ТОП средства для очищения желчного пузыря / Как избежать застоя желчи и образования камней?

  Рет қаралды 990,396

Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье

Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье

Күн бұрын

Регистрируйтесь на вебинар!
. ✅Бесплатный практический вебинар Формула здоровья
Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉prozdorovie-lite.ru/form-health👈 🎁 Скачивайте чек-лист «5 главных анализов при проблемах с пищеварением». Список самых необходимых лабораторных анализов, очевидно сигнализирующих о нарушениях в работе кишечника - bit.ly/3pLlhQA
🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория здоровья. Как навсегда избавиться от проблем ЖКТ, убрать дискомфорт и тяжесть в кишечнике - online.prozdorovie-lite.com/m...
🧨🧨🧨👇🏾👇🏾👇🏾🧨🧨🧨
Подписывайтесь на наш телеграмм-канал с полезными и вкусными рецептами от нутрициологов Академии «Pro-Здоровье» t.me/pro_zdorovie_telegram
Ссылки на видео из ролика:
▶ Как чистить печень • Как понять, что твоя п...
▶ Диагностика проблем с печенью • Как понять, что твоя п...
▶ Признаки токсикоза печени • ТОП-7 признаков отравл...
▶ Как живется без желчного пузыря • Жизнь без желчного пуз...
Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!
Сегодня я объясню, как наладить работу желчного пузыря, стимулировать отток желчи и расскажу, рассасываются ли камни в желчном пузыре сами по себе.
Возможно вы уже начали свой путь к хорошему самочувствию и можете рассказать о результатах. Делитесь в комментариях своими успехами по очищению желчного пузыря!
#ксениячерная #нутрициолог #пп #продуктыдляздоровья #полезнаяеда #полезноепитание #желчь #желчныйпузырьсимптомы #какулучшитьоттокжелчи
СТРУКТУРА ВИДЕО:
00:00 - Вступление
01:11 - Механическая чистка желчного пузыря
02:42 - Необходимо пить воду
03:22 - Правильные жиры в рационе
06:15 - Жирные кислоты и витамины группы В
07:40 - Лекарственные препараты
08:23 - Рассасываются ли камни в желчном пузыре?
09:49 - Продукты горечи и клетчатка
🍏 Подписывайтесь на наш KZfaq-канал "Pro-Здоровье": www.youtube.com/@PRO_Zdorovie...
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
Смотрите другие видео канала Ксении Черной:
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной • Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной • Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду" • Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ" • Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ" • Отзыв о курсе Ксении Ч...
🎦 Продвижение Ютуб каналов "KZfaq студия Велижанина"
clck.ru/34kNnr

Пікірлер: 1 200
@PRO_Zdorovie
@PRO_Zdorovie 6 ай бұрын
🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория здоровья. Как навсегда избавиться от проблем ЖКТ, убрать дискомфорт и тяжесть в кишечнике - online.prozdorovie-lite.com/met_av/?F8yuu3uMk&
@esya_s
@esya_s Жыл бұрын
Ксения, не по теме, но я хочу поблагодарить вас и вашу продакшн команду! Вы изменили мой 2022 год и мои пищевые привычки! И я не была у вас на курсе, я говорю конкретно про ваш ютуб канал, который просто изменил столько людей в лучшую сторону! Благодарю🤍Очень полезные видео, очень подробно объясняете, с каждым видео как кирпичик укладывается эта философия, Коле спасибо за вопросы🤍Просто лучший канал на ютубе, без прикрас🫶
@in_search_of_health
@in_search_of_health Жыл бұрын
Присоединяюсь
@user-ku4bw1pr1u
@user-ku4bw1pr1u Жыл бұрын
Аналогично, безмерно люблю и уважаю эту мудрую женщину, всю ее команду!!! Проделывают колоссальную работу и помогают всем, кто хочет слышать!!! ❤️❤️❤️Ксюша-это любовь навека!
@user-nr1ed9hr3t
@user-nr1ed9hr3t Жыл бұрын
Согласна! Аналогично. Наткнулась на ютуб-канал, стала слушать и постепенно начала менять питание. Булки и сладкое сразу убрала, добавила Б и Ж и снизила медленные У. Воду стала пить больше. Вот сегодня, например, сделала костный бульон и закупилась орехами и ягодками. Вывод такой: я стала чувствовать себя лучше! Стало гораздо больше энергии, легче просыпаюсь, меньше ем и в животе нет излишнего бурления👍
@PRO_Zdorovie
@PRO_Zdorovie Жыл бұрын
@user-gh6jk8fj9g
@user-gh6jk8fj9g Жыл бұрын
Лучше поздно,чем никогда,мне 66 лет и я присоединяюсь к вам
@user-le3yt8bc8q
@user-le3yt8bc8q 8 ай бұрын
Огромная благодарность Ксении за ценнейшие знания, изложенные чётко и понятно! Хорошо бы узнать как ферментировать редька. И в других видео слышала от Ксении о пчёночном супе. Кто тоже заинтересован в рецептах, лайкните пожалуйста мой комментарий, чтобы команда Ксении обратила внимание Спасибо.
