トマトジュースを毎日飲むとどんな健康作用があるのか?

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眼科医平松類

眼科医平松類

Жыл бұрын

0:23 トマトの健康効果
1:20 13 OXO ODAとは
1:47 リコピンとは
3:46  リコピンの癌抑制作用
6:02 コレステロールを下げる
6:30 炎症をおさえる
7:03 神経に作用するメカニズム
9:11 ペクチンとは
10:07 GLP-1への作用
10:37  便秘の効果
11:00 GABAとは
12:30 カリウムの効果
13:30 トマトはジュースの方がいい理由
15:37 トマトによる死亡率の低下
16:10 どのぐらいとればいいのか?
16:40 おすすめのトマトジュース
21:00 実食
22:00  どういう目の病気がよいのか
23:38 まとめ
毎日たまごをとりつづけると
• 毎日たまごを食べ続けると、、、どうなる?
炭酸水毎日とりつづけるとこうなります
• 炭酸水こうやって飲むと効く!目の病気、健康の...
毎日ヨーグルト食べ続けるとどうなるのか?
• 1日2個まで、バナナと一緒の朝ヨーグルトがお...
毎日バナナ食べ続けるとどうなるのか?
• 青めのバナナがおすすめ!体重が減る!バナナを...
毎日納豆食べ続けるとどうなる?
• これで中心視野がわかる!緑内障の視野悪化セル...
毎日コーヒー飲み続けるとどうなる?
• 【大切】コーヒーを飲むと目や体が受ける影響
毎日お酒を飲み続けるとこうなりあす
• 毎日お酒を飲み続けるとこうなる
トマトにはリコピンが含まれていてそれが注目されていますが
それ以外にもGABA・13-OXO-ODAなどがあります。
ジュースとして飲みやすいというのも特徴です。
• トマトジュースを毎日飲むとどんな健康作用があ...
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/ @user-nq1vx1kz3k
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Пікірлер: 234
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
カゴメのバランス型トマトジュース amzn.to/3ABmW0c 濃厚リコピン amzn.to/4443JSx 伊藤園理想のトマト amzn.to/3NmlqGW 毎日たまごをとりつづけると kzfaq.info/get/bejne/hcx0qLWD2cmskYk.html 炭酸水毎日とりつづけるとこうなります kzfaq.info/get/bejne/bNChqdxpmpmYmqM.html 毎日ヨーグルト食べ続けるとどうなるのか? kzfaq.info/get/bejne/fZ1gZ6mEmOC4oJ8.html 毎日バナナ食べ続けるとどうなるのか? kzfaq.info/get/bejne/e5Zzabd1v8vWn2Q.html 毎日納豆食べ続けるとどうなる? kzfaq.info/get/bejne/edGAh9aJx8XcpoE.html 毎日コーヒー飲み続けるとどうなる? kzfaq.info/get/bejne/ZsqPm6iB26uWqIk.html 毎日お酒を飲み続けるとこうなりあす kzfaq.info/get/bejne/obOeZL17lbSulqc.html 0:23 トマトの健康効果 1:20 13 OXO ODAとは 1:47 リコピンとは 3:46  リコピンの癌抑制作用 6:02 コレステロールを下げる 6:30 炎症をおさえる 7:03 神経に作用するメカニズム 9:11 ペクチンとは 10:07 GLP-1への作用 10:37  便秘の効果 11:00 GABAとは 12:30 カリウムの効果 13:30 トマトはジュースの方がいい理由 15:37 トマトによる死亡率の低下 16:10 どのぐらいとればいいのか? 16:40 おすすめのトマトジュース 21:00 実食 22:00  どういう目の病気がよいのか 23:38 まとめ
@user-hz8fr8cc7x
@user-hz8fr8cc7x 9 ай бұрын
😅
@user-hz8fr8cc7x
@user-hz8fr8cc7x 9 ай бұрын
😅
@user-rh1ud4wl3y
@user-rh1ud4wl3y 5 ай бұрын
そんなもん最悪のトマトジュースですわw
@user-jq2br2lf7m
@user-jq2br2lf7m 9 ай бұрын
先生の講義は最高です。先生の講義には嘘がないし、誇張もありません。しかも患者が知りたいところにキチンと応えてくださる。今後ともお願いします。
@user-ps3gh2ub2l
@user-ps3gh2ub2l Жыл бұрын
