Рет қаралды 3,217
Hi!
Welcome to Fit with Mel!
Teman-teman, kita semua mungkin mengetahui bahwa ada beberapa kategori jarak yang umum dilaksanakan di lomba lari khususnya di Indonesia, lazimnya mulai dari 5k, 10k, half marathon, full marathon sampai ultra marathon. Mungkin kadang kita bingung, harus pilih yang mana ni? Atau, kapan kita bisa “naik kelas” untuk jarak ini?
Jawabannya ada di video kali ini ya!
Ingat, lomba lari apapun yang ingin diikuti semuanya harus dipersiapkan dengan sebaik mungkin.karena ketika kamu memutuskan untuk ikut lomba lari, sebisa mungkin melihat pada kemampuan diri kita jangan bandingkan dengan orang lain. Jangan juga ikut kategori lomba lari karena ikut - ikutan teman.
Kalau kamu sendiri, kira-kira apa sih jarak kategori lomba lari favoritmu? Dan kenapa?
Share di kolom komentar ya
Follow me:
Instagram: @melanieputria
Twitter: @melanie_putria
#FitwithMel #Running #Melanie