Trois causes étonnantes (et méconnues!) de l' inflammation
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2 жыл бұрынVoici trois causes de l' inflammation (systémique) qui demeurent méconnues, à tort. De nouvelles études scientifiques qui s'intéressent à l' inflammation nous l'apprennent de façon éloquente. Vous trouverez la liste des références au bas cette description.
L' inflammation systémique, oui il y a les causes, mais il y a également des façons de la contrer, et je vous en propose plusieurs!
L' inflammation est un des enjeux majeurs de santé. Il faut y voir!
Bon visionnement!
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Crédit photo: Julien Faugere
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Musique: epidemicsound.com
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MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes KZfaq.
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Comment diminuer l’inflammation: repos, oméga-3 et exercices? Un article à lire sur mon blog: tinyurl.com/527sjy5p
@souleymanetimbo3021 Жыл бұрын
Très bien
@linnsummer8020 2 жыл бұрын
MILLE MERCIS ! Comme ces informations arrivent à pic...une bonne piste de départ pour un travail sur soi! Tous ces PROTOCOLES ne sont pas "trop lourds" à suivre. Ils ne perturbent pas notre terrain de santé et, qui plus est, potentialisent NOS CAPACITÉS d’AUTO-GUÉRISON. Évitons l’isolement social...Ne nous laissons pas abattre...La vie est belle malgré tout ! Un bon moral et des émotions positives restent nos "meilleurs" anti-inflammatoires ! Alors, on se reprogramme et on met du positif 🌝! Toute ma gratitude et mes remerciements les plus sincères, Denis, pour l’EXCELLENT TRAVAIL que vous faites et tous vos PRÉCIEUX CONSEILS tant appréciés. Vous contribuez "efficacement" à notre bonne santé !🙏
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Merci, chère Linn. Portez-vous bien! 🙂🙂🙂
@winnetajp8714 2 жыл бұрын
Toujours un régal de vous écouter. De conseils lucides, humains, présentés avec dynamisme. Bravo. Anke (Prof. Pilates et Int.FranklinMethod®️.🤗
@annetroye8589 2 жыл бұрын
Bonjour.....je vous regarde et cela est très formateur....j'ai une soeur qui ressent certains cas que vous citez...étant elle même en surpoids...je lui communique vos vidéos qui va certainement l'aider....encore grand merci Denis....je vous regarde toujours et cela m'informe énormément sur tous les simptomes..👍🙋
@ma9331 2 жыл бұрын
Merci Denis pour tous vos conseils❤
@lindaben9399 2 жыл бұрын
Merci pour ce sujet très bien documenté. À voir la vidéo et la revoir pour apprendre à cœur ces informations. Merci Denis et bonne journée 💯✨
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Grand plaisir, Linda. Un vaste et important sujet. J'y reviendrai!
@marie-rosealbert929 2 жыл бұрын
Merci pour ces informations tellement pertinentes!
@lydiallg 2 жыл бұрын
Merci pour vos capsules toujours instructives et stimulantes,
@meryemyara8859 2 жыл бұрын
Merci Denis les informations que vous donnez sont toujours utiles.
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Bienvenue, Meryem!
@ktynebot1684 2 жыл бұрын
🙏🏾 pour ce partage, que de découvertes avec vous! Une consultation sera nécessaire pour un contrôle, trop de chutes et genou gauche très fragile.
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Bon courage, Kty!
@hakimaoumanas2590 2 жыл бұрын
j'ai tombé sur votre chaine en cherchant des infos sur NCB dont je souffre actuellement ...j'aime bien vos explications bravo 👏👏👏
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Bienvenue sur ma chaîne, Hakima! 🙂
@thebluetulip7343 2 жыл бұрын
Merci Denis pour cette video tres interressante une video tres explicative, et si importante , et vos conseils si precieux
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Bienvenue. Toujours heureux de lire votre commentaire, Blue Tulip!
@PP-zi7eb 2 жыл бұрын
Merci pour tous vos conseils 🙏🙏
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Grand plaisir, P P!