ありがとうございます。早速試してみます😊
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@kirakira37
@kirakira37 11 ай бұрын
おはようございます いつもありがとうございます 以前「理想のトマト」飲んでました 毎日はちょっと無理だった… 身体のためにまた飲んでみます
@user-me3xh7ll4g
@user-me3xh7ll4g Жыл бұрын
平松先生お疲れ様ですこれからトマジュースのんでみようと思います わかりやすいお話ありがとうございます
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-rm7gs4bz7k
@user-rm7gs4bz7k Жыл бұрын
早速、ネット販売で注文しました❗️毎日、続けてみます❗️
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
コメントありがとうございます
@user-mk2hp1hu1s
@user-mk2hp1hu1s Жыл бұрын
日々、きめ細やかな情報を忙しい中、 有り難う御座います。 お話を聞き終わった時に 気持ちが軽くなり、とても嬉しくなります。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-pv7mq7ml6i
@user-pv7mq7ml6i Жыл бұрын
毎日愛用して良かったです
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-su3bj8ls1u
@user-su3bj8ls1u 10 ай бұрын
平松先生は眼科以外の事を 教えて貰えて とても 体調を壊している 私にとっては 有り難く 精神が 安定します! 感謝です。
@tukiusagi7039
@tukiusagi7039 Жыл бұрын
はじめまして こんなにトマトが良いなんてビックリしました! 特に神経系先日白内障の手術をしたばかりで視力は余り上がらなく医師は神経が細いので…と説明を受けました。生活するのには支障はないものの老眼鏡は必要です。今日の先生の説明で色んなことに良いと説明を聞きトマトは苦手じゃないので積極的に取っていこうと思います。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
コメントありがとうございます
@user-uh9wi7ub3m
@user-uh9wi7ub3m Жыл бұрын
今日のお話お聞きして助かりました。よかったです。💖体にいいからとカゴメや理想のトマトをずっと飲んでました。目の神経や悩みから、睡眠障害になってました。効果は、わからずずっと飲んでました。ところが娘から、トマトジュースはどんなものでも保存料いっぱいはいり、体に悪いと言われて止めてました。最近身体がだるいし疲れやすい眠りが浅いから、憂鬱でした。今日の先生のお話でコップいっぱい毎日飲んでいきたいと思います。いろんなご説明で納得できました。ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。🙏
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-gd9lc2zp4j
@user-gd9lc2zp4j 6 ай бұрын
2023年12月末からigG4関連疾患で入院治療中です。夕食時にトマトジュースが出ます。なぜ?かと思っていましたが 平松先生の動画で理解が出来ました。退院してもトマトジュースを飲み続けてみたいと思いました。 ありがとうございます。
@user-mb6iy3dg3q
@user-mb6iy3dg3q Жыл бұрын
トマト🍅ジュースってこんなに体に良いんですね😊特に視神経があまり良くない私にとって、有難い物です。先生の論文を元にした解説は、とても勉強になります。有難うございます。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@sy3924
@sy3924 Жыл бұрын
トマトジュースは毎日飲んでいたので、改めて効果を知ることが出来て良かったです🍅これからも続けていきます❗
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-ko6pn4nz4e
@user-ko6pn4nz4e 9 ай бұрын
色々トマトジュース飲んだが Del Monteの食塩無添加 トマトジュースが一番癖がなく 甘ったるくないし かなり飲みやすいし美味い。
@user-eg9zw9yv9g
@user-eg9zw9yv9g Жыл бұрын
大変勉強になります。 いつもためになる情報ありがとうございます!
