تخلص من النحافة للأبد | اهم وأرخص مصادر الكاربوهيدرات (النشويات) الحل الوحيد لنمو العضلات💪
تخلص من النحافة بشهر واحد | اهم وأرخص مصادر الكاربوهيدرات (النشويات) الحل الوحيد لنمو العضلات💪
بالفيديو شرح لأهم مصادر الكارب يلي لازم الكل يكون عندو فكرة عنا.... لانو الكارب لازم يكون موجود بكل وجبة إذا الهدف التضخيم وبناء العضلات... أما إذا كان الهدف خسارة الوزن يجب تخفيف نسبة الكارب في الأكل المعلومات بالتفصيل موجودة بالفيديو بالتوفيق💪
ولا تنسو تدعمونا بالاشتراك بالقناة بدعمكن منستمر كل الحب ميري فيت❤
روابط الانستغرام👇
انستغرامي:
/ remi.mikhael
انستغرام زوجتي:
/ michaela.mikhael187
NCS: Music Without Limitations
NCS Spotify: spoti.fi/NCS
Free Download / Stream: ncs.io/ark
Connect with NCS:
Snapchat: ncsmusic
• / nocopyrightsounds
• / nocopyrightsounds_
• / nocopyrightsounds
• / ncsounds
• spoti.fi/NCS
Shipwrek
• / theshipwrek
• / theshipwrek
• / theshipwrek
• / theshipwrek
Zookeepers
• / zookeepersdk
• / zookeepers
• / zookeepersdk
[NCS KZfaq Playlists]
NCS Trap bit.ly/NCStrap
NCS House bit.ly/NCShouse
NCS Dubstep bit.ly/NCSdubstep
NCS Drumstep bit.ly/NCSdrumstep
NCS Hardstyle bit.ly/NCShards...
NCS Drum&Bass bit.ly/NCSdruma...
ALL NCS MUSIC PLAYLIST: bit.ly/ALLNCSmusic
🔑 Become a SuperFan → ncs.io/SuperFan
🛍 NCS Merchandise → ncs.io/StoreID
© Check out our Usage Policy on how to use NCS music in your videos: ncs.io/UsagePolicy
To request a commercial license visit: ncs.io/Commercial
Track: Jim Yosef - Let You Go [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • Jim Yosef - Let You Go...
Free Download / Stream: ncs.io/LetYouGo