TIPS MENGUBAH MINDSET : MENGUBAH POLA PIKIR AGAR BEBAS CEMAS

  Рет қаралды 58,113

Andri Psikosomatik

Andri Psikosomatik

2 жыл бұрын

#mindset #AndriPsikosomatik

Пікірлер: 242
@alwioxa8376
@alwioxa8376 2 жыл бұрын
Hadir dok,, memang sangat sulit untuk tidak berfikir negatif yg berlebihan wlpn bdan sudah fit tp pikiran sll was was,takut,cpt emosi.salam ikhlas sabar dan sadar ❤️
@BONEKACHANEL
@BONEKACHANEL 2 жыл бұрын
Sangat luar biasa sulit tapi dengan tekad dan usaha yang maksimal insyaallah kita bisa
@hanapi2975
@hanapi2975 2 жыл бұрын
Terima kasih informasinya .
@rosmisihombing3751
@rosmisihombing3751 Ай бұрын
Saya di P Siantar Sumut hadir menyimak dok..
@novemberrain4830
@novemberrain4830 2 жыл бұрын
Kuncinya jangan stress karena strees atau depresi bisa membuat kita cemass berpikiran aneh2 kumudian menimbulkan kecemasan
@xiomixcepat1901
@xiomixcepat1901 2 жыл бұрын
Salam sehat dok,, saya bingung dengan kondisi saya sendiri., selama kena penyakit ini sulit sekali berpikir positif tentang hal hal yg ada dalam tubuh saya,, tapi tetab berusaha membantu diri saya sendiri untuk mengubah pikiran untuk ke hal hal baik,, terimah kasih dok sedikit banyak mendengar dan melihat vidio youtube anda membuat saya lebih baik
@BONEKACHANEL
@BONEKACHANEL 2 жыл бұрын
Kepada teman teman coba belajar menerima sensasi menyadari keadaan dan mengurangi tekanan fikiran kita agar kita bisa serileks mungkin dan tidak tegang
@romiati3062
@romiati3062 2 жыл бұрын
Betul bngeet salam sehat jiwa raga ttap dngan mantra sadar, sabar dn iklas.. 🙏👍💪💪💪
@fianiprakerja9974
@fianiprakerja9974 2 жыл бұрын
oya pak dri hri jumad smpe ini aku kambuh gara" aku lgi marahan sma teman 1 kos jdi klu aku d kos pasti kepikiran terus akhirnya ngga sembuh " , biasanya cma beberapa menit kambuh lngsung sembuh setelah di alihkan ke pikiran lain, tpi ini mungkin lantaran aku sakit hati kali ya pa
@fianiprakerja9974
@fianiprakerja9974 2 жыл бұрын
udh mulai tangan sama kaki dingin pikiran udh mulai ngga tenang pikiran ya udh mau mati jantung udh berdebar debar cemas muncul takut ngga bisa ngendaliin dn takut gila, pas aku minum madu debar debarnya udh ngga lgi tinggal pikiran yang di alihkan
@BONEKACHANEL
@BONEKACHANEL 2 жыл бұрын
@@fianiprakerja9974 sering minum air hangat
@BONEKACHANEL
@BONEKACHANEL 2 жыл бұрын
@@fianiprakerja9974 hehehehe emosi emang menguras tenaga dan fikiran orang normal aja kalo marahan efeknya satu Minggu hehehhee
@lawedchandra2584
@lawedchandra2584 2 жыл бұрын
Waaah aq banget nih. Memang sulit mengubah pola pikir. Menderita asam lambung dengan bermacam macam sensasi. Lambung dah membaik, pola hidup dah baik tapi belum bisa merubah pola pikir dan akirnya kambuh kambuhlagi.
@rahma5404
@rahma5404 Жыл бұрын
Skrg gmna mba apa masi kambuh2,,,klu kambuh apa yg di rsakan
@lawedchandra2584
@lawedchandra2584 Жыл бұрын
Sudah sembuh. Cuman makanya masih dijaga. Gak makan pedas dan kecut.
@PUBG-qe4hr
@PUBG-qe4hr 2 жыл бұрын
iya dok emang bener perasaan takut masih dominan walaupun merasa sehat dok ...mantra kita iklas ,sabar dan sadar itu yg buat aku kuat
@elsyrosasingarimbun1591
@elsyrosasingarimbun1591 Жыл бұрын
Mksh dr Andry sangat membantu ceramahnya
@rissaliu5272
@rissaliu5272 2 жыл бұрын
Good sharing n alert🤩💪
@ritayudianti
@ritayudianti 2 жыл бұрын
Yang dokter sampaikan aku banget tuh dok...saat ini masih berusaha mengurangi cemas dan ikuti tips dokter andri...mau ke SpKJ msh malu2 dok...dokter andri the best deh...mendalami bget keluhan pasien
@darkelfelf4754
@darkelfelf4754 2 жыл бұрын
Salam sehat dok.. Sy bulan juli 2021 menjadi pasien dokter psikiater di kota banyumas. Dan puji Tuhan bulan november 21 adl bulan terakhir sy berobat. Bahkan obat nya msh tersisa banyak. Krn sy tlh merasa telah lebih baik,bs lepas obat. Sy skrg sedang tekun belajar meditasi,,belajar menenangkan pikiran,,belajar bersabar,belajar ikhlas,dan belajar sadar...pikiran adl sumber dr semua keluhan yg saya alami selama bertahun2 tp baru tumbang di bulan juli kemarin.🙏
@dianagustina4152
@dianagustina4152 Жыл бұрын
Mohon bs berbagi tips kesembuhan , trimakasih
@ninakurniawati6902
@ninakurniawati6902 2 жыл бұрын
Hadir dok trimaksih
@iinaminah4030
@iinaminah4030 2 жыл бұрын
Makasih dok 🙏 ilmunya
@GrowthMindset-my7nn
@GrowthMindset-my7nn 2 жыл бұрын
Mkasih dok 👍
@mythe17_
@mythe17_ 2 жыл бұрын
Terimakasih banyak dok untuk penjelasannya..
