Tofu lasagna

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2 жыл бұрын

パスタの代わりに豆腐を使うことであっさりと仕上がり、ホワイトソースにとろりと絡む豆腐が絶品です。ホワイトソースはレンジで簡単に作れます。おもてなしやパーティーにもおすすめの一品。
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◆材料（4～5人分）
絹ごし豆腐　2丁
薄力粉　適量
オリーブ油　大さじ2
【ミートソース】
合いびき肉　300g
にんじん（みじん切り）　70g
玉ねぎ（みじん切り）　100g
にんにく（みじん切り）　1片分
ローリエ　1枚
トマト缶　1缶（400g）
赤ワイン　大さじ2
A 中濃ソース　大さじ2
　ケチャップ　大さじ1
　塩　小さじ1/2
　黒こしょう　適量
【レンジホワイトソース】
バター　20g
薄力粉　大さじ2
生クリーム　200㏄
牛乳　100㏄
顆粒コンソメ　小さじ1/2
塩　小さじ1/2
黒こしょう　適量
ピザ用チーズ　100g
◆作り方はこちら！
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#栗原心平 #料理 #作り方 #簡単

Пікірлер: 24

@harunoito863 2 жыл бұрын

美味しそー、今日、作ろっ！

@user-ip3ko9xo4w 2 жыл бұрын

絶対ウマイって‼️これ‼️女性の方も絶対ハマります✨

@user-gq1xt2uz9r 2 жыл бұрын

ヘルシーシリーズたくさんやって欲しいです🥰

@user-co6rz1wf4t 2 жыл бұрын

豆腐でラザニア‼️なんて斬新‼️ ヘルシーで最高ですね‼️やってみまーす🙌

@chiii6144 2 жыл бұрын

今日の夜ご飯にしました🍀 娘も大満足！！とってもおいしくて贅沢な時間になりました😊本当に美味しい！！！！！！ごちそうさまでした☺️

@user-en4br7jb7u Жыл бұрын

作りました〜🙌豆腐が焼きながら割れてしまいましたが😢美味しくできましたよ〜

@user-uv1gd7sh4f 2 жыл бұрын

フライパンひとつで済むなんて主婦は助かります^_^

@I.m.OHANA.087 2 жыл бұрын

リッチで“こっさり”🎶 “こっさり”天下一品🍜で通用します🤣 …こってり､さっぱりの中間！ラザニアに適用✨さすがです👏🏻👏🏻👏🏻

@Mi-iv1vb 2 жыл бұрын

豆腐は家族皆大好きです❤️ ホワイトソース作りは苦手だったので，レンジホワイトソースいいですね👍早速作ってみますね🤗

@asitanojiyu 2 жыл бұрын

之は、それ程難しくないし栄養もあるし老若男女が喜ぶ料理ですね! 是非、やってみます。

@harukawa5827 2 жыл бұрын

カロリー気にする夫に作ってあげます！豆腐のグラタンも好きなので、ラザニアもきっと喜ぶと思います🎵

@user-uv1gd7sh4f 2 жыл бұрын

豆腐大好きです^_^明日作ってみます^_^

@user-lc2bz3wx6r 2 жыл бұрын

ラザニアは大好き❤️、でもお豆腐苦手なんです。家族の為に、作ってみますね！

@user-ub6xp6mi5z 2 жыл бұрын

ダイエットにいいかも^ ^コッテリ好きだけどこれは食べ応えありそう^ ^

@user-iy5rh5dz4s Жыл бұрын

生クリームは植物性、動物性どちらを使う方が良いのでしょうか？

@bzq271828 2 жыл бұрын

何故だろう。豆腐のラザニアという文字が納豆のラザニアに見えて動揺してしまった

@DA-ub3kh 2 жыл бұрын

心平さん、　アロハ！　　さっき作ってみました。　　とっても美味しく出来ました。　　ただミートソースが少し水っぽかったです。　　これでまいたい二杯ですね。　　ホノルルでお待ちせています。

@user-dx4ll8zb9d 2 жыл бұрын

美味しそうﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ春休みで子供がいるのでランチに出そう！

@ranana19999 Жыл бұрын

ラザニアというより豆腐をご飯と見立ててミートドリア風な感じする。

@user-yj7hy3sc8o Жыл бұрын

豆腐のグラタンはできますか？

@user-ip1jz5oi7r 2 жыл бұрын

チャンネル登録しました

@wanmilk369 2 жыл бұрын

心根が悪くて………

@ma2_yellow893 2 жыл бұрын

ラザニア入ってないのに？グラタンじゃないのコレ？