Tips for Back Injury Recovery? | Lower Back Pain in Urdu/Hindi | Dr. Khalid Jamil

  Рет қаралды 661,321

Dr.Khalid Jamil Akhtar

Dr.Khalid Jamil Akhtar

2 жыл бұрын

In this video, Dr. Khalid Jamil Discussed ‘’ How to Recover Back Injury ‘’ Back Pain & Sciatica Best Exercises in Urdu/Hindi | Back muscle strains typically heal with time, many within a few days, and most within 3 to 4 weeks. Most patients with mild or moderate lumbar strains make a full recovery and are free of symptoms within days, weeks, or possibly months.
#BackinjuryExercises #BackinjuryRecovery #Backlowerpaintreatment #DrKhalidJamil
“Nai Manzalain Naye Rastey” a comprehensive book on various disabilities is one of his distinct works. He has written various books on social issues and scientific explanations of various spiritual phenomena. His books Tesra Pehlu and Darhaqiqat cover diverse social issues.

Пікірлер: 429
@iftikharhussain1060
@iftikharhussain1060 2 жыл бұрын
جزاک اللہ خیرا کثیرا امین سبحان اللہ و بحمدہ سبحان اللہ العظیم صلی اللہ تعالی علی محمد صل اللہ علیہ و الہ وسلم
@zhassan3124
@zhassan3124 7 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@tahirjaved4558
@tahirjaved4558 Жыл бұрын
جزاکم اللہ احسن الجزاء فی الدنیا والآخرۃ آمین ثم آمین
@maliksaad9355
@maliksaad9355 2 жыл бұрын
جزاک اللہ خیرا....
@fakiamuhammad4929
@fakiamuhammad4929 2 жыл бұрын
جزاک اللہ خیرا.
@gr-dxb
@gr-dxb 2 жыл бұрын
Jazak Allah khair dr saab for informative clip
@habibullahtanoli1689
@habibullahtanoli1689 2 жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 بہت بہت زبردست اللہ پاک آپ کو لمبی عمر اور صحت عطا فرمائے آمین
@Africanqueen518
@Africanqueen518 2 жыл бұрын
Ameen
@GhulamMustafa-hy4rf
@GhulamMustafa-hy4rf 2 жыл бұрын
Thanks sir, stay blessed
@sfstudioofficial5993
@sfstudioofficial5993 2 жыл бұрын
ماشاءاللہ ڈاکٹر صاحب کمال
@itsabouteverything4u
@itsabouteverything4u 2 жыл бұрын
Very Informative, Thanks for Sharing
@AhmedKhan-pb6nz
@AhmedKhan-pb6nz 2 жыл бұрын
جزاک اللہ۔ ڈاکٹر صاحب
@islamisitaray9429
@islamisitaray9429 2 жыл бұрын
MashaAllah zabarsat. Dr sab Allah ko bohot hush rakhy . Aap ham logon k liy maseeha ka kam kr rahy hen.
@ImtiazAhmad-of9pg
@ImtiazAhmad-of9pg 2 жыл бұрын
Great sir GOD bless you and your family ❤❤
@atifkhan35
@atifkhan35 3 ай бұрын
آرام آ گیا اس ٹوٹکے سے مجھے،شکریہ سر آللہ تعالیٰ آپ کو خوش رکھے۔
@Ikramkhan-sc3kn
@Ikramkhan-sc3kn 2 жыл бұрын
JazakAllah buht mufeed video
@MuhammadNaveed-wp8yq
@MuhammadNaveed-wp8yq 2 жыл бұрын
Jazak Allah Dr sb
@Amshi
@Amshi Жыл бұрын
JazakAllahu Khayr Doctor. This trick worked wonders!