@bawonwidadi3184
@bawonwidadi3184 2 жыл бұрын
Terimakasih dokter.sangat bermanfaat
@oiaalmondmilk501
@oiaalmondmilk501 2 жыл бұрын
Thank you Dok
@denijulianwibowo.stefanho1238
@denijulianwibowo.stefanho1238 2 жыл бұрын
Terima kasih Dokter Andry. 🙏🙏🙏
@urangbanjarofficial7804
@urangbanjarofficial7804 2 жыл бұрын
Terima kasih dokter atas ilmu yang dokter berikan 🙏🙏🙏
@niningwh6736
@niningwh6736 Жыл бұрын
Aamiiin , terimakasih dr.Andre..bahagia dan sukses sll dgn berbagi ilmu kesehatan untuk kami semua
@onipoolball9843
@onipoolball9843 2 жыл бұрын
Trmksh dok. Atas masukan dan pncerahannya.. 👍👍🙏🙏
@budionobudiono5633
@budionobudiono5633 2 жыл бұрын
Saya juga sedang melawan kecemasan dokk.. Alhamdulillah badan sudah lebih baik
@nasahshort8949
@nasahshort8949 2 жыл бұрын
Terima kasih dok.. untuk penjelasan nya yg begitu bermanfaat dan berguna sekali. 🙏
@DARMA.ST.
@DARMA.ST. 2 жыл бұрын
Edukasi yang sangat bermanfaat dok, salam dari Bali🙏
@linaputmawati2608
@linaputmawati2608 2 жыл бұрын
Terima kasih dok atas ilmunya...dua bulan ini sy alami asam lambung rasa cemas sudah agak mendingan.tinggal atur pola pikir yg negatif kdg2 muncul dipikiran. 🙏
@naranyala_dev
@naranyala_dev Жыл бұрын
Terima kasih dok, semoga sehat selalu
@ernasugiantojlantir2332
@ernasugiantojlantir2332 2 жыл бұрын
Karawang hadir
@kiarakeanu6777
@kiarakeanu6777 2 жыл бұрын
Terima kasih dok...atas nasihatnya. Semoga bermafaat bagi kita semuà...
@aneeta8216
@aneeta8216 2 жыл бұрын
Terimakasih dokter, msh terus berusaha melawan kecemasan yg sdh 3 bulan. Bismillah sehat, kuat dan semangat. semoga yg sedang melawan kecemasan jg bisa lekas sembuh dan sehat..
@BONEKACHANEL
@BONEKACHANEL 2 жыл бұрын
Sangat luar biasa semoga segera di angkat kecemasannya dan smoga kembali normal Amin YRA
@aneeta8216
@aneeta8216 2 жыл бұрын
@@BONEKACHANEL aamiin, terima kasih
@BONEKACHANEL
@BONEKACHANEL 2 жыл бұрын
@@aneeta8216 Ami YRA
@romiati3062
@romiati3062 2 жыл бұрын
Aamiin ttap semangat ya sob slm sehat jiwa raga ttap dngan mantra sadar, sabar dn iklas.. 👍💪💪
@mythe17_
@mythe17_ 2 жыл бұрын
Semangat kak..
@arifin1599
@arifin1599 2 жыл бұрын
thxs dok .sehat selalu🥰
@nunukhandayani4079
@nunukhandayani4079 2 жыл бұрын
Trimakasih dok ilmunya sangat manfaat sekali bagi saya keluan sakit sama seperti itu
@henricotop
@henricotop 2 жыл бұрын
Saya begitu lagi tuh dok.. Mau konsultasi lagi tunggu ada kesempatan waktu ke alam sutra
@akucopo1708
@akucopo1708 Жыл бұрын
Ikhlas dan sabar
@pelindungblueaxolotl1839
@pelindungblueaxolotl1839 2 жыл бұрын
First comment, tolong likex dong dok 😇
@srir2627
@srir2627 2 жыл бұрын
Bermanfaat sekali sy selalu mengikuti Dok lumayan bisa membantu meringankan beban pikiran/masalah terima kasih salam sehat buat kita semuanya🙏
@putupriani3474
@putupriani3474 2 жыл бұрын
Alhamdulillah saya udah sembuh 90 % dari gangguan Psikosomatik di tahun 2020, berobat ke dr. Andry di bulan Juni - Juli 2020 banyak membantu .. tetapi yg paling mujarab kesembuhan adalah Doa yg terus menerus, banyak sedekah, cari kesibukan yg positif, Relaxasi, olah raga, mendengarkan musik atau lagu, terus menerus ... Klo pikiran negatif datang, cepat monitor pikiran ke hal positif 🙏
@lianuramalia5147
@lianuramalia5147 2 жыл бұрын
Berapa lama berobatnya
@riaoppo3406
@riaoppo3406 2 жыл бұрын
Berobat ny brpa lama bu
@putupriani3474
@putupriani3474 2 жыл бұрын
@@lianuramalia5147 2 bulan mba ke dr. Andry di RS Omni ..
@putupriani3474
@putupriani3474 2 жыл бұрын
@@riaoppo3406 2 bulan mba ke dr. Andry .. setelah itu lepas obat, berusaha sendiri sembuh .
@putupriani3474
@putupriani3474 2 жыл бұрын
Sering dengerin lagu ... Olah raga, Relaxasi, berdoa dan cari aktifitas kesibukan ..
