لم أر في حياتي شيئا يجلب السكينة كالقرآن، تقفلُ الدنيا بوجهي فأردد "لعلّ الله يُحدثُ بعد ذلك أمرا"، أسمع كلاما يجرحني فأكرر "ولا يحزنك قولهم"، أشعر بالجزع من المصائب فأتذكّر "وبشّر الصابرين"، أسقط من العجز والقهر فتقيمني "إنّ الله على كلّ شيء قدير"..القرآن عكازك إن أسقطتك الحياة.
@Reem-jy5kl2 жыл бұрын
الله يعطيكي الفرص طول الوقت و يجب علينا التقاتها ، ستنجي بإيمانك بالله و قدرته و لاكن يجب ان يكون لديك الوعي الكافي و المقدره علي التقاط رسالاته التضيف الروحي لتنمية هذا الوعي مع قراة القرأن زي الي يدعي ربه ينجيه من الغرق و لا يمسك الطوق الذي بجانبه الا ان غرق و يقول له ربه لقد ارسلت لك الطوق و لاكنك لم تلقفه استمريت بالدعاء
@user-yr3wz8cd4p2 жыл бұрын
@@Reem-jy5kl اكيد الله طلب من الدعاء لكن طلب منا ناخذ بالاسباب
@user-lt2dl5lg3u Жыл бұрын
بوركت عزيزتي القرآن معالج لكل شيء
@mohannadat48 ай бұрын
@@Reem-jy5kl وعسى السبب الحين هذا التمرين؟ ساقوها عليكم لوفيكم الام نفسية لها طرقها 1-التقرب لربي 2-مراجعة دكاترة متخصصين مو ناس يتربحون منكم بذا الدورات, وين درسوا وين تعلموا بس يجمعون هالمعلومات المكذوبة وتتكسب, تدرين انها تقول ان 369 ارقام الخلق؟ وش المصدر وش الكذب ذا
@user-rr1rr4xl8e3 ай бұрын
ماشاء الله عليك اخ ياتعب فيني
@noona89773 жыл бұрын
اني اسويها بس اكلم نفسي بالمرايه او اكتب.. يخف الشعور و احس بالراحه و طبعا لما اتكلم مع الله سبحانه وتعالى على سجاده او اي مكان لو على السرير راحه و طمئنينه و ثقه انه بدبرها و بيساعدني
@user-kq4yk5fz1b3 жыл бұрын
سويته من كم سنه اول ما حطت الفديو اقسم بالله راحه راحه ولقيت الحل بنفس الفديو بكلامي نفسه الحل بس حددو مشكله معينه وتكلمو بصدق
@lailalamarocaine73163 жыл бұрын
قمت بالتمرين ومن يومها اشفق على نفسي اكثر واستشعرني أكثر.. شفت ألامي وشفت حقيقتي صدقا ممتنة لكي دكتورة .. من ضمن احلامي اقابلك كنت يومها ضحية عنف اسري واليوم ادرس العلاج النفسي وصرت مناصرة للمرأة هنا في بلجيكا تحياتي يا غالية❤
@thinker96252 жыл бұрын
سميه الناصر كفرت في اصل الدين والعقيده وكلامها كله ينافي الدين ونقدي على 3 مسائل : 1 ) التهوين من فكرة تناسخ الأرواح من خلال فكرة الكارما في دورة عقود الأرواح وهذا كله كفر مخرج من المله 2 ) نشر العلمانية من خلال رفض الدين بإعتباره مصدر رئيسي للأخلاق في دورة عمر الروح وهذا كفر مخرج من المله 3 ) نشر الإرجاء من خلال رفض الخوف من الله سبحانه في دورة الوعي الطفولي وهذا كفر مخرج من المله
@lamaali23282 жыл бұрын
كم قم مرة قمتي بالتنظيف هذا
@Mn-bp3pg2 жыл бұрын
@@thinker9625 شكلك دخلتي كل دوراتها ماشاءالله
@thinker96252 жыл бұрын
@@Mn-bp3pg kzfaq.info/get/bejne/h5yEYJd41NjHd2g.html والله العظيم هذ غير حياتي ١٨٠ درجه الآثار الخمسون للخطايا لشيخ عقيل الشمري
جربته امس يالله ارتحت ونا افضفض لنفسي بالبدايه كنت مستحيه او متفشله بس تشجعت وتكلمت وبعدها انفلت مقطع وراء مقطع انصحكم تجربون
@Enassalm952 ай бұрын
بعني نسجل فيديو ونحكي فيه الصدمات بس
@1sanminesan4542 ай бұрын
@@Enassalm95 مو الصدمات بس حتى المواقف الي تشوفينها تافهه قوليها حتى لو بكيتي عادي وبعد ماتخلصين وتهدين شويه افتحي المقطع كذا لا ارادي تشوفين نفسك قاعده تتكلم وكانها تحل الموضوع او تتفه المواقف الي تصير لنا ومانشغل بالنا فيها لهدرجه مره فادتني وكررتها بالتوفيق 🤍
@@meriemz26هلا خواتي ليش انا ما من الضحك على خيباتي 😅
@realnanyАй бұрын
بسم الله عليك يحياتي انتي😢
