No video
TIPS MEMILIH KATEGORI JARAK DALAM LOMBA LARI! by Melanie Putria
Рет қаралды 3,217
Күн бұрынHi!
Welcome to Fit with Mel!
Teman-teman, kita semua mungkin mengetahui bahwa ada beberapa kategori jarak yang umum dilaksanakan di lomba lari khususnya di Indonesia, lazimnya mulai dari 5k, 10k, half marathon, full marathon sampai ultra marathon. Mungkin kadang kita bingung, harus pilih yang mana ni? Atau, kapan kita bisa “naik kelas” untuk jarak ini?
Jawabannya ada di video kali ini ya!
Ingat, lomba lari apapun yang ingin diikuti semuanya harus dipersiapkan dengan sebaik mungkin.karena ketika kamu memutuskan untuk ikut lomba lari, sebisa mungkin melihat pada kemampuan diri kita jangan bandingkan dengan orang lain. Jangan juga ikut kategori lomba lari karena ikut - ikutan teman.
Kalau kamu sendiri, kira-kira apa sih jarak kategori lomba lari favoritmu? Dan kenapa?
Share di kolom komentar ya
Follow me:
Instagram: @melanieputria
Twitter: @melanie_putria
#FitwithMel #Running #Melanie
@rizghele28 Ай бұрын
Masyaallah...sangat detail infonya kk... Syukak deh dengan pembawaan nya yg adem bangett 😊😊
@allenparadit 2 жыл бұрын
Belum ada chanel review sepatu, sepatu running adidas kan banyak, direview satu2 bagus tuh
@davidhelgodpardede661 2 жыл бұрын
Selamat berbahagia ya ka mel.
@hendrawongso9815 2 жыл бұрын
Senyam senyum sendiri setelah denger ini hahahaha.. saya pelari pemula baru lari 8 bulanan ini, bulan nov kemarin ikut yg 25 km trail running, persiapan 3 bulan latihan sendiri tanpa pelatih. Hasilnya kurang memuaskan sekarang latihan latihan lagi join komunitas
@TahaFilan 2 жыл бұрын
Happy wedding
@deddyjong 2 жыл бұрын
Baru selesaiin 5K pertama ku, dan pengalaman aku sama bener sama pengalaman Mel.
@onyponcol1195 2 жыл бұрын
Trims Banget Mbak / Kak Mel 👍
@honeypulung9076 Жыл бұрын
Hii Mel... Mau tanya apa ada rekomendasi coach run / komunitas lari daerah Jakarta Utara ?? TQ 🙏🏼🙏🏼
@silviakusumawaty4406 2 жыл бұрын
Mel cantik banget...ganti model rambut, lg lat buat fm, tp dah seth neh latihan mulu, ngga pernah race😄😄
@pujirahmawatinurcahyani7239 2 жыл бұрын
Kalau aku yg penting happy dan gacedera, biar tetep bisa lari terus 💖💖😁
@Jito090 2 жыл бұрын
Thx, Kak Mel.
@erixfernando_ 2 жыл бұрын
Bermanfaat kak
@tintonbagustriyoko8676 2 жыл бұрын
Selamat menempuh hidup baru kak 😁
@wirawansamsunf707 2 жыл бұрын
Semoga bahagia selamanya
@tokovictor168 2 жыл бұрын
sy lagi mau selesaikan program 21K sebulan lg , lumayan skr udah bs 15K , tp perjuangan melawan bosan rasanya lbh berat drpd tantangan fisik
@abdulaziez6536 2 жыл бұрын
biar gak bosen sering beli sepatu baru kwkwkw
@tokovictor168 2 жыл бұрын
@@abdulaziez6536 boleh jg
@kaepcikrispi6735 2 жыл бұрын
Auto klik 😘😘😘
@arjoniuspanggabean6845 2 жыл бұрын
Finish strong and happy artinya harus juara, gitu kak?
@fadlihermawan9123 2 жыл бұрын
Berhasil capai target
@ernipasha2598 2 жыл бұрын
Assalamualaikum mba melanie..ini pasha
@Demplon67 2 жыл бұрын
Unii☘
@rikirianto3030 2 жыл бұрын
Uni nel, capek bana buek konten baliak..padahal baru siap nikah..👍
@hasanudinuzank2829 2 жыл бұрын
Ah Syah mah engga daftar dlu....pan pangantenan.heula atuh..... mending lari d tempat tidur dlu...Syah mah....😄🤛
@Dimas-wt9zi 2 жыл бұрын
nyaman di pace 7 di 10km, sambil liat jalan
@djumantoslamet4993 2 жыл бұрын
Sering banget nemu koin di jalan bahkan hape jg pernah
@fadlihermawan9123 2 жыл бұрын
Heartbeat-nya berapa?
@djumantoslamet4993 2 жыл бұрын
@@fadlihermawan9123 heart rate mungkin ya bkn heart beat
@fadlihermawan9123 2 жыл бұрын
@@djumantoslamet4993 Ah iya maaf maksudnya heart rate
@maharanisah461 2 жыл бұрын
🔥
@eksieksiana3888 2 жыл бұрын
❤️
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 3,3 М.
Floris Gierman
Рет қаралды 396 М.
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 2,8 М.
TeamNL
Рет қаралды 220 М.
Floris Gierman
Рет қаралды 494 М.