@rasidarasidatu6513
@rasidarasidatu6513 2 жыл бұрын
terimksh bnyk dok...dokter Andri bgi saya dokter ajaib....salam seht jiwa lombok NTB
@RelkarelSyaban0812
@RelkarelSyaban0812 2 жыл бұрын
Salam sehat jiwa dari Bandung dok,, saya saat ini sedang mengalami gangguan kecemasan, berawal mulai dari GERD akhir Desember kemarin. Setiap harinya sy sllu lihat video vdeo dokter yg mmbuat semangat dn motivasi setiap mndengarnya.kondsi lambung perlahan membaik dok sampai skrg. Tapii,,, selalu di bayangi dengan pikiran kmna mana, rasa takut mati selalu dominan sy pun ga paham ko bisa sprti itu pikiran sy sllu negatif. Klo ngbrol dngan mamah atau saudara seketika hilang kemasan itu, tp muncul lagi.. Skrg masih sprti itu dok.
@onnysusmilani5477
@onnysusmilani5477 2 жыл бұрын
Saya pernah mengalami rasa itu sampe ketakutannya tidak logika,,,,
@xiomixcepat1901
@xiomixcepat1901 2 жыл бұрын
Saya juga begitu, pikiran positif sulit sekali berbaikan dengan otak pusat saya ,, apa apa yg rasa yg didalam tubuh pasti dikaitin dengan hal hal yg negatif padahal kalau mau dipikir sih baik baik saja gitu ayo kawan kita tetap semangat dengan slogan pak dokter, sabar, ihlaks dan sadar
@yunisriwahyuni2353
@yunisriwahyuni2353 2 жыл бұрын
Masih gak mba? Aq lagi ngalamin ini takut kematian berlebihan, di tambah aq serching google jadi tambah parno.
@onnysusmilani5477
@onnysusmilani5477 2 жыл бұрын
@@yunisriwahyuni2353 coba ke psikiater mba kalo mmg takutnya berlebihan ,, dulu saya bisa sembuh dari segala ketakutan dan semakin takut smakin sakit sebenarnya,,,, kalo tdk bisa lg menguasai diri dan pikirannya negatif berlebihan mau tidak mau ke psikiater,,,, krn saya sembuh dari segala ketakutan dg beobat ke psikiater ( dr Spkj )
@yunisriwahyuni2353
@yunisriwahyuni2353 2 жыл бұрын
@@xiomixcepat1901 betul, aq jga begitu
@puspanisa4266
@puspanisa4266 2 жыл бұрын
Dok akhir "ini kecemasan berlebihan sy kambuh lg sering gelisah lg, trs sekarang sering pusing muter 7 keliling, kontrol emosi ga stabil, ga bs menerima klo di nasehatin orng secara tegas, mudah nangis, baper jd cemas
@vemasaxel7801
@vemasaxel7801 2 жыл бұрын
Saya jg kadang muncul kecemasan yang berlebihan, sy juga sedih🙏
@BONEKACHANEL
@BONEKACHANEL 2 жыл бұрын
@@vemasaxel7801 mungkin adaptasinya kurang bund
@vemasaxel7801
@vemasaxel7801 2 жыл бұрын
@@BONEKACHANEL maaf bro, saya cowok 🗿
@BONEKACHANEL
@BONEKACHANEL 2 жыл бұрын
@@vemasaxel7801 maaf 🙏🙏🙏🙏
@ridwanmuhamad7780
@ridwanmuhamad7780 2 жыл бұрын
Dok saya mengalami cemas ,takut ,dan saya udah lama brobat dari tahun 2012 sampai skrang 2021 ,apakah saya bisa sembuh dari penyakit jiwa dan berhenti kontrol ,,,alhamdulilah setelah menonton chanel ini saya sudah aga baikan dan bisa bekerja dan bisa beradaptasi lg dengan teman teman
@kritingchanell
@kritingchanell 2 жыл бұрын
Mkasih dok, sharing ilmunya. semga kita selalu diberikan ksehatan, pnjang umur, dilancarkan rezekinya.. 🙏
@nikensriarimbi8083
@nikensriarimbi8083 2 жыл бұрын
sy .pengikut setia dr.anakku sdh 19 th depresi.sy setiap bln ke shykiater.
@desivivo4005
@desivivo4005 2 жыл бұрын
Terima kasih dokter Andri,,, mudah mudahan ap yg sya rasakan sensasi sensasi yang masih ad di tubuh saya akan segera hilang,,🙏🙏
@romiati3062
@romiati3062 2 жыл бұрын
Aamiin semangaaatt..
@beshebeshe4859
@beshebeshe4859 Жыл бұрын
Doktor debar2 sudah bisa dikawal cuma tidak enak pundak, leher dan kepala, terasa menekan dan terasa penuh hingga ke muka, tidak hilang2 sedar sakitnya dari umur 18 dan sekarang sudah umur 35, baru sedar penyakitnya dalam beberapa bulan ini.
@junenino3238
@junenino3238 Жыл бұрын
Selamat sore dok,dok saya mau cerita,jadi sejak kecil saya di bully teman di jauhi di jahilin,sampai saya beranjak dewasa saya jadi lebih nyaman sendiri daripada ngumpul"sama banyak orang,tapi disisi lain saya ingin jadi orang sukses ,dan untuk jadi orang sukses kita harus bertemu banyak orang,,,gimana supaya saya tidak pemalu ,tidak ada rasa takut atau grogi dok,trimakasih dok
@kaweruhwisesajatilawofattr6981
@kaweruhwisesajatilawofattr6981 2 жыл бұрын
salam sehat dokter, kami menggunakan meditasi untuk mengubah mindset melalui aouto sugesti
@ngasiniosin7324
@ngasiniosin7324 2 жыл бұрын
Betul dok...kalau saya badan bisa fit...tp pikiran belum bisa mengendalikn terutama tdk bisa tidur...
