Trenujemy ciężej niż reprezentacja polski
Рет қаралды 360,249
3 жыл бұрынZAINWESTUJ W SWÓJ TRENING! wkdzik.com/EwdR
Dzik Energy: wksklep.pl/kategoria/energy
Armia WK: / armiawk 𝘾𝙕𝙔𝙏𝘼𝙅 𝘿𝘼𝙇𝙀𝙅 ⬇⬇⬇
Nasze kanały: Nowy kanał WK GAMING: bit.ly/WK-GAMING (link skrócony)
WKDZIK PL (wszystko o naszym biznesie): bit.ly/sub-wksklep
Kuchnia jedz co chcesz: bit.ly/sub-kuchnia (link skrócony)
Warszawski Koks: bit.ly/subskrybujwk (link skrócony)
Ekipa WK: bit.ly/sub_ekipawk (link skrócony)
SakerWK merytoryka - bit.ly/SakerWK-yt (link skrócony)
------
Zapraszamy na regularne STREAMY na Twitch: bit.ly/2DKcBFe (link skrócony)
Pograj i pogadaj z nami na Discord: bit.ly/2VGPxx2 (link skrócony)
------
Ustaw logo WK DZIK na zdjęcie profilowe: produkt.wkdzik.pl/399aGXU (link skrócony)
------
Nasza grupa Armia WK: / armiawk
------
Produkty, których używamy na co dzień:
Oryginalne koszulki DZIK®: bit.ly/2Klo0fv (link skrócony)
BIAŁKO Dobre WHEY™: bit.ly/2yGB4Fw (link skrócony)
CYTRULINA SMAKOWA PREMIUM: bit.ly/2Ywe9ft (link skrócony)
KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT: bit.ly/2YQ6fNi (link skrócony)
BOMBA💣💣💣 - NAJMOCNIEJSZA PRZED-TRENINGÓWKA: bit.ly/2M4ixM9 (link skrócony)
DARMOWE EBOOKI:
FUNDAMENTY TRENINGU SIŁOWEGO: bit.ly/2MUaHED (link skrócony)
FUNDAMENTY ODŻYWIANIA: bit.ly/2YMHjCs (link skrócony)
Obserwuj nas na Instagramie:
WKSKLEP: / wksklep
WK: / warszawskikoks
Dzik Energy: / dzikenergy
Ponczek: / ponczek_endomorfik
Owca: / owcawk
Saker: / sakerwk
Robercik: / robercik_dynamit
Współpraca komercyjna: warszawskikoks@gmail.com
TRENING EKIPĄ - BIJEMY REKORDY
#wk #warszawskikoks #ekipa
@WarszawskiKoks 3 жыл бұрын
ZAINWESTUJ W SWÓJ TRENING! wkdzik.com/EwdR Dzik Energy: wksklep.pl/kategoria/energy Armia WK: facebook.com/groups/armiawk
@piotrek1937 3 жыл бұрын
witajcie
@jakubjakubikson8276 3 жыл бұрын
chłopaki nagrywajcie częściej takie treningi, mega fajnie się to ogląda, a my możemy więcej doświadczenia zdobyć. Pozdro dziki ;)
@stn9691 3 жыл бұрын
masz absolutną rację 😁💪
@equator6771 3 жыл бұрын
Doświadczenia w oglądaniu?
@piekarek1951 3 жыл бұрын
+1
@stn9691 3 жыл бұрын
@@equator6771 hmmm. czasami się zastanawiam skąd biorą się tacy ludzie. Doświadczenie związane ze sportem geniuszu.😁🤓
@equator6771 3 жыл бұрын
@@stn9691 żeby zdobyć doświadczenie musisz coś sam robić. W tym przypadku co najwyżej zyskujesz wiedzę.