@martinesylvie5641 2 жыл бұрын
merci de nous alerter au sujet des dangers de l isolement!
@sihamatallah9865 2 жыл бұрын
Waww je ne savais pas à propos de inflammation systémique Merci beaucoup
@helenerossignol4886 2 жыл бұрын
Vos vidéos sont formidables !
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Merci, Helene!
@amarboumazzough2191 2 жыл бұрын
Très intéressante votre conférence; je vous en remercie; surtout la partie relative aux conseils conscients avertis et éclairés;; merci beaucoup pour tout.
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Bienvenue, Amar!
@oba7893 2 жыл бұрын
Merci Denis, très intéressant et agréable de vous écouter
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Bienvenue, O BA!
@bninahasna7813 2 жыл бұрын
Merci beaucoup pour les informations fructueuses de cette video concernant les facteurs et les solutions de lutte contre l'inflammation
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Bienvenue, Bnina!
@lilianedela7583 2 жыл бұрын
Merci , j ai trouvee cette video tres interessante 🙏🏿🌞🌹🌺😊
@chantalvignal1258 2 жыл бұрын
Super, merci
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Bienvenue, Chantal!
@benedictecarrion4681 2 жыл бұрын
Quelle vidéo bienveillante !!! Merciiiii
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Bienvenue, Bénédicte. Excellente semaine!
@mohamedbensellam5564 2 жыл бұрын
Merci pour votre vidéo, je ne connaissais pas, je viens de l'apprendre, déjà qques conseils, encore merci.
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Grand plaisir, Mohamed!
@chamaclinea 2 жыл бұрын
Super vidéo. Merci
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Bienvenue, Chamac!
@joellejm1648 2 жыл бұрын
Merci, Denis, pour cette vidéo claire, captivante et extrêmement instructive. Bon je retiens qu'apparemment, il ne fait pas bon avancer en âge 🥴 si ce n'est que cela nous offre éventuellement une chance de devenir plus philosophe... 😉🙂 Portez-vous bien. A Paris, temps très gris, frais, pas terrible.🌞🍁☔🍁
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Ahaha, effectivement, Joelle, mieux vaut ne pas avancer en âge, ou du moins ne pas le faire seul(e) ni en position assise. 🙂 Oh, on dirait que Paris et Montréal sont des villes jumelles, aujourd'hui, du point de vue de la météo. Passez une excellente semaine.
@joellejm1648 2 жыл бұрын
@@DenisFortierParis et Montréal sont jumelles aujourd'hui ou peut-être sous un même grand nuage, donc pas si éloignées👍😅. P.S. : une 5è vague de covid débute en France...
@malefikgirl 2 жыл бұрын
Je voudrais vous remercier pour avoir abordé le thème de la marche + podomètre dans une autre de vos vidéos, car depuis, j'ai installé un podomètre et je fais plus de 7000 pas par jour (je m'y tiens) : je souffre de spondylarthrite et j'ai l'impression après plusieurs semaines que cela a réellement été bénéfique pour diminuer la fréquence et l'intensité de l'inflammation. Je vais donc poursuivre mes efforts !
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Heureux de lire votre commentaire, Adeline. Bon courage et continuez sur cette belle lancée! 🙂
@joseecouture2722 3 ай бұрын
vos explications sont très claires merci
@DenisFortier 3 ай бұрын
Merci à vous, @joseecouture2722 !
@myriambecavin2038 Жыл бұрын
Merci. Très intéressant😊
@DenisFortier Жыл бұрын
Merci à vous, Myriam! 😊
@sophiebocquelet6916 2 жыл бұрын
Bonjour Denis 😁 Merci pour vos explications et conseils ! J'ai modifié mon alimentation (je suis suivie par un acupuncteur, naturopathe) car, la fibromyalgie se sentait peut-être "seule", j'ai un candida Albicans qui est probablement fort impliqué aussi dans les états inflammatoires de tout mon système digestif ( et qui a considérablement détruit une bonne partie du système immunitaire ORL, entre autre...) J'entame la 4ème semaine "sans sucre", c'est assez difficile, j'avoue !! Et je prends plusieurs compléments alimentaires, notamment des oméga 3. Merci beaucoup, Denis ! Je vous souhaite une belle journée (pluvieuse, comme à Montréal ou à Paris 😉) À bientôt 😁
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Bienvenue, chère Sophie. Il semble que la pluie s'internationalise, ces temps-ci. 🙂Ici, au Canada, complètement à l'ouest, il y a des inondations records et des glissements de terrain... Mais bon, à bientôt, Sophie.