@pliumbum123456789
@pliumbum123456789 6 ай бұрын
Простой рецепт квашеной редьки есть в нескольких вариантах. Не ждите ответа, погуглите.
@ekaterinasokolova4229
@ekaterinasokolova4229 Жыл бұрын
Благодарю вас, Ксения, за такие подробные и полезные видео! Они действительно помогают многим стать здоровее! Тем, кто этого действительно хочет)) 😊
@helenkovaleva3953
@helenkovaleva3953 Жыл бұрын
Спасибо, Ксения🌞за ваш труд, вы каждый день меняете нашу жизнь к лучшему, на пути к здоровью и красоте💣🔥💪
@ademisky637
@ademisky637 Жыл бұрын
- [ ] Много воды - [ ] Полезные жиры - [ ] Полезная клетчатка овощи - [ ] Исключить сахар и быстрые углеводы
@bossyfrl6805
@bossyfrl6805 Жыл бұрын
+витамины группы В
@user-cg5eu1mt2t
@user-cg5eu1mt2t 6 ай бұрын
К сожалению, это только для профилактики
@user-rw6qc7nk9t
@user-rw6qc7nk9t Жыл бұрын
Здравствуйте Ксения, я вам благодарна за ваш труд.Вы мне очень помогли. Смотрю каждое видео и спасла свою жизнь. ♥️
@user-wr1wq1sb3g
@user-wr1wq1sb3g Жыл бұрын
Ксения, спасибо тебе огромное! Я сейчас болею с печенью, и так кстати это видео. А тебе, желаю счастья и успехов !
@tatyana7606
@tatyana7606 Жыл бұрын
Пишу под каждым видео! Как всегда очень информативно, спасибо) Смотря ваши видео на постоянной основе, намного легче прививать полезные привычки, не сбиваться и вдохновляться ❤
@user-cg4bk8ot4v
@user-cg4bk8ot4v Жыл бұрын
Нет слов для благодарности! ОГРОМНОЕ СПАСИБО!❤
@doroga.k.schastyu9
@doroga.k.schastyu9 Жыл бұрын
Всё по факту, коротко и без воды. Очень приятно смотреть ваши видео✌️
@elenam1823
@elenam1823 Жыл бұрын
Какая же Вы умничка,Ксения,огромная благодарность за ваш труд и бескорыстное служение 🌹🌹🌹
@user-rm8bv1ou4p
@user-rm8bv1ou4p Ай бұрын
А где бескорыстно то?? На Вебинары записались??
@Anastasia_Siali
@Anastasia_Siali Жыл бұрын
Как всегда самая точная и полезная информация! Благодарю вас за этот канал, перестроила свое питание, поняла не что организм реагирует и теперь живу без тошноты по утрам
@hellonik9961
@hellonik9961 Жыл бұрын
Ксения, хочу поблагодарить Вас за огромный вклад в здоровье людей, что Вы бесплатно рассказываете столько полезной информации. Я смотрю и вдохновляюсь каждый день! Вы - человек с доброй душой. Я уже многое применила из ваших роликов на себе и своей семье. Вы для меня пример😍🤩🥰! Желаю Вам ещё больших достижений, очень жду расширение вашей линейки БАД☺💣❤
@maskinmaskin1659
@maskinmaskin1659 4 ай бұрын
Вот это подача! Так сжато и понятно подан целый пласт знаний о здоровом пищеварении! Дай Вам Бог здоровья и всего наилучшего.
@rina_violet
@rina_violet Жыл бұрын
Ксения, благодарю Вас за Вашу работу! 🙏❤️
@user-bq3sl2qu1m
@user-bq3sl2qu1m Жыл бұрын
Всегда пила только холодную воду комнатной температуры. Про пользу воды давно знаю, всегда много пила её, но только холодную. И у меня все эти годы периодически была головная боль с рвотой жёлтого цвета. И лишь год назад узнав, что нужно пить тёплую воду перед едой и в течении дня, меня перестало рвать! Это чудо, что простая тёплая вода может так помочь! С тех пор я просто влюбилась в нутрициологию. Ваши видео смотрю с большим удовольствием!
@user-lr8bq4fn4y
@user-lr8bq4fn4y Жыл бұрын
Я, сперва благодарю Всевышнего, потом вам Ксения и Коля, оператору. Всем Вам желаю всех земных благ, спасибо большое огромное.