@dianagustina4152
@dianagustina4152 Жыл бұрын
skrg gmn Kaka SDH bs tidur? Semoga segera sembuh bahagia
@ngasiniosin7324
@ngasiniosin7324 Жыл бұрын
@@dianagustina4152 alhmdllh sudah dik...tp masih tetap minum obat sekrng sudah 1minggu 2 kali...tp kadang jg kambuh jk melihat atau mendengar hal2 ygn membikin cemas.mksh ya dik atas perhatianya
@dianagustina4152
@dianagustina4152 Жыл бұрын
@@ngasiniosin7324 sama-sama kk, saya jg berjuang utk sembuh..saya tau bgmna rasanya..bismillaah d mudahkan kesembuhan kita dan smua sodara² kita d luar sana yg berjuang utk sembuh.. aamiin
@ngasiniosin7324
@ngasiniosin7324 Жыл бұрын
@@dianagustina4152 aamin...smg Alloh menyembuhkn ..kadang takut mati jg muncul jk kambuh...trs sulit tidur...dan sy jg masih berobat sebulan sekali...walaupn minum obatnya jg sudah trjadwal.ayo semangat dik..untung sy ngajar jd ada kegiatan setiap harinya.
@rahmanfamily5696
@rahmanfamily5696 2 жыл бұрын
Hasil pemeriksaan sehat semua dok tp memang betul untuk menghilangkan rasa was was memang sulit. Sy pun saat ini masih berusaha untuk berpikir positif dan merubah pola pikir. Mantap penjelasannya semoga bs jd penyemangat untuk sembuh. Aminnnn
@rahma5404
@rahma5404 Жыл бұрын
Skrg gmna mba pola pikir nya uda bisa alihkan blm
@lindawulandari6827
@lindawulandari6827 2 жыл бұрын
Malah kadang kayak menutup nasehat orang trdekat. Yang bilang klo kita gpp
@enilestariofficial9256
@enilestariofficial9256 2 жыл бұрын
betul . serasa ky harus priksa lebih baik
@romaida60sinaga5
@romaida60sinaga5 2 жыл бұрын
Makasih dok...
@ekowidodo1878
@ekowidodo1878 2 жыл бұрын
Saya seirang ibu lansia udh 1.th aslam, pda bln nei indoscopy hasilnyaeard gj bsa tdr, dilanjutkan ke Dr jiwa diberi obatacikan eoteapine dan amaron dan peenangnya diberi loazepam, obat aslam udh saya latih gk minum, hanya obat Dr jiwa yg saya minum, tpi, kepala saya glitengan pusing, otit sajit semua mminta solusinya DR Andri,
@zaynatazkirah9403
@zaynatazkirah9403 2 жыл бұрын
Dok, sy mengalami sakit lambung yg kadang2 disertai anxiety dan psikosomatis. Saya sering lemas, kliyengan. Tapi anehnya, pas puasa senin dan kamis, gak ada apapun yg sy rasakan. Gak lemas sama sekali, perut jg nyaman walopun ada sensasinya perih nya sedikit, tapi itu cuma sebentar sekitar jam 9 sampe 10 pagi. Setelah itu semakin Sore semakin sy kuat. Bahkan pekerjaan rumah seperti mencuci, nyetrika dll saya simpan utk saya kerjakan pas hari puasa. Nah, besok nya pas saya sudah ndak puasa, balik lagi nih lemas kliyengan asam lambung naik dll sensasi yg saya rasakan. Kira kira kenapa ya dok?
@yusufjunedi6889
@yusufjunedi6889 2 жыл бұрын
Dok, bahas tentang emotional numbness
@herlinasentanu318
@herlinasentanu318 2 жыл бұрын
liat video dr andri membuat saya makin semangat sehat lepas dr siGAD, alhamdulillah br satu minggu lepas dr obat setelah 6bulan berobat kepsikiater, salam sehat jiwa dan sukses selalu untuk dokter
@amakleni3168
@amakleni3168 2 жыл бұрын
Gimana rasa nya lepas obat
@herlinasentanu318
@herlinasentanu318 2 жыл бұрын
@@amakleni3168 alhamdulillah baik2 mba, lancar anxiety mdh2an g muncul2 lagi
@amakleni3168
@amakleni3168 2 жыл бұрын
@@herlinasentanu318 aku kata dokter bulan depan sudah bisa lepas obat Tapi aku ragu lepasnya Takut nya balik lagi
@ahmadmuktiakbar9393
@ahmadmuktiakbar9393 Жыл бұрын
@@herlinasentanu318 sekarang gimana kak? sudah lepas obat kah kak?
@claraleafransisca9458
@claraleafransisca9458 2 жыл бұрын
Dok bahas ttg bagaimana mengatasi kedukaan bersama 1 keluarga yg anaknya divonis sakit jangka panjang. Kan shock bersama tuh? Lah gmn cara menguatkan anaknya kalau mereka shock&berduka bersama2 ?