@univers7773 4 ай бұрын
merci beaucoup c'est passionnant !
@DenisFortier 4 ай бұрын
Avec plaisir, @univers7773!
@Yasserghini 2 жыл бұрын
Merci pour vos conseils
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Bienvenue, Yasmina!
@mamaalem3946 2 жыл бұрын
Vous-êtes le meilleur , merci pour os conseils.
@DenisFortier 2 жыл бұрын
C'est gentil, Mama. Portez-vous bien!
@fatimatasow2351 2 жыл бұрын
Merci pour vots conseil
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Grand plaisir, Fatimata!
@elsabastien4891 2 жыл бұрын
Merci Denis pour cette vidéo
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Bienvenue, Elsa!
@moniquepezzutto4162 3 ай бұрын
Merci beaucoup. C'c'est toujours très stimulant. Bon pied bon œil. ❤
@DenisFortier 3 ай бұрын
Avec plaisir, Monique.
@MalcomMitch 2 жыл бұрын
Très intéressant, merci pour vos vidéos, vos infos et vos conseils. Nous sommes des êtres sociaux et les médias les politiciens ayant tendance à nous isoler, le système étant individualiste et notre travail et mode de vie nous poussant à la sédentarité, il est important de prendre du recul et de sortir de ces cercles vicieux et délétères pour notre bien-être.
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Merci d'avoir commenté la vidéo, MalcolmMitch!
@MalcomMitch 2 жыл бұрын
Avec plaisir !@@DenisFortier
@anneevangelineleblanc2452 2 жыл бұрын
Merci. Intéressant, l'isolement social comme facteur de risque de l'inflammation systémique. Je partage dans mon Comité citoyen du Plan Impact Collectif Réseau Résilience Aîné Es Mtl
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Bienvenue, et merci, Anne Évangéline!
@triphosenkurunziza1166 2 жыл бұрын
Merci bcp vos conseils sa nous encourage
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Bienvenue, Triphose!
@JessicaLarocque-dq4kk 9 ай бұрын
merci pour ce vidéo :), Si on fait une crise d'inflammation (pas aigue ni systémique) que peux ton faire pour la calmer? je ne trouve rien nul part a propos de cela et j'aimerai beaucoup des conseils :)
@yolandeviscard7774 2 жыл бұрын
Merci beaucoup de ce conseil, car je crois être victime de mon isolement. Pourtant je suis active. Je me sens malade dès qu’il pleut, tout mon corps me fait mal et j’ai les vaisseaux à fleur de peau au niveau des cuisses. Surtout à l’arrière des genoux,elles deviennent parfois bleues ou violettes. Les jambes se ressentent lourdes. Merci pour les conseils Soyez béni.🙏🙏🙏🌺🌺
@sebbanefatiha9284 2 жыл бұрын
très intéressant on va essayer de faire merci
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Bienvenue, Sebbane!
@ourdiaa6674 Жыл бұрын
Merci pour cette information importante
@DenisFortier Жыл бұрын
Bienvenue, Ourdia!
@pelagiemiburo119 2 жыл бұрын
Merci pour cette vidéo.c'est étonnant d'entendre que l'isolement social est un facteur de risque d'inflammation systématique.
@DenisFortier 2 жыл бұрын
En effet. La santé mentale, notre vie sociale et les aspects physiques de la santé sont étroitement liés. Merci pour votre commentaire, Pélagie.