@asembolotbekova4467
@asembolotbekova4467 8 ай бұрын
Благодаря вашему каналу начала работу над здоровьем🙏🏻😊спасибо большое
@SuperBars80
@SuperBars80 Жыл бұрын
Спасибо вам огромное! Благодаря вам я получил ту последнюю гирьку на весы, тот толчок и уже две недели питаюсь правильно, ощущения самые положительные. Не в последнюю очередь причиной того, что я к вам прислушался это ваша нереальная красота, Ксения)
@alisha_gelish
@alisha_gelish Жыл бұрын
Ксения! Благодарю Вас за море полезной и бесплатной информации. У меня вопрос: как Вы относитесь к биорезонансной диагностике?
@user-mj6ot5ub4r
@user-mj6ot5ub4r Жыл бұрын
Спасибо что научили пить теплую воду всегда и везде) это кайф)
@antoninazhikina8152
@antoninazhikina8152 Жыл бұрын
О,еще хочу добавить : Ксения,большое спасибо за ваши совети,они всегда вдохнавляют.очень нравится манера вести передачу. С зимними праздниками Вас и Вашу команду !👏👏👏
@user-gx7mf5cg9r
@user-gx7mf5cg9r 11 ай бұрын
Ксения! Благодарю Вас за грамотный и ДОХОДЧИВый РОЛИК...👍💕👏💕👌💕
@user-tw3yb2zu6o
@user-tw3yb2zu6o 8 ай бұрын
Очень благодарна вам за рекомендации по желчному пузырю , для меня эта информация была очень полезна, спасибо большое ❤❤
@user-sg1rb1nx5f
@user-sg1rb1nx5f 7 ай бұрын
Все таки как же ум помогает быть еще красивее 😍😍обожаю эту девушку
@user-ei3lf6vh8g
@user-ei3lf6vh8g Жыл бұрын
Ксения спасибо вам за проделанную работу.
@user-ky5xf1pz1s
@user-ky5xf1pz1s Жыл бұрын
Ксения,у меня загиб давно-с детства.В молодости не мешало это,сейчас очень страдаю-77 лет.Спасибо дорогая.
@user-rq8ey2jd2s
@user-rq8ey2jd2s Жыл бұрын
Добрый вечер. Узнала на УЗИ, что проблема с желчным: камешки и густая желчь. Хотела заняться самолечением, но увлеклась просмотром и изучением Ваших видео и все поменялось в моем сознании. Спасибо Вам огромнейшее за Ваш труд.
@Radostj
@Radostj 10 ай бұрын
Что вы делали, чтобы желчь была менее густой,подскажите, пож-та
@user-sk4ws5le5e
@user-sk4ws5le5e Жыл бұрын
Ксения, спасибо большое за новые знания и повторение уже имеющихся 👍 как раз работаю с печенью и ЖП. Это супер польза🙏
@aruunur
@aruunur Жыл бұрын
Здравствуйте! Могу порекомендовать вам чистку печени...
@footballFLY
@footballFLY Жыл бұрын
@@aruunur можете подсказать как очистить печень?
@user-jb7hi6cu8f
@user-jb7hi6cu8f Жыл бұрын
Ксения , мне очень нравится как вы обьясняете , пожалуйста сделайте прожелчном удалённом
@user-kc9cq9yp8p
@user-kc9cq9yp8p Жыл бұрын
Доброго времени суток. Огромное спасибо за ролики. Очень важная и полезная работа у Вас!
@zulyah1432
@zulyah1432 11 ай бұрын
Ксения, огромное спасибо вам ❤ Ваши видео - самое полезное, что есть на ютубе👍
@Mila39403
@Mila39403 Жыл бұрын
наконец-то нашла чёткое и ясное обьяснение. Спасибо
@user-is7ok8zo8x
@user-is7ok8zo8x Жыл бұрын
Ксения спасибо! А можно про микрогрин! И ещё более раскрыто о связи варикоза и печени.🐞☘️
@pavlikboroda1777
@pavlikboroda1777 Жыл бұрын
Прекрасная умнейшая Ксения! Благодарю Вас за доходчивость изложения, за полезные рекомендации! Я в Вас влюблена
@user-vl1fm6kb2x
@user-vl1fm6kb2x Жыл бұрын
Какая же ты умница я хоть и пенсионерка но ты так мне помогаешь спасибо тебе
@user-zo4wf6fe6r
@user-zo4wf6fe6r Жыл бұрын
Ксения.Умница, красавица.Ждем советов по полочкам. Молодец!
@galaxyyana
@galaxyyana Жыл бұрын
Грамотные советы и, что немаловажно - простые. Спасибо
@user-ct2rx3vo5m
@user-ct2rx3vo5m 6 ай бұрын
Два в одном. Умная и красивая девушка! Спасибо за ваш труд! ❤❤❤
@user-ru4oh7qu4v
@user-ru4oh7qu4v Жыл бұрын
Спасибо, Ксения! Полезная информация!