@milenatbet8421
@milenatbet8421 2 жыл бұрын
Dok saya kena penyakit dispensia fungsional sesak napas ngga hilang hilang udah 1 minggu. Obat anti cemas apa yg cocok dok
@gusdedy4740
@gusdedy4740 2 жыл бұрын
Saya masih merasa cemas dok padahal saya sehat,, perasaan takut mati sering sekali ada dalam diri saya,,
@Bella-zl1ys
@Bella-zl1ys 2 жыл бұрын
Kalimantan utara hadir dokter... sy pasien anxiety disorder disertai Gerd 1 tahun lebih... Alhamdullilah 3 bln ke dokter jiwa ada perubahan.. Tapi masih muncul rasa cemas dan was" 😊
@riaoppo3406
@riaoppo3406 2 жыл бұрын
Minum obat brapa lama kak
@Bella-zl1ys
@Bella-zl1ys 2 жыл бұрын
@@riaoppo3406 Baru selama 3 bln ini kak.. 😊
@riaoppo3406
@riaoppo3406 2 жыл бұрын
@@Bella-zl1ys sekrg masih minum gak kak
@Bella-zl1ys
@Bella-zl1ys 2 жыл бұрын
@@riaoppo3406 sampai skrg masih kak.. Alhamdullilah Gerdnya sdh jarang skali kumat.. Cuman skrg dominan cemas,, was was gitu masih .. Tapi ng seperti dulu,. Apalagi dulu 1 tahun sebelumnya sering panik attack, anxiety, gerd campur jdi 1 🤦‍♀️
@riaoppo3406
@riaoppo3406 2 жыл бұрын
@@Bella-zl1ys iya aku 1 bulan lbih baru komsumsi...cemas nya masih2 ad...klo lgi cemas...bawaan nya lemes gak pengen ngpa2in
@arliyuliantika8179
@arliyuliantika8179 2 жыл бұрын
Saya mengalami kecemasan yg sangat parah dok
@noviefarahdikabrik5067
@noviefarahdikabrik5067 2 жыл бұрын
Padahal sdh sering setel pengingat, kenapa suka kelewat yaa😔
@cicianggraeni7538
@cicianggraeni7538 2 жыл бұрын
Pasuruan hadir dok...🙏 Luaarrrrr biasa memang sensasinya kalau lagi kambuh dok...😭 .dua bln lalu saya kambuh aslamnya..lalu kecemasan ..jantung berdebar..panik bolak balik ke belakang padahal gk lagi pingin pup..keringat dingin ..kliyengan ..mata buram..gigi juga ikutan cenut2...gk tau kenapa yg tadinya salah makan kok jadinya seperti ini...badan rasanya gk kuat bergerak serasa sakit semua sekujur tubuh... akhirnya d larikan ke UGD terdekat ...d kasih oksigen..d ekg.. semuanya normal padahal jantung ini serasa berdetake kenceng sekali... akhirnya saya d kasih obat ternyata obat aslam d tambah diazepam utk memenangkan ..d sarankan utk ke psikiater tapi sampai saat ini blm saya lakukan...😥😥
@si.afiq19
@si.afiq19 2 жыл бұрын
Belajar mengendalikan diri meskipun sulit. Tahapan sabar insyallah lebih baik lagi. Slam dri Probolinggo
@cicianggraeni7538
@cicianggraeni7538 2 жыл бұрын
@@si.afiq19 insya'alloh...🙏👍
@shtykim7864
@shtykim7864 2 жыл бұрын
Saya sudh mengalami ini sebulan yang lalu mbk.., semangat mbk sabar ikhlas lebih mendekatkan diri ke Tuhan mb..,sy sempat konsultasi ke psikolg lewat alo dokter mbk disuruh tarik nafas tngan satu diatas perut dan buang lewat hidung slma 5 mnit dan disuruh melakukan peluk diri sendiri sambil menepuk pundak sambil berkata gpp aku aman aku sehat.., semangattt ya mbakk
@cicianggraeni7538
@cicianggraeni7538 2 жыл бұрын
@@shtykim7864 terimakasih atas informasinya.. insya'alloh saya coba ..👍🙏
@agusfuad9980
@agusfuad9980 2 жыл бұрын
@@cicianggraeni7538 pasuruan mana mbak
@palupalu2519
@palupalu2519 2 жыл бұрын
Hadir dok sy dr palu , ko sy ngak sembuh" sdh 6 thn ngak bisa putus obat😭😭😭
@sena6841
@sena6841 2 жыл бұрын
Trimasa kasih dok,saya udah 4 bln alami Alhamdulillah sudah mendingan baikan,cuma kalau tidur masih susah mau minum obat takut tergantungan ,gimana solusinya🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@triindarti2371
@triindarti2371 2 жыл бұрын
Apakah sudah bisa tidur secara normal karna saya juga mengalami susah tidur
@septianabadi4892
@septianabadi4892 2 жыл бұрын
Asalamualaikum.. Dok mau Nanya. ASAM LAMBUNG. Saya kan Sudah sembuh. Tapi knapa Y. Daerah kepal, Dada. Otot-otot Suka Kenceng. Kdang SukA kerasa Sakit. Klo bagian Kepala suka' cenat cenut. Apakah itu tidak Apa-apa Dok. 🙏🙏.
@enilestariofficial9256
@enilestariofficial9256 2 жыл бұрын
ini yg lg sy rasakan sekarang dada kaya cekit2 seras ketarik nafas agak kurang lega punggung pegal nyeri . udh 2 mingguan udh priksa yg tadinya oerut kram sakit d beri obat skrg g sakit to dada masi nyeri kdng cekit2 ounggung kdng masi oegal
@masmet3885
@masmet3885 2 жыл бұрын
Saya sering cemas karena kondisi fisik saya yg special... bagaimana cara mengatasi nya dok..
@azanni___
@azanni___ 2 жыл бұрын
Halo dok, bagaimana cara mengatasi kecemasan di malam hari dok dan fikiran kemana2, dan di dalam fikiran kayak ada yang mengintip2 gitu dok, suka lihat ke mana2 takut ada apa2..