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-gu4bm6oz1p
@user-gu4bm6oz1p Жыл бұрын
いつもありがとうございます😊 ちょうど自宅におすすめトマトジュースが箱買いしてあったので、即飲みました😂 毎日飲みたいと思います‼️
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@tone2860
@tone2860 Жыл бұрын
同じ味は飽きるので、毎日飲む人は、気分によって変えるのも良いですね😊
@yakitetuiro
@yakitetuiro Жыл бұрын
ホンモノのトマトは齧った時の酸っぱさが嫌いで敬遠していたのですが カゴメのトマトジュースはそれが無いので助かってます 何年も飲んでた降圧剤よりも血圧を下げる効果があるのを感じています
@yoshi842
@yoshi842 Жыл бұрын
お昼にコンビニや外食する時に、トマトジュースを買おうと思います。 日常に役立つ情報をいつもありがとうございます😊
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-qf6ye6rt9s
@user-qf6ye6rt9s Жыл бұрын
トマトジュースの中ではダントツで理想のトマトがおいしいと個人的には思っていて、単純に味がおいしくて毎朝飲んでます。朝ご飯の代わりにする時もあります。トマトジュースによってこんなに効果に差があるとは思ってなかったです。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
コメントありがとうございます
@ponpoko_NEGIUDON
@ponpoko_NEGIUDON Жыл бұрын
ほええ、理想のトマト 美味しいですが やや甘みが苦手でした💦
@user-nd4sf4ur1w
@user-nd4sf4ur1w Жыл бұрын
理想のトマト、自分も1番好きです、毎朝700mlのペットボトルを 一本飲んで仕事にむかいますよ
@Anonymous-om3hk
@Anonymous-om3hk Жыл бұрын
水素水売ってる企業の商品は買わない
@mizuimo242
@mizuimo242 Жыл бұрын
私も理想のトマトが甘くて濃厚で1番好き
@user-ht5uy6xh2z
@user-ht5uy6xh2z Ай бұрын
平松先生の動画で~トマトジュース・豆乳・の詳しいお話とても参考に成りました👏...今では~朝はトマトジュース・豆乳・を飲み始めました😅 どちらも大好きで~継続してみます🙌 ありがとうございました🤗
@user-ri6rh3fd2w
@user-ri6rh3fd2w Жыл бұрын
3年前から毎朝コップ1杯イオンのトマトジュースを飲み続けていますが目に見える効果としては明らかに血圧が下がりました。目にもいいというのは初めて知りました。これからも続けていきたいと思います。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@ANIYAN223
@ANIYAN223 Ай бұрын
@@user-ri6rh3fd2w 私も色々試しましたがマックスバリュに売ってる安い方のトマトジュースが1番良かったですね🍅もう5年飲み続けてますが62才でどこも悪くないのでトマトジュースのおかげかどうかわからないけど😂
@3216nomu
@3216nomu 11 ай бұрын
こんにちは❤頑張って👍下さいね。❤いつまでも応援しますからね。❤
@shion.1927
@shion.1927 Жыл бұрын
トマトジュース、目にもいいのですね。リコピン等色々良いのは知っていましたが、神経にも!検査結果があまり良くなくて落ち込んでいましたが、先生が毎日こうやってできることアップしてくださるので、泣いてる暇あったらできることやろう!とまた前を向けるようになってきました。本当にありがとうございます😊早速明日買いにいこっと♪
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
コメントありがとうございます
@andriver-wq2nm
@andriver-wq2nm 11 ай бұрын
老化しない様に気をつけま〰️〰️〰️す😊今日も動画ありがとー😆💕✨
@yoshiko44561
@yoshiko44561 Жыл бұрын
トマトジュースの効果すごいですね! まさか神経や炎症にも良い飲み物だとは知らなかったです。トマトジュース買いに行かないとです! いつも為になる情報ありがとうございます。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@shunichimiyake8766
@shunichimiyake8766 Жыл бұрын
平松先生、本日の動画は大変嬉しい内容です。これまで野菜ジュースはあまりお勧めではないようだったので、ちょっとがっかりでしたが、この動画を見て、本当に納得しました。ありがとうございました。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-ht5uy6xh2z
@user-ht5uy6xh2z 3 ай бұрын
今晩わ😌先生の動画拝聴させて戴きました👏トマトジュースの効能に付いて、詳しく解りやすかった説明ありがとうございました🙏 元々若い頃からトマトジュースが好きで~1日200㍉自然に飲んで居たのが😅善かったと~笑・・・此からもレンジで~温めて飲みます😋ありがとうございました~次の動画楽しみにしてます👏
@user-zf8ru7fb7m
@user-zf8ru7fb7m Жыл бұрын