@svetlanabrakk8369
@svetlanabrakk8369 Жыл бұрын
Уважаемая Ксения, спасибо огромное за вашу информацию. Обращаюсь к вам за помощью не в первый раз. Уже в течении двух лет беспокоит боль в правом под реберье. Особенно после приёма пищи. Должна уточнить что уже в течении 4 лет в мой рацион не входит сахар и мучные изделия и те продукты что содержат сахар и муку. Исключила молочные продукты, по причине не усваения .В течении 1года использовала кетто питание (по сути с этого всё и началось 4 года назад). Всё что касается жиров , сложных углеводов, разнообразия питания , можно только по завидовать. Но к сожалению удалён желчный , а боли остались . А также все симптомы о не усвояемости жирных кислот тоже в наличии. Травы горичи и воду (тёплую воду) пью постоянно. Но результат нет ........ Не теряю надежды " достучаться " до вас. Каждый ваш новый выпуск смотрю с надеждой о новой нужной инфо.- ции. Участвовала в ваших вибинарах не однократно . Прошу вас пожалуйста помогите справится с этой проблемой . Заранее благодарю.
@LEELlu
@LEELlu 5 ай бұрын
если у вас удален желчный, зачем вы делаете всё для желчегона?
@musicstars8753
@musicstars8753 Жыл бұрын
Привет докторша, слушаю вас и подписалься, будьте здоровым и удачи вам во всём! Салам вам из Ферганы Узбекистан
@TanyanaThcerepova
@TanyanaThcerepova 6 ай бұрын
Большое спасибо, очень полезная информация, всех благ Вам и вашей команде.
@user-vs7ig2dn5t
@user-vs7ig2dn5t Жыл бұрын
Просто супер канал! Какие вы молодцы! Спасибо.
@user-nq7vp2ci8y
@user-nq7vp2ci8y Жыл бұрын
Спасибо большое за информацию полезную!
@Natalia-rc2sc
@Natalia-rc2sc Жыл бұрын
Спасибо большое за полезную информацию!!! Подскажите пожалуйста ,а как ферметированную редьку приготовить? Как капусту квашеную?
@robloxtv0563
@robloxtv0563 11 ай бұрын
Супер Все понятно Что надо было знать ,узнала Огромное спасибо за информацию !!!
@user-ep1uw3ew6u
@user-ep1uw3ew6u 6 ай бұрын
Какая вы грамотная,спасибо большое!
@user-yp1gs1qo1u
@user-yp1gs1qo1u Жыл бұрын
Какая вы умничка!
@fijivysochinskaja2517
@fijivysochinskaja2517 10 ай бұрын
Витамины группы В, Холин, Инозитол Б-4, Б-8 - 6:55 Урсодезоксифолиевая кислота: Урсофальк, Урсосан - 7:20 Горечи, зелень - 9:50 Отсутствие сахаров, углеводов, Приëм Полезных жиров, клетчатки, горячей воды - отсутствие проблем с желчным пузырëм гарантировано - 10:45
@user-gw3lc8ek2v
@user-gw3lc8ek2v 6 ай бұрын
Спасибо !
@user-mg6zs8pg3f
@user-mg6zs8pg3f 6 ай бұрын
По-моему, про горячую воду ничего в видео не говорили.
@user-ec6nt4vf2n
@user-ec6nt4vf2n 6 ай бұрын
+ лецетин
@fullmoonluminous6601
@fullmoonluminous6601 6 ай бұрын
Не горячей, а тёплой воды
@user-tc3vu9ym1n
@user-tc3vu9ym1n 6 ай бұрын
У меня с Урсосана запор
@user-is3ec7rn5h
@user-is3ec7rn5h 3 ай бұрын
Ксенья , благодарю . Очень ценно , очень ❤❤❤
@user-bm1jc7qp6x
@user-bm1jc7qp6x Жыл бұрын
Большое спасибо за информацию.В этом ролике я увидел ту информацию какая нужна именно мне.
@dyachkos
@dyachkos Жыл бұрын
Долго закрывала глаза на проблемы с жкт. Но решила не ждать первых камней в желчном и начать менять питание полностью. Ксения очень убедительна
@user-kb9sr2fj1j
@user-kb9sr2fj1j 5 ай бұрын
Ксения сделала гастроскопию и о.бнаружили заброс желчи в желудок . Можно ли вылечить такое забрлевание
@user-kb9sr2fj1j
@user-kb9sr2fj1j 5 ай бұрын
Спасибо большое
@faraondj3125
@faraondj3125 3 ай бұрын
Таблетки лансопрозол месяц , потом всегда диета. ​@@user-kb9sr2fj1j
@l_m3701
@l_m3701 Ай бұрын
​@@user-kb9sr2fj1jздравствуйте, вы вылечили? Я уже замучилась с этим забросом.