@LarinaMilad26 күн бұрын
اخخخخخخخخخخ
@roorf14233 жыл бұрын
شكرا لك على الفديو🌸🙏💙انا بعده رحت اسوي التمرين وسجلت عشر دقايق، تألمت بالعشر دقايق وبكيت وانا اشوف نفسي بالفديو لاني بالفديو شفتها تكتم بكاءها وتكون قويه وما تطلع مشاعرها ولما طلعت جزء منها تألمت ، لدرجه اني ما ابغى اكمل الفديو وانا اشوف نفسي كذا، كل ما اكملها كل ما ابغى ابكي اكثر ، والشيء الجميل اني كنت ادعي وانا ابكي اقول يارب ساعدها ،ساعد نفسي ،ساعدني،،،،،،الحمدلله إني كملت العشر دقايق لاني شفت نفسي زين وشفت كلامها،،،،وادركت كم هي شخص قوي يحاول حماية نفسه ، وادركت انه لا بأس بأنها تخفف هذي الحمايه وتبكي وتطلع مشاعرها. ان شاءالله إني اطلع مشاعري المكبوته بكل يسر وسهوله واحب ذاتي اكثر واكثر. وانت اللي تقرا كلامي يارب انه ييسر امورك وحياتك ويعطيك اشياء حلوه🙏🌸وانك تكون غني بحب نفسك💙
@rufa55993 жыл бұрын
مسحت الفديو بعدها لو بقيته وتتفرجه كل مرة؟
@roorf14233 жыл бұрын
@@rufa5599 لا مسحته بعد ما تفرجته بس قبلها حسيت بمشاعر حلوه واستفدت من الفديو
@gfjvhjg50273 жыл бұрын
أمين يارب العالمين ولك بالمثل
@nonan52833 жыл бұрын
الحمدلله سعيده لك شجعتيني على التجربه بس خايفه
@roorf14233 жыл бұрын
@@nonan5283 ان شاءالله تكون تجربه حلوه لك 🙏🌸حتى وان ما كانت،، ان شاءالله تكوني استفدتي واكتشفتي شيء بنفسك💙
@dohagida7624 Жыл бұрын
جربت التمرين قبل عام ونصف تقريبا حسيت ب رااااحة ومن بعدها توفيق وتيسير في حياتي جزاااك الله عنا كل خير دكتورة سمية
@Sbbr_05 Жыл бұрын
طيب عادي اصور بفلتر؟
@Bl636_ Жыл бұрын
@@Sbbr_05 😭😂
@Fati-taetae956 ай бұрын
@@Sbbr_05بموتتتتت نفس سؤالي تخيلي 😭😭😭😭
@Sbbr_056 ай бұрын
@@Fati-taetae95 🤣😂😂😂😂😂😂😂😂
@omsagida2455 Жыл бұрын
🥺انا بتكلم مع مسجل الصوت واحكى كل شيء بقلبي ومن بعد اسمعو بجس براحة رهيبة 🥺
@tamaramahmood60693 жыл бұрын
هالتمرين من اروع التمارين الي سويتها بحياتي سويته قبل ٣ سنين ومن بعدها شفت تسهيلات مو طبيعيه في حياتي وخصوصا بالموضوع الي تكلمت عنه مع نفسي شكرا د سميه❤️♥️
الفكره من المقطع انو يتصالح ونتسامح مع اخطائنا ونتقبل ماضينا بكل هدوء ورحابه صدر ونبدي نخطط للمستقبل
@_h81852 жыл бұрын
اذكر كل ما يحزنك ، كل ما يثقل كاهلك ، كل ما يتعبك في سجده وانت اقرب ما تكون لله عز وجل .. تذلل بين يديه ، فضفض ، واطلب منه ان يشرح صدرك وييسر أمرك ويقويك .. وخلي عنك التفاهات هذي وشكراً 🤍
@user-gi5qi1py9j2 жыл бұрын
جربته وحسيت بي اني قد ايش مقصرة في حق نفسي وحبها.... لامن سجلت الفيديو صرت افضفض بكل صدق وشفافية واعترف بكل التفاصيل والمؤلمة وبكيت .... هذا الاحساس يخليني كل ما اتذكره ما اجلد ذاتي ولا ائنبها ولا اجي عليها علشان احد واني قد ايش كنت قاسية معاها ....في نهاية الفيديو دعيت ربنا كثير ....شكرا د. سميه ربنا يجزيك خير
@Kamalaboukhoura-rn7up3 ай бұрын
نعم جزاكم الله خيرا وبارك فيكم
@mariammementa30433 жыл бұрын
عملت التمرين وشفت قد ايش بالغت ومن بعدها لحضت كتير اشياء تيسرت فحياتي من جميع النواحي وكتير طريقة تفكيري تغيرت وتعمقت اكتر فنفسي
@reemalzahrani55003 жыл бұрын
انا حسيت اني مره مكبرة الموضوع
@randa36923 жыл бұрын
كنت بدور عليه ..سبحان الله ... شكرا
@user-jv7rl3ed9u3 жыл бұрын
احبك استاذه الله يسعدك،💕💕💕💕💕💕❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@haimsarahsally369 Жыл бұрын
جلدت حالي وبكيت وراضيت حالي واجهت حقيقتي ودعيت بالحياة افضل واخدت قرار كما تعبت حسيت بدي نام 😢
@sisoumimi26242 жыл бұрын
