This Workout Will SKYROCKET Your BENCH PRESS MAX!
Рет қаралды 29,548
Жыл бұрынIf you enjoyed the video, please like and subscribe. Thank you for watching!
Subscribe to Wenning Strength:
🔥 KZfaq: kzfaq.info?s...
Coaching Platforms:
💪 Website: wenningstrength.com/
💪 Training Videos: wenningstrength.com/membership/
💪 Patreon: / wenningstrength
💪 TrainHeroic: bit.ly/3TzdOjM
Follow Us:
📱 IG: (Matt Wenning) / realmattwenning
📱 IG (Wenning Strength): / wenningstrength
📱 FB (Matt Wenning): / realmattwenning
📱 FB (Wenning Strength): / wenningstrength
Recommended Brands:
💊 ATP Lab: wenningstrength.com/atplabs-s... - (Use code 'WENNINGSTRENGTH' for 10% OFF!)
#️⃣#️⃣#️⃣#️⃣#️⃣#️⃣#️⃣#️⃣#️⃣#️⃣#️⃣#️⃣#️⃣#️⃣#️⃣#️⃣#️⃣#️⃣
#wenningstrength #mattwenning #benchpress #speedbenchpress
@jimthompson9370 Жыл бұрын
Matt is a legend. He deserves more success than he’s getting, but I’m sure he’ll get there. He’s too good to fail and has the mindset of a true champion. Thanks so much Matt!
@WenningStrength Жыл бұрын
🔥🔥🔥🔥
@jonathanvargas1448 Жыл бұрын
The best coach out there! I utilize as much of your methods as I can
@WenningStrength Жыл бұрын
💯💯💯
@_AE_69 Жыл бұрын
On the same page
@jokerjln Жыл бұрын
I love that he gives a detailed explanation as to why he’s doing what he’s doing. 😊
@mattwenning2164 Жыл бұрын
🔥🔥🔥
@michaelsablosky5032 Жыл бұрын
Great stuff once again! I love every manual you put out. Keep up the great work.
@WenningStrength Жыл бұрын
💯💯💯
@Mangabe14 Жыл бұрын
Hey I did this workout with you in Ohio 🔥🔥
@mattwenning2164 Жыл бұрын
💯💯💯
@willlove5015 Жыл бұрын
Hello from Canada! Thank you for sharing so much thoughtful training information over the years !
@WenningStrength Жыл бұрын
🔥🔥🔥
@Fuelforlifefitness 5 ай бұрын
Great information!
@prathamharshana6732 Жыл бұрын
Hey coach best exercise for core strength and stability please tell
@WenningStrength Жыл бұрын
Come on patreon my friend wenningstrength.com/matt-wenning-patreon/
@user-go6ys7wo6r Жыл бұрын
Hey Matt! You’re the most educated person i know on the subject of not only training, but also explaining I've subscribed recently to you and there are so much value in you, that i started taking notes in order to implement everything into my workout You're one of the most on-point guys in the fitness niche, I know Your training routine is amazing , and i know how you can sell it even better Some people need convincing before they buy, and I have a few cards up my sleeve I analyzed key players in segment and i think i know how we can up your game a bit Best is yet to come Let me know if you're interested
@brandimuetze Жыл бұрын
Patreon is such a great resource❤ Awesome video and great info as always. Thank you 🙌
@WenningStrength Жыл бұрын
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@WenningStrength Жыл бұрын
wenningstrength.com/matt-wenning-patreon/
@matejkohut632 Жыл бұрын
Awesome video!
@WenningStrength Жыл бұрын
🙏🙏🙏🙏 please come support patreon. - we need funding for these videos wenningstrength.com/matt-wenning-patreon/
@meekrodriguez6438 Жыл бұрын
Great video
@WenningStrength Жыл бұрын
🎯🎯🎯
@user-mk1hd4dc1t Жыл бұрын
Awesome!
@WenningStrength Жыл бұрын
🏆🏆🏆
@anthonybartolotta3469 3 ай бұрын
Legend!
@furlan182 Жыл бұрын
Love the isometric pulldown at the end, will have to try that myself as someone who struggles to keep lats tight through bench! Always great content, much appreciated! 💯🙏💪
@WenningStrength Жыл бұрын
Yes sir. Please support patreon as it makes these videos possible
@LeeH3nson Жыл бұрын
For the algorithm mate 👍🏾
@WenningStrength Жыл бұрын
✅✅✅
@PLeonard71 Жыл бұрын
A great piece of content which is so expertly presented. Like any genius in their respective field, Matt explains so much succinctly and confidently.