@user-kq2mk5ut3w
@user-kq2mk5ut3w Жыл бұрын
Спасибо вам Ксения!!!
@user-gu8bd5fk2c
@user-gu8bd5fk2c Жыл бұрын
👍👍👍❤️С наступающим вас новым годом,всего наилучшего и прекрасного 🌺🌺🌺
@royzroyz4290
@royzroyz4290 Жыл бұрын
Классная, очень грамотная речь и видно, что профессионал
@Blackwinged24
@Blackwinged24 Жыл бұрын
Захожу на Ваш канал для "прочистки мозгов". Спасибо!)
@user-yw7dp5qc2k
@user-yw7dp5qc2k Жыл бұрын
Какая вы грамотная !!!!Все четко и понятно !!!Огромное спасибо ❤️
@Mika-mk6jk
@Mika-mk6jk Жыл бұрын
Спасибо Ксюша за информацию)😉
@user-xt9hn9xo4o
@user-xt9hn9xo4o Жыл бұрын
Благодарю 💞, Ксения! ‼️ ♥️ Кратко, чётко, ёмко Здорово! ‼️ Вы умничка, молодчинка👩‍❤️‍👨Всех благ Вам и близким 💕
@user-vo7zt1uk8n
@user-vo7zt1uk8n Жыл бұрын
Спасибо большое за полезную информацию! С Наступающим Вас Новым годом! P.s. было бы интересно послушать про рекомендации в питании для людей с наследственным варикозом вен, если такие рекомендации есть)
@vita3402
@vita3402 Жыл бұрын
Спасибо большое за советы...за информацию! Всё взяла на заметку! Давно искала какие правильно использовать продукты при желчном пузыре... То что Вы и сказали...боль есть в правом боку...но прошла все анализы, все анализы отличные...странно....🤦‍♂️
@Adiya_20116
@Adiya_20116 3 ай бұрын
Мне понравилось данное видео. Все четко, базовые принципы что нужно добавить в рацион. Благодарю за информацию👍
@robloxmisteru2533
@robloxmisteru2533 Жыл бұрын
Благодарю за четкое разъяснение.
@user-pb9pd8gk1r
@user-pb9pd8gk1r Жыл бұрын
Отличное видео об очень важной для меня теме. Несколько лет назад мне удалили желчный пузырь из-за большого камня. Пыталась узнать у врачей как дальше питаться, изучала в интернете. Но информации практически не было кроме рекомендаций соблюдать стол номер 5. И я очень рада, что год назад нашла ваш канал в Ютуб. Вы изменили мое представление о жизни.
@user-rr8kg7eh4o
@user-rr8kg7eh4o Жыл бұрын
Здравствуйте. На эту тему есть видео у Эрика Берга и Алексея Ворона. Советую 👍 Также Юрий Фролов и Виталий Островский. Здоровья 👍
@Borysfenit
@Borysfenit 10 ай бұрын
@@user-rr8kg7eh4o Вы перечислили все профанов рутуба))
@lk4648
@lk4648 8 ай бұрын
А можно ли составить пример дневного рациона для улучшения работы желчного пузыря?
@dertyzaiwik5361
@dertyzaiwik5361 Жыл бұрын
Какая потрясающая!! Благодарю за возможность взглянуть на себя!
@---bw8sg
@---bw8sg Жыл бұрын
Спасибо за доступную информацию 🌷
@user-gk3iy9ik9g
@user-gk3iy9ik9g Жыл бұрын
Ну,просто УМНИЧКА Ксения !
@user-rq4ro6rx2b
@user-rq4ro6rx2b Жыл бұрын
Сделайте ссылку на донат. Мне вот все эти курсы не нужны, но донат может сделал и думаю такие еще найдутся. Очень качественный контент, многое знаю из того, что говорите, но интересно послушать в таком ключе и проскакивают новые интересные нюансы. Такую качественную работу можно и донатом отблагодарить
@user-hz2ll7do2w
@user-hz2ll7do2w Жыл бұрын
Что такое "донат"?
@nerkanerkova
@nerkanerkova Жыл бұрын
@@user-hz2ll7do2w "дарите" деньги понравившемуся блогеру.
@user-hz2ll7do2w
@user-hz2ll7do2w Жыл бұрын
@@nerkanerkova я такое не посылала
@user-ys1kv7qe3e
@user-ys1kv7qe3e Жыл бұрын
Донаты только на зсу .матрехи обойдутся
@user-rq4ro6rx2b
@user-rq4ro6rx2b Жыл бұрын
@@user-ys1kv7qe3e , на похороны зсу?
@user-qu1ol1yg8o
@user-qu1ol1yg8o 4 ай бұрын
Ксения Вы молодец! Спасибо Вам за ваши классные видео!
