Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android: abcshop.su/champ-training-mobile-app/ Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :) -Больше обучалок в моем инстаграм: instagram.com/private_trainer_ag/ -Магазин: abcshop.su

Пришел стать сильным , ушел инвалидом

Спасибо,что Вы преподаете здоровый подход к спорту и тренировке, а также образу жизни. Спасибо! Да и темы подбираете требующие внимания. Процветания Вам и успехов!

Допустим такое упражнение раз в месяц у них -- 20 пропущенных ударов в голову. А теперь рассмотрим клуб где нет такого упражнения но есть жёсткие спарринги на регулярной основе : один из двух спаррингующихся хоть разок да пропустит плюху по башке; итог : за два месяца каждый соберёт постепенно всё те же 20 ударов в черепную коробку с её содержимым. За год этих ударов будет 120. КАКОВ ВЫХОД? моё личное мнение ДЛЯ ЦЕЛЕЙ СОХРАНЕНИЯ МОЗГОВ таково : 1) лучше провести провести 15 спаррингов в стиле "пятнашек" чем 1 зарубу -- за эти 15 БОЛЬШЕ возрастёт мастерство передвижений, точности и скорости попаданий, лучше опробуются различные тактики и оперативное мышление -- и на тренировки кстати с нетерпением будет хотеться ходить а не заставлять себя, в другие места кроме головы конечно можно по-жёстче , -- если ставится такая задача в конкретный спарринг. У КОГО Я ТОЛЬКО НЕ СПРАШИВАЛ ПОЧЕМУ ОНИ УХОДЯТ ИЗ ЕДИНОБОРСТВ -- ПРИЧИНА НОМЕР ОДИН ЭТО ОТБИТИЕ БАШКИ, а в наше сложное время не так много тех кто готов "разбрасываться мозгами" налево-направо -- мозги очень остро нужны банально для выживания 2) если есть у тренера и учеников задача сохранить мозги -- то техника убирания головы уклонами-нырками с линии атаки должна на тренировках превалировать над остальными элементами -- этот навык останется с тобой полезным и в жизни вне драк; -- тот же Тайсон тренировал ежедневно по 40 минут маятник на качающемся маленьком мешочке, помимо всего остального ещё 3) тренер должен следить за адекватностью поведения занимающихся а не беспечно пускать всё на самотёк -- если они сильно увлекаются и начинают долбиться -- тем они не только здоровье гробят но и понижают класс своих спортивных горизонтов 4) зарубаться НУЖНО НО РЕДКО , причём используя максимум защиты для башки-- это скорее как тест или как периодическое скрепление всего тренинга воедино и также как стресс возвращающий на землю из облаков к реалиям -- но они НЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ КАК РЕГУЛЯРНЫЙ МЕТОД ТРЕНИНГА -- и именно с очень редкими зарубами тренируются великие чемпы по боксу (Пакьяо, Мейвейзер, …) -- своё здоровье они очень-очень-очень ценят а в боях дерутся вообще 1-2 раза в год -- но при этом никому не придёт в голову сказать что они не умеют драться. Неплохо держать в голове одно сравнение : стрелки в армии вообще не пробуют друг на друге огнестрел : но тактику друг против друга отрабатывают холостыми (кто-то может пейнтболом, страйкболом если не армия) , а боевыми стреляют по движущимся мишеням а не по людям. То же и рубаки в древности: боевым мечами всерьёз только по манекенам, а друг по другу деревянными и то в защите, а боевым спарринг был только в стиле пятнашек или чуть замедляя удары чтобы оппонент успевал парировать; иначе ровно половина войска будет зарублена ещё до начала сражения.

Судя по вашему мнению и аргументам,видно,что вы настоящий тренер.Настоящий...учитель.Ну а про то,что на видео уже всё сказали.Я солидарен.

Когда будут новые видео с тайланда очень жду,автору большое спасибо за старание.

Я начал ходить в секцию в 91году,ни о каких индивидуальных подходах речи не шло,потом пошел в торпедо ,там стало еще жестче,через три года выполнил кмс.К тому моменту голова уже уверенно болела,после даже легкого сотряса,прыгалки,работа на ногах,кроссы ,все провоцировало боль.При том что в нокауте был всего два раза,и легкие нокдауны случались почаще.Сейчас до сих пор активно тренируюсь,но избегаю жестких спаррингов,да и вообще отношусь к себе с вниманием.Жаль что не делал этого сразу

А парню норм 2:44 )) Они там, похоже, уже давно отбитые. Вообще, наверное, понимание того, что здоровье - это ограниченный ресурс, приходит только с возрастом.

Кстати,расскажи как-нибудь про плюсы и минусы жизни в Тайланде!Кем и где можно работать и прочее...

мы с другом иногда подобное делаем: тренируем глаза не закрывать, к самому удару 《чуть привыкнуть》 чтобы это не было 《откровением》, и чтобы лицо перестало быть уж таким нежным. но мы делаем в более лёгкой 《комфортной》 форме.