トマトジュース良いんですね。無塩トマトジュース常備しています。トマトよりジースの方が好きです。朝食に必ず飲むようにします。有り難う御座います🙇‍♀
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-sv2bo9ld2i
@user-sv2bo9ld2i Жыл бұрын
Excellentなお話、ありがとうございます~❣️さっそく本日、アマゾンでカゴメトマトジュース48本、ポチりました。メンタルをちょっと病んでいるんです。GABAの多い伊藤園も魅力ですけど、カロリーも押さえたいので。具体的でインテリジェンス溢れるお話、感謝いっぱいです。半熟たまごも愛用してます❗
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-fb6gh2nc9u
@user-fb6gh2nc9u Жыл бұрын
いつもありがとうございます。トマトジュースは少し炭酸を混ぜて飲んでいます。気のせいかもしれないですが夜睡眠中に起きることが少なくなりました。ありがたいです。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
コメントありがとう
@user-eh5kc2uf6q
@user-eh5kc2uf6q Жыл бұрын
KZfaq の詳細のビデオも拝見しました。トマトの効能がすごく詳しく紹介されていて、新生血管の抑制や炎症を抑えるのに効果があるということなので是非毎日いただきたいと思いました。先生 いつもありがとうございます。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-nl3jm2oe1m
@user-nl3jm2oe1m 7 ай бұрын
半年以降になったけどなぜか今みました・・・よく聞くリコピンってここまで凄いんですね。  試飲しながら数字の根拠を持って解説していただいてより理解を得ました。 ある意味トマトよりもジュースの方がいいんですね  24年2月からカゴメがトマト製品の値上げを発表しましたので各メーカーさんも品質維持の努力だけはしてほしいです。
@user-mc3je5fr3u
@user-mc3je5fr3u Жыл бұрын
手軽に飲めるトマトジュースですが、これほどに色々な効果があることは知りませんでした。ミートソースやカレーにはトマトジュースを使います。今以上に飲むべきかと思います。貴重なお話しをありがとうごさいます。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-gu4zu3sv2c
@user-gu4zu3sv2c Жыл бұрын
トマトジュース買いに行きます。神経に良いなんて最高ですね。教えていただきありがとうございます。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-tf7kk6zp8n
@user-tf7kk6zp8n 28 күн бұрын
私も理想のトマトジュース飲んでるよ朝からコップいっぱい顔シミだらけで、最近肌が、スベスベなりました✨シミが、ちょっと🤏薄くなってきてるようなこれからも美容の為に飲み続けたいです✨😊
@toshio4848
@toshio4848 Ай бұрын
先生の解説は聞き慣れない用語でも素人に分かりやすい説明で、とても勉強になります。 私は現在、腎臓病と軽心不全を患っていますので、特に関心が有ります。従って食物にはかなり気を使っていて塩分や糖分、油脂(脂肪)はなるべく控え目にするように心掛けています。 好きなコーヒーも今は砂糖やガムシロップは入れず、タラコや明太子、イクラ、内臓の付いた(?)シシャモ、イワシ、塩辛等も控えています。そのお陰か服薬のお陰か分かりませんが血圧も去年は上が150~160以上有ったものが現在は120前後に治まっていて、夜は95~100前後の時も有り、寧ろ低過ぎる方を懸念しています。*因みに現在75歳です。来月診療予約していますので、どんな結果が出るか分かりませんが、少しは期待したいと思います。トマトジュースは先生の仰有るカゴメ『トマト100%』や伊藤園の『理想のトマト』を毎朝・朝食前にコップ200mlに純リンゴ酢を小匙2杯混ぜて飲んでいます。エキストラバージンオリーブオイルも良いそうですね。 *伊藤園の『熟トマト』もトマト100%で食塩無添加なのでこれも飲んでいます。
@tou2506
@tou2506 Жыл бұрын
トマトジュースは昭和の頃から好きで、お昼にお弁当といっしょに缶のものを飲んでいました。 味が今はやたら甘いものが多いですね。それでしばらく飲んでいなかったのですが、今度おすすめのものを 飲んでみようと思います。昔は缶のものに塩を入れて飲んでいる人が多かったですね。 果糖ブドウ糖液糖に気を付けて飲んでみたいです。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
お気を付けいただければと思います
@y.o653
@y.o653 Жыл бұрын
いつも拝聴させて頂き、ありがとうございます。 理想のトマト、購入致しました 。有益なお話をありがとうございます🍀
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-zy7cu7ye7l
@user-zy7cu7ye7l 3 ай бұрын
私も大好きでリンゴ酢とシナモン少々入れて毎日朝に飲んでます。
@user-em6fb1iz7d
@user-em6fb1iz7d Жыл бұрын
トマトジュースのことをこんなに深堀りしてくださってありがとうございます。以前はただ単に好きで飲んでいましたけれど、最近ほとんど飲んでいなかったので飲みたくなってきました。動画もポイントが表示されたりしてとてもわかりやすかったです。いつもありがとうございます。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-vp1pl8sc7m
