【退化性关节炎】吃保健品对膝盖有效吗？原来常见的第三个成分没有帮助
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市场上有许多保养关节的保健品，今天来谈谈葡萄糖胺（glucosamine)，软骨素（chondroitin)，钙质（calcium)，维生素D和蛋壳膜（egg shell membrane)。
一个产品对一个人有没有效果还有很多因素，包括服用的人有没有按照指示服用
这期影片最主要想分享选择有注册、价格合理和没有夸张宣传的保健品
0:00 预告
0:40 葡萄糖胺
2:25 软骨素 & 葡萄糖胺+软骨素
3:37 钙质
4:13 维生素D
5:00 蛋壳膜
6:35 夸张的宣传广告
7:53 总结
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