Como baixar a PRESSÃO ALTA sem remédio!
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3 жыл бұрынNeste vídeo, a nutricionista Tatiana Zanin, explica o que fazer para baixar a pressão alta naturalmente e, também os perigos da hipertensão e como a pressão alta descontrolada pode fazer mal. Por isso, este vídeo tem uma lista de alimentos que ajudam a baixar a pressão e uma sugestão de dieta específica para hipertensão.
Além disso, a Tati explica porque o sal é o grande vilão da hipertensão e como o açúcar e alimentos doces em geral contribuem para aumentar a pressão arterial e aumentar o risco de problemas cardíacos, AVC, infarto e até insuficiência renal.
Para ler mais sobre a dieta DASH:
www.tuasaude.com/dieta-dash/
Para ver uma lista maior de alimentos diuréticos: www.tuasaude.com/alimentos-di...
Para saber como medir corretamente a pressão: www.tuasaude.com/como-medir-a...
Para saber mais sobre o poder do alho:
www.tuasaude.com/alho/
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@M4QU1AV3L1C0 Жыл бұрын
Obrigado moça. Minha mãe me abandonou aos 7 anos, hoje tenho 17, e meu pai está com pressão alta. Deu 23, é altíssimo! Perder meu pai seria a última coisa que eu queria nesse mundo injusto.
@user-ei7dt4dy1n 8 ай бұрын
Amigo...perdi minha mãe aos 20....meu pai aos 22...vim pra Fortaleza sem apoio de ninguém....conheci Jesus....passei fome...dormi no chão...juntei e vendi reciclagem...mas sempre Deus me mandando confiar nele....hoje sou funcionário público. Passei na OAB...breve vou advogar...peça ao senhor Jesus pra entrar no seu ❤. ..Vinde a mim....e eu vos aliviarei...J.Cristo.Mt,11:28. ❤ Só em Jesus prosperidade e paz encontrei! D.R.A.
@M4QU1AV3L1C0 8 ай бұрын
@@user-ei7dt4dy1n Sua vida parece bem mais fácil quando se é influenciado desde pequeno a crer em deuses. E é uma boa saber que você teve a infância completa, a fase da vida mais importante do ser humano para o desenvolvimento. Com certeza você não sabe pelo o que estou passando.
@josildalima6814 7 ай бұрын
Paz...tudo bem?
@M4QU1AV3L1C0 7 ай бұрын
@@josildalima6814 Bem melhor, sem dúvidas! Obrigado. Tudo bem também?
@heitorgomes777 7 ай бұрын
@@M4QU1AV3L1C0Ele alega ter passado por dificuldades extremas, fala da sua superação e vitória independente de qualquer coisa, e mesmo assim você estivrr tendo dificuldades ou n, vc tem a ousadia de por uma pitada de ignorância r arrogância em seu comentário sobre ele! Fala até com desdém sobre "deuses"! Amigo o Deus q o Cristão crê é so um, o único e verdadeiro e nada mais é do q a maior doutrina monoteísta e mais convincente do mundo, com milagres grandiosos e uma longínqua e poderosa história... Pq vc int n busca conhecer mais o Deus Cristão e v se tenta melhorar sua vida, n custa nada, a n ser q vc seja orgulhoso o suficientemente para isso, reflita! Leia a bíblia, procure um sacerdote padre e peça conselhos, certeza q vc vai se sentir espiritualmente melhor, mais confortável, mais a vontade! Deus é o Deus de todos q o buscam e n só dos q o estão seguindo ele agora ou q conheceram quando eram mais novos!
@Belaflor-lotus 2 жыл бұрын
Se vc não sabe, a maioria das pessoas com aumento da PA nem é devido o sal e sim o Emocional!
@nadyrtosta1257 2 жыл бұрын
Verd .
@rosarianunes1227 2 жыл бұрын
Verdade
@anabeatrizlisboa1858 2 жыл бұрын
Para o nervoso, tomo passiflora
@Belaflor-lotus 2 жыл бұрын
@@AlessandraSantos-yv1he Sim é dificil. Mas nosso emocional mexe com todo o nosso organismo! Sei que falar e fácil; mas tem que tentar se controlar.