@user-vp1pl8sc7m Жыл бұрын
素晴らしくわかりやすい、ありがとございます
@user-sk9px6un5b
@user-sk9px6un5b Жыл бұрын
🎶嬉しい🎶🎶
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-vd3bz4gr2p
@user-vd3bz4gr2p 4 ай бұрын
平松先生トマトジュース🍅の詳しく教えて頂きありがとうございます😊 トマトジュースはほんとに身体に良いんですね❤ 皆さんのコメントで理想のトマト🍅ジュースが人気みたいですが普通のトマトより良いのならサラダを食べる時はミニトマトとトマトジュースを朝が良いかと? 今度理想のトマトジュースを飲みたいと思います❤
@milky6326
@milky6326 Жыл бұрын
今まで飲むなら野菜ジュースをと気にかけていましたが、トマトジュースに替えてみます。ありがとうございます❤
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-nu7jt2jp3p
@user-nu7jt2jp3p Жыл бұрын
トマトジュース苦手ですが、頑張って飲んでみようと思います。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
その場合は他にもいいの色々紹介するのでそっちでもよいかなと
@kojinishi1444
@kojinishi1444 Жыл бұрын
毎日起き抜けにコップ一杯のトマトジュースを飲んでいます。ちなみに、デルモンテ派です^^ さらに、トマトジュース使ってスパイスカレー作ってます^^
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
いいですね
@user-qn8fx8km1c
@user-qn8fx8km1c 3 ай бұрын
カゴメ美味しかったです、毎日続けて行きます~痩せたい〜
@hepburn5560
@hepburn5560 Жыл бұрын
とても嬉しい動画でした。全てのジュースに対して偏見があり、生の方が優っていると思っておりました。早速3種のトマト🍅ジュースから選び毎日飲む様にしようと思いました。トマトジュースは苦手でしたが、そんなに良い事尽くめでは、飲むしかありませんね。ありがとうございました。
@hepburn5560
@hepburn5560 Жыл бұрын
マルチビタミンのAは、重複しても問題ないでしょうね?
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@tkhr731
@tkhr731 Жыл бұрын
デルモンテ900gはどうなんだろ。結構ドロっとしてます。コップ1杯(200ml)でトマト4個分のリコピン、GABA50mgです。
@user-ul6gp2hm5j
@user-ul6gp2hm5j Жыл бұрын
生のトマトより良いのであれば、手軽なジュースが断然楽〜❤ 生を毎日食べるの➰大変だからいいかもしれませんねー❤
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-po9of9uy8t
@user-po9of9uy8t Жыл бұрын
トマトジュースは冷蔵庫にストックして料理にも使っています。リコピンを接種したいので先生お勧めの濃厚トマトジュース明日を買いに行ってきます🍅いつもありがとうございます🎉
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@hiro6828
@hiro6828 11 ай бұрын
私も理想のトマト美味しいと思います😊
@user-iu4qm7fi2w
@user-iu4qm7fi2w Жыл бұрын
平松先生おはようございます(*^^*)こんなにトマト効果\🍅/にびっくりしました。毎日飲んで見ます👀血圧が高めの時飲んでいましたが🍅今日から実行してみます。目👁も白内障とか怖いので、やってみますね m(_ _)mありがとうございます😊
@aqoa26
@aqoa26 Жыл бұрын
子供の頃は、トマトの丸かじりをよくしてましたが、今は丸かじりして美味しいトマトには、なかなか出会えませんね😓トマトジュースも、子供の頃から、わりと好きでした。昔のトマトジュースは、塩が入ってましたね!! まだ空調設備も整って無かったので、汗で失われる塩分を補う為だったのだと思います。スイカに塩振ったり、塩キャラメルと同じような効果かと。日本では、生で食べる風習だったので、中華やイタリアンで加熱するの、最初、意外でした😅 ケチャップは、トマトが濃縮されているそうですね。使いはしますが、しょっぱくて、私は、そんなに好きでは無いかな?😥 毎日ではありませんが、トマトジュースは、昔から飲みます。食塩不使用タイプで、オリーブオイルを少し垂らし、タバスコを数滴振って、夏は冷たいガスパチョ風、冬はレンチンで温めてスープみたいに飲むのが好きです😋 個人的には、デルモンテが好きだけど、オススメには無いのですね😣
@inosachi8616
@inosachi8616 10 ай бұрын
安いから!って理由で業務スーパーの無塩買ってました💦 次からオススメのトマトジュースにします💦
@komo2764
@komo2764 Жыл бұрын
市販のトマトジュースはビタミンはやはり期待しないですね。で、毎日飲んでたのをやめたのですが他の栄養素が侮れないのですね😆
@miharu3748
@miharu3748 11 ай бұрын
トマトだけのトマトジュースと トマトを含む色んな野菜が入ってる野菜ジュース 1日に同じ量を飲むなら身体にはどっちがいいんですかね?