Александр, а как вам такая тренеровка Форрест Гриффин и Джон Маккарти перед тренеровкой напивались и тем самым пытались симулировать гроггу

Вы открыли мне глаза! Я и раньше видел это побоище и мне казалось, что это мега крутая тренировка головы!! :))) Спасибо

Воу 1 видео это индусы? Болезнь паркенсона будет у этих людей, да много каких проблем, не один пропущеный удар не проходит просто так, не отражаясь на здоровье, вы правильно говорите беречь голову!

По мне ,так в принципе всякого рода набивка не нужна,хоть головы хоть корпуса,все равно какой бы набитый не был пропустишь точный сильный удар, хоть в печень или солнышко,хоть в подбородок да и лоу несколько сильных и точных тоже свалят любого, и упадешь(за редким исключением,есть люди у которых от природы голова крепкая,да и то,опыт показывает,если часто получают,потом падать часто начинают))))А к ударам привыкаешь если спарингуешся достаточно,но,как говорится печень и подбородок не накачаешь))))))В общем мысль такая-надо лучше защищаться учиться а не набиваться)))))))))))))))

Не такое, но схожее бывает. Приходит новичок на бокс или на боевое самбо и некоторые пацаны кто уже давно ходят встают с ними в спарринг, а они даже в стойке стоят смешно, ну и начинают их лупить, якобы пусть увидит куда пришел, характер все дела, благо в некоторых секциях, если увидят такое останавливают. Но все таки есть отбитые...

Данное упражнение делается для того,чтобы отучить человека моргать во время пропускаемых ударов.Наносится они должны с минимальным усилием .На видео же , тренер лупит их так что они теряют равновесие.Если он продолжит их закалять подобным образом,то это все может закончится очень плачевно.Все его ученики будут лежать в больнице с сотрясением мозга,вместо того чтобы продолжать тренировки.

Не с проста же люди тренируют защиту,реакцию ,скорость.Тренировки на от и тренировки,что должны быть либо лайт спарринги либо средних ударов,но в шлемах,во избежании травм.

Нормуль чувак самоутверждается))

Ну у меня мы работаем в перчатках и подставляем защиту на голову те кто работает жестко я сразу присекаю и говорю ибо нахера голова болит потом, спаринг то да а отработка ну зачем

в паре бывает бьем друг друга по лицу по очереди, без защиты, но конечно не так сильно - это перебор я считаю)

Манульная терапия групровой сеанс 😄

ну ноги жестко набивал и корпус когда каратэ занимался-было..но это просто атас..будущие пациенты невропатолога

Унас в зале не бывает спарингов вообще, только отработки и петнашки .

мой покойный тренер на тренировках смотрел, чтоб все работали по корпусу. Только на спаррингах и то в шлемах доспускались удары по голове

У нас "набивка головы" делают касаясь не Бьют! Это чтобы лицо привыкло к перчатке

Это наказание от тренера , что на тренировке халтурили))))))

Без комментариев

Весёлый тренер! Ему бы тамадой работать с такими приколами, и тогда алкоголь на свадьбе не нужен будет 😂

У меня после драки начало потихоньку голова болеть

Это не муай тай они издеваются над муай тай!!

Галю позови!

На мой взгляд тренер таким образом пытается самоутвердиться перед учениками.Мне встречались некоторые тренера ,которые практикуют личные спарринги с учениками,и во время первых нескольких,а особенно во время самого первого просто старались избить ученика,может быть чтоб в дальнейшем ученик боялся что ли своего тренера.Я считаю что такие методики конечно непрофессиональны,и никакими набивками ни голову,ни печень "набить" невозможно.Наоборот с каждым пропущенным ударом повышается чувствительность к отключке,то есть с каждым разом нужен удар менее мощный ,чтоб человек отключился.

Мда видео класс но жалко людей

На Кубе и Мексики - это нормально.

Шталь сказал, что голова качается только книжками.

У меня вон 4 сотрясения. Терь водянка мозга.

Держать удар учит. :-D

Ну и ученики тоже хороши. За такое хороших пиз*юлей надо прописать самому тренеру

О господи!Тренер ,что само утверждает свою ущербность таким способом?!

Болит голова? Это кости растут. Так нам говорили.

Походу кент кочергина

P.S.Девок блин жалко!!!!!!!!

No coments)))

У этого '' тренера'' с самооценкой проблема,видимо его всю его типо карьеру унижали что ли

Во еблааан

Ну а какая разница, на тренировке, в спаринге или на соревнованиях... Это спорт для кретинов..

Привет.Что тут скажешь, просто бред, не повезло с тренером))))

бред собачий, извините за выражение! Нужно учить защищать голову а не набивать... конечно там мозг гуляет туда сюда, жалко людей а у тренера похоже уже в голове фарш.

да ну нафиг..это идиотизм..слава Богу на такое никогда не попадал...

Фу повезло)))))))))))

НАХУЯ?