@Belaflor-lotus 2 жыл бұрын
@@anabeatrizlisboa1858 Sim. Tem determinadas situações que precisamos disso. Mas o ideal é não depender só disso. Precisamos tentar controlar nosso emocional.
@jardimrf 10 күн бұрын
Sou muito grata a Dra, mas como profissional da saude que sou, nutricionista, devo dizer que esse vídeo está parcialmente certo. Tem muitos outros fatores que aumentam a pressão além do sódio. Acredito que se deva ao tempo, afinal esse vídeo já tem 3 anos né. O emocional tb está muito associado e tem grande peso no aumento da pressão. Lógico que essas orientações são muito boas para pessoas acima do peso, mas para pessoas magras uma dieta desse tipo vai levar a uma restrição calórica que não é desejável. A hipertensão é multifatorial, além da alimentação, outras mudanças de hábitos tb é super importante. Ultimamente temho tido picos de pressão e me alimento bem e estou no peso adequado. No meu caso é totalmente emocional, pois estou passando por alguns casos de doença na família o que me abalou muito. Espero que vc que leia essa msg se cure assim como eu vou me curar 🙏❤️
@JoaneKaspar Жыл бұрын
Viver nesse país e não ter pressão alta é um milagre...
@stelacouto3282 Жыл бұрын
Tou com vc nesta! O País com todas suas discrepâncias e mazelas nos provoca todas as doenças! Viver num caos deste eh impossível não adoecer! 😢
@mariajosegoncalvescampos2804 Жыл бұрын
A injustiça e o desgoverno.
@juniorlima4353 Жыл бұрын
😂😂😂eu todo sério ouvindo a muié, e vc vem com um comentário desse...😂😂😂
@user-ke7xk5gy9b Жыл бұрын
Fato!
@marcosmarques9257 Жыл бұрын
Verdade 👏👏👏👏
@ziorlejose5576 Жыл бұрын
Que exemplo de nutricionista. Agradecemos a Deus por enviar pessoas 👥 desse nível. Altamente competente
@douglasperes3424 Жыл бұрын
Dou sim 1000 likes para este canal. Tratei por meses problemas de enxaqueca onde depois descobri ser pressão altíssima. Cuidado gente. Sigam as dicas 😊
@moreiramarcia1329 3 ай бұрын
Isso é vdd,eu pensava era dor de cabeça,e tomava remédio
@stelacouto3282 Жыл бұрын
Esta criatura eh excelente professora! Que graça, que jovialidade e que beleza! Agradeçamos a Deus por a termos, assim! Gratidão ❤
@IsabelCristina-qy5kc 2 жыл бұрын
Melhor Nutri do planeta!!!🥰🥰Alem de linda, carismatica, falava a verdade com muita leveza! Apaixonante!!🌻🌻 Sem contar o seu humor!! Rindo litros com o final do video!!😂😂😂😂😅😅😂😂
@marciaduarte7105 2 жыл бұрын
Estou com 6 meses de gestação. Hipertensa, portanto gravidez de alto risco já por conta de duas gravidez com perdas. Descobri recentemente o suco de beterraba com couve, cenoura, maçã e um pouquinho de limão ou laranja. Gente, sério, já fiquei 24 horas com a pressão baixa. Louvado seja Deus 🙏. Tomo em jejum, espero 15 minutos para tomar o café. Ainda tomo o remédio, mas ao invés de 4 vezes ao dia, só duas vezes.
@gilvandaferreira2458 2 жыл бұрын
Qual a quantidade de cada coisa que você usa para fazer o suco?
@gilvandaferreira2458 2 жыл бұрын
Estou na torcida para que corra tudo bem na sua gestação, já passei por essa experiência dolorosa de perda, mas hoje tenho um casal 💕Deus no controle, sempre🙏🙌
@cidasantos5308 2 жыл бұрын
Hei Márcia! Estão tudo bem por aí?🙋🙏
@mariasolangecarvalho3186 Жыл бұрын
@@gilvandaferreira2458 eu uso sal grosso comida mudei hábitos alimentares faço caminhada academia e alongamento. Pressão 11 .