@user-mw3nk2lb2z
@user-mw3nk2lb2z 6 ай бұрын
Как доктор ставлю суперлайк,все доступно ,подача ракета👍
@tinanata214
@tinanata214 8 ай бұрын
Спасибо,вам,Ксения. У дочери запоры, высыпания частые на губах, ГЭРБ. Я столько у вас узнала. По-маленьку мы приводим дочь в норму.
@user-jt7sd3fy5y
@user-jt7sd3fy5y 3 ай бұрын
Здравствкйте ! Как лечите ГЭРБ?
@albinakharitonova1649
@albinakharitonova1649 Жыл бұрын
Спасибо вам большое за то, что делитесь ценной информацией и продвигаете идею о правильном питании! Мне кажется, было бы здорово также снять видео на тему "как выстроить здоровые отношения с едой", так как это очень распространённая проблема. И как вообще плавно перейти на правильное питание без стресса для организма? Ведь резкий отказ от сахара, глютена и молочных продуктов - это сильный психологический стресс и за ним, как правило, следуют срывы. Как перенастроить себя, чтобы правильное питание стало привычкой, а не проверкой на силу воли? Можно ли позволять себе что-то "вредное" время от времени? Вроде бы все уже давно знают о вреде сахара и т д, но все равно очень сложно отказаться на 100% от всего сладкого и мучного, особенно людям, кто всю жизнь так питался. Конечно, я понимаю, что нет какого-то секрета, но, возможно, вы могли бы дать рекомендации, как это сделать правильно. Также было бы интересно узнать, что вы думаете об интуитивном питании? Заранее спасибо!
@user-kq5pi1zq3d
@user-kq5pi1zq3d Жыл бұрын
Если нельзя, но очень хочется, то можно© xD Есть мнение, что если вы здоровы, то пицца раз в две недели вам не способна повредить. Ксения на этом канале рассказывает, что если поест подобной еды, то у неё сразу возникает дискомфорт. У меня возникает только на конкретные штуки вроде дрожжевого теста. Сожрать раз в месяц драников или болоньезу за праздничным столом - пожалуйста, никаких проблем. Прислушивайтесь к своему организму, мы все разные.
@user-ip6wi1hb1t
@user-ip6wi1hb1t 10 ай бұрын
​@@user-kq5pi1zq3dЭл
@user-kg4es4lj2i
@user-kg4es4lj2i 10 ай бұрын
Ксения молодец все по уму гоаорит
@user-hf8rf6te2q
@user-hf8rf6te2q 6 ай бұрын
@@user-kq5pi1zq3d драников захотелось!
@annasmi7933
@annasmi7933 Жыл бұрын
Большое спасибо за информацию 🌺
@user-qr4ir7pu6h
@user-qr4ir7pu6h Жыл бұрын
Спасибо за выпуск!
@user-ki3ub3gj5g
@user-ki3ub3gj5g Жыл бұрын
Ксения, спасибо за информативные и полезные видео «без воды». У меня почему-то желчь забрасывается в желудок…есть также повышенный холестерин и почему-то мне кажется, что причину искать нужно именно ч печени и желчном…
@DZ48994
@DZ48994 Жыл бұрын
Вам прописывали урсосан?
@stepbystep6728
@stepbystep6728 Жыл бұрын
Сделайте узи и к гастроэнтерологу.
@verity8319
@verity8319 Жыл бұрын
Благодарю! ♥️
@user-hd2gz6ex1n
@user-hd2gz6ex1n Жыл бұрын
Очень полезная информация, большое спасибо
@Elena-xb9de
@Elena-xb9de Жыл бұрын
Спасибо большое за полезную информацию!👍
@vasilydedukh1696
@vasilydedukh1696 Жыл бұрын
Ксения, А как питаться если желчный пузырь вырезали? Спасибо!🙏
@karinaanakonda537
@karinaanakonda537 Жыл бұрын
Здравствуйте, я слышала про семена Розторопши, что они Хорошо влияют на разные проблемы с печенью и желчем. Вы можете разказать про свойства и способы приготовления?
@user-mu8ue1je7j
@user-mu8ue1je7j Жыл бұрын
Спасибо большое очень интересно и полезно 👍❤️
@mohidilyusupova2886
@mohidilyusupova2886 8 ай бұрын
Дай бог вам долгой жизни здоровья и чтоб выбыли наградены раем за ваши песплатные советы людям я из узбекистана у меня гипатит в я слушаю и пользуюсь вашими советами
@user-fd3jn5ed3i
@user-fd3jn5ed3i Жыл бұрын
Такая однобокая правда от нутрициолога: густая желчь,а затем сланж и конкременты, это дефицит витамино подобных В элементов. Чуток добавлю правды от висцерального терапевта: а почему бы не упомянуть стресс, как один из основных механизмов, вызывающий спазм сфинктера Одди(а одновременно и Илеоцекального сфинктера) который и способствует застою желчи, холестазу в холедохе,механически задерживая желчь,часто так же прибавляя дискинезию желчевыводящих. А почему бы не упомянуть про перегиб шейки желчного пузыря, который встречается примерно у 1го из 5и человек, он прекрасно затрудняет отток желчи и здравствуй густая желчь и сланж. Ну и если кто не знал, а диетолог не сказал, не только на жиры и белки хорошо отделяется желчь, но и на горечи
@ZhivotaNeZhaleya
@ZhivotaNeZhaleya Жыл бұрын
Два вопроса, что такое горечь? Может ли острое считаться таковым? Из горького вспомнила только несколько сортов салатов полукачанных и на этом иссякла. Ну не одуванчики же есть😄 И еще вопрос, если загиб, перегиб у шейки пузыря, то туда желчь так же с трудом должна поступать или не поступать вовсе.. Не так ли?