استعملتها كل كلمة قلتها بديت أتنهد و بديت أبكي بكاء غير طبيعي شكرا لك الآن أنا أحس براحة الحمد لله
@minatoumintlchyaklchyak26403 ай бұрын
الف شكر دكتورة سمية الله يسعدك اينما كنت
@hodasamy8372 жыл бұрын
سجلت الفيديو ...انا سعيدة جدا بالخطوة دي اديتني شجاعة لمواجهة نفسي عرضت مشكلة فيه و كمان عرضت مميزاتي وفعلا انا اقدر نفسي واحترمها جدا و بحبها و الفيديو اثبتلي دة...شكرا ليكي د.سمية جدااااا
@user-uy4rf2hs5s2 жыл бұрын
شكرا لك من القلب دكتوره هذا التمرين جدا رااائع
@saraobeid6313 жыл бұрын
شكرا جزيلاً لك يا دكتورة سمية... قبل كم يوم حضرت الفيديو دا و بقيت كل يوم اعيده و ما املك الجرأة إني اصوره و أواجه نفسي.... لحد اليوم قبل 10 دقايق صورت الفيديو و اتكلمت عن نفسي و فتحت ملفات جدا مؤلمه... اكتشفت اني كان عندي يد في كل الأذى الطالني من الناس الحبيتها لأني ضحية لنفسي و لمعتقداتي و لقلة ثقتي في نفسي و قلة حبي ليها.... الآن احس براحه كبيرة و احس اني عايزة اني ببساطه احب نفسي.. مش محتاجه لفك تعلق ولا لغفران ولا لشريك حياة ولا محتاجه حب من شخص غيري أنا...محتاجه اخت أهداف و امشي عليها و اثنا تحقيقي لأهدافي اني ما انسى نفسي و اطبطب عليها و ما أقسى عليها
@fatmamohammed2833 жыл бұрын
ربي يعنيني هالخطوة زيك...انا موال ما جتني الجراءة
@saraobeid6313 жыл бұрын
@@fatmamohammed283 جربي يا فاطمه الهروب ما بيحل اي مشكل في الحياة.... المواجهة ضروريه عشان تقدري تعيشي حياتك صح🌺🌺 ربنا يعينك ويوفقك
@user-nz4sy7nb6m3 жыл бұрын
طيب والاشخاص اللى اذوك وما زالو ياذونك وش الحل معاهم 🥺🥺 تركماتي كلها بسبب اذيت الناس لي مو قادره اتخطى الضلم والقهر الناتج عن الظلم
@rufa55993 жыл бұрын
تمسحين الفديو بعد ماتشوفيه ولا يلقى وتتفرجين عليه كل مرة؟
@thinker96252 жыл бұрын
سميه الناصر كفرت في اصل الدين والعقيده وكلامها كله ينافي الدين ونقدي على 3 مسائل : 1 ) التهوين من فكرة تناسخ الأرواح من خلال فكرة الكارما في دورة عقود الأرواح وهذا كله كفر مخرج من المله 2 ) نشر العلمانية من خلال رفض الدين بإعتباره مصدر رئيسي للأخلاق في دورة عمر الروح وهذا كفر مخرج من المله 3 ) نشر الإرجاء من خلال رفض الخوف من الله سبحانه في دورة الوعي الطفولي وهذا كفر مخرج من المله
@minatoumintlchyaklchyak26402 жыл бұрын
سويت هذا المقطع قبل سنة وجدا استفدت شكرا دكتورة سمية🌹🌹🌹🌹❤❤❤❤❤
@Mm-vn5uh Жыл бұрын
بعدين تحذفونه ؟؟ المقطع
@Mahenar-wy4ue2 жыл бұрын
جزاكي الله خيرا حسيت بتحسن 💙💙💙
@Fouad.105 Жыл бұрын
السلام عليكم شاهدت الفيديو اليوم الصباح وطبقت بعدها تلات مرات فاليوم تمرين مفيد للفضفضة ومواجهة النفس تمرين بسيط أفتح كاميرا الامامية للجوال وسجل فيديو وعبر عن كل شيء مزعج ولا تتقبله في نفسك فضفض تم سجل الفيديو وشوفه تم امسحه تم اعد التسجيل وفضفض كل شيء بداخلك اي شيء تخاف منه قله بصوت واضح عبر عن مشاعرك بصراحة عما تشعر به الان جسمك سوف يبدء بتسريح الطاقة الضارة
@Faisal_Almuteri Жыл бұрын
يبوي من جدك تصدق الهبيدة ذي ههههههه+لو تبحث في قوقل عن تمرين التنظيف الداخلي قبل لا تسوي الخراط ذا كان احسن لأنها حرفياً مو بس نصبة عليك بالبعد خلتك تطلع بشكل غبي قدام نفسك
@fatmalanouar8593 жыл бұрын
شكرااااا الله يسعدك
@juliatermanini36952 жыл бұрын
من بعد هذا التمرين تغيرت حياتي عنجددد ممتنة إلك سمية من كل قلبي 💜💜💜
@N.H.S.ALHOSNI Жыл бұрын
راااائع التمرين من اول ما سمعته على طول طبقته واعتمدته ودايما يساعدني
@Mm-vn5uh Жыл бұрын
دايم تسوي مقاطع جدد !!
