סרטון קליל ומהיר (כולל כתוביות יוטיוב) שמראה איך להכין תפרחות ברוקולי מאודות בלי לקנות סיר אידוי מפונפן. את הברוקולי המאודה אפשר לאכול פשוט ככה בתור נשנוש בריא או להשתמש בו לסלטים, מוקפצים, פשטידות, פסטות ועוד!
כל מה שצריך זה ברוקולי טרי (לא משנה אם הוא הגיע שלם או ארוז), סיר, כיריים ומכסה.
רוצים מתכון מסודר? בשמחה! תמצאו אותו בבלוג שלי בלינק הבא: bit.ly/2Z2yj0M
לבלוג האוכל של עז תלם:
www.thekitchencoach.co.il/
עקבו אחרי גם באינסטגרם:
bit.ly/2EwrUhd
לעמוד הפייסבוק של הבלוג:
bit.ly/2Vxo3HE