@alishjalpari8949
@alishjalpari8949 2 жыл бұрын
Jazak Allah Khair
@muhammadamjadqureshi4914
@muhammadamjadqureshi4914 2 жыл бұрын
Jazak Allah
@laughexchange8351
@laughexchange8351 Жыл бұрын
MASHA ALLAH Doctor Sahab aik Anmool insan Hain Allah Pak Salamat Rakhy.. Shukrya Doctor
@sahil1234f
@sahil1234f 2 жыл бұрын
Thanks dr sahib God bless u
@missiqraarifshamsishamsi856
@missiqraarifshamsishamsi856 Жыл бұрын
Excellent experience sir Allah khush rakhy apko Ameen
@faizanahmed5910
@faizanahmed5910 10 ай бұрын
Jazak Allah g I Love u to mouch Dr sahib
@ashrafawan5468
@ashrafawan5468 2 жыл бұрын
جزاک اللہ
@azizburhan6987
@azizburhan6987 2 жыл бұрын
شکریہ ڈاکٹر صاحب
@i.a1791
@i.a1791 2 жыл бұрын
Wow, thanks Dr. Sab
@arifmohammad2606
@arifmohammad2606 2 жыл бұрын
Thank you Allah bless you
@allahdad6851
@allahdad6851 11 ай бұрын
Jazak Allah dr sahib
@afshankanwal626
@afshankanwal626 11 ай бұрын
JazakAllah khair ..... very effective
@asadalibutt1206
@asadalibutt1206 2 жыл бұрын
Zabardast. Very nice advice. Very quick remedy. Wonderful.
@jobsopportunities9761
@jobsopportunities9761 2 жыл бұрын
ALLAH PAK haj pe jany walo ki khwahesh puri kare.
@umarijazumarijaz1784
@umarijazumarijaz1784 2 жыл бұрын
ameen sum ameen
@umarijazumarijaz1784
@umarijazumarijaz1784 2 жыл бұрын
Ameen sum Ameen
@sheikhmohammadrohaan1857
@sheikhmohammadrohaan1857 2 ай бұрын
Ameen
@zakirhussainabbasi7072
@zakirhussainabbasi7072 2 жыл бұрын
Thank You so much Dr sb Very very good information
@MuhammadNawaz-ev4fm
@MuhammadNawaz-ev4fm 2 жыл бұрын
Mashalla zabardast Doctor g
@masawatwelfareprogramqland9695
@masawatwelfareprogramqland9695 2 жыл бұрын
Shukria. Dr sb mera ye masla kafi rehta hy. Khush rhain .... Love you
@abdulmoiz7810
@abdulmoiz7810 2 жыл бұрын
Thanks Alot Dr. It really worked ♥️
@mhadi3388
@mhadi3388 2 жыл бұрын
گریٹ ڈاکٹر صاحب ❤
@saadmuraadi
@saadmuraadi Жыл бұрын
Amezing trick awesome Dr sahab ALLAH PAK apko jaza ata frmaye realy helpfull
@mariamughal3328
@mariamughal3328 2 жыл бұрын
JazakAllah
@mohammadfarooq9525
@mohammadfarooq9525 2 жыл бұрын
Respected Doctor Sb Aoa Very beneficial tip.... GOD BLESS UPON YOU...AMEEN
@ranaasghar8077
@ranaasghar8077 Жыл бұрын
Ooooh it's a magic🙀 THANK YOU SOOO MUCH 👏❤❤❤
@PaintingProfessional
@PaintingProfessional Жыл бұрын
JazakAllah kher dctr sahbboht shukria
@OnlineRemedies
@OnlineRemedies 2 жыл бұрын
good app ne achi info dee ha me apki baat say agree hoon good job good job
@bina2289
@bina2289 2 жыл бұрын
ڈاکٹر صاحب آپ نے زبردست ٹوٹکا بتایا ہے. لمحوں میں کام کرتا ہے. 👍
@MoizKhan-zm5jp
@MoizKhan-zm5jp 2 жыл бұрын
Zabardast sir Allah lambi omer de apko Kamyaab kare Aameen
@umarqassab2660
@umarqassab2660 2 жыл бұрын
Great Doctor Sahb
@shaziashazi8262
@shaziashazi8262 2 жыл бұрын
MashaAllah jazzak Allah khair Aamin Ya Rabbi Kareem
@happyhome4299
@happyhome4299 2 жыл бұрын
What a remedy sir👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 Superb... Amazing Stay blessed 👍👍👍
@saraseemab7800
@saraseemab7800 Жыл бұрын
Thanks alot Allah Pak apko ajar dy ameen
@naveedlyallpuriya6086
@naveedlyallpuriya6086 2 жыл бұрын
jazakAllah bill khair aameen sum aameen
@muhammadaleem3941
@muhammadaleem3941 2 жыл бұрын
Good treatment Dr Sahab
@PleaseReadMyComments
@PleaseReadMyComments 2 жыл бұрын
Jazakallah khair
@aimanzahidzahidjamil3333
@aimanzahidzahidjamil3333 Жыл бұрын
It really works.. amazing
@fareeharizwan6451
@fareeharizwan6451 2 жыл бұрын
Jazak ALLAH khair
@mrsk5680
@mrsk5680 2 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/sN2ZgcyjrpPWgJ8.html
@adilsheikh1494
@adilsheikh1494 Жыл бұрын
Its really amazing.... Live long sir g♥️♥️
@SabirAli-tc6ne
@SabirAli-tc6ne 2 жыл бұрын
V best instructions doctor sahib.
