TOMAR CAFÉ ANTES DO TREINO AJUDA TREINAR MELHOR? | Rodolfo Peres Monster Cast

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Trechos Maromba

Trechos Maromba

2 жыл бұрын

Esse Monster Cast Rodolfo Peres é igual o do Renato Cariani e Cariani TV excelente, nesse Monster Cast que pode gerar Notícias Maromba, Sangue Marombeiro e Maromba TV são falados vários assuntos com Cariani da Max Titanium. Nesse corte Monster Cast Rodolfo Peres café antes do treino ajuda treinar melhor.
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#TrechosMaromba #MonsterCast #Nutrição
Esse é um corte da live Monster Cast. O Ironberg Podcast é um grande podcast que o canal Trechos Maromba faz cortes maromba para vocês, os cortes Ironberg Podcast. Nesse episódio o Balestrin não está presente, mas temos Renato Cariani, ou apenas Cariani como também é conhecido. Vários assuntos são discutidos nesse podcast, que está disponível nos canais oficiais Renato Cariani e também no Cariani TV. Esse excelente podcasts é gravado no Ironberg CT, onde muitos vídeos da Max Titanium são gravados. Ao longo dos diversos episódios desse podcast foi conversado cobre Cariani dieta, além Cariani treino, juntamente com várias dicas e profissionais que falaram sobre suplementação e a tão sonhada dieta hipertrofia. Quando está junto com o grande Balestrin, é conversado sobre o Balestrin treino e a famosa balestrin dieta. Esse Renato Cariani podcast é imperdível, assim como já tivemos o episódio Cariani Flow. Cariani treina o Caike Pro, também o Ramon Dino e o Gorila, além de ser amigo do Itinho Lima e do grande e renomado Jorlan Vieira. Nesse episódio do Cariani com Dudu Haluch e Felipe Donatto são conversados sobre vários outros assuntos. Assistam a esse episódio, foi muito legal!

Пікірлер: 28
@vihpontes1865
@vihpontes1865 2 жыл бұрын
Eu amo um canal
@TrechosMaromba
@TrechosMaromba Жыл бұрын
😀😀😀
@cnathanp
@cnathanp Жыл бұрын
Pode tomar café preto minutos antes de tomar um pré treino?
@GenilsonOficial
@GenilsonOficial 10 ай бұрын
Eu bebo café igual as formigas do MIB porém no dia de pernas eu tomo duas cápsulas de cafeína e parece gerar melhor performance ou pode ser placebo mesmo.
@jorgemarcolino8748
@jorgemarcolino8748 Жыл бұрын
Pre treino de pobre: Café, ódio e cifre kkk
@TrechosMaromba
@TrechosMaromba Жыл бұрын
kkk
@valeriasousa4115
@valeriasousa4115 Жыл бұрын
Exatamente e o melhor kkkk
@1RENATASILVA
@1RENATASILVA Жыл бұрын
Kakakakakaakakakak😂😂😂😂😂
@edmarmoura4570
@edmarmoura4570 2 жыл бұрын
Tomo cafeína uma hora antes e durmo tranquilo kkk
@lucaswuju2332
@lucaswuju2332 Жыл бұрын
Kkkkkk não é questão de pegar no sono man.. Mesmo que vc pegue no sono seu sono será leve ou pouco pesado, não será aquele sono pesado e reparador..
@thomazingames
@thomazingames Жыл бұрын
1h antes de treinar né ?
@orochi-sama2745
@orochi-sama2745 Жыл бұрын
No seu corpo o café é difícil de agir, tem gente que é mais sensível com o café, que bebe uma dose pequena de café e não consegue dormi. Eu por exemplo não perco o sono tomando café, mas mesmo assim tomo café como pré treino, pq tomando uma dose certa eu consigo treinar melhor até a hiportofria e consigo perde a preguiça.
@pastoralemaozork4723
@pastoralemaozork4723 Жыл бұрын
Tu dorme mas não é um sono de qualidade
@kiritokirito5126
@kiritokirito5126 Жыл бұрын
Tbm mano tomei 4 colher terminei tomei banho comi e fui dormir praticamente 1hora kk dps do treino
@gleisonmoreira2259
@gleisonmoreira2259 Жыл бұрын
Tomar café antes de treino pode '??
@Biiel.7xis
@Biiel.7xis Жыл бұрын
Eu tomo mn, e eu percebo que desperta o corpo sla
@gleisonmoreira2259
@gleisonmoreira2259 Жыл бұрын
Eu tbm já q não tenho dinheiro pra comprar outro pre treino kkk
@adriely.1991
@adriely.1991 11 ай бұрын
Eu passei dois dias tomando antes, e sinceramente eu fiquei com mais disposição e fiz bem mais tranquilo as séries. Se Vale ou não vi diferença, treino 19:00hrs da noite uma hora de treino , tomo 5 da tarde ...e volto a comer na hora que volto . Tomo sem açúcar. Kkkkk alma já não tenho
@Higorfk
@Higorfk 6 ай бұрын
Eu tomo, eu já fui um treino sem beber café e os resultados foram diferentes, com café fiz mais repetições, sem café fiz poucas repetições
@mikelly375
@mikelly375 Ай бұрын
​@@Biiel.7xis quanto tempo antes do treino o café age?
@jamajnasoares5702
@jamajnasoares5702 2 жыл бұрын
2:27 profissional sério JAMAIS responde assim. to fora
@defensivemidfielder3818
@defensivemidfielder3818 2 жыл бұрын
Mimimi
@WiLLLoB
@WiLLLoB 2 жыл бұрын
Já vai tarde
@marcioa.s1261
@marcioa.s1261 2 жыл бұрын
Eee geração de merda, Deus te faleça amiguinha , abraço
@Carol-bh8wj
@Carol-bh8wj Жыл бұрын
Hahaha sou mulher,mais oh que frescura mn..
@rafaela3311
@rafaela3311 Жыл бұрын
É frescura mesmo.. o cara não conseguir treinar sem pré-treino.. frescurinha mesmo
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