Equipe AB treinamento funcional em treino funcional na praça Aquários Vinhedo !!! Vem treinar vc tb !!!
Пікірлер: 18
@SerginhoFilho3 жыл бұрын
Aquele jovem senhor de roupa preta estava mais animado e participativo do que todas as mulheres. :)
@anamariafelixdeoliveira91212 жыл бұрын
Show de Funcional
@elaianelima85533 жыл бұрын
Como funciona a troca de estação? E quantos minutos ficam fazendo cada exercício
@amaurynunes11152 жыл бұрын
A troca o professor colocou 20 segundos cada estaçao, depois de executar as estaçoes um descanso de 1 minuto ou mais depende
@edsonsilva20532 жыл бұрын
Eu faço 30x20 30 segundo executando exercícios 20 de descanso série de 3 ou 4 no final 1 minuto de descanso
@ellentairine4400 Жыл бұрын
@@edsonsilva2053 olá, qual a duração de uma aula de funcional? fiz os cálculos com as séries que vc falou, deve dar em media, uns 20 min se tiver umas 05 estações ,por exemplo. Pra completar 1h vc faz variações nas estações ? COMO VC FAZ ?
3 жыл бұрын
👏🏽👏🏽👏🏽💪🏾💪🏾💪🏾
@alexandrege10003 жыл бұрын
Tooooop !!! mas e quando chove?
@jessicadejesus34132 жыл бұрын
Como é a música? Que treininho mixuruca que não dá nem pra cansar...
@RHELIODORO Жыл бұрын
Charlie Mike - Corridinha Mixuruca kzfaq.info/get/bejne/bbqDlc2VtbrPpWQ.html
@robsonjuniorgadelhadossant4293 жыл бұрын
doara professor
@jeanpokan5404 Жыл бұрын
qal cidade e
@billymax66303 жыл бұрын
Sem comentários
@junioroliveira12562 жыл бұрын
Nao tem 10 comentarios comigo 11
@caiooliveira84613 жыл бұрын
Ql eh o método utilizado?
@rezilientejg78932 жыл бұрын
coitado do veio kkkkkkkkkkkk
@andresfernandez86463 жыл бұрын
Q ganas saturando la gente así sin descanso mal hecho entrenamiento rompe huesos a ver si así me entendes