ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ ФУТБОЛИСТОВ/РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИИ ДОМА
Рет қаралды 7,148
4 жыл бұрынВсем привет! Меня зовут Газнанов Линар, я тренер по футболу
В связи с обстоятельствами в футбольных школах отменили тренировки, но чтобы держать себя в форме я составил полную для вас тренировку на координацию, которую можно выполнять дома на небольшом пространстве. Следующее видео будет на контроль мяча, которые можно будет выполнять дома. Поэтому не забываем ставить лайки и подписаться, чтобы не пропустить следующее видео
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ФУТБОЛИСТОВ
РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИИ
ДОМА ДЛЯ ФУТБОЛИСТОВ
КООРДИНАЦИИ ДОМА
@tina_gaznanova 4 жыл бұрын
Круто!
@trener9377 4 жыл бұрын
Валентина Газнанова очень насыщенная тренировка и много полезного!!! Если интересно на моем канале есть тренировки на разминку
@vetaaaaaal 4 жыл бұрын
Очень круто 💥
@trener9377 4 жыл бұрын
Gang Bet Ua крутая тренировка!!! На моем канале есть тренировки на чувство мяча и скорость ног
@the_bird_of_peace 4 жыл бұрын
Сколько упражнений примерно брать в одну тренировку,сколько минут/секунд отдых между упражнениями?
@Gaznanov_Coaches 4 жыл бұрын
Шон если использовать как основную тренировку, то 5-6 упражнений по 2-3 раза , отдых максимум 1,5 минуты. Можно использовать в качестве разминки перед скоростной работой или работой на дриблинг, 3-4 упражнения с той же дозировкой
@oxyl4951 4 жыл бұрын
Снимите обучение на toe bounce🙏🙏🙏
@user-zp3ey6mj5c 4 жыл бұрын
А можно упражнения на мелкий дриблинг 👍⚽?
@Gaznanov_Coaches 4 жыл бұрын
Руслан Гойсюк уже снято Смотнтирую и выложу
@user-zp3ey6mj5c 4 жыл бұрын
@@Gaznanov_Coaches жду👍⚽! Каналу удачи 👍
@trener9377 4 жыл бұрын
Руслан Гойсюк если интересно то на моем канале есть тренировки на дриблинг
@user-zp3ey6mj5c 4 жыл бұрын
@@trener9377 добре ⚽👌
@iamdalgat 4 жыл бұрын
А сколько дней (недель) нужно делать чтобы был какой-то результат?
@Gaznanov_Coaches 4 жыл бұрын
Далгат Алишейхова 2 раза в неделю будет достаточно, либо использовать 2-3 упражнения в качестве разминки
@sazanskiymax6977 4 жыл бұрын
А упражнение номер 3 делать на обоих боках?
@Gaznanov_Coaches 4 жыл бұрын
SazanskiyMax нет
FT Trainings
Рет қаралды 362 М.
Garri Creative
Рет қаралды 14 МЛН
Gufee.medalin
Рет қаралды 4 МЛН
Жизнь в Америке - спорт,Калифорния,шоппинг,байер
Рет қаралды 247 М.
Онлайн-школа футбола и спортивной психологии
Рет қаралды 11 М.
SV Football Dream - Другой футбол
Рет қаралды 519 М.
Канал неДетский футбол! Я тренер по футболу!
Рет қаралды 76 М.
CS GO NEWS
Рет қаралды 203 М.
BLAST Premier
Рет қаралды 986 М.
OVER SHOW
Рет қаралды 179 М.