@user-rj6ix8re7v
@user-rj6ix8re7v Жыл бұрын
お疲れ様です。トマトジュース、主人が飲むためにいつも常備していますが、私も飲もうと思います。因みに私は5年くらい前から正常眼圧緑内障です。
@user-ls2rn8gj7i
@user-ls2rn8gj7i Жыл бұрын
こんばんは~、トマトジュースどんな疾患に、良いですね❤早速、試してみます!ありがとうございます🙏
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@kazutakaeguchi
@kazutakaeguchi Жыл бұрын
食塩、砂糖無添加の野菜ジュース(トマトミックスジュース)を飲んでいます。ビタミンCと食物繊維は、含んでいないので直接野菜から摂取するようにしていますが、リコピンは高濃度で含まれるので、続けています。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-fp2qz1kz9p
@user-fp2qz1kz9p Жыл бұрын
暖めて飲んでも、いいのですね 明日から飲みます!ありがとうね!トマトジュース🍹
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-lg9su3go5s
@user-lg9su3go5s Жыл бұрын
平松先生、トマトジュースは砂糖、ブドウ糖果糖液糖が入っているから避けていました 後で買いに行きます
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
コメントありがとうございます
@kanabun0718
@kanabun0718 Жыл бұрын
子供のときからトマトジュース大好き😋良かった。 結構、嫌いって人も多いですよね。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ですよね
@miya9242
@miya9242 Жыл бұрын
先生➰明日からトマトジュース売り切れに為りそうですネッ😂 寝る前には睡眠の質悪いので伊藤園さんが、普段はKAGOMEさんが良さそうかな⁉️寒い時期はホットでスープに入れたり、冷蔵庫にのみ忘れて残った時は良くリゾット作ると美味しくて😋こんなに効能あるとは先生に聞くまで知らなくて、確かに販売機で暑い夏トマトジュース飲みたくて買って、ブドウ果糖液が入ってるの見てガッカリした時思い出しました😅
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-dv9gw8sp5t
@user-dv9gw8sp5t Жыл бұрын
早速主人に勧めようと思います。なかなかトマトジュースを飲みたがらないので「こんなにいい効用があるから」と、飲んでもらいます。
@user-tf7vz6ip3u
@user-tf7vz6ip3u Жыл бұрын
興味深い情報ありがとうございます😊 最近、生のミニトマトを食べていました! またトマトジュースに戻ります!! リコピンも多めに摂取したいしギャバも摂りたい😅両方買って交互に飲みます!!
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-ze7dq1zv5p
@user-ze7dq1zv5p Жыл бұрын
これ毎日飲んでます
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-hu5ej7je4z
@user-hu5ej7je4z 5 ай бұрын
理想のトマトジュースのとろみが強くてカゴメのトマトジュース(普通の方)と一対一くらいの割合で混ぜて飲んでいるのですが飲み方として問題ありますか? ちゃんと効果を得られますか?
@nanai6951
@nanai6951 Жыл бұрын
情報ありがとうございます。毎朝飲んでいますが、飲むタイミングについてより適当な時があるのでしょうか。それともあまりこだわらなくてもよいですか?
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
あまりこだわらなくても大丈夫です
@zerof6f590
@zerof6f590 2 ай бұрын
濃縮還元とストレートで、栄養源や健康作用の違いの差おしえていただけますか?
@user-jx5gc4wt5x
@user-jx5gc4wt5x 8 ай бұрын
トマトジュースは食前、食後どっちがいいですか?
@user-ft2um6gn6k
@user-ft2um6gn6k 9 ай бұрын
朝と夜どっち?