@zainahvoice69142 жыл бұрын
فعلا سويت هذا التمرين من نفسي كذا بدون اي نصيحه من احد واستفدت منه جدا جدا الحين عرفت كيف تغيرت معاملتي مع نفسي وكيف ارتفع استحقاقي سبحان الله ممتنة لك
@user-sb6im4bk3j2 жыл бұрын
ممكن تفهميني كيف
@shazasiddig2 жыл бұрын
التمرين كيف ممكن يتعمل كم مرة
@user-wf8qf3lq3h Жыл бұрын
شكرا جزيلا لحضرتك فيديو جميل جداً
@daje_22 жыл бұрын
ممتنه لك يا سميه ممتنه لربيي احس براحه الحمدلله
@user-zs8xe7te4i3 жыл бұрын
رائع 👏
@ZainabAli-cv5kr Жыл бұрын
حنيت ع نفسي وقررت ابتعد عن اللي اذوني واصير افضل ووعدت نفسي اني اهتم فيها 😍😊
@user-xj7dr4oi3m8 күн бұрын
شلون ابتعدتي عن الي اذوك ممكن تردين ... اني بلبدايه الناس الي حولي يحبوني وبعدين لازم يطلعولي شغله يحاربوني بيها. ويحبطوني
@wafaibrahim3693 жыл бұрын
كل مالها دكتور سميه تصبح امل شكلًا وروحا وفكرا 🌺🥰🧡🌿☘️🎉💋🌹🙏🌿💐💐🌿🌿🌿🧡🌿
@thinker96252 жыл бұрын
سميه الناصر كفرت في اصل الدين والعقيده وكلامها كله ينافي الدين ونقدي على 3 مسائل : 1 ) التهوين من فكرة تناسخ الأرواح من خلال فكرة الكارما في دورة عقود الأرواح وهذا كله كفر مخرج من المله 2 ) نشر العلمانية من خلال رفض الدين بإعتباره مصدر رئيسي للأخلاق في دورة عمر الروح وهذا كفر مخرج من المله 3 ) نشر الإرجاء من خلال رفض الخوف من الله سبحانه في دورة الوعي الطفولي وهذا كفر مخرج من المله
@AminaAmina-ym9rj8 ай бұрын
شكرا لك ساجربه❤
@sunm76762 жыл бұрын
جربت وحسيت ان عقلي وقلبي الميزان اللي فيهم خربان، يخلي المشاكل الصغيرة والتافهة إلى ككككبببييرررة ومعقدة وتستمر الى سنوات .. والمشاكل الكبيرة والمهمة يخليها صصغيررة وتافهة وغير مهمة. الشيء الإجابي حسيت اني فضفضت وارتحت بعدها والغريب بالموضوع وانا اصور كنت اقول احس بلوعة من نفسي وبعدها المشاعر اللوعة ذي اختفت من أنهيت التصوير ! يارب يا كريم يا رحمن يا رحيم ازح وجعي من قلبي وعقلي من غير شر 🙏🏻
@amnaa97853 жыл бұрын
انا الان اول مره أشاهد هالفيديو واسمع عن هالتمرين وتفاجأت اني انا أصلا اقوم بهالشي ومن زمان كل ما تضايقت من شي خصوصاً لو كان شي معقد الاقي نفسي فتحت الكاميرا وقعدت اتكلم، وبعدين اتفرج على نفسي واستمع لها وابكي ومرات "اطبطب" وقبل لا يصير عندي جوال كنت اتكلم مع نفسي في المرآه، كان هالشي يساعدني كثير كمواساة لنفسي بس ما كنت اتخيل انه يساعد على التنظيف حالياً اذا حطيت نية التنظيف والتخلص تماماً من الألم أكيد التأثير بيكون أعمق وأفضل 🙏🏾الحمد لله
@orjwan70433 жыл бұрын
طمنيني نظفتي
@rufa55993 жыл бұрын
حبيبتي طيب سوال انتي تمسحين الفديون بعد ماتسجليه وتشوفيه ولا يبقى وتتفرجين عليه كل مرة؟
@amnaa97853 жыл бұрын
@@rufa5599 لا ما اخليه.. على طول امسحه وبالعادة اتفرج عليه مره وحدة بس واول ما اشوفه امسحه خلص
@Reem-we8kz3 жыл бұрын
@@amnaa9785 الافضل اخليه و لا امسحه ؟ و مين افضل اسجل فيديو و لا صوت و لا كتابة ع ورقة