@DerAnSia
@DerAnSia Жыл бұрын
Так она же сказала про горечи 🧐
@ZhivotaNeZhaleya
@ZhivotaNeZhaleya Жыл бұрын
@@DerAnSia а что именно она сказала про них?
@user-fd3jn5ed3i
@user-fd3jn5ed3i Жыл бұрын
@@ZhivotaNeZhaleya острое, может, но избыток остроты вредит поджелудочной. Горечь грейпфрута, горечь хвойного экстракта, горечь желчегонных трав. А так же, щелочь-погашенная сода, а так же яблочный уксус.
@user-lc4zd5cu4y
@user-lc4zd5cu4y 9 ай бұрын
Про горечи она всегда говорит. Горькие травы
@Qwerty-ip1hr
@Qwerty-ip1hr Жыл бұрын
Ксения прошу прощения можете ли вы рассказать какие ещё бывают камни в желчном кроме холестериновых и кальциевых или ето обсуждается на ваших вебинарах?
@user-ny9ws5oc3q
@user-ny9ws5oc3q Жыл бұрын
Ксения, спасибо Вам большое!
@sevtanya
@sevtanya Жыл бұрын
Спасибо, за полезную информацию. У вас очень шустрая речь, в конце видео не успевала понять)), когда перечисление было, поставила на скорость 75 и самое то!👍
@user-rn8rt8py3e
@user-rn8rt8py3e Жыл бұрын
Ксения, а при холестериновых полипах урсосан может помочь?
@user-in6bj9dk5c
@user-in6bj9dk5c Жыл бұрын
Ксюша очень полезные знания)большое спасибо за ваш труд! Еще причины заболевания желчного и печени -это желчность - злость и ненависть и это подробно синельников рассказывает в книге - возлюби болезнь свою. Тоесть негативное поведение тоже очень плохо влияет на печень и желчный. Всего наилучшего)!Всем мира и добра)!
@user-vc8hg1oi7c
@user-vc8hg1oi7c Жыл бұрын
Это много еды и стресс!
@user-mn5py3rt5o
@user-mn5py3rt5o 11 ай бұрын
Гнев еще
@annaparfeni1136
@annaparfeni1136 10 ай бұрын
Да у меня с детсва ...
@user-mp1vz3zw5v
@user-mp1vz3zw5v 7 ай бұрын
Как раз наоборот - проблемы с желчным портят характер, если кто-то вдруг стал раздражительным и склочным - значит нарушен желчеотток.
@joyboy4474
@joyboy4474 7 ай бұрын
Вы правы. Я тоже Синельникова читал😊
@user-nu9yx1dm7w
@user-nu9yx1dm7w 11 ай бұрын
С праздником вас, всех благ и процветания
@natalia_novjune
@natalia_novjune Жыл бұрын
Таймер на рекламе в углу экрана - кайф! Спасибо!
@aleksfandorin398
@aleksfandorin398 Жыл бұрын
Спасибо за хороший контент!
@Arsenievaa
@Arsenievaa Жыл бұрын
Ксения спасибо! Не поняла: желчь выделяется на жиры, а как тогда клетчатка и горечи могут ее стимулировать?
@juliabarness
@juliabarness Жыл бұрын
Спасибо за видео, мой желчный передает вам привет и благодарности!❤️
@danillozovskiy5425
@danillozovskiy5425 7 ай бұрын
Подписался на канал! Какая умная и очаровательная девушка рассказывает про здоровье! Женился бы =)))
@user-wr3ys6oy6x
@user-wr3ys6oy6x Жыл бұрын
Ксения, спасибо за видео!!!🤗❤️ Подскажите, пожалуйста, из-за чего возникают полипы в желчном пузыре и что нужно делать, чтобы они ушли🙏
@janaklova3195
@janaklova3195 Жыл бұрын
ничего, просто контролирует на узи
@ova3100
@ova3100 Жыл бұрын
Их удаляют хирургически, могут перерождаться в рак, погуглите и сходите на приём к хирургу, гастроэнтерологу.