@audreyhepboon1421
@audreyhepboon1421 Жыл бұрын
凄い情報をありがとうございます\(◎o◎)/! トマトジュース類は果実などで摂取するのが理想と思い込んでいました。 三種類買って続けてみたいと思います。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-rn7ux7gn5m
@user-rn7ux7gn5m 10 ай бұрын
いつも楽しみに拝聴しております。トマトの良さは理解できました。少し疑問がありますのでお答頂ければ幸いです。①カゴメトマトジュースを早速買いました。容器に濃縮トマト還元と記載があります。他の先生は濃縮還元はほぼ栄養素が無いとの事です。外国から輸入するときに重量を減らす(輸送費節減)ために乾燥させるとのことです。これが気になっております。よろしくお答、お願いいたします。
@hiramatsurui
@hiramatsurui 10 ай бұрын
もちろん濃縮じゃない方がよりよいですが全く効果がなくなるわけではないですね
@user-rn7ux7gn5m
@user-rn7ux7gn5m 10 ай бұрын
@@hiramatsurui 濃縮還元の野菜ジュース等は砂糖水を飲んでいると同じとのことですが、どうなんでしょうね・・・?
@mm-ld6do
@mm-ld6do Ай бұрын
先生いつもありがとうございます。トマトジュースは好きなのでたまに飲んでいましたがこの動画を見て毎日飲むようにしてます。 質問なんですが炎症を抑えてくれるとありますが目薬の副作用でアレルギーが出たりするのも少しは抑えられるのかな? 充血や目やに痒み等…免疫力が高まれば少しはましになるのかな。
@user-wj7yh8tg9y
@user-wj7yh8tg9y Жыл бұрын
1年前から毎日無添加 トマトジュースとミニトマトを少し温めて頂いています♪但しトマトの皮は毒と聞きますので捨てます。
@pokookan3824
@pokookan3824 Жыл бұрын
一番おすすめなのを、数年前からのんでます。 先生の情報めちゃ、ありがたかったです。偶然のんでたので。 あれは、カップに一杯ぶんくらいのんだらよいのでしょうか?
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
よいですね
@user-vu9oe6py1w
@user-vu9oe6py1w 13 күн бұрын
【トマト】【ケチャップ】【トマトジュース】認知症への予防にも相応しいみたいですね。一昨年まで【減塩】してしまったから、今度は【トマト】【トマトジュース】【ケチャップ】好きになろうかなー。【化学調味料】一切やめてて【化学調味料】【減塩】してる素肌【見た目】でバレてしまうこと最近目立ってて。【【化学調味料】】【減塩】継続可能なうちに、【リコピン】への複合もチャレンジしたい。見た目に、すぐ現れやすい【肌質】で。悩み
@3216nomu
@3216nomu 10 ай бұрын
こんにちは❤私しは野村光広KZfaqです。❤頑張って👍下さいね。❤いつまでも応援しますからね。❤
@sakurahiroko6801
@sakurahiroko6801 Жыл бұрын
トマトは加熱することによってリコピンの吸収が格段にUPします😃さらに温めた後オリーブオイルをプラスしたら効果が爆上がりするので是非ホットで飲むことをオススメします✨面倒でなければ…ですが😅私はそうしてます🙋‍♀️
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
シェアありがとうございます
@user-cn2fp8ib7t
@user-cn2fp8ib7t Жыл бұрын
今日からトマトジュースを爆買します
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
爆買いまではいかなくても 笑
@BirdHZD.8310
@BirdHZD.8310 Жыл бұрын
嚢腫と肺血栓で入院中、それまで月に数回程度しか飲まなかったトマト🍅ジュースを無性に飲みたくなり、毎日のように病院内のコンビニに買いに行ってました。治った途端に飲みたいと思わなくなりました。😮不思議です。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
なんかそういう時ありますよね
@user-bm7uf6wn5h
@user-bm7uf6wn5h Жыл бұрын
いつもありがとうございます。大変勉強になり、嬉しく毎日聞かせていただいております。ありがとうございます。
@inoutj
@inoutj Жыл бұрын
ストレートジュースとの比較はどうでしょう😮
@user-ih2uv2ws9j
@user-ih2uv2ws9j Жыл бұрын
今日もありがとうございました。 私は管理栄養士さんからトマトジュースは基本良いけど、 バランスを考えないような極端な性格の人には薦めてられないって言っていた理由がわかりました。 トマトジュースは塩分が多かったり、糖分が多いものがあったりするものがあるので難しいって言っていたのがなるほど!と感じました。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@frehleysmoke7029
@frehleysmoke7029 Жыл бұрын
理想のトマトは良く志村…否、愛飲しておりまっす♪
@user-ro7ee7fd9z
@user-ro7ee7fd9z 11 ай бұрын
トマトジュースが白内障を予防する情報を知りました。それと、玉ねぎも。
@user-vc4xc4fw2y
@user-vc4xc4fw2y Ай бұрын
よく果物のジュースを飲んでたけど、トマトジュースに置き換えてみる!