@catherineguidoux9737 3 ай бұрын
Merci 🙏
@DenisFortier 3 ай бұрын
Avec plaisir, @catherineguidoux9737!
@karimanelya6084 2 жыл бұрын
merci
@marievalery3316 2 жыл бұрын
Merci pour les conseils
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Bienvenue, Marie!
@marievalery3316 2 жыл бұрын
@@DenisFortier Mon problème est que la ou je suis on n’explique pas qu’est ce l’arthritisme seulement on vous donne des médicaments et quand vous allez chez un kinésithérapeute on ne t’explique Rien
@anne-mariemenardo9600 2 жыл бұрын
Merci Denis pour vos conseils sur l inflammation systémique !! Très intéressant 👍
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Bienvenue, Anne-Marie!
@fatimatasow2351 2 жыл бұрын
Merci
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Bienvenue, Fatimata!
@explorer45 2 жыл бұрын
Moi je ne suis pas seul. J'ai mes voisins qui sont très présents dans ma vie via le bruit qu'ils font. Si seulement ce type de présence pouvait contribuer à prévenir l'inflammation systémique !
@mariefrancedurand2616 6 ай бұрын
Vous avez de l'humour, et rien que cela peut vous aider à gérer votre inflammation ! Avez-vous un animal de compagnie, chien ou chat, le minet aime bien rester dans son cocon mais le chien vus obligera à sortir 3 à 4 fois par jour. Ne faites pas comme moi, je viens de perdre ma petite JADE adorée et depuis je ne mets plus le nez dehors sauf pour les courses. En plus du chagrin immense que m'a causé sa disparition je suis devenue sédentaire et vraiment ce n'est pas bon ! 😢 Heureusement il me reste Chloé ma chatte et sa présence m'aide à gérer le stress 😻
@malikaracha5207 2 жыл бұрын
J'ignorais que les inflammations pouvaient engendrer autant de risques merci pour les conseils.
@amichewilan8902 2 жыл бұрын
Bonjour Denis A quoi servent les analyses FNS et VS merci.
@michelesarrazin1572 2 жыл бұрын
Merci pour vos conseils et aussi pour le livre lève toi et marche et pour votre musique qui incite à bouger
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Bienvenue, Michèle. Portez-vous bien!
@honoratam9925 2 жыл бұрын
Merci Denis. Difficile de marcher en ce moment avec la fasciite plantaire depuis 3 mois 🤦♀️
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Bon courage, Honorata M
@catherineguidoux9737 3 ай бұрын
Pareil pour moi pffff
@moniqueleroux5987 2 жыл бұрын
Merci Denis pour ces infos,sur l'inflammation systémiques je me sens concernée ayant 2 maladies auto-immunes très invalidantes mais je fais un programme de marche,yoga et étirements chaque semaine et cela m'aide.🙏🍂🍀🌲
@leilahayder8811 2 жыл бұрын
Idem,hypothyroïdie et fibromyalgie
@l.lor.5100 2 жыл бұрын
Bonjour M.Fortier est ce que une inflammation systémique est pareil qu'une inflammation chronique car j'ai de l'arthrose et à présent on me dit de la polyarthrose et que c'est une inflammation chronique la polyarthrose merci pour toutes vos vidéos
@Sorinefeddy6544 2 жыл бұрын
Bonjour Docteur merci encore pour ce partage très fructueux je voudrais savoir en ce qui me concerne quelle activité physique puisse me convenir étant une personne handicapée moteur je vis seule et je ne sors pas beaucoup de chez moi merci de m'orienter
@snobdughetto895 2 жыл бұрын
Est ce normal depuis que j ai débuté des exercices d assoup j ai un point de côté merci
@marjolainebernier3978 2 жыл бұрын
J’aime 🙏☀️🔮
@DenisFortier 2 жыл бұрын
👍
@sylviemaraj168 Жыл бұрын
Parfait
@DenisFortier Жыл бұрын
👍
@user-ug6he2do5o 4 ай бұрын
j adhère. Je m,y mets tout de suite.
