წონის დაკლების მარტივი გზა/Დაიკელით წონა და ნუ დაკარგავთ იმედს❤️❤️

  Рет қаралды 50,285

Arunkhatri

Arunkhatri

9 ай бұрын

#weightloss #Წონის დაკლება#

Пікірлер: 213
@lelukako3511
@lelukako3511 7 ай бұрын
რა მაგარი ადამიანი ხართ.🥺 ამ ინფორმაციის გაზუარებისთვის ნამდვილად ფულს იხდის ხალხი ტრენერებთან და დიეტოლოგებთან.მადლობა რომ არსებობთ❤❤❤❤❤❤❤❤
@mikamikala1492
@mikamikala1492 9 ай бұрын
ჩვენი იმედი, უნიჭიერესი და უსაყვარლესი არუნი, რა კარგია რომ გვყავხარ ❤😊
@olichkasidamonidze9613
@olichkasidamonidze9613 8 ай бұрын
შენ გაიხარე არუნ ❤
@maiapeiqrishvili7169
@maiapeiqrishvili7169 8 ай бұрын
🙏🫶👍მადლოობაააა ასეთი სასარგებლო რჩევებისთვის , თანაც 100000% საუკეთესო და ზუსტი ინმფორმაციებია👏
@Lela-nd5io
@Lela-nd5io 2 күн бұрын
გაიხარე უფალმა დალოცოს კარგო ადამიანო შენი ლამაზი ოჯახით❤❤❤❤
@levanilevani1068
@levanilevani1068 8 ай бұрын
დღეგრზელობა და სიხარული არ მოგაკლოთ უფალმა არუნ🙏🏻🙏🏻🙏🏻💜
@user-qf1ge2yg4n
@user-qf1ge2yg4n 20 күн бұрын
ყველაზე კარგად ხსნის ყოჩაღ მადლობა დიდი 🥰❤️❤️
@mayatbileli1720
@mayatbileli1720 8 ай бұрын
რა საყვარელი ხარ არუნ, როგორ მიყვარს შენი მოსმენა, ერთხელ ხარ მოსული, მაინც უნდა მოვკვდე, ბარემ ჭამით მოვკვდეო ))))))))))))))))))))))))) გაიხარე შენ, რა კარგ გუნება-განწყობაზე დავდექი, დიდი მადლობა, ძალიან სერიოზული და სასარგებლო რჩევებია.
@ninalevbagrati7838
@ninalevbagrati7838 8 ай бұрын
სადაურია კარგად ხსნის ძალიან
@mayatbileli1720
@mayatbileli1720 8 ай бұрын
@@ninalevbagrati7838 ინდოელია აშკარად, მაგრამ სიძეა ჩვენი, ასე, რომ ჩვენია.
@nanatsinamdzgvrishvili1525
@nanatsinamdzgvrishvili1525 12 күн бұрын
​@@ninalevbagrati7838ინდოელია და ქართველი მეუღლე ჰყავს. ჰყავთ ორი ტყუპი გოგონა. ორ წელიწადში ისწავლა ქართული 😊
@-pk4ev
@-pk4ev 6 күн бұрын
გაიხარეთ, ჩვენი გადამრჩენი ექიმი ❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤
@hasafa9580
@hasafa9580 8 ай бұрын
უღრმესი მადლობა, ქართველ ხალხს ძალიან ჭირდება ეს ინფორმაცია!🙏❤️
@galinatosounova9764
@galinatosounova9764 8 ай бұрын
დიდი მადლობა გაიხარეთ.