@WenningStrength Жыл бұрын
💯💯💯
@BUFFALO_cougar_slayer Жыл бұрын
Speed work with bands is really good between max effort sessions. What most people do wrong is use waaaaaay too much band tension to get enough speed. Single reds are plenty for me
@WenningStrength Жыл бұрын
🏆🏆🏆🏆
@bradleyhedge Жыл бұрын
💪🏼💪🏼💪🏼
@WenningStrength Жыл бұрын
💪💪💪
@christineschubert3505 11 ай бұрын
🔥🔥🙌🏼💪🏼💪🏼
@Turley30 Жыл бұрын
Awesome content. We need some of these warmup varations on the Tatical Wenning strength. ❤ like the football bar.
@mattwenning2164 Жыл бұрын
🏆🏆🏆
@mattwenning2164 Жыл бұрын
Problem is many don’t have the tools on tactical - we try to cater for middle of the road equipment
@Turley30 Жыл бұрын
@Matt Wenning I appreciate that! It would be nice if it was programmed that way, but then put in the instructions alternates. When Teddy was handling the app, I bought several of the specialty bars, bands, chains, then he left, we stopped using them. I prefer that variation and that's what kept me motivated and excited about going to the gym after 20 plus years of lifting. Your varations programming is awesome!!! And I believe it definitely helps with longevity and Joint soreness. As someone who beat their body up trying to grind for all these years, that variation got me back in the game. 😁❤️
@cinnamonpipkin7074 Жыл бұрын
💪🏽💪🏽
@WenningStrength Жыл бұрын
🔥🔥🔥
@russtraphagan1048 Жыл бұрын
Fire!!!!
@WenningStrength Жыл бұрын
💯💯💯
@WenningStrength Жыл бұрын
Weekly on patreon
@jerrodfuell8358 Жыл бұрын
Another gem 2:31
@WenningStrength Жыл бұрын
💯💯💯
@Invictus13666 Жыл бұрын
Good stuff.
@WenningStrength Жыл бұрын
✅✅✅
@WenningStrength Жыл бұрын
Weekly on patreon 🔥🔥 wenningstrength.com/matt-wenning-patreon/
@Invictus13666 Жыл бұрын
@@WenningStrength yup. I’m a patron. You and the team kill it with content and accessibility!
@chrisbarrows6500 Жыл бұрын
💪💪💪
@guy3344 Жыл бұрын
best content
@mattwenning2164 Жыл бұрын
🙏🙏🙏🙏
@RMac33 Жыл бұрын
💪🏻💪🏻💪🏻
@WenningStrength Жыл бұрын
⭐️⭐️⭐️
@user-gd7oj4gc6q 11 ай бұрын
🤘
@db7611 11 ай бұрын
💪
@WenningStrength 11 ай бұрын
💪💪💪
@chrisbarrows6500 Жыл бұрын
👍👍👍
@friendsofpcp Жыл бұрын
Can I start at the age of 72 and benefit from your suggestions??
@WenningStrength Жыл бұрын
Absolutely 💪💪. I’d recommend online coaching. We have a few on there over 68
@WenningStrength Жыл бұрын
www.Wenningstrength.com
@sarahleach2493 11 ай бұрын
I cannot wait to be able to finally bench 135 😂
@kathyoberle9093 7 ай бұрын
No more black boards.
@chrisbarrows6500 Жыл бұрын
🦾
@blacksailsbarbell5247 Жыл бұрын
🗿👌🏻
@WenningStrength Жыл бұрын
⭐️⭐️⭐️
@mikeryan5856 7 ай бұрын
I just want to look like Matt so bad lol
@WenningStrength 7 ай бұрын
😂😂😂
@kostaskr9821 Жыл бұрын
💪💪💪
@WenningStrength Жыл бұрын
🔥🔥🔥
@oppuss36 Жыл бұрын
💪
@WenningStrength Жыл бұрын
✅✅✅
Wenning Strength
Рет қаралды 112 М.
Wenning Strength
Рет қаралды 120 М.
Jeremy Ethier
Рет қаралды 2 МЛН
Garrett Blevins
Рет қаралды 322 М.
Alexander Bromley
Рет қаралды 62 М.
Mr.Prelim
Рет қаралды 3,6 МЛН
АНДРЕЙ КОТОВ | KOTOV
Рет қаралды 260 М.
Khabar SPORT
Рет қаралды 26 М.