@executivetv1012
@executivetv1012 2 жыл бұрын
Thank You very much sir ...
@Islamic-info24
@Islamic-info24 2 жыл бұрын
Wonderful Sir g ❤️🙏🏼
@daniyalgujjar4228
@daniyalgujjar4228 2 жыл бұрын
Jazak Allah Sir
@mrsk5680
@mrsk5680 2 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/sN2ZgcyjrpPWgJ8.html
@pharmasolutionpakistan7668
@pharmasolutionpakistan7668 2 жыл бұрын
Jazakulllah
@ALNOONPMS
@ALNOONPMS 2 жыл бұрын
Love u sir... Great Doctor
@asadsatti2370
@asadsatti2370 2 жыл бұрын
Thank u dr sb👍
@misbahtariq169
@misbahtariq169 Жыл бұрын
mashallah sooi loving care honest man wahhh Allah blessed u more
@amlifestyle94
@amlifestyle94 2 жыл бұрын
It's very good thanks for telling
@jackdon6737
@jackdon6737 2 жыл бұрын
Thanks so much sir
@saeedawan2207
@saeedawan2207 2 жыл бұрын
ALLAH pak bless you sir.
@mohammadarshad2537
@mohammadarshad2537 2 жыл бұрын
Masha allah g allah ap ko salamat rkhy Ameen
@sibghashafaq3257
@sibghashafaq3257 Жыл бұрын
جزاک اللہ سر۔ میں بہت تکلیف میں تھی۔ بہت فرق آ گیا ہے۔
@lubnavaqarunisa4207
@lubnavaqarunisa4207 2 жыл бұрын
Intahaee karaamd vidioz qabily tehseen..jazakallah ul azeem..sadaqa,a jariya..
@hafeezmarwat9445
@hafeezmarwat9445 2 жыл бұрын
Informative video Keep it up
@AsadUllah-wf7th
@AsadUllah-wf7th 2 жыл бұрын
Thanks dr sb.
@gulhassanbhatti6434
@gulhassanbhatti6434 2 жыл бұрын
Zabardast Dr SB great person great
@athoughtwithtasneemaiksoch5165
@athoughtwithtasneemaiksoch5165 2 жыл бұрын
MA SHA Allah very good 👍 ⌚ full zabardast Allah apko zindagi sehat or tandarusti dy ameen or apny hifzuaman me rakhy Ameen 👍 ❤️ 👌 🌹 🤲 🎁 👌 🌹
@MuhammadSaleem-nn8rf
@MuhammadSaleem-nn8rf 2 жыл бұрын
Jazzak ALLAH
@zeeshanalam5180
@zeeshanalam5180 8 ай бұрын
Thank you so much
@rohidagulmufti3404
@rohidagulmufti3404 2 жыл бұрын
assalamualaikum lucky big b aap itna asan tareeka batatatai hain bohat log duaain dain gai shukria
@fouziamkhan3983
@fouziamkhan3983 Жыл бұрын
Jazaq Allah sir it’s work I’m so much pain in last few hours thank you 😊
@tariqniaz3161
@tariqniaz3161 2 жыл бұрын
thanks jnab
@muhammadyaqoobgujjar2821
@muhammadyaqoobgujjar2821 2 жыл бұрын
Excellent sir, you done a good job. Thanks for quick relief TOTKA.
@NisarAhmad-kw8zp
@NisarAhmad-kw8zp Жыл бұрын
بہت شکریہ ، مجھے کل کی چُک پڑی ہے ، آپ کے نسخہ پر عمل کر کے کافی بہتری ای ہے 💚👍
@user-hm6ue3xg5o
@user-hm6ue3xg5o 2 жыл бұрын
جزاک اللہ خیر
@h.k.4453
@h.k.4453 2 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/aLlklK2I0pa0daM.html
@fazalmahmood3008
@fazalmahmood3008 2 жыл бұрын
Asslamu Alaikum Respected Dr. Khalid Jamil thank you for all your very beneficial posts you always shared here. Allah bless you with long and prosperous life to caring the ailing humanity.
