7vm7wf4r Ай бұрын

Благодарю за ролик

@user-es1vv9qb1i Ай бұрын

Благодарю за бесценную информацию!!!❤❤❤

@user-cl5zq6sq2u 21 күн бұрын

Дикторы бы так разговаривали.,Как приятно слушать ! 🎉❤

@larissakim4802 Ай бұрын

Огромное спасибо доктор! Вы так рассказали понятно приятно было ,слушать, теперь я знаю что мне можно, а что не нельзя есть.Здоровья Вам и силы и будьте благословенны!

@rymmamoiseieva-omelianenko Ай бұрын

Умница! СПАСИБИЩЕ ВСЕЛЕНСКОЕ!!! Всё Великолепно! ПОЛЕЗНО! ПОЗНАВАТЕЛЬНО!!!!! Привет из Германии. Нюрнберг. Римма П.

@user-xb6yh7mt8b 9 күн бұрын

Супер спасибо большое Вам

@user-tw8nl1de1i 20 күн бұрын

Благодарю!!!за полезную информацию.🙏🙏🙏🌺🌺💥💥💥♥️♥️♥️

@drSherbatova 19 күн бұрын

Спасибо вам

@user-ub3bf5vk6g Ай бұрын

И пить кефир и творог😊

@user-vj3hz8cv5p 2 күн бұрын

Спасибо❤

@user-yu8ju3zc5b Ай бұрын

Вы молодец,доктор.Все по существу.

@user-jy1kf1oq5v 20 күн бұрын

Спасибо. Всех благ.

@drSherbatova 20 күн бұрын

Спасибо вам

@Razortongue Ай бұрын

особенно картошка удивила. как хорошо, что перестают демонизировать продукты.

@drSherbatova Ай бұрын

Демонизация продуктов этот какая-то непонятная вещь. Питание должно быть сбалансированным. Есть продукты, которые стоит меньше употреблять, есть те, которые больше (например зелень).

@tamaraaladdin4410 Ай бұрын

Полностью согласна с ИРИНОЙ ИРИНО И @здравии. И доктору огромное С П А С И Б О Коротко, Ясно и без воды. А Главное с большой пользой УДАЧИ ДОКТОР. И ДАЛЬНЕЙШИХ У С П Е Х О В !!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@tatianakurosh1701 Ай бұрын

Спасибо

@user-wl6br8fg4e Ай бұрын

СПАСИБО МИЛЫЙ ДОКТОР.РАДА,ЧТО ЗАГЛЕНУЛА НА ВАШ КАНАЛ.ЗАПИСАЛАСЬ ЗА СОВЕТ 👍👍👍👍👍👍А ВАМ УСПЕХА,ДОБРОТЫ И ВЕЧНОЙ ДИЗНИ.СПАСИБО

@user-fe1fp8vr6l 21 күн бұрын

Спасибо большое, очень люблю картошку и вы ее воскресили для меня. В 90 годы выжили на картошке,

@user-fz4fq9ck1q 25 күн бұрын

Дякую,Вам,за інфорацію корисну!

@user-mx6jk5nq5n 2 күн бұрын

Спасибо.

@elenasemenenko795 Ай бұрын

С детства ела сало,масло, зелень и т д. В результате: высокий холестерин,плохое зрение,преддиабет,артриты и куча ещё всякой дряни. Удивляюсь,вредных привычек нет,сладкого ела мало, спортом занималась всегда. Вывод:не ищите здоровье только в продуктах! Всё гораздо сложнее. Крепкая семья,любимая работа,минимум стрессов,полноценный отдых-думаю это и есть ключ к прекрасному состоянию организма.

@valentinaarmani5499 Ай бұрын

Вы всё это ели с хлебом+ молочные продукты+ мучные продукты и как результа высокий холестерин, преддиабет и т.д.

@alexser766 25 күн бұрын

А сколько вам лет

@alexser766 25 күн бұрын

слабая физическая нагрузка и употребление много быстрых углеводов могут этому способствовать, пока неизвестно что у вас было в основном в рационе и сколько часов в неделе была физнагрузка, уже доказано что насыщенные жиры не вызывают проблем, главная проблема это воспаление в организме, соответственно нужно постоянно вводить в свой рацион продукты против воспаления и понять в чем главная причина

@LK-jg7kz 23 күн бұрын

@@valentinaarmani5499все не так просто, та же проблема. Хлеб, макаронные изделия вообще никогда не любила.

@user-ju1fr4gt4b 21 күн бұрын

Мне мой терапевт сказал, что еда не влияет на холестерин.

@user-sz1ew8pi1i Ай бұрын

Побольше правдивых передач и лекций❤❤❤!!!

@user-ob5jj5gy4x Ай бұрын

УМНИЧКА! 💞

@user-mp6tu7iw2d 16 күн бұрын

Вы удивительный врач, я вас очень зауважала. Куда ни ткнись, все чуть ли не запрещают есть, у каждого все свое вредное, хоть пей одну воду 2 и более литра, а я больше пол-литра никак не могу. А вот все то, что вы перечислили, обожаю, я на этих продуктах и живу. Спасибо за добрые советы.