@tamilafarqosadze2422
@tamilafarqosadze2422 28 күн бұрын
არუნდიდი მადლობაკარგი რჩევებუსთვის ვითალისწინებ თქვენ რჩევებს გაიხარეთ რა მადლიანი ადამიანი ხართ და საყვარელი ადამიანი ბრძანდებით უფალმა დაგლოცოთ თქვენლამაზ ოჯახთან ერთად დალოცვილი იყავით მუდამ❤❤❤❤
@NanucaKUBLASHVILI
@NanucaKUBLASHVILI 8 ай бұрын
ვგიჟდები ამ ახალგაზრდაზე,,დიდი საყვარელი ბიჭია.უკეთილშობილესი..მიყვარს არუნა🌞🌞🥰
@miasukhiashvili6310
@miasukhiashvili6310 8 ай бұрын
მადლობა
@elenechapidze2829
@elenechapidze2829 8 ай бұрын
გაიხარეთ და უფალმა დაგლოცოთ 🤝
@irmagogelidze
@irmagogelidze 6 ай бұрын
Gaixare ketili adamiano ♥️
@maiasirbiladze1535
@maiasirbiladze1535 8 ай бұрын
საოცარი ადამიანი❤ მადლობააა
@nelichanturia-rj8li
@nelichanturia-rj8li 8 ай бұрын
საოცარი ადამიანია უსაყვარლესიი .მადლობა ❤❤❤
@natelakapetivadze4110
@natelakapetivadze4110 8 ай бұрын
SUPERISSIMO👍👍👍
@leilaamoev4936
@leilaamoev4936 8 ай бұрын
Didi madloba gaixaret ❤❤❤❤
@sofianasaraia1393
@sofianasaraia1393 8 ай бұрын
რა საყვარელი ადამიანი ხართ 😅😊
@maiamargiani777
@maiamargiani777 8 ай бұрын
დიდი მადლობა ასეთი კარგი რჩევებისთვის🙏
@user-uc4hx1xw4t
@user-uc4hx1xw4t 8 ай бұрын
გაიხარეთ ბატონო არუნ!🙏🙏🙏❤️💞❤️
@user-om3hu1kb6v
@user-om3hu1kb6v Ай бұрын
დიდი მადლობა
@miramagnolia2822
@miramagnolia2822 8 ай бұрын
ათასი მადლობა❤
@nananadareishvili8988
@nananadareishvili8988 8 ай бұрын
მადლობა გაიხარე❤
@user-sj9pc4hp6f
@user-sj9pc4hp6f 8 ай бұрын
დალოცვილი იყავი 🙏🙏🙏
@elenechapidze2829
@elenechapidze2829 8 ай бұрын
😁💖💖
@user-cr6zy5wg2h
@user-cr6zy5wg2h 8 ай бұрын
რა კარგი ადამიანი ხართ მადლობას გიხდით❤ გაიხარეთ❤🎉❤
@user-ig9ye1lz2r
@user-ig9ye1lz2r 8 ай бұрын
კეტოგენური კვებისკენ წავედით❤🎉მომეწონა👏👏👏
@varatotogashvili6374
@varatotogashvili6374 8 ай бұрын
დაგლოცოთ უფალმა ამინ
@user-sy3tq2do3d
@user-sy3tq2do3d 8 ай бұрын
საუკეთესო ადამიანი ხარ.❤
@zairakapanadze8048
@zairakapanadze8048 6 ай бұрын
რა საყვარელი ხარ .ღმერთმა დაგლოცოს
@cicichkhaidze1500
@cicichkhaidze1500 8 ай бұрын
კარგი ადამიანი ხართ! წარმატებები!!!