@naniiioliveira798 Жыл бұрын
Faz 15 dias que perdi minha filha por conta da pré eclampsia 😭👼🖤
@dalkasantosdecamposvergal7544 2 жыл бұрын
Uma vez estressada minha pressão subiu para 18. Fiz uma série de exercícios respiratórios e a pressão baixou imediatamente.
@Bibliotecaresumodelivros 2 жыл бұрын
Me ensina esses exercícios
@adrianabromer5038 2 жыл бұрын
Acredito que eu esteja passando por isso.
@saudemaiorpatrimonio8049 Жыл бұрын
@@Bibliotecaresumodelivros respire profundamente pelo Nariz e expire suavemente pela boca, lentamente. Várias vezes. Você até começará a Bocejar de tanto relaxamento...
@mariadasdoressouza9830 Жыл бұрын
Me encina a fazer os exercícios de respiração
@mariadasdoressouza9830 Жыл бұрын
Boa noite acabei de ver vou fazer muito obrigado pelo carinho e atenção 🙏 um grande abraco
@mariajsteixeira 2 жыл бұрын
Fantástica poderosa maravilhosa muito obrigada por tantas dicas ensinamentos para nosso bem estar e quero te dizer eu fiquei hipertensa na gestação tomei muito remédio para baixar por 10 anos,agora com mudanças de hábitos alimentares não estou usando medicamentos emagreci um pouco mas firme na manutenção da saúde.Deus abençoe grandemente!
@moisesroquedasilvaroque6934 2 жыл бұрын
Boa noite,obg Dra pelas orientações,parabéns por este trabalho que a sra esta fazendo,DEUS,te abençoe a Sra e tds sua familia
@larissalima4167 3 жыл бұрын
Oi! Tudo bem? Minha mãe é diabética e hipertensa. Aqui em casa todo mundo já teve problemas com a pressão. Há dois meses e sete dias eu iniciei o jejum intermitente e a atividade física e recentemente fiz exames de rotina para saber como as coisas estavam. Resultado: pressão ÓTIMA. Insulina ok. Colesterol ótimo e tudo mais. Tô tão feliz!! Obrigada pelo compartilhamento de informações. 🥰
@sandraribas3460 3 жыл бұрын
Perfeita🙏
@sandraribas3460 3 жыл бұрын
Perfeita🙏
@tuasaude 3 жыл бұрын
Uau. Que coisa boa de ouvir. Me sinto feliz e um pouquinho vaidosa em sentir que fiz parte um pouquinho do seu processo😎
@estefaniarochaduarte1901 3 жыл бұрын
Larissa, como vc faz seu jejum intermitente? Estou com 100 kg, pressão 14/8. Me fale aí por favor.
@yo334 2 жыл бұрын
@@estefaniarochaduarte1901 para o peso a pressão não tá tão ruim. Se conseguir baixar um pouco tem grande chances de nem precisar de medicamentos
@mahsilva82 3 жыл бұрын
Mas eu sabia que te conhecia de algum lugar!! Trabalhei no mercado enseada do seu pai o Sr Pepe. Você é quase identica ao Pepinho. Vc nao vai se lembrar de mim, claro, mas fiquei feliz de saber de vc e seu sucesso. Parabéns Tati, um trabalho maravilhoso, uma didática excelente e uma carisma nota 10!😘👏👏
@tuasaude 3 жыл бұрын
Oi, que coincidência. Que mundinho pequeno hehehehh. Que legal que me achou. Não lembro mesmo assim pelo nome aqui, mas fico feliz por apreciar meu trabalho hoje em dia. Já cresci heheheeh
@ednapontesbarretopereira9646 2 жыл бұрын
💝
@princesawii1 2 жыл бұрын
@@tuasaude 🥰🥰🥰😘😘😘😘😘😘😘
@eleniltonmiguel3454 Жыл бұрын
Isso que é lindo, o ser humano sendo humano. Feliz por vocês duas 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@suzannysilvah4022 2 жыл бұрын
Não acredito q todo caso de hipertensão seja por conta do peso ou sal,Até pq sou muito magra peso 53 e já cheguei a pesar até bem menos, e nada de ficar boa da pressão, minha mãe mesmo ela come aqueles peixe seco puro sal e nunca teve problema de pressão é sempre baixa a dela, já eu evito sal sou magra e tomo remédio pra pressão 🤦♀️ Mais acredito q seja através do emocional muito abalado por isso a pressão sobe e isso é difícil de controlar pq ninguém consegue mudar o emocional do dia pra noite. Acredito em Deus q ele ainda vai me curar de tudo isso