@DenisFortier 4 ай бұрын
👍💛
@nane0692 2 жыл бұрын
L’inflammation chronique dans la PR est accentuée par le fait de vivre seule , par peur de ne pas pouvoir accomplir certains gestes du quotidien en cas de poussée … je confirme 🤫
@alexandrabouyadel1817 2 жыл бұрын
Que veut pour dire Inflammation systémique ?
@pbgt755 2 жыл бұрын
Une coïncidence votre vidéo. En 1 moi, inflammation du genoux droit dû à une flexion trop importante. Une fois guéri inflammation de la cheville droite survenue dans la nuit puis la cheville allait mieux c'est ma cheville gauche qui a pris le relais en pleine nuit une inflammation et des douleurs très vives. Par téléphone mon médecin pensait à une crise de goute j'avais des doutes une prise de sang a montré une inflammation. Les plaquettes 230 C/i, à ma dernière prise de sang j'avais 242.
@nourelhoudamonia3388 2 жыл бұрын
J'ai des contracture s musculaire au niveau des mollets. Que doit-je faire?
@anneamiard4630 2 жыл бұрын
👌👍
@denisethibault2808 2 жыл бұрын
Tout ce que vous dites est vrai ,j avoue je suis sédentaire , mais je mange bien ; j ai des inflammations un jour sur deux qui fait que je ne peux fonctionner, mes mains ,bras ,et épaules, les douleurs ,brulure et inflammations et je ne peux plus fonctionner. J ai pris de la cortisone, et dernièrement de la morphine qui n ont donné aucun résultat. Je suis a bout.....
@eliorapascalerefla222 2 жыл бұрын
pour moi c est le gluten, c est flagrant...
@beatriz262 2 жыл бұрын
Bonjour, J'ai 59 ans, mon alimentation est très végétale, je marche presque tous les jours 45mn mais ma VS est de 16 donc légèrement supérieure aux normes. Est-ce signé d'inflammation chronique ? Merci...
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Impossible à dire à distance, Beatriz.
@pbgt755 2 жыл бұрын
Neutrophiles 4,6 avant 4. Lymphocytes 1,6 avant 1,5 à prendre en compte que je prenais un anti-inflammatoire. Avec trois jours sans anti inflammatoire entre les crises.
@pbgt755 2 жыл бұрын
J'oubliais, protéine c réactive 70,2 avant 5,4 c'est le marqueur qui a évolué le plus important
@drissmennor9767 10 ай бұрын
Je comprends pas la relation entre l inflammation et etre seul j ai rien compris
@pbgt755 2 жыл бұрын
Vitesse de sédimentation, 6 avant J'avais 2.
@alphafe1621 2 жыл бұрын
🙏🏾🙏🏾🙏🏾❤️❤️💜💜💜👍
@DenisFortier 2 жыл бұрын
👍 👍 👍
@annebrutus1857 2 жыл бұрын
Si on a douleur aux nerfs des mains et des pieds, qu'en pensez vous? Et qu'est ce qu'on peut faire pour ça?
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Impossible à dire à distance, Anne.
@francoisbailly3926 2 жыл бұрын
Pour moi ma maladie ( colite ulcéreuse) est mon amie quand je fais quelques choses contre moi elle me le fait savoir
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Belle façon de voir les choses, François. Merci pour votre commentaire!
@pierredavain2398 2 жыл бұрын
Bonjour, je ne partage pas votre enthousiasme au sujet des nutritionnistes.
@DenisFortier 2 жыл бұрын
Ah bon, dommage, Pierre.
@pierredavain2398 2 жыл бұрын
@@DenisFortier Eh oui j'ai été enseignant et les repas en restauration scolaire était toujours avalisés par un nutritionniste. C'est là que mon enthousiasme s'éteint !!!
@DenisFortier 2 жыл бұрын
@@pierredavain2398 J'en connais d'excellents et d'excellentes. :-)
@joumanah67 Ай бұрын
Merci
@DenisFortier Ай бұрын
Grand plaisir, @joumanah67!
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