@Olga-lj8jw 18 күн бұрын

Dankeschön ❤❤❤

@user-rb4rl7og3n 5 күн бұрын

Вы просто, красивая, умная, молодая женщина. Как же вы правы. Я пожилая женщина вы всё рассказали правильно. Это правда❤❤❤. спасибо вам.

@user-oo9vk6rf6p 22 күн бұрын

Спасибо, доктор!!! Все правильно! Золотая серединка и все

@user-we7je5zl4l Ай бұрын

Хочу быть молодой! ❤ (Мне, на секундочку, 75!), но сало не могу заставить себя есть с детства... Ну никак!😊 А все остальное употребляю с удовольствием. Спасибо вам, ДОКТОР!

@eugeniatabarcea4987 16 күн бұрын

Резать надо очень тонкий кусок и кушать медленнее

@user-he9fr5rc6m Ай бұрын

Вы бы так на приеме рассказывали о профилактике здоровья!😂😂😂

@drSherbatova Ай бұрын

А вы были у меня на приеме?)

@user-up6pf4rj1d 26 күн бұрын

Молодец!!!

@irinanikiforova2214 4 күн бұрын

Спасибооооо

@user-sb6xv7nh6y Ай бұрын

Благодарим! Очень приятная и полезная информация. И голос тако 10:34 ыло

@user-qr6ug7ys3y 3 күн бұрын

Доктор,Вы профессор

@user-ge2vp2ur3g 15 күн бұрын

С раннего детства, когда жила в Белоруссии в деревне у бабы, мой ежедневный завтрак, картошка в чугунке и из русской печки, и яйца жареные на соленом сале.

@user-rb4rl7og3n 5 күн бұрын

Неделю назад выписалась из гастероэнторологии. Нас там кормили так: завтрак, каша с маслом сливочным и подслащена. Чай, будерброд с докторской колбасой и сыром, сверху кусочек слив.масла 20грамм.

@user-ws2ki3xc4p Ай бұрын

А ВЫ КОСМЕТОЛОГ ЯСНО!!!

@drSherbatova Ай бұрын

Да, я врач-косметолог. А что ясно?

@user-nd1bl7og9u 9 күн бұрын

Очень смеялась на начало, где говорили про сало, благодарю.

@user-tc7zq8fw3t 21 күн бұрын

Благодарю , єто природньіе продуктьі и их надо есть ,а не химические которьіе нам предлвгают супермаркети

@user-wx9qp6kt4u 20 күн бұрын

умница

@user-jg4ld9mx3o 8 күн бұрын

Полезны очень : Сало( вит.Д ), слив/ масло, красное мясо( Говядина) кваш/ капуста( моч/яблоки), любая зелень( укроп ,петрушка и т.д), Рыба( любая мелкая) , Яйцо(полужидкое), Картофель( маленькая в кожуре сварить)

@nbogdanovichnataliabogdano4815 19 күн бұрын

30 лет после двухлетнего голодания по 2-3 суток, 9 суток, интервального голодания стараюсь вести здоровый образ жизни. Сама для себя нашла эти продукты, о которых вы говорите. И про сало точно. И про рыбку) Вот только коровок есть не могу( Вы когда-нибудь видели как плачет коровка? И никакие витамины и минералы меня не могут заставить. Мясо ем 1 раз в месяц, а то и реже.

@user-je6hb5xg7d 16 күн бұрын

🎉🎉🎉 ура! Сало, картошка и яичница. Я всегда это знала!

@larissarantanen8116 19 күн бұрын

Два раза прослушала, всё отлично, но .. Ничего не сказали о хлебе, а ведь это витамин В. Где его взять? Спасибо, если получу ответ

@user-sw1sl3wo5w Ай бұрын

Ем сало с удовольствием- но почему то от масла сливочного становится плохо - тошнота самочувствие отвраитительное- но так хочется иногда маслица на хлеб но не могу

@valentinaglibchuk4399 25 күн бұрын

Щиро дякую.

@user-zn2zs5pj9h 4 күн бұрын

Картошку вместе с кожурой надо? Спасибо все четко без воды

@user-nu5pj3mb5i Ай бұрын

Уважаемый доктор, было бы здорово, если бы вы сказали сколько можно употреблять сала и сливочного масла в день.

@elenakotsyubenko3510 Ай бұрын

Норма жиров в день 1г на кг веса, разделите между животными и животными жирами

@yelenasidorenko8773 Ай бұрын

400 г листовой зелени в день ... ну это вряд ли реалистично. Еще удивило про говяжий стейк. А как же утверждение специалистов, что в возрасте 40+ надо вовсе отказаться от красного мяса? Картошка в мундирах - только для ранней, в зимней картошке под кожурой скапливается соланин (ЯД).

@user-pr8md2jk9z Ай бұрын

Доктор Берг говорит надо есть говяжий стейк травяного откорма тоже

@Razortongue Ай бұрын

какова твоя компетенция, чтобы спорить с врачом? покажи диплом, а не свою глупость.

@user-bk1ek7uk4e Ай бұрын

А как спросишь у коровы, чем её кормили? 😊@@user-pr8md2jk9z

@LK-jg7kz 23 күн бұрын

Согласна на счет зелени. Не знаю как съесть 300-400 гр. свежей зелени. Какой либо совет? 😊