@user-ny6md2nu3y
@user-ny6md2nu3y Жыл бұрын
トマト🍅食べていますサラダですがいいでしょうか毎日では無くても大丈夫かな
@doala_love
@doala_love Жыл бұрын
先生は私の苦手なものばかりを…泣 サムネを見た途端、悲しくなっていますが、ありがたく拝見しております トマトケチャップではダメですか?笑
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
それでもよいですよ
@user-je1ew7tj7y
@user-je1ew7tj7y Жыл бұрын
トマトジュース!凄いパワーですね。大好きです❤️近視にはどうでしょうか?
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
明確なデータはないですが摂取するのは悪くないですね
@sennheiser5436
@sennheiser5436 Жыл бұрын
毎日1週間飲み続けたら高血圧安定してくるかな?
@user-ms9uh5oc2h
@user-ms9uh5oc2h Ай бұрын
生のトマトよりも加熱したトマトのほうが良いというのは知りませんでした。
@user-be5tk4rs9m
@user-be5tk4rs9m 19 күн бұрын
メモ📝😊トマトジュース…健康効果
@user-jm4no3gs5m
@user-jm4no3gs5m 11 ай бұрын
神経の保護や癌の抑制にも効果があるんですね! 将来IPSの手術を受けるにしても、歯茎リグロスのように癌既に患ってる場合出来ない可能性もあるので、癌はできるだけ予防したい所…!(親族皆癌になってるので絶対なると思ってる) 前立腺癌に効果があるとの事ですが、女性でも効果あるのでしょうか🤔 どちらにせよ、強い抗酸化作用があるのであれば、積極的に摂ったほうがいいですよね! トマトがかなり苦手で食べれなかったんですが、出来るだけ工夫して食べるのと、トマトジュースなら飲めるので積極的に飲みます!
@jfujita3972
@jfujita3972 Жыл бұрын
先生ありがとうございます。摂取量は、1日にコップ1杯程度で良いのでしょうか。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ですね
@user-xq1ry9lu2w
@user-xq1ry9lu2w 9 ай бұрын
トマト🍅ジュース様様ですね!無塩、無糖のトマトジュースを飲みますよ!教えて下さりありがとう❤😊
@freeman2336
@freeman2336 Жыл бұрын
カゴメのトマトジュースにレモン汁とエキストラバージンオリーブオイルを入れてていつも飲んでいました。どうもありがとうございます。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
ありがとうございます
@user-xr2ze5jc9t
@user-xr2ze5jc9t Жыл бұрын
ストレスと睡眠に重きを置きたいたいのですが、リコピン、血圧も気になりますので、 カゴメトマトジュースと、伊藤園のトマトジュースを1日に1本ずつ飲んでは駄目なのでしょうか? 教えて欲しいです。 宜しくお願い致します。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
バランス次第では可能です
@user-xr2ze5jc9t
@user-xr2ze5jc9t Жыл бұрын
@@hiramatsurui バランス次第とは、どういう事なのか? 申し訳有りませんが教えて戴けますでしょうか?
@user-ol4eb1qq1c
@user-ol4eb1qq1c 11 ай бұрын
朝食にトマトジュース飲んでますがトマトジュースに酢を大さじ1杯入れて飲んでますがどうでしょうか~??
@hiramatsurui
@hiramatsurui 11 ай бұрын
いいですね
@user-se5pe7nw8k
@user-se5pe7nw8k Жыл бұрын
蕃茄(トマト)は、茄子(ナス)科の仲間です。蕃茄(トマト)と茄子(ナス)は両方とも漢字検定準1級の漢字です。
@hiramatsurui
@hiramatsurui Жыл бұрын
難しい漢字ですね
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