@Mananiko21
@Mananiko21 7 ай бұрын
გაიხარე ძვირფასო ადამიანო. შენი რეკომენდაციის მჯერა 🎉😊
@enem.N.M
@enem.N.M 8 ай бұрын
რა საყვარელი ხააარ❤❤❤❤
@MetroPcs-uf6ej
@MetroPcs-uf6ej 28 күн бұрын
madloba😍
@user-jk1fo8hu9q
@user-jk1fo8hu9q Ай бұрын
უკეთილშობილესი ადამიანი ხარ.ღმერთმა დაგლოცოს❤
@IrinaZedelashvili
@IrinaZedelashvili 8 ай бұрын
gaixare, arun, aseti sasargeblo rchevebistvis🤗
@user-dg9yn1to4q
@user-dg9yn1to4q 8 ай бұрын
Gaixaret
@user-vp2uu7jf8b
@user-vp2uu7jf8b 8 ай бұрын
ცხიმგროვებისთვის იქნებ რამე გვასწავლოთ. მადლობა🥰
@natalianato8456
@natalianato8456 8 ай бұрын
👍👍👍
@user-nu8uf3hs5y
@user-nu8uf3hs5y 8 ай бұрын
ra sayvareli xaaar madlobaaaa🥰🥰🥰🥰🥰😇😇😇😇😇
@pikriagiurashvili5046
@pikriagiurashvili5046 7 ай бұрын
მადლობა არუნ❤
@user-xp1wf7fr6w
@user-xp1wf7fr6w 8 ай бұрын
უფალმა დაგლოცო
@RusoKordzaia-nx5wd
@RusoKordzaia-nx5wd 6 ай бұрын
დიდი მადლობა. გაიხარეᲗ.❤
@irinatevzadze370
@irinatevzadze370 8 ай бұрын
კარგი ადამიანი ხართ გაიხარეთ
@liagogberashvili1311
@liagogberashvili1311 8 ай бұрын
Ufalma daglocot,gaixaret🙏
@A.N.G.A
@A.N.G.A 7 ай бұрын
Nijieri adamiani👍🏻
@user-sj9pc4hp6f
@user-sj9pc4hp6f 8 ай бұрын
🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️
@user-np4uq2sr6s
@user-np4uq2sr6s 8 ай бұрын
ძალიან ნიჭიერი ხართ დიდი მადლობა
@elzasulashvili8867
@elzasulashvili8867 8 ай бұрын
დაგლიცოთ უფალმა უმაგრესი ადამიანი ხარ❤
@galinataliashvili
@galinataliashvili 8 ай бұрын
დამფასებელი ხა რრ ხარ,
@user-em1jg9dh1c
@user-em1jg9dh1c 8 ай бұрын
ძალიან კარგი ადამიანი ხართ.
@user-yl6mm5ys8f
@user-yl6mm5ys8f 7 ай бұрын
მადლობა.ნიჭიერი ექიმი ხართ,არუნ.
@marikametreveli5842
@marikametreveli5842 8 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@maiabardanashvili4811
@maiabardanashvili4811 8 ай бұрын
იუმორიც კარგი გაქვს , არონ, გაიხარე❤❤
@maiamariamidze583
@maiamariamidze583 5 ай бұрын
ძალიან კარგი ადამიანიი!!
@lalifezuashvili811
@lalifezuashvili811 8 ай бұрын
მადლობა,მართლა კარგ რჩევებს გვაძლევს❤
@xatunalomidze8048
@xatunalomidze8048 8 ай бұрын
მსიამოვნებს თქვენი მოსმენა
@user-po8ub5wo3m
@user-po8ub5wo3m 8 ай бұрын
საიდან იცით ამდენი.ყველამხრივ განვითარებული .ნიჭიერი ადამიანი ხართ.კარგია რომ გაიზიარებს თქვენს ცოდნას❤
@lelaakhvlediani5036
@lelaakhvlediani5036 7 ай бұрын
Ალბათ პროფესიით ექიმია, თორემ ასე დაზუსტებულ და შესწავლილ ინფორმაციას ვერ მოგვთწვდიდა.
@mariasahin2235
@mariasahin2235 7 ай бұрын
❤ბატონო ჰარუნ ძალიან მომცოონს თქვენი გადაცემა და რჩევები, დიდი მადლობაათ,მე ყაბაყის თესლი მიყვაარს და ხომ არ არიის საშიშიი
@user-ox3rb4mw6y
@user-ox3rb4mw6y 8 ай бұрын
გენაცვალე შენა
@nadiagishvilinino9384
@nadiagishvilinino9384 Ай бұрын
Didi madloba. Sasargeblo rchevebistvis Getanxmebit, zxovrebasci dieta ar damizavs.Xscirad vigeb mxedvelobasci tqvens rchevebs da kmayopili var. Gaixaret. ❤
@griolma
@griolma 8 ай бұрын
♥️🙏♥️
@nanakatsia7204
@nanakatsia7204 2 ай бұрын
მადლობა არი უსაყვარლესო ბრძანდებით
@tamarqanashvili851
@tamarqanashvili851 8 ай бұрын
უსაყვარლესი ადამიანი. თქვენი დახმარება მჭირდება ბატონო არუნ ორი დღეა ფეხი ამტკივდა კოჭთან, ცოტა მაღლა ტერფიც მტკივა ვგრძნობ თითქოს ანთება მაქვს, მერე მარტყავს მაღლა კუნთთან იქნებ რამე მირჩიოთ. ვფიქრობ რომ ნერვის ანთებაა. წინასწარ უღრმესი მადლობა.