@ArS-gd8id
@ArS-gd8id 6 ай бұрын
У меня начал формироваться холестириновый полип из-за густой желчи и плохого желчеоттока из-за перегиба шейки, врожденных особенностей строения желчного, ну и стресса и некотрой гиподинамии. Узист сказала, что если не наладить отток желчи, частое дробное питание, то со временем холестириновый полип кальцинируется и превратится в камень. Прописали на три месяца урсосан и частое дробное питание. Но мне проблема лечения видится шире глубже. С питанием также вопросы, тк подозреваю инсулинрезистентность, с котроой по новым теориям частое дробное питание несовместимо (ну мой организм подтверждает). Вот теперь не знаю, как питаться-привет камни в желчном или привет сах диабет? 🤔🙄🤷‍♀️
@user-hf8rf6te2q
@user-hf8rf6te2q 6 ай бұрын
@@ArS-gd8id а если ваши приемы пищи делать менее углеводным, чтобы инсулин выделялся по-минимуму? Я не врач, просто мысль..
@user-dl8km1ov6p
@user-dl8km1ov6p 4 ай бұрын
​@@ArS-gd8idчастое питание- это вообще бред полный, вредно!
@user-qv6sh3py5e
@user-qv6sh3py5e Жыл бұрын
Можно снять видео как ферментировать правильно овощи в том числе черную редьку? Спасибо
@323ser
@323ser Жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/pM2JhbOArarGoo0.html Вот как ферментировать черную редьку.
@user-mc9gq6es5e
@user-mc9gq6es5e Жыл бұрын
Добрый день.Как и квашеную капусту.Редька натертая или мелко нарезаная и соль каменная.Я делаю с морской но НЕ йодированной!Жамкать до сока.Положить плотно в банку нажать уплотнить.Прикрыть тряпочкой либо крышка но не закрывать а прикрыть.Оставить на кухне от4-6дней.Затем в холодильник
@user-hz7vm5li7z
@user-hz7vm5li7z Жыл бұрын
@@323ser это сок ферментированный
@user-hu7fm4ri6h
@user-hu7fm4ri6h Жыл бұрын
​@@user-mc9gq6es5e свят,свят,на ночь нарезать,посолить и утром будет сок,принимайте ...здоровья вам....
@user-mc9gq6es5e
@user-mc9gq6es5e Жыл бұрын
@@user-hu7fm4ri6h доброго дня.Я Вас благодарю.Но почему это мне послано?!Мне это известно и я даже женщине уже написала как делать .Да и сама так овощи давно заквашиваю.
@user-nr2du1de2w
@user-nr2du1de2w 5 ай бұрын
Ксения благодарю. Советы исчерпывающие.
Как понять, что твоя печень умирает? / Как почистить печень?
25:33
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Рет қаралды 501 М.
Chips evolution !! 😔😔
00:23
Tibo InShape
Рет қаралды 6 МЛН
одни дома // EVA mash @TweetvilleCartoon
01:00
EVA mash
Рет қаралды 6 МЛН
didn't want to let me in #tiktok
00:20
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 11 МЛН
Супер-средство для похудения и восстановления ЖКТ! / Рецепт яблочного уксуса дома
12:23
Вода с лимоном спасёт ваш желудок!  / Полезные свойства воды с лимоном
14:46
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Рет қаралды 626 М.
Жир на животе БЫСТРО уйдет! / Питание для похудения БЕЗ диет
14:11
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Рет қаралды 131 М.
Застой желчи ОПАСЕН для жизни! / Улучшаем отток желчи за НЕДЕЛЮ!
12:42
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Рет қаралды 998 М.
На каком масле готовить БЕЗОПАСНО? / Самые полезные и вредные масла
22:52
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Рет қаралды 528 М.
Признаки патогенной микрофлоры / Как понять, что нарушена микрофлора ЖКТ
19:04
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Рет қаралды 431 М.
ТОП-10 Самых полезных и вредных фруктов / Фрукты, которые нужно есть!
22:53
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Рет қаралды 1,2 МЛН
Нормализация обмена холестерина в организме!
23:54
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 722 М.
[Gegagedigedagedago] Nuggets Mukbang Girl and GIANT Gummy Worm
0:25
when I am sneezing
0:10
HiFunnie
Рет қаралды 12 МЛН
Оплатил в кофейне сыном @super.brodyagi
0:25
Супер Бродяги - Семейство бродяг
Рет қаралды 2,9 МЛН
What's The Most Powerful Demon Slayer Nichirin??
0:50
Mini Katana
Рет қаралды 12 МЛН
How? 😱   @fash
0:12
Tie
Рет қаралды 43 МЛН
The Noodle Stamp Secret 😱 #shorts
0:30
Mr DegrEE
Рет қаралды 47 МЛН