@jijimarmar75922 жыл бұрын
شكرا دكتورة ربي يسعدك و يحفظك و الله انت نعمة من الله لنا شكرا حبيبي الله شكرا جزيلا لك ربي ايوفقك إنشاء الله دكتورة برافوووو تمرين قوي🙏🙏💚💚👍👍👍🕊🕊
@thinker96252 жыл бұрын
سميه الناصر كفرت في اصل الدين والعقيده وكلامها كله ينافي الدين ونقدي على 3 مسائل : 1 ) التهوين من فكرة تناسخ الأرواح من خلال فكرة الكارما في دورة عقود الأرواح وهذا كله كفر مخرج من المله 2 ) نشر العلمانية من خلال رفض الدين بإعتباره مصدر رئيسي للأخلاق في دورة عمر الروح وهذا كفر مخرج من المله 3 ) نشر الإرجاء من خلال رفض الخوف من الله سبحانه في دورة الوعي الطفولي وهذا كفر مخرج من المله
@nedjmatalia39502 жыл бұрын
مجرد سماعي لكلامك الجميل احسست بقلق و خوف لمجرد التفكير بان أجرب ...لم اكن اعرف هذا التمرين لكني بعد متابعتي لحضرتك ساحاول عندما اكون مستعدة🙏🤚
@user-jo9ul9ju9x Жыл бұрын
سويتيه؟
@ranaalbarrak3403 жыл бұрын
جربته .. شكرآ من كل قلبي حسيت نفسي اني كنت جالدتها صرت ارفق واحن على نفسي وعلى يلي حوليا
@thinker96252 жыл бұрын
سميه الناصر كفرت في اصل الدين والعقيده وكلامها كله ينافي الدين ونقدي على 3 مسائل : 1 ) التهوين من فكرة تناسخ الأرواح من خلال فكرة الكارما في دورة عقود الأرواح وهذا كله كفر مخرج من المله 2 ) نشر العلمانية من خلال رفض الدين بإعتباره مصدر رئيسي للأخلاق في دورة عمر الروح وهذا كفر مخرج من المله 3 ) نشر الإرجاء من خلال رفض الخوف من الله سبحانه في دورة الوعي الطفولي وهذا كفر مخرج من المله
@umsultanmohamad83102 жыл бұрын
والله ارسلك حب واحترام من كل قلبي وانا بعدني ماعملت التمرين بس على قراءت التعليقات شي رائع تستحقين كل الاحترام وكل الحب على عطائك شكرا دكتورة سمية الرائعة 🌼💖🌼💖🌼💖🌼💖🌼💖🌼💖
@yasir.223 жыл бұрын
قبل شوي سويتها ، يوم عدت المقطع قعدت اضحك ههههههههه على منظري
@assia30132 жыл бұрын
والله قاعدة اصحك بطريقة هستيرية اكتشفت اني كوميدية جدا
من افضل واروع التمارين الي سويتها وجابت نتايج واضحه بحياتي ممتنه🙏🏻❤ياجزء من الجنه❤
@user-bv4zr8fq8n2 жыл бұрын
انا بدي اجرب بس ماعرفت مااعرف شو عندي مشاكل او اصل مشاكلي كيف انتي عملتي طريقة بتفصيل
@user-uu8jj6kk1i2 жыл бұрын
شو صار ممعك معك
@user-nr6ih4ou1w2 жыл бұрын
@@user-bv4zr8fq8n لازم يكون عندك تواصل مع نفسك اعرفي نقاط ضعفك و قوتك عندك شعور ذنب عار او عندك حزن من شي معين او سالفه ضايقتك كذا يعني
@hella20242 жыл бұрын
@@user-bv4zr8fq8n حبيبتي يعني انك تفتحين الموبايل تصورين نفسج فيديو و تبدين تحجين عن صدمات تعرضتيلها من انت صغيره او فد مشكله مضوجتج سولفي عنها ويا نفسج و اشرحيها او مجرد فضفضي و بعدين ارجعي شوفي الفديو و لاحظي نفسج بشنو تحسين من شفتي نفسج و من تسمعن مشكلتج منج انت شخصيا ؟؟
@ritasofin201410 ай бұрын
@@hella2024.