@enilestariofficial9256
@enilestariofficial9256 2 жыл бұрын
sama mba kalo mau tdur ga nyaman miring kiri kanan atau rebahan biasa dada kaya sesek
@trisilawati1842
@trisilawati1842 2 жыл бұрын
Mhn ijin share ya dok 🙏🙏
@faridaelmiliana3637
@faridaelmiliana3637 Жыл бұрын
Dok mau tanya kenapa anak dari kecil slalu di banding kan dengan adiknya terus rasa tekanan batin dari kecil kebawa menginjak usia 25 tahun kadang di marai terus soal perkerjan soal sekolah dan lain lain setelah menginjak usia 25 tahun sering terjadi stetes, ngomong sendiri fikirannya sering gak konsentrasi, terus kadang dada sakit slalu sendiri menghindar dari keluarga kadang marah marah kalau ke ingat isinya dirumah terus gak tau keluar,,,, gimana dok cara mengobatinya,,,,
@bapakpujo9512
@bapakpujo9512 2 жыл бұрын
Dok, maaf bripka suyono selalu menyapa dokter di channel nya
@srixmol9298
@srixmol9298 2 жыл бұрын
Dok sy pertama di diagnosa asam lambung terus styap berobat asam lambung bukannya baik malah makin parah akhirnya sy berobat k psikiater akhirnya membaik.ap mungkin anxeity saya menyebabkan asam lambung dok???mohon penjelasannya dok
@Geofanzyyy
@Geofanzyyy 2 жыл бұрын
Minum obat psikiater nya perih gak ke lambung kak?
@dedenhidayat6
@dedenhidayat6 Жыл бұрын
Mindsetnya udh bener tp knp kepala pusing klo gak minum obat dok
@delaide4457
@delaide4457 2 жыл бұрын
Dok6 bulan yang lalu kata dokter spesialis dalam katanya kena lambong kalo saya udah berobat ke dokter jiwa sudah 4 kali tapi badan saya kok kayak panas dingin lemas karna faktor apa ya dok terus nafas saya juga belum setabil ..kalo malem kalo nafas saya agak sesak terus ngak batuk ngak apa tapi keluar dahak dikit keras saya sakit apa ya dok kok sensasi badan saya rasanya bergetar panas dingin ..dok..mohon di jawab dok..makasih..
@chairulumam4803
@chairulumam4803 2 жыл бұрын
Itu yg saya alami nafas belum stabil
@Dedeanggra
@Dedeanggra 2 жыл бұрын
Hallo dok, apa bisa konsultasi online?
@andiirawan153
@andiirawan153 2 жыл бұрын
Dok saya mau tanya saya tu baru2 ini sering cemas terus saya tanpa menyadari saya tu pilek seprti tersumbat ke telinga ke mata tu ada hubungannya gk si dok sama rasa kecemasan badan tu sprti ilang keseimbangan ke kanan ke kiri seprti mau roboh
@Geofanzyyy
@Geofanzyyy 2 жыл бұрын
Sama kepala belakang saya juga terasa berat kyk otot tegang smpe kuping kiri terasa budek
@mahastyaadhyananda6658
@mahastyaadhyananda6658 Жыл бұрын
Saya jika cemas sakit lambung pak
@popypopy4841
@popypopy4841 2 жыл бұрын
Hadir dok,sy punya Aslam&sdh brusah obati Alhamdulillah sdh agk mmbaik tpi masalah nya pikiran sy slalu negatif walapun sdh brusaha utk tdk berpikir negatif lg,secara fisik itu sdh sehat tp pikiran sj yg slalu mmbuat tdk sehat&itu mmbuat hati tdk tenang,kdang jantung berdebar itu yg sering sy alami pak dok,gimana solusi nya pak dok biar pikiran sy itu tdk ada lgi yg negatif biar bsa hidup tenang&bahagia
@syakirachanneltv
@syakirachanneltv 2 жыл бұрын
Siang dok .mohon maaf sya mau bertanya bertahun2 sya kena psikosomatik .dah sangt bnyk yg sya rasa kn .semlm sehabis sholat sya berzikir tiba2 dada kiri ada sesuatu benda/ kya ada batu yg menekan dan lama2 dada itu seprti kya di dorong langsung sya kya mau jatuh n kya mau pinsan/ mau mati .kepala trsa ringan bangt n gk bisa lagi tuk memikir kan sesuatu krna tkt datang lagi .mohon di jawab dok itu krna psikosomatik atau memang ada penyak di tubuh sya .trimaksih .EKG dah 2x dok alhmdllh baik2 sja
@Ismi_ainiyah
@Ismi_ainiyah 2 жыл бұрын
Dok... Apa obat diharuskan ya dok untuk cemas, ketakutan, Saya gc nyaman sekali dok.. 😭 Ngumpul sama keluarga dan temen" jd tidak menikmati dan tdk fokus dok... 😭🙏🙏 Keluar rumah takut.. Klo dipaksa keluar pasti sesek dok 🙏🙏
@gianx0
@gianx0 Жыл бұрын
skrg gimana ka sudah membaik belum
@SitiNuraeni-yn7xp
@SitiNuraeni-yn7xp 2 жыл бұрын
Mt siang dok. saya bln kmrn udh minum obat 1 bln udh baikn tapi pas mau kontrol lgi mlh kmbuh lgi yang paling di rasa skt nya di kepala berat seperti di tkn batu puyeng semboyongan dn serasa mau ngelayang gtu dok😢
@SitiNuraeni-yn7xp
@SitiNuraeni-yn7xp 2 жыл бұрын
@Siti Nurrohmah iya mba 😢
@asihambarwati1090
@asihambarwati1090 2 жыл бұрын
Sama.tdnya sdh hmpir smbh,eh hujan,dingin ,telat mkn kmbuh lg.ato pas ngurus anak emosi dikit kmbuh lg.muter trs 😭.sdih bgt.smga kita sgra diberi ksmbhn.aamiin.
@SitiNuraeni-yn7xp
@SitiNuraeni-yn7xp 2 жыл бұрын
@@asihambarwati1090 Aamiinn ya allah😇
@asihambarwati1090
@asihambarwati1090 2 жыл бұрын
@Siti Nurrohmah ternyata sya tdk sndri..