@tayyabawan4552
@tayyabawan4552 2 жыл бұрын
Great sir ji itna Asan ilaj
@NoorulwaraTayyab
@NoorulwaraTayyab 7 ай бұрын
Thank you so much sir main ny abhi use kia aur abhi aram a gaya
@MyKitchenMySpices
@MyKitchenMySpices 2 жыл бұрын
Masha Allah good tips sir g
@khalidsaleem8910
@khalidsaleem8910 2 жыл бұрын
Excllent Doctor sb
@hallow193
@hallow193 Жыл бұрын
Uuffff superb trick yarr I can't believe hogaya thanks dr saab ek chumi ap kay liya
@Qaisarhussain29
@Qaisarhussain29 2 жыл бұрын
Waooo... Excellent 👏👏👌
@AliGujjar713
@AliGujjar713 Жыл бұрын
Behtreen trick
@ayeshaasghar1116
@ayeshaasghar1116 2 жыл бұрын
Thank u Sir
@ghulamsarwar4513
@ghulamsarwar4513 2 жыл бұрын
jazakAllah
@fakharabbas562
@fakharabbas562 2 жыл бұрын
MashaAllah great dr sb
@h.k.4453
@h.k.4453 2 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/aLlklK2I0pa0daM.html
@jahangirahmad2521
@jahangirahmad2521 2 жыл бұрын
Thanks!
@sajidarasheed9009
@sajidarasheed9009 2 жыл бұрын
Thanks sir
@shermalik2489
@shermalik2489 2 жыл бұрын
well done Dr saab good job
@zuhairkhan3173
@zuhairkhan3173 2 жыл бұрын
Zaberdast
@shahzadshahzad6368
@shahzadshahzad6368 2 жыл бұрын
Nice Doctor sab
@jamilakhokhar1860
@jamilakhokhar1860 2 жыл бұрын
Thanks
@asrimedia920
@asrimedia920 Жыл бұрын
Jzakallah sir
@AkbarAli-mu6vq
@AkbarAli-mu6vq 2 жыл бұрын
Kamal doctor ho sir
@KhalidKhan-ki9bi
@KhalidKhan-ki9bi 2 жыл бұрын
Excellent channel
@ukvlog6674
@ukvlog6674 Жыл бұрын
Thanx sir it's really work within minutes it relax
Kamar Ki Chuk ka ilaj - Back Injury Recovery | Dr. Khalid Jamil
5:16
Dr.Khalid Jamil Akhtar
Рет қаралды 97 М.
Back Pain Relief Exercise | Sciatica & Leg Pain in Urdu/Hindi | Dr. Khalid Jamil
6:27
Dr.Khalid Jamil Akhtar
Рет қаралды 1,4 МЛН
Мы никогда не были так напуганы!
00:15
Аришнев
Рет қаралды 2,3 МЛН
Please be kind🙏
00:34
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 167 МЛН
He sees meat everywhere 😄🥩
00:11
AngLova
Рет қаралды 7 МЛН
How to get Relief from Back Pain  | Dr. Khalid Jamil Akhter
14:17
Dr.Khalid Jamil Akhtar
Рет қаралды 459 М.
Sudden Lower Back Pain | Easy home treatment |Salman Feroz
5:22
Dr Sulman Feroz
Рет қаралды 78 М.
Back Pain Causes & Treatment -Kamar Dard Ka ilaj | By Dr. Khalid Jamil
3:59
Dr.Khalid Jamil Akhtar
Рет қаралды 82 М.
لبلبے کو  نئی زندگی دینے والی غذائیں | Lecture 41
15:40
Healthy Keto with Dr. Khalid Jamil
Рет қаралды 3,4 МЛН
Constipation and how to handle it? | Urdu | | Prof Dr Javed Iqbal |
13:41
Professor Dr Javed Iqbal
Рет қаралды 5 МЛН
Best Food for Anti-Aging | Drinking Gold | Lecture 26
13:48
Healthy Keto with Dr. Khalid Jamil
Рет қаралды 1,3 МЛН
Мы никогда не были так напуганы!
00:15
Аришнев
Рет қаралды 2,3 МЛН