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안녕하세요 빵그리 여러분 ❤️
오늘은 골반 스트레칭 준비했어요!
평소 많이 서있고 앉아 생활하시는 분들은 와이존에 뻐근한 느낌 많이 드실거에요!
그럴때 해주시면 골반에 날개단것처럼 ㅎㅎ
정말 가벼워지는 스트레칭이에요!
하체 때문에 스트레스 받으시거나 많이 부어서..
이게 살인지 붓기인지 ㅠㅠ 속상하신 경험 있으시다면
이번 프로그램 꼭 해주세요!
한번만 하셔도 다리가 말랑~붓기가 쪽 빠지는 프로그램이니까용!!
그럼 홧팅이에용 🥰
#골반교정 #골반스트레칭 #골반비대칭
🎵 Music by Epidemic sound