@asihambarwati1090
@asihambarwati1090 2 жыл бұрын
@Siti Nurrohmah aamiin YRA
@asrijalsh8555
@asrijalsh8555 Жыл бұрын
Saya juga sudah 8 bulan ngerasa cemas berlebih 😢
@fianiprakerja9974
@fianiprakerja9974 2 жыл бұрын
dok aku udh membaik beberapa bulan ini tpi knpa setiap hri jumad pasti aku selalu berpikir pasti kecemasanq akn kambuh walaupun sensasinya nga ada pasti aku pikirin terus smpe aku nyari" dn akhirnya kambuh dok, atau mungkin krna awal mula aku kena kecemasan ini waktu hri jumad jdi aku jdi trauma ya dok
@haneee3247
@haneee3247 2 жыл бұрын
iyaa sama bgttt ini ky aku klo hari jum'at kdg suka waswas
@fianiprakerja9974
@fianiprakerja9974 2 жыл бұрын
@@haneee3247 iya aneh ya dri malam jumad pasti udh was ", pemikiran udh kemana mana, pasti kambuh ne akhirnya sensasinya dtang
@rikaagitasari
@rikaagitasari 2 жыл бұрын
Berarti semakin tua semakin mudah cemas ya dok..
@riaoppo3406
@riaoppo3406 2 жыл бұрын
Saya minum flouxetin erizac sama merlopam dan dogmatil dok.....tp kdg cemas nya masih ada........
@asrijalsh8555
@asrijalsh8555 Жыл бұрын
Buat biyaya nya brapa ya dok
@andriapps8096
@andriapps8096 2 жыл бұрын
Apa gangguan pola pkir itu bagian dri skizofrenia dok.. Krn sya adalah ODS
@abdulrahmankaramoyrahman190
@abdulrahmankaramoyrahman190 2 жыл бұрын
Saya kadang sesak tegang pikiran tdak tenang jantung berdebar berkeringat.. Itu gejala apa ya dok. Dan solusinya apa
@tutysembiring2928
@tutysembiring2928 2 жыл бұрын
Dok saya bila sendiri cemas dok mohon penjelasan nya dok saya dah setahun berobat ke psikiater dok
@BONEKACHANEL
@BONEKACHANEL 2 жыл бұрын
Kalo di luar bagaimana apa masih cemas
@tutysembiring2928
@tutysembiring2928 2 жыл бұрын
@@BONEKACHANEL ia kalau ga ada teman ngomong cemas tapi kalau ga tahan lagi saya langsung pulang besok saya coba lagi dan lagi masih cemas
@BONEKACHANEL
@BONEKACHANEL 2 жыл бұрын
@@tutysembiring2928 oh gtu sudah setahun ya, saya dlu pernah ketika sendiri cemas, tapi sekarang berangsur angsur membaik
@tutysembiring2928
@tutysembiring2928 2 жыл бұрын
@@BONEKACHANEL cara nya pak bisa minta no hp pak
@BONEKACHANEL
@BONEKACHANEL 2 жыл бұрын
@@tutysembiring2928 sebetulnya kita kan sebelum gerd ada cemasnya dlu jadi ketakutannya menjadi aneh aneh kadang berhalusinasi juga, kaya ada yang ngikutin dll. Saran saya sebelum brani sndiri mencari benda yang membuat kita nyaman apa saja hp dll. Kemudian sllu menguatkan mental saat kita mau sndri, ketiganya coba yakinkan diiri kita bahwa kita baik baik saja .
@sutinini9444
@sutinini9444 2 жыл бұрын
Timbul lg cemasnya dok 😭😭
@riaoppo3406
@riaoppo3406 2 жыл бұрын
Saya sudah minum obat spikiater tp kadang cemas nya gak ilg....
@sutinini9444
@sutinini9444 2 жыл бұрын
@@riaoppo3406 saya udah sbulan ini g minum obat , denger ortu sakit jd cemas muncul lagi
@riaoppo3406
@riaoppo3406 2 жыл бұрын
@@sutinini9444 emg minum obat apa sblum nya...
@sutinini9444
@sutinini9444 2 жыл бұрын
@@riaoppo3406 obat dari psikiater kak Depram , udah sbulan ini saya berhenti soalnya harganya mahal
@riaoppo3406
@riaoppo3406 2 жыл бұрын
@@sutinini9444 ada obat penenang kh mbak.....kn bisa pke bpjs...aku jg pki bpjs
@ruthyunus6836
@ruthyunus6836 2 жыл бұрын
Saya timbul rasa cemas ,takut , kepikiran terus sampai ga bisa tidur membuat hati jadi ga nyaman , akibat nya saya bisa gemetaran dan pikiran saya jadi kalut sekali ..apakah seperti ini harus minum obat ..? terimakasih 🙏🏻🙏🏻
@riaoppo3406
@riaoppo3406 2 жыл бұрын
Udah ke spikater mbak?
@ruthyunus6836
@ruthyunus6836 2 жыл бұрын
@@riaoppo3406 belum ,hanya denger di KZfaq ajah ...tapi tetap timbul lagi kalau ada pemicunya ...lama² bisa gila ga ya ??
@enilestariofficial9256
@enilestariofficial9256 2 жыл бұрын
tangan pegang hp tremor
@sepventykurniakurni9749
@sepventykurniakurni9749 2 жыл бұрын
Kalau saya jantung sering tiba2 berdebar 1x gitu , misalnya lagi duduk2 atau lg santai tiba2 jantung dug,pikiran langsuang gak normal🥺 ada tg sama gak??