@suzannysilvah4022 2 жыл бұрын
@marilda né isso, as magras vai fazer dieta pra que mais kkkk se eu passar um dia sem almoçar já perco peso kkkk então fica complicado pras magras viu, a desculpa pra pressão é sempre o sal,claro q pra nós q já temos a pressão alterada é sempre bom evitar,na vrdd toda doença tem cura eu também assito doutor lair Ribeiro ele diz q pressão alta não é doença e sim um estado emocional ou seja muitos médicos escondem isso dos pacientes infelizmente, nesses casos só Deus msm pra nós curar
@nani3349 5 ай бұрын
A minha prima é magérrima deve ter 49 quilos e é hiper tensa
@renatowiliam764 2 ай бұрын
A casos também que doa por ordem emocional. ..pessoas procuram o psicólogo e eles receitam antidepressivo p baixar a pressão .... A muitos casos assim
@solangefrancisca6003 Ай бұрын
Amém Glória à Deus
@rrrrrrrrrrr240 2 жыл бұрын
Parabéns pelo seu trabalho em nos ajudar.Que Deus lhe dê saúde e abençoe a sua vida
@elisangelacandido6374 3 жыл бұрын
Obrigada pelas dicas, você nos ajuda muito.grata à Deus por sua vida nutri amada.
@selmabandeirachaves1546 2 жыл бұрын
Muito Obgd pelo ensinamento que papai do céu abençoe sempre sua vida 🙌
@denilsonvieira6339 Жыл бұрын
o mulher tu es uma doutora .extremamente humilde que nao vende as informacoes verdadeiras que salva vida.e passa tudo com clareza riquezas de detalhes.e a transparencia de proporcionar um bem estar pra todos .video gostoso leve.guiado por Deus.que o mesmo te abencoe acrevente seus dias na terra.e no tempo certo cumpra o desejo de seu coracao..ganhou um escrito.e provou sem.querer pra todos que a humildade. vai na frente.......da honrra
@ronaldojose6298 2 жыл бұрын
COMO É BOM TER MEDICOS QUE ENSINAM COM AMOR TATIANA É UM DELES .DEUS LHE DER EM DOBRO TUDO QUE VOCE PRECISA MUITA SAUDE PAZ ALEGRIA
@fhfdgd Жыл бұрын
Essa dor na nuca é muito característico. Obrigado pelas informações no vídeo, muito valioso!
@gasparfernandes2286 2 жыл бұрын
Doutora gostaria de ouvir vc todos os dias vc é um gênio. Parabéns.
@alan95853 8 ай бұрын
Eu e minha esposa te achamos mito animada e simpatica, seu video se torna leve e não cansa de jeito nenhum, além de passar para quem te assiste essa alegria , o que nos transmite muito otimismo, Deus abençoe por compartilhar informaçoes tão importantes, obrigado!!!!😇🙏
@cristinacris5663 Жыл бұрын
mulher tu explica muito bem, melhor que muitos médicos.
@quadrileguas8678 Жыл бұрын
Querida!!!! Gostei desse jeito de nos motivar à mudanças de hábito. Hoje fui doar sangue pois sou doador e pela primeira vez voltei pra casa pois os 17/11 não permitiram, fiquei muito triste.
@claudineiremelo501 2 жыл бұрын
Menina, gosto muito das suas dicas expressas de forma de tão divertidas. Muito Grata!
@jubiracyalves 2 жыл бұрын
Parabéns pelo vídeo maravilhoso Tati. Você é preciosa demais. Sua leveza, simpatia, profissionalismo e simplicidade para tratar de um tema tão sério é lindo, o final do vídeo é hilário e chocante!...
@nidiamarques3987 2 жыл бұрын
E isso mesmo DEUS muitos não entendi isso muitos estão morrendo d nervoso por esse tipo de um farem mas alto q o outro principalmente vocês cônjuges em primeiro lugar devemos ter bastante harmonia na vida conjugal quando tem harmonia no cônjuge tememos um lar cheio de saúde esse fruto germina na família toda
@