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Com o projeto BETTER SHAPE você vai aprender a execução correta dos exercícios, suas variações e dicas de como melhorar sua performance, força, explosão e flexibilidade.
Aqui você encontrará vídeos, dicas, informações e motivação para alcançar seus objetivos de forma saudável.
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Rodrigo Postigo
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Câmera: Jonathas Ventura
Artes: Brenda Moraes
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