@user-qt1ey2fp5s
@user-qt1ey2fp5s 2 ай бұрын
რა კარგია რომ არსებობთ❤
@samsungsamsung-ep8er
@samsungsamsung-ep8er 3 ай бұрын
ბატონო. არუნ -- თმის. ჩახვევა. რომ აქვს ადამიანს. როგორ. უნდა. განიკურნოს. თქვენი. გადმოცემით. ❤მადლობა ❤❤❤
@natiagogitidze803
@natiagogitidze803 8 ай бұрын
❤❤❤❤
@Mzevinari568
@Mzevinari568 8 ай бұрын
კი მე ვარ სულ ასეთ დიეტაზე😂❤გაიხარე არუთ!!!!
@ninokebadze7080
@ninokebadze7080 7 ай бұрын
😊😊😊
@irmamanjavidze
@irmamanjavidze 2 күн бұрын
გაიხარეთ!!!
@tamargvinadzeeriksson2708
@tamargvinadzeeriksson2708 8 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@nanakatsia7204
@nanakatsia7204 2 ай бұрын
საუკეთესოო ხართ
@xatokapanadze1288
@xatokapanadze1288 8 ай бұрын
Vin xar aseti kargi da ganatlebuli kacoo❤❤❤❤
@user-pk6ez3xm2c
@user-pk6ez3xm2c 7 ай бұрын
❤❤❤
@gulizarchavleishvili5271
@gulizarchavleishvili5271 Ай бұрын
❤🙏
@nanakatsia7204
@nanakatsia7204 2 ай бұрын
დაგლოცოთ უფალმა
@nanakatsia7204
@nanakatsia7204 2 ай бұрын
მადლობა ბატონოი
@user-rg5fc2ti1s
@user-rg5fc2ti1s 2 ай бұрын
❤😊
@Future_25
@Future_25 8 ай бұрын
შემდეგ ზაფხულს შენი ტატუებით ვიხილავთ საზოგადორბას პლიაჟზე 😂✊ წარმატებები 🥳 მადლობა
@musicfan560
@musicfan560 8 ай бұрын
რძის დალევა თუ შეიძლება ჭამიდან ჭამამდე? თუ მარტო ჩაი/ ყავა/ წყალი?
@ninoarchvadze4262
@ninoarchvadze4262 8 ай бұрын
Didi madloba magram xili rodis mivigot. rodis mivigot exec gvitxari.
@Niki-vo2qe
@Niki-vo2qe 8 ай бұрын
❤️✊🏻✊🏻✊🏻
@teadarbaidze7910
@teadarbaidze7910 8 ай бұрын
😂ერთხელ ხარ მოსული კაი იყო😂😂 გაიხარეთ❤
@testsamsung4485
@testsamsung4485 8 ай бұрын
გაიხარეᲗ ბატონო არუნ კარგი რᲩევებისᲗვის.Თუ ᲨეგიᲫლიაᲗ მოგვცეᲗ რᲩევა საყლაპავი მილის Თიაქარზე.
