Рет қаралды 9,118
Zapraszam Was na 4 trening Wyzwania BRZUCH MARZEŃ, ćwiczenia na płaski brzuch
PAMIĘTAJ!
PRZED KAŻDYM TRENINGIEM ZRÓB ROZGRZEWKĘ, A NA KONIEC ROZCIĄGANIE!
ĆWICZ NA TYLE NA ILE POZWALA CI TWOJA KONDYCJA I STAN ZDROWIA.
UDANYCH ĆWICZEŃ ❤️