Se liga nessa super sequencia que preparamos, onde com apenas 01 par de halteres você pode treinar o corpo todo.
Пікірлер: 6
@melinasaldanha83846 ай бұрын
ameiiiii de verdade
@rogeriohonorato8765 Жыл бұрын
É difícil encontrar conteúdos de qualidade na Internet, mais quando encontramos temos que elogiar, parabéns pelo trabalho simples, sem firola e eficaz 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾🔝🔝🔝🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@traspadinifuntraining Жыл бұрын
Muito obrigado meu amigo, fico muito feliz ... seu comentário nos motiva a sempre buscar produzir conteúdos de qualidade... grande abraço 🤝🤝🤝
@erikachillibarbosa45084 ай бұрын
Top
@videosyoutubesilva493011 ай бұрын
Poderia mencionar o nome de cada exercício feito ???? Meus parabéns arrasou
@traspadinifuntraining11 ай бұрын
Boa noite 😊 ficamos felizes que vc tenha gostado... os nomes dos exercícios estão no canto inferior direito