@teakhijakadze9947
@teakhijakadze9947 8 ай бұрын
Zalian saocari adamiani ❤️
@TheArun8262
@TheArun8262 8 ай бұрын
❤️
@mananakiladze7832
@mananakiladze7832 8 ай бұрын
ძალიან კეთილშობილი ადამიანი ბრძანდებით
@user-fm1qx1wr5s
@user-fm1qx1wr5s 8 ай бұрын
Даш итог
@lamarachkhaidze8047
@lamarachkhaidze8047 3 ай бұрын
​@@user-fm1qx1wr5s😂😂
@ekakharebashvili1864
@ekakharebashvili1864 8 ай бұрын
გაიხარე არუნ ჩემი დიდი პრობლება აღარ შემიძლიან ❤
@ninajinjolava-nq9kj
@ninajinjolava-nq9kj Ай бұрын
რა საყვარელია🥰…მაინც უნდა მოვკვდე და ბარემ ჭამით მოვკვდეო!😂
@user-hy5bm4ls1p
@user-hy5bm4ls1p 8 ай бұрын
გაიხარეთ ბატონო არუნ
@irmagogelidze
@irmagogelidze 6 ай бұрын
Ufalma daglocot 🙏♥️
@MananaTsikoridze
@MananaTsikoridze 9 күн бұрын
Batono aron. Ukve30 welia maqvs igliis qvesh sharici, romelic xelis mokidebisas modzraobs. Ar mtkiva, arc xelis mokidebit da arc ise. Saertod ar mtkiva. Am bolo dros shevamchnie rom cota gaiZARDA. DAAXLOEBIT TXILIS GULIS XELAA. RIT SHEIDzleba rom vimkurnalo. Winaswar gixdit madlobas
@user-hp5ky5by6o
@user-hp5ky5by6o 8 ай бұрын
ძალიან დიდი მადლობა ასეთი კარგი რჩევებისთვოს არუნ მადლობა წინასწარაინტერესებს ბატიბუტს რო ვეძახით ის თუ ასუქებს
@user-zl7mb7vj9o
@user-zl7mb7vj9o 8 ай бұрын
რა კარგად საუბრობს ქართულად👌👏👏👏,რამდენი ხანია რაც საქარტველოშია ნეტავ🤔
@elenechapidze2829
@elenechapidze2829 8 ай бұрын
ეს პიროვნება ინდოელია და ოჯახით ცხოვრობს თბილისში, საუკეთესო შეგნებული და მისი საქმის პროფესიონალია, რაც შეეხება ქართულ ენას სალომე ზურაბიშვილზე ასჯერ უკეთესად არ საუბროობს? 😁😁
@user-vy4qc2po8h
@user-vy4qc2po8h 8 ай бұрын
ძალიან კარგი ადამიანი ხარ
@user-zl7mb7vj9o
@user-zl7mb7vj9o 8 ай бұрын
@@elenechapidze2829 სალომეს ნათქვამიდან აზრი ვერ გამომაქვს და ეს გრამატიკულად გამართული ქართულით საუბრობს,რამდენ ხანში ისწავლა ასე ძალიან საინტერესოა🌹🥀
@mylifeandmyhobby4465
@mylifeandmyhobby4465 8 ай бұрын
​@@elenechapidze2829 ინდოელი არ არის Თურქია
@irmauglava4728
@irmauglava4728 8 ай бұрын
უამრავი წელი სამედიცინო სფეროში ვიმუშავე, ასეთი მოსაუბრე და ნიჭიერი იშვიათად შეგხვდება ადამიანს!
@user-kr6wh6ck4l
@user-kr6wh6ck4l 8 ай бұрын
❤ ❤ ❤ ITALIIDAN
@tikabinesh100
@tikabinesh100 7 ай бұрын
იქნებ ნაღმლის ბუშტზეც მოყვეთ,მტკივა პერიოდულად.მაქვს ნალექი და ზოგჯერ ღებინების შეგრძნება მაქვს რა გაკეთი.დიდიადლობა❤❤❤
@natiamaisuradze3890
@natiamaisuradze3890 8 ай бұрын
სეზამს ჩიას გრეჩიხას ჟელატინი ვყრი იოგურტ ში ან მაწონიშ და ვჭამ რამდენა კარგია იქნებ მიპასუხო დე
@nanakatsia7204
@nanakatsia7204 2 ай бұрын
რა კარგია რომ არსებობთ ვენაცვალე შენ გამზრდელ დედას
@Nati-78
@Nati-78 8 ай бұрын
ანუ პირველი კვება რომელ საათზეა რეკომენდირებული?
@GiVi111
@GiVi111 7 ай бұрын
მზესუმზირა შეიძლება სწორი კვების დროს ?
@inatskhvaradze9743
@inatskhvaradze9743 8 ай бұрын
ყოველი ორშაბათიდან ვიწყებ უკვე ორი წელია მაგრამ ვერ დავიწყე😊
- 8 კგ 14 დღეში... "კარდიო" ეპ. 1
8:01
Irakli Donadze
Рет қаралды 23 М.