Тренировка на выносливость. Кроссфит. Скакалка.
Рет қаралды 2,076
5 ай бұрын8 калорий эйрбайк (10 калорий гребля, 8 калорий лыжи,)
25 двойных
6 трастеров 12/16 кг
25 двойных
1 мин отдых
6-8 раундов
🤝🔥💪😎
@muzbek1 4 ай бұрын
Как расшифровка? Кроссный Фитнесс?
@CrossfitIdol 4 ай бұрын
Кроссфит? Это название спортивной дисциплины. У него нет расшифровки.
@muzbek1 4 ай бұрын
@@CrossfitIdol а она входит в Мин спорт? Есть разряды ?
@CrossfitIdol 4 ай бұрын
@@muzbek1 в России этот вид спорта назвали Функциональным многоборьем и он зарегистрирован. Кроссфит или CrossFit(оригинал название) это Американский бренд.
Вредный Бокс - Николай Кравченко
Рет қаралды 20 М.
Крепкое здоровье
Рет қаралды 246
Антон Алексеев
Рет қаралды 7 МЛН
Человеческий организм
Рет қаралды 23 М.
FUT POV
Рет қаралды 11 МЛН