@maryse.lolo2gmail2 жыл бұрын
صلوا علي نبينا محمد وسلمواا💜💜
@abueyad20012 жыл бұрын
رائعة جدا شكرا
@mawadalibya56452 жыл бұрын
سمعت الفيديو جلست ابكي والله
@mebarkiaamira29933 жыл бұрын
جربتوا رغم اني عندي ملفات مؤلمة إلا أني اتكلم مع نفسي بكل حب وثقة
@naimaelmohandise7313 жыл бұрын
احكيلنا على التجربة استفت
@thinker96252 жыл бұрын
سميه الناصر كفرت في اصل الدين والعقيده وكلامها كله ينافي الدين ونقدي على 3 مسائل : 1 ) التهوين من فكرة تناسخ الأرواح من خلال فكرة الكارما في دورة عقود الأرواح وهذا كله كفر مخرج من المله 2 ) نشر العلمانية من خلال رفض الدين بإعتباره مصدر رئيسي للأخلاق في دورة عمر الروح وهذا كفر مخرج من المله 3 ) نشر الإرجاء من خلال رفض الخوف من الله سبحانه في دورة الوعي الطفولي وهذا كفر مخرج من المله
@user-larey62 жыл бұрын
حقيقي حتى انا وماشاءالله كيف عاد لو استمريت على هذا التنظيف كثير
@wafaibrahim3693 жыл бұрын
شكرا لك ياحبيبي 💐💐☘️💐🌿🧡🙏🙏🎉ًً مقطع جوال ربي يحفظك كوتش
@noshal45303 жыл бұрын
مبدعه
@schahrabelr1403 жыл бұрын
مبدعة
@ml50342 жыл бұрын
ياروحي ياسميه
@Mn-bp3pg2 жыл бұрын
عجيب هالتمرين جربته اليوم فضفضت كل الكتمة اللي بصدري و قلبي و شفت نفسي اطرح المشكله و اطرح الحل و اكتشفت عندي معتقد خااااطئ يحتاج تنظيف و غسيل و تنشيف و نظفته 😂😂 الحين احس برااااحة انصح تجربون هالتمرين
@Mn-bp3pg2 жыл бұрын
@@user-hd5wx4hi3h افتحي كاميرة الفديو الاماميه و سجلي تكلمي و فضفضي لنفسك كل شيي بقلبك عن المشكله اللي تواجهك بعدها اسمعي المقطع اذا جربتي بتفهمين كلامي فوق
@user-kc7qq3gm9k3 жыл бұрын
شيء حلو
@RiriM3692 жыл бұрын
باجر اجربه ان شاء الله 🤍
@GoodVibe23 Жыл бұрын
انتي راءعة 🙏💝💐👍
@soso-il3bh2 жыл бұрын
رااائع
@fatiimi28689 ай бұрын
التمرين و الله رائع - و جدا مفيد - شكرا 💙
@mmmali-gp4tq9 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن تعلميني كيف اعمل التمرين انا ماعندي تلفون هذا اللي اكتب منه اي باد مال بنتي وشكرا مقدما
@fatiimi28689 ай бұрын
@@mmmali-gp4tq و عليك السلام حبيبتي - ما عندك تلفون إتس أوكاي عادي - شوفي بالآيباد في كاميرا فيديو : شغلي الفيديو و أتكلمي عن كل شيء يضايقك ؛ موترك ؛ يعني أي شيء في نفسك مو تمام ؛ وبعدها شغلي الفيديو وشوفيه مرة ثانية : راح تشوفيه بغير وعي ؛ و تحسي راح الحمل الثقيل الي كان عندك ؛ و اذا أردتي أمسحيه بعد ما تكملي - بخصوص الآيباد إذا ما تعرفي تشتغلي عليه ؛ أظن أنو لازم تستشيري بنتك ؛ وهي أكيد راح تساعدك .
@MaM-kl1yp7 ай бұрын
@@fatiimi2868🎉
@MaM-kl1yp7 ай бұрын
@linaobeid76776 ай бұрын
Ana jarabt l tamrin, mn sana, w mn ba3dha mousabira fi tariq l tanzif, shukran laki so much love, anti ra2i3a 💖💖❤️💖
@asmaaam5342 Жыл бұрын
نعم جربتها اصبحت ارى بوضوح الاشياء و شو لازم اعمل ❤ وكيف اتصرف وانها مجرد مشاعر تريد تخرج منى ما هي شئ كبير ،فقط لأنه كان بداخلى كان يالمنى
@noorkhalid45272 жыл бұрын
أقوى تمرين تنظيف سويته هو إني جلست على سجادة الصلاة وأنا فعلا فعلا تعبانة وقلت يا الله أنت تعرف مشاعري وتعبي وضيقي وإفتقاري لرحمتك وتعرف انه هذه المشاعر والأفكار والذكريات تتعبني وتضايقني ؛ فساعدني أتخلص منها.. وسبحان الله حسيت كأنه ماء بارد سُكب على قلبي وإنه هذه المشاعر السلبية تلاشت بدرجة كبيرة وحسيت إنه قدرت أتحكم أكثر في أفكاري ومشاعري.. لا شيء كالإلتجاء لله عزوجل "إن الله يحول بين المرء وقلبه"..