@promian1167 3 жыл бұрын
"lepiej powiedzieć coś dobrego, a nie ku*** mądrego" Saker 2021 xD
@marcinm3015 3 жыл бұрын
Polityk w chuj :D "damy wam wszystko co obiecalismy, jak za to zaplacicie" xD
@mikelmikelu6225 3 жыл бұрын
Najstarsi widzowie są wam wdzięczni za ten film ❤️
@stasolczak8992 3 жыл бұрын
W końcu dobry tradycyjny trening💪
@jedrzejszymanowski2410 3 жыл бұрын
kulturystyczna jednostka treningowa
@Sopelez2137 3 жыл бұрын
Nie wiem jak wy, ale ja tam lubie sobie posluchac jak owca pierdoli nawet bez sensu xD
@maja874 3 жыл бұрын
Czasem zdarza mu się popierdolić głupot ale też mówi z sensem, warto dobrze słuchać :)
@kamilzdunek2726 8 ай бұрын
No koleś jest Kozakiem! Ludzki Fenomen 😊
@sportowieczradomia1321 3 жыл бұрын
Zajebiscie ze akurat taki odcinek wpadł
@jacobb3469 3 жыл бұрын
Robert Lewandowski po 2 nietrafionych karnych w początku kariery Borussi Dortmund ,grał po godzinach żeby się nauczyć perfekcyjnej techniki , aż doszedł do momentu gdzie ma chyba najwyższy % trafialności karnych na świecie. Gdy grał jeszcze w borussi był opierdalany ,że nie potrafił wykorzystywać bliskich wolnych i tak jak w karnych po treningach zostawał na boisku żeby je ćwiczyć i nadal teraz pracuje nad tym aby trafiać je z każdego kąta z dowolnej nogi .
@babaxd759 2 жыл бұрын
Dzięki
@gwozdziu9392 3 жыл бұрын
W koncu trening zajebiscie. Częściej poproszę chociaż 2x w miesiącu ☺
@jutom4979 3 жыл бұрын
i o takie odcinki walczyliśmy!
@mody4885 3 жыл бұрын
Chłopaki więcej takich filmów bym poprosił, bo serio brakuje materiałów z waszych wspólnych treningów OGIEŃ Z KU***MI!! 💪😈🔥
@pinsir11 3 жыл бұрын
Panowie więcej takiego starego, dobrego kontentu nam potrzeba!!
@daroo1983r 3 жыл бұрын
Robór siady po bieganiu 24km, Ja po 15km biegania kilka dni ledwo chodzę 😂
3 жыл бұрын
39:15 power napik wszedł jak zły 🤣🔥🔥🔥
@januhere2248 3 жыл бұрын
@Dźwigaj Dziewczyno I ten Twój zawias od 3:16 do 3:36 XD
@januhere2248 3 жыл бұрын
@@tomek9556 co ty pierdolisz. Przecież robiła normalnie trening a oni zaczęli nagrywać, to co miała wyjść?
@Romek1204 3 жыл бұрын
@@tomek9556 takiego dzbana to Internet jeszcze nie widział.
@tomek9556 3 жыл бұрын
@@Romek1204 o sobie mowisz pajacu ?
@Romek1204 3 жыл бұрын
@@tomek9556 jest tu tylko jeden pajac i jesteś nim ty ;)
@tomekk1727 3 жыл бұрын
W końcu coś dla starych widzów!👊
@shortislife6627 3 жыл бұрын
23:04 mistrzostwo świata, będę to sobie codziennie puszczać
@konradzrt2387 3 жыл бұрын
to że trenujecie ciężej niż reprezentacja było wiadome już dawno temu
@kacperkapsel1250 2 жыл бұрын
Skąd ty wiesz pajacu jak oni trenują ?
@konradzrt2387 2 жыл бұрын
@@kacperkapsel1250 spokojnie XDD
@kacperkapsel1250 2 жыл бұрын
@@konradzrt2387 denerwuje mnie taka ignorancja . Byli w środku Bayernu i obserwują Lewandowskiego . Czy Zielińskiego , puchacza ,kogokolwiek . Każdy sam sobie ustala swoje treningi . Też jestem wkurzony po euro ale nie zachowuje się jak ignorant
@kacperkapsel1250 2 жыл бұрын
@@konradzrt2387 zresztą cwaniaczki i tak mają pieniądze ze trenowanie prefesjonalne i za inne rzeczy . Zajmują się tym profesjonalnie, więc mają od groma czasu . Mówię warszawskich dzikach
@theszczypekpl 2 жыл бұрын
@@kacperkapsel1250 tak samo powinni robić ludzie z reprezentacji (:
@filipnowak214 3 жыл бұрын
Więcej filmów z treningów 💪zajebiscie się to ogląda
@cypis3294 3 жыл бұрын
W końcu odcineczek dla prawdziwych widzów 🔥🔥🔥
@mrcino7723 2 жыл бұрын
Dokładnie
@strusjr507 3 жыл бұрын
Z punktu "A "do punktu "B" na to czekałem.
