✓VK: itopqz
✓Instagram: / itopqz
Ынтымақтастық және жарнама жайлы
Сотрудничество и реклама:
itopyutop@gmail.com
Донат осында жіберуге болады:
www.donationalerts.ru/r/itopqz
Яндекс Деньги: 410017588424976
#бодибилдер #itop#айтоп
Сәлем достар! Бодибилдерлер - ерекше қауым, олар ерік-жігері және шешімділігі мол адамдар. Олардың кейбіреулері керемет биіктерге жетеді .Дегенмен, кейбір бодибилдерлер шекті білмей, басқалардан үлкен көріну үшін тым артық кетеді.
Достар, біз бастамас бұрын айтоп iTop арнасына, pazl пазл арнасына жазылуды және қоңыраушаны басуды ұмытпаңыз. Сонда сіз жаңа бейне шыққан кезде оны бірінші көре аласыз.
Енді сіздің назарларыңызға топ 10 тым артық кеткен бодибилдерлерді ұсынамыз. Бұл жан түршіктірер әлем спортшылары. Жайғасып отырып, ләззат алыңыз.
Фил Хит. Лақап аты - Қабілет. Фил 7 рет Мистер Олимпия болды. Ол ұтқан титул саны бойынша Арнольд Шварценеггермен теңісті, тек Ли Хейни және Ронни Коулманге жол берді.
Маркус Рул. Маркус массаның айдаһары болып саналады. Өз мансабын басқа адамдарға қарағанда өзгеше бастады. Ол 18 жасында жаттығуға кірісті. Футбол матчында тізе жарақат алғаннан кейін, спортпен айналысуды дәрігер ұсынған болатын.
Дориан Ятс. Дориан қиын балалықты бастан кешті. Әкесінің 13 жасында қайтыс болғаны оған қатты әсер тигізді. Әкесінің қайтыс болғаны және өмірде мүмкіншіліктер болмағандықтан, ол бодибилдингке жүгініп, онда үлкен жетістіктерге жетті.
Джей Катлер. Бұл 4 рет болған Мистер Олимпия. Ол бала шағынан бодибилдингпен айналыса бастады. Өзінің кәсіби мансабын бастағанға дейін, Джей 11 жасында ағасының құрылыс компаниясында жұмыс істеді . 18 жасқа толғанда, ол залға барды.
Грег Ковач. Грег бодибилдингке дейін, электрик мамандығы бойынша оқыған, хоккей мен футболды сүйген.90-жылдардың аяғында ол ең дәу бодибилдер болып танылды.
Рич Пиана. Бұл спортшы 6 жасында бодибилдинг спортына келген. Анасының жарысқа дайындалуын көргеннен кейін спортқа қызығушылық танытты. 2014 жылы бір бейневидеода Рич стероид қолданғанын мойындады және көптеген спортшылардың басқа нұсқалары жоқ болғандықтан стероид қолданатынын мәлімдеді.

Дин Уормби .Біздің келесі бодибилдер- спортта шұғыл шешімдер қабылдаған кезде қайғылы нәтижелердің жарқын мысалы .Өзінің пик пішінінде, Дин басқа кәсіби спортшылардан кем болмады .Дегенмен, сол үшін есесін қайырды. Дин гамбургер, пицца және бутерброд қана жеп, күніне 10 мың калорияны тұтынды
Андреас Манзер .Бұл бодибилдер мультфильмнің кейіпкеріне ұқсас. Андреас Австриядан шыққан Арнольд Шварценеггерге еліктеді. Ол, Мистер Олимпияда 9-шы орынды 3 рет иеленді. Андреас майдың пайыздық мөлшерін нөлге дейін азайтты.
Нассер Ель Сонбати. Сербиядан шыққан Мысырлық, ол IFBB- бодибилдері. 1993 жылы бодибилдингпен айналыса бастады. Насер, Штутгарт қаласында дүниеге келді.
Арнольд Шварценеггер. Бұл әрекетті адамды бәрі біледі. Оның құны 300 миллион долларға бағаланған.Ол бір уақытта әлемдегі ең әдемі дененің иесі болып танылды. Арнольд Жырқыш, Терминатор және Қызыл ыстық сияқты бірнеше кинофильмдерде басты рөлдерді ойнады.
Достар, сіздерге осы бейне ұнаған жағдайда, оған лайк қойып , арнаға жазылып, қоңыраушаны басып қойыңыздар. Келесі бейнеде кездескенше, аман сау болайық!