@user-hs2my6up3s2 жыл бұрын
هذا دليل صدق ايمانك في تلك الحظه
@hamdhamd2922 жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء
@jomanjeroja99942 жыл бұрын
فعلا والله طريقه ممتاز واتخلصت من الموضوع صرت احسن وهديت الحمدلله بس مجرد م وقفت فتره رجعت تاني فتقريبا لازم على مدار الوقت تواصل في الموضوع
@fatemazohra11352 жыл бұрын
وانا كذلك احس اتحررت من الموضوع وبعد فترة يرجع
@asmaaz82842 жыл бұрын
@@fatemazohra1135 بعد تسجيل لفيديو اعملي تحرر بتقنية الحرية النفسية أو تقنية لهوبونوبونو أو هما معا
@flowingjas55153 жыл бұрын
انتى راءعة
@user-kj1sl3ml2e3 жыл бұрын
اقراء القران ..ثم اذا حسيت الآية تلامسني افسرها واحب التفسير كثير خاصة المختصرة اللي في التطبيقات على التلفون ...بس الفترة الاخيرة مستمرة على الاذكار بكثرة لانها العبادة الوحيدة المذكورة معاها كلمه كثيرا في كل مرة ...غير اني من سنوات اكتب كل شي وبعدين اقراه كذا مرة واحس براحه وتتطلع لي حلول وافكار ثم اقطع الورقة واتخلص منها وربي لك الحمد مؤمنين بالقضاء والقدر ....كل مشاكلنا لها حلول لو فهمنا القران واركز على فهم القران يا
@user-yx7di4zv1p3 жыл бұрын
ممكن تفهميني اكثر لو سمحتي حابه اسوي الفكره لكن ما فهمت رجاءا وضحيلي اكثر
@RS-se2ol2 жыл бұрын
انما اشكو بثي وحزني الى الله جرب مع الله ثم حدثني عن الشعور والقوه وقد يقدم الانسان على تصرفات خاطئه لذلك يردد يا حي ياقيوم برحمتك استغيث اصلح لي شأني كله ولا تكلني الى نفسي طرفة عين ، النفس تخطئ والله يهدي الى سواء السبيل فردد بعد خوض التجربه بكل يقين (كلا ان معي ربي سيهدين )
@mhmedreda59522 жыл бұрын
فعلا اني مرات احجي ويانفسي ومرات اكتب بداخلي كول المريت بي حته عيوبي وغلطاتي احنا بداخنا امور لازم تطلع
@thecarfour78203 жыл бұрын
كل يوم ازداد اعجابا بك حبيبتي سمية 😇😇😇🤍كلامك جميييل جدا
@XON221 Жыл бұрын
شكراً
@rawankalelalzeq48313 жыл бұрын
انا لما جربت بكيت بشدة وخفت
@chennafilinda56508 ай бұрын
حبيبتي يا سمية
@user-ue4my9qp2j2 жыл бұрын
الحمدالله
@alaakamal7365 ай бұрын
طبقت 2021 كنت منهاره وم اعرف نفسي فتحتي في عقلي لمبات وفهمت الرسائل
@alialoan98812 жыл бұрын
بسويها
@Alexander-oe3sr2 жыл бұрын
انا احب اتكلم مع نفسي بالمرايه او بدون مرايه بصوت عالي وهشي حلو جربوه
@Guenadizs3 жыл бұрын
ربي يوفقك إن شاء الله
@sosoaaa47082 жыл бұрын
مجرد تخيلت الموقف بكيت كثير راح اجرب انا بحاجة للتنظيف انا احتاج العلاج والشفاء انا مستعدة للعلاج انا نويت التنظيف من اجل الشفاء / ادعولي حبايب
@user-or2uk1yy3q11 ай бұрын
جربته
@cantwriteanovel2 ай бұрын
أبشري والله بجربه إذا الغرفة فضت
@Ksa-ub5bd2 жыл бұрын
حسبي الله لااله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم ٧مرات تكفيك ماهمك من أمر الدنيا والاخره ل
@user-ii9qx2uy3lmemo Жыл бұрын
لو تفرش سجادة الصلاة وتصلي وبعد الصلاة ترفع ايدك وتتكلم مع الله وتفضفض له وتدعي ان الله يخلصك من متاعبك افضل بكثيييير من التسجيلات هذه
@Wasafat3692 жыл бұрын
سويته وحسيت بألم وثكل في الصدر وبكيت
@rrff86623 жыл бұрын
سجلت.. لاإله إلا الله خقيت ع عيوني ملامحي حسيت ايش القسوه إلى عايشها هالوجه اقدم تفكير الناس عني ع راحتي ناقصني أشياء المفروض تكون مكتسبه طبيعي بعد الفيديو بكيت كسرت خاطري نفسي اف وش كثر كنت قاسيه ع نفسي للحين فيني قسوه ولاانا مااعرف اقدر نفسي ولافي اعاقه بالتواصل مع ذات كمية خجل من نفسي مدري ليه هل هو طبيعي ولامرض.. نمط الاكل ولبس يأثر ع نفسيتك بتالي حاطه براسي اهتم اتيكيت الأشياء العامه احس احيانا اغلب تصرفاتي ذكوريه مااعترف باانوثتي شكله اضرب ابرتين خط الابتسامة 😂ع طول مكشره جد رحمة هالفيس ليش جاتني الذكريات السودا وبكيت.. لاإله إلا الله وشكرا
@khelilkahina10132 жыл бұрын
شكرا لك عزيزتي اريد تنظيف جسدي المشاعري لأنه متضرر .