@rzeszownieruchomoscipl 3 жыл бұрын
te vlogi z treningów to pierdolone złoto, oby nigdy się nie skończyły :D
@aniachannelone 3 жыл бұрын
Tego właśnie było mi trzeba! Dobrego weekendu i oglądania wszystkim 💪🏼
@dannyfox5213 3 жыл бұрын
Dzięki wam chłopaki schudłem 22kg w 14 tygodni, pracuje jako spawacz wiec na kontrakcie wyspawałem sobie hantle i kupiłem gumy, oczywiście trening według filmów sakera. od 4 tygodni ćwiczę na siłowni i tydzień temu poszło 100kg na raz i to z zapasem, dzisiaj 95x6 wiec przyszły tydzień podejmę się 110, owca dzięki za motywację do treningów siłowych. Schudłem ze 110 do 88. Pewnie nie przeczytacie ale dziękuję za motywację bo zmieniliście moje życie.
@chudini4217 Жыл бұрын
Mordo powiesz co jadłeś itp jak udało ci się schudnąć
@djjankoo8741 3 жыл бұрын
Uwielbiam te odcinki z treningów 🔥😍
@greensimon 3 жыл бұрын
Dużo pozytywnej energii, lepiej spożytkowałem to 45 min z wami, niż w szkole. Wielki szacun, widać że robicie to od serca !
@Kelo47 3 жыл бұрын
40:23 piękny moment, owca na realtalku XDDDDD
@janek3156 3 жыл бұрын
Dawno nie oglądałem was i po tym filmie przekonałem się jak dużo traciłem. Jesteście najlepsi!
@marcinranos7048 3 жыл бұрын
Klasyczny trening 💪💪💪 brakowało tego 😁
@madzu5173 3 жыл бұрын
Zajebiście w końcu trening ekipą, na to czekałem bedzie co oglądać przy teeningu pozdro chłopaki
@sylwesterzietek7717 3 жыл бұрын
Więcej takich treningów ogień Panowie 🔥🔥
@blakan2446 3 жыл бұрын
Uwielbiam taki film do treningu domowego sobie obejrzeć, proszę o więcej!
@szymongymfreak3570 3 жыл бұрын
-Brzmisz jak debil teraz -Jestem po prostu zaangażowany -No wiem
@kinga2435 3 жыл бұрын
Więcej takich materiałów. Super się ogląda. Od razu zajawka wpada ;)
@marcinkrasucki5436 3 жыл бұрын
Proszę jak najwięcej takich odcinków chłopaki , fajnie się ogląda i jest spoko motywacja :D
@cziken8266 3 жыл бұрын
Daje łapę w górę bo w końcu konkretny trening ekipą !
@sniezkadyi2670 3 жыл бұрын
Świetny pomysł na odcinek. Super, że jesteście na filmie prawdziwi i naturalni i nikogo nie udajecie:) Tak jak nie odżałowany pan Wojtas Polak. Tak trzymać. Dbajcie o siebie i uważajcie na siebie. I trzymam kciuki, żebyśmy wszyscy za te 20 - 30 lat śmiali się razem z tego odcinka:) Świetna robota Dziki:)))
@damianj6696 3 жыл бұрын
Sportowa Polska 🇵🇱
@Damianoo 3 жыл бұрын
1:39 już sie bałem, że ta cenzura na bluzgi będzie przez cały film. Na szczęście ten moment rozwiał moje wątpliwości i obawy
@Fenelon00 3 жыл бұрын
Ale fajne rozkminy Owcy z powrotami do przeszłości, do pokemonów, do pierwszych treningów (8kg na bica), do tego że aby być bliżej superbohatera to siłownia jest idealna! Fajnie się tego słucha, bo sam wracałem przy okazji do przeszłości :D Pozdro!
@_woziu4423 3 жыл бұрын
Wasze filmy to najlepsza motywacja do treningu. OZK
@_woziu4423 3 жыл бұрын
Z 2 miesiące szukałem czegoś co mnie zmotywuje do ruszenia dupy, właśnie oglądam film, a po obejrzeniu idę na trening
@mikoajnojman4136 3 жыл бұрын
Super odcinek, brakowało takich luźnych rozmów i opowieści
@TOMECZEKxxx1994 3 жыл бұрын
34:45 kaja wygląda jak młodsza siostra pączka.
@ba5ter853 3 жыл бұрын
A może to zagoniona siostra ponczka tego nikt nie wie XD
@duzypokoj1151 3 жыл бұрын
4:30 kaja wyglada jak dziecko z autyzmem
@cristianowarssport707 3 жыл бұрын
czesciej te treningi nagrywacie. Mialem przez chwile wrazenie, ze treningi nie wroca tylko granie w gry bedziecie nagrywali. Trening i rozkminki wasze na propsie. Pozdro dziki 💪😎
@strelives 3 жыл бұрын
Takie filmy najlepsze u was, trening bez kombinacji poprostu sami wy hah
@casper_duszek1542 3 жыл бұрын
W końcu trening💪❤️
@Damianoo 3 жыл бұрын
kuuuuurwa czekałem na to! Jak wróce z treningu to pierwsze co, hantla w dłoń i oglądamy!
@tomaszpietrzyk4178 3 жыл бұрын
Zajebisty film, moze nie bije rekordow popularnosci i nie wpasowuje sie w obecne trendy ale starsi widzowie na pewno doceniają :)
@Damianoo 3 жыл бұрын
Siemano WK. Treningi i tematyka siłowni to główny powód, dlaczego ogladam wasz kanał, tak trzymajcie :) te filmy o grach, czelendże, ocenianie instagramów czy coś to mniej oglądam. No chyba, że oceniacie siłownie albo technikę widzów to wtedy siadam do kompa ZE SZTANGIELKĄ w rękach i oglądam
@maiki8750 3 жыл бұрын
wk nagrywajcie więcej odcinków z treningów mega się was ogląda i dajecie kozacką motywacje sam jestem jebnięty na punkcie treningów więc pozdro dla was
@maniak7566 3 жыл бұрын
Wytrzymałość? Dawać beep test na zasadach PSP.
@stanku9765 3 жыл бұрын
Nie ma szans nawet połowy :)
@maniak7566 3 жыл бұрын
@@stanku9765 Ciężko wyczuć ile może zrobić osoba, która tego nie robi. Dodając do tego ich płaszcz mięśniowy obstawiał bym do 8. 6 poziom by przeszli 7 może nie wszyscy.
@stanku9765 3 жыл бұрын
Tez mi się tak wydaje, do 8 kolejki wszyscy by padli Ew. Robur bądź ponczek by dotrwali poniżej 9 ale to już na końcu walczy głowa a nie reszta ciała, wiec byłby to ciekawy test czy rzeczywiście tak ciężko trenują i się poświęcają sam mega ich propsuje szanuje j oglądam regularnie ale nigdy nie miałem cięższego testu na treningu :)
@maniak7566 3 жыл бұрын
@@stanku9765 Widzę, że ogarniasz. Głowa to podstawa. Muszę zadać to pytanie. Jaka życiówka?
@stanku9765 3 жыл бұрын
@@maniak7566 z tego co pamietam w szczytowej formie 13/14 lat waga Ok 85 kg to miałem 10.5 coś takie to byk mój maksymalny wynik z czołganiem sie do wiadra, aktualnie gdy nje ćwiczę wytrzymałościowe przez kontuzje i nie walczę to tragedia przy wadze 105 kg 16 lat miałem chyba 6. Coś albo 7, ale to trzeba być w treningu ja niestety wypadłem wiec chłopaki nigdy nie ćwicząc wytrzymałościowo mogą mieć z tym bardzo spory problem. A w takim razie ja to wyglada u Ciebie ? :)
@matwiejoof7009 3 жыл бұрын
Zrobicie film o treningu na silowni dla pilkarza? Jakie cwiczenia, kiedy, jaki ciezar i ilosc powtorzen. Zalezy mi na tym zeby zbudowac sile polepszyc sylwetke ale nie stracic na dynamice i szybkosci. Pozdro💪🏻
@BraciaKwiatek 3 жыл бұрын
Szkoda ze mniejsza ogladalnosc orzy takich odcinkach, dla mnie to diament. Dzieki!
@Balzanx 3 жыл бұрын
Potrzebowałem takiego odcinka. Dzięki Ekipo :D
@kvmx8780 3 жыл бұрын
Nagrywajcie częściej treningi💪
@stefanburczymucha9108 3 жыл бұрын
Owca genetyka Ektomorfika, nawet na masie wygląda na "dociętego" .14:28 pierwsza seria na bica, poszedłem do marketu i był tam hantelek ok 5 kg i robiłem nim powtórzenia aż do upadku mięśniowego , kilkadziesiąt powtórzeń jak nie więcej, a na drugi dzień nie mogłem ręki wyprostować. Było to z 20 lat temu prawie :) Był ze mną wtedy kumpel zajarany ćwiczeniami, ja nie wiedziałem jeszcze o co w tym chodzi :) 20:01 nasze zdanie to "Szaleństwem jest robić wciąż to samo i oczekiwać różnych rezultatów" Albert Einstein, 20:44 racja, najważniejsze wtedy było przebić się przez ten "beton" 30:06 zgadnę może, żeby coś zmienić w treningu i sprawdzić czy będzie inny efekt ? ,pudło :)
@dawidg7227 3 жыл бұрын
Błagam częściej takie odcinki z treningów mega sprawa
@jankowalski651 3 жыл бұрын
Piszę poważny komentarz! Panowie róbcie więcej takich filmów a nie te świrowania z quizami :P Lubię patrzeć jak ćwiczycie zawsze można coś podpatrzyć czegoś się dowiedzieć i fajnie się to ogląda pozdro ;)
@kacperkapsel1250 2 жыл бұрын
Więcej gadają nic pokazują
@kubamichalik8525 3 жыл бұрын
Panowie, nagrajcie jakieś treningi, plany jakimi lecicie, coś bardziej dla siłownianej części widowni
@DreamBasta 3 жыл бұрын
Pozdrawiam Serdecznie Trenerów PokemonGo :D
@jakubsarzynski2029 3 жыл бұрын
Więcej takich filmów 💪🔥
@thewatcher6016 3 жыл бұрын
Początek rozjebał. Ogień z ku***mi!. No i w końcu trening ekipą 💪
@ruue18 3 жыл бұрын
Najlepszy wasz filmik w tym roku, a nie jakies minimum
@damiankowalski9344 3 жыл бұрын
Nareszcie stare filmy wracają z treningami na luzie 💪
@szymekmroczka3275 3 жыл бұрын
Treningi wk to najlepsze co może być ❤️🐗💪
@kapciok4763 3 жыл бұрын
23:00
@Grzalson 3 жыл бұрын
Ile można było czekać
@lol111384 3 жыл бұрын
kozak film, tylko czekać na więcej takich
@ralfixsoprano 3 жыл бұрын
27:53 epic motivation !!!
@jestemtunowy1937 3 жыл бұрын
Na taki filmik czekałem💪OZK 🔥
@filipwidelski7161 3 жыл бұрын
vlog typu przyjemniaczek 💪
@Mieszko777 3 жыл бұрын
BARDZO dobrze trenuje mi się w domu samemu jak włączam sobie tego typu odcinki do mojego treningu.
@kacperkapsel1250 2 жыл бұрын
Masz sprzęty prefesjonalne czy tylko pompki różne , pociągnięcie na drążku
@mikoajmiki8766 3 жыл бұрын
Czyżby powracały stare, dobre odcinki z treningów?! Tego brakowało!!!🐗
@maciekj1002 3 жыл бұрын
Takie wspólne treningi są zajebiste!
@rbkns 3 жыл бұрын
Zajebisty odcineczek, pozdro!
@bongo3587 2 жыл бұрын
Nie no kurwa kocham. Owca jest taką osobą która zawsze wszystko chce robić na 100% i motywuje przez to innych czegokolwiek by nie zrobił. Początek filmu? Swiete słowa, jeśli ktoś nie chce rozwijać swojej pasji na 100% niech wypierdala, wejdzie na jego miejsce ktoś kto naprawdę tego chce. Pozdrawiam wszystkich z siłą💪💪
@pawerewers1683 3 жыл бұрын
I ta muzyka piszczącego drążka jak Robur robił podciąganie XD
@sayonara_4109 3 жыл бұрын
Takie odcinki są najlepsze. Zero zbędnego pierdolenia tylko dobry trening
@jakubkowalski8473 3 жыл бұрын
15:00 zaczyna sie gadka motywacyjna
@twenty5555 3 жыл бұрын
19:23 Lewandowski
@piotrszewa5423 3 жыл бұрын
Kurde jak mi brakowało takich treningów . Jak najczęściej taki kontent #ogieńzkurwami
@krystiandrag5963 3 жыл бұрын
Prosiłbym o więcej filmów z treningu!!!
@Marcel-O88 3 жыл бұрын
Uważam, że mega motywacyjna była gadka Owcy o treningu.
@FilipKmiecik 3 жыл бұрын
Owca to jest kurwa Bóg motywacji i pasji chłop ma taką gadkę że mógłbym go słuchać cały dzień
@Mrs_Agnieszka 3 жыл бұрын
Panowie, wszystko ekstra klasa, Gimnazjos spogląda z góry i się uśmiecha, ale na litość pańską NAOLIWCIE TEN DRĄŻEK NA KTÓRYM ROBUR SIĘ PODCIĄGAŁ
@norbert5389 3 жыл бұрын
Prawdziwy profesjonalista, nie musi popisywać się elokwencją bo każdy zna jego status😎
@szymonwalkusz6481 3 жыл бұрын
Zajebiscie się ogląda podczas treningu w domu
@wariackamlodosc4248 3 жыл бұрын
Oooooo tak byczku na to czekałem💓💓
@alias4527 3 жыл бұрын
Pozdro Panowie super odcinek kozacka atmosferka 😀
@kamyk826 3 жыл бұрын
Nie ma ponczka to nie ma kto wywierać presji na Roberciku, w końcu mógł powiedzieć coś więcej bez obawy o riposty tego małego karakana ❤️😅
@psychol2601 3 жыл бұрын
Ten odcinek powinien być obowiązkowym do obejrzenia filmem w polskim systemie edukacyjnym 🇵🇱
@gallanonim1009 3 жыл бұрын
Kocham takie formaty filmów , bez zbędnego gadania , czysty trening i pogadanka.
@kubam422 3 жыл бұрын
Wiecej takich wspolnych treningow
@tomgruz1366 3 жыл бұрын
W końcu się doczekałem !
@nelsonslp 10 ай бұрын
Jaki to jest epicki odcinek, mega combosy
@wolan1129 3 жыл бұрын
Robur zaczął trenować po to, żeby ciotka mówiła mu "uu uu"
@jakubszostak9645 3 жыл бұрын
19:00 książka "Obsesja doskonałości"
@krzys5341 3 жыл бұрын
Tylko autor jej jest debilem xD
@Sebastian-fu7cr 3 жыл бұрын
Więcej takich filmów prosze💪
@REALNotFound 3 жыл бұрын
Wreszcie trening ekipą! Czekałem na to w chuj
@global3602 3 жыл бұрын
Owca dobrze podsumował naszą reprezentacje w piłce nożnej. Leci łapka.
@juliamajewska6965 3 жыл бұрын
41:50 Jeśli chodzi o tą sytuację- Ludziom po prostu odpierdala jak widzą, że ktoś osiąga sukces.... Zapominają o tym ile pracy i wysiłku w to włożyliście! Jebać ich! Idźcie po swoje i tyle! Macie za sobą całą Armię WK
KFD.pl
Рет қаралды 432 М.
POPMMA FLASH
Рет қаралды 543 М.
ФуЖур (Футбольный журнал)
Рет қаралды 397 М.