ТРИ ЭФФЕКТИВНЫХ ПРИЕМА ДЛЯ ЗАЩИТЫ ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ "ГАРД"(В ПАРТЕРЕ).

  Рет қаралды 51

Sports Development

Sports Development

Ай бұрын

В этом видео вы узнаете о том как защититься,если вы оказались внизу а ваш оппонент сверху,какие приемы можно применить для защиты из открытого и закрытого гарда.

Пікірлер
Не растет бицепс?Три лучших упражнения,которые заставят ваш бицепс расти.
3:35
Не растет бицепс?Три лучших упражнения,которые заставят ваш бицепс расти.
Sports Development
Рет қаралды 17 М.
КАК НАКАЧАТЬ ШЕЮ И ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО?КОМУ НЕ СТОИТ КАЧАТЬ ШЕЮ?Лучшие упражнения на шею.
4:36
КАК НАКАЧАТЬ ШЕЮ И ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО?КОМУ НЕ СТОИТ КАЧАТЬ ШЕЮ?Лучшие упражнения на шею.
Sports Development
Рет қаралды 664
КАХА и Джин 2
00:36
КАХА и Джин 2
К-Media
Рет қаралды 3,9 МЛН
Super sport🤯
00:15
Super sport🤯
Lexa_Merin
Рет қаралды 20 МЛН
Como ela fez isso? 😲
00:12
Como ela fez isso? 😲
Los Wagners
Рет қаралды 25 МЛН
Challenge: reach high⚽️🦶🏼#shorts #foryou #sports #soccer #challenge
00:43
Challenge: reach high⚽️🦶🏼#shorts #foryou #sports #soccer #challenge
MDKTRIO
Рет қаралды 55 МЛН
УПРАЖНЕНИЕ "БОЙ С ТЕНЬЮ".ПОЧЕМУ СТОИТ ВКЛЮЧИТЬ ЕГО В ТРЕНИРОВОЧНУЮ ПРОГРАММУ?
1:36
УПРАЖНЕНИЕ "БОЙ С ТЕНЬЮ".ПОЧЕМУ СТОИТ ВКЛЮЧИТЬ ЕГО В ТРЕНИРОВОЧНУЮ ПРОГРАММУ?
Sports Development
Рет қаралды 666
ПРАВИЛЬНАЯ СТОЙКА в спарринге и в уличной драке.Как правильно поставить удар?
1:35
ПРАВИЛЬНАЯ СТОЙКА в спарринге и в уличной драке.Как правильно поставить удар?
Sports Development
Рет қаралды 577
УДАРНАЯ ТРЕНИРОВКА.Тренировка с "fight ball" +бой с тенью с отягощением
5:20
УДАРНАЯ ТРЕНИРОВКА.Тренировка с "fight ball" +бой с тенью с отягощением
Sports Development
Рет қаралды 176
ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ С ВАШИМ ТЕЛОМ ЕСЛИ НАЧАТЬ ВЫПОЛНЯТЬ ТУРЕЦКИЙ ПОДЪЕМ?Техника упражнения.
2:02
ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ С ВАШИМ ТЕЛОМ ЕСЛИ НАЧАТЬ ВЫПОЛНЯТЬ ТУРЕЦКИЙ ПОДЪЕМ?Техника упражнения.
Sports Development
Рет қаралды 2,3 М.
Турецкий подъем.Техника и тонкости выполнения.
2:04
Турецкий подъем.Техника и тонкости выполнения.
Sports Development
Рет қаралды 76
4 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МАКСИМАЛЬНОЙ ВЗРЫВНОЙ СИЛЫ
2:39
4 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МАКСИМАЛЬНОЙ ВЗРЫВНОЙ СИЛЫ
Sports Development
Рет қаралды 222
УПРАЖНЕНИЯ УНИЧТОЖАЮЩИЕ ВАШУ ШЕЮ.НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТИ ДВА УПРАЖНЕНИЯ.
1:37
УПРАЖНЕНИЯ УНИЧТОЖАЮЩИЕ ВАШУ ШЕЮ.НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТИ ДВА УПРАЖНЕНИЯ.
Sports Development
Рет қаралды 2,2 М.
Лучшая тренировка на бицепс | Короткая голова - Длинная голова - Плечевая мышца | Мышца маньяка
5:23
Лучшая тренировка на бицепс | Короткая голова - Длинная голова - Плечевая мышца | Мышца маньяка
Ewseew
Рет қаралды 6 М.
КАК РАЗВИТЬ СИЛУ ХВАТА БЕЗ ЖЕЛЕЗА?ТОП-3 ЛУЧШИХ ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СИЛЫ ХВАТА.
2:02
КАК РАЗВИТЬ СИЛУ ХВАТА БЕЗ ЖЕЛЕЗА?ТОП-3 ЛУЧШИХ ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СИЛЫ ХВАТА.
Sports Development
Рет қаралды 158
Избавьтесь от депрессии и несчастья | qi gong
3:00
Избавьтесь от депрессии и несчастья | qi gong
Qi Gong
Рет қаралды 161
Rare Moments with Mascots 🤯
0:19
Rare Moments with Mascots 🤯
Galinho FC
Рет қаралды 18 МЛН
Почему Неймар боялся Роналду? 😬
0:52
Почему Неймар боялся Роналду? 😬
Спортивные Моменты
Рет қаралды 612 М.
Even Babish knows that Madrid is best 🥵 #shorts #viral #funny #tranding
0:18
Even Babish knows that Madrid is best 🥵 #shorts #viral #funny #tranding
Abbico
Рет қаралды 6 МЛН
Германия - Испания в напряженном полуфинале ЧМ-2010
1:00
Германия - Испания в напряженном полуфинале ЧМ-2010
Советский Эксперт 2.0
Рет қаралды 399 М.
Ribery vs Beer❌🍺
0:18
Ribery vs Beer❌🍺
SkillerHome
Рет қаралды 12 МЛН
Собираем СТАРТ 11 сборной Франции на Евро 2024 🇫🇷 #футбол #евро #гризманн
0:59
Собираем СТАРТ 11 сборной Франции на Евро 2024 🇫🇷 #футбол #евро #гризманн
МЯЧ Shorts
Рет қаралды 149 М.
Mike Tyson not intimidated by Jake Paul at face off after antics!
0:48
Mike Tyson not intimidated by Jake Paul at face off after antics!
Fight Hub TV
Рет қаралды 14 МЛН