@ftm.3.310 ай бұрын
سويت هالتمرين قبل ست سنوات اتوقع والحين هالملف تنظف تقريبا 😭😭
@flowerissa37882 жыл бұрын
سويته تمرين🥺
@Itsme-pq5vl Жыл бұрын
للأسف لا أجرؤ😥💔
@S-M999M-S Жыл бұрын
اووووه انا على طول اتكلم مع نفسي وخاصه اذا صرت اسوق السياره ولحالي اناظر على اليمين واشوف شيطان رجيم جالس معي ونسولف ونفضفض لبعض مايحتاج كميره ولا فيديوا ما انزل من الشياره الا خاطري مرتاح .
@dcdcd3783 жыл бұрын
مجرد فكرت بالفكره احس حسيت بخجل وقلق وتوتر وماعرف شنو الاحاسيس الي حسيته 🌝💔
اني دمعت بس فكرت بيها واجة موضوع ابالي قديم اريد اتخلص منة
@user-qj4zm2wi1q3 жыл бұрын
@@user-mp4wq5of5b ابقي واجهي الموضوع وكرري التمرين .... باقل من شهر رح تتصالحي مع ذاتك
@user-mp4wq5of5b3 жыл бұрын
@@user-qj4zm2wi1q ان شاء الله 🌷
@user-qj4zm2wi1q3 жыл бұрын
@@user-mp4wq5of5b تمرين شوية صعب بس بيه مواجه قوية للذات . .. ماتصدكين شلون احس روحي تتحرر من مخاوفي بعد كل جلسة أسويها
@user-np3yp1id1p5 ай бұрын
طبقت هذا التمرين مع ذاتي امام المرآة وبالورقه والقلم وفعلا حسيت تشافي بأماكن معينه وتحرر ولحد الان مستمرة عليه سلامي 🙏💜
@talyas4835 Жыл бұрын
عملت هاد الفيديو اليوم بنات كل يوم لازم نعيد نتفرج عليه؟؟
@manarsalem5820 Жыл бұрын
انتهت الخدعه انتيهنا امس شفت كييف الوقت قادر 🤣🤣😂😂👏👏
@do7772 Жыл бұрын
شغلت الكام .. حاولت اجرب بس ضحكت لاشعوريا حسيت هالفقرة ماتليق علي ، التشافي بالمختصر بالقرب من الله ، والدنيا ماتسوى جناح بعوضه عند الله ،مجرد تسوعب هالنقطة انت صلت مرحله النضج .. لاتفتح ملفات واحزان ونقاط سوداء ، البشرية تخبتر بحياتها لاجديد الكل له ظروفه وعقليته . من منطق بكون اقوى ماتحتاج احد يملي عليك .. الحياه لازالت بخير والامل بالله والقادم اجمل هذاك يكون حسن الظن .
@user-ui4kr4np4s2 жыл бұрын
🌹🌹🌹
@kalor6153 Жыл бұрын
بكيت والله شكرا جزيلا جزيلا
@fahada79662 жыл бұрын
الذي يتقي الله يجعل له مخرجا الناس يوم أبتعدو عن الله ورسوله وصار اهتمامهم بالدنيا من الحرام والكذب والظلم فعلى ذلك لن يصلح حالهم الا الرجوع لله اما عملية سجل وشف نفسك هو عارف نفسه
@sheikha70132 жыл бұрын
ممكن نسوي تسجيل صوت فقط بدون فيديو؟
@alimnther89282 жыл бұрын
راح أجرب انشالله ينفع التمرين ما عندي غير حل لأن احس بداخلي مدينه كامله مدمره😔