@asihambarwati1090
@asihambarwati1090 2 жыл бұрын
Sama mbk 😂
@sepventykurniakurni9749
@sepventykurniakurni9749 2 жыл бұрын
Kirain aku aja mbak huhu , td ketemu youtube boedhi sugianto tentang jantung loncat namanya , di jelasin nya mbak,baru tenang rasanya mbak😂
@sepventykurniakurni9749
@sepventykurniakurni9749 2 жыл бұрын
Sampai sekarang masih ngerasain gak mbak jantung nya mbak kayak begitu?🥺🥺
@enilestariofficial9256
@enilestariofficial9256 2 жыл бұрын
sy jg kdng gt
@asihambarwati1090
@asihambarwati1090 2 жыл бұрын
@@sepventykurniakurni9749 Alhamdulillah skrg dah jarang mbk.tdr juga dah ga mmpi buruk lg.brkurangnya bnyk bgt.aki berobat mbk.dah 4bln.skrg mulai kurang dosis seminggu g minum 2kali.
@reyreynal7780
@reyreynal7780 2 жыл бұрын
Suka bangun tengah malam padahal sudah mulai sembuh anxieti nya
@riaoppo3406
@riaoppo3406 2 жыл бұрын
Berobat ke spikater kah mas
@nurasnawi4730
@nurasnawi4730 2 жыл бұрын
Terimakasih dokter penerangannya, sangat jelas dan manfaat sekali, tks smg sll sehat dokter. Amien
@lordjunior9932
@lordjunior9932 2 жыл бұрын
Saya minggu lalu terkena panik attack dokter. Alhamdulillah skrg serangan paniknya udah tidak karena minum obat clobazam, nofrez fluoxetin, dan clozapine. sensasinya skrg kalau bergaul bersama teman terasa sangat gelisah, mata blur apa itu wajar pak dokter? Mohon jawab dokter
@BONEKACHANEL
@BONEKACHANEL 2 жыл бұрын
Wajar say juga pernah ngalamin karena memang kita sblm apa apa cemas dluan
@nicodora2720
@nicodora2720 2 жыл бұрын
😁😁Serasa seperti bukan dirikita sendiri
@riaoppo3406
@riaoppo3406 2 жыл бұрын
Udah brp lm minum obat mas
@BONEKACHANEL
@BONEKACHANEL 2 жыл бұрын
@@riaoppo3406 obat apa nih hehehehe
@enilestariofficial9256
@enilestariofficial9256 2 жыл бұрын
aku jg kmrn kmrn prnh gt jantung berdetak cpt pandangan blur
@yunitayunita8996
@yunitayunita8996 2 жыл бұрын
Dok mau tanya sy kena asam lambung &lagi meyusui berat badan turun trs 😭kena mental bgmn cranya agar tidak kepikiran trs asam lambung sering Kabuh
@haneee3247
@haneee3247 2 жыл бұрын
bb skrng brp kaa
@tresna197
@tresna197 2 жыл бұрын
sama mba saya juga lagi mengalami nya skrg udah sebulan lebih saya mengalami kecemasan di pikiran saya takut meninggal terus kalo ada yg meninggal kepala langsung berat darah nya naik . sampe skrg blm bisa mengontrol pola pikir saya .
@yunitayunita8996
@yunitayunita8996 2 жыл бұрын
Aku berat dari hamil tua 55 skrg brtkun47 semakin turun.pdhl mkanku sehari bisa5x Krn keadaan meyusui bawaany lapar trs.makanan jg SDH dikontrol tp gmn berat bisa naik
@yunitayunita8996
@yunitayunita8996 2 жыл бұрын
@@tresna197 jug meyusui Mbk ....beratnya turun gak ..skrg brt brp
@tresna197
@tresna197 2 жыл бұрын
@@yunitayunita8996 iya aku menyusui . pas lahiran bb aku 90 pas sebulan kebelakang sakit asam lambung turun jadi 80 kg
Tips Latihan Diri Agar Bebas Dari Rasa Cemas dan Takut
16:20
Andri Psikosomatik
Рет қаралды 55 М.
Langkah Mudah Berpikir POSITIF dan Hindari Pikiran Negatif Dalam Seminggu
9:53
NERF WAR HEAVY: Drone Battle!
00:30
MacDannyGun
Рет қаралды 51 МЛН
Was ist im Eis versteckt? 🧊 Coole Winter-Gadgets von Amazon
00:37
SMOL German
Рет қаралды 35 МЛН
Самое Романтичное Видео ❤️
00:16
Глеб Рандалайнен
Рет қаралды 4,6 МЛН
🤔Какой Орган самый длинный ? #shorts
00:42
Terapi Jiwa Sembuh Dari Psikosomatik Cemas
38:20
Andri Psikosomatik
Рет қаралды 190 М.
4 Cara Mengubah Mindset
10:29
Success Before 30
Рет қаралды 546 М.
BAGAIMANA CARA MINDSET BEKERJA? I AdaBuku Eps.10
9:30
Sherly Annavita Rahmi
Рет қаралды 77 М.
MAKAN GULA GAPAPA, ASAL RAJIN OLAHRAGA ft. Ade Rai
1:24:31
SB30Health
Рет қаралды 172 М.
CARA ATASI PIKIRAN NEGATIF : GAMPANG BANGET
6:53
Andri Psikosomatik
Рет қаралды 271 М.
Info Terbaru Agar Cepat Sembuh Dari Gangguan Cemas
12:11
Andri Psikosomatik
Рет қаралды 266 М.
Pola Pikir Yang Membuat Depresi
13:20
Jiemi Ardian
Рет қаралды 211 М.
Tips Mengubah Pikiran Negatif Menjadi Lebih Positif (Menjernihkan Pikiran)
8:46
Satu Persen - Indonesian Life School
Рет қаралды 219 М.
LAWAN MALAS DENGAN 5 HABIT INI!!! I AdaApa Eps.65
11:31
Sherly Annavita Rahmi
Рет қаралды 72 М.
NERF WAR HEAVY: Drone Battle!
00:30
MacDannyGun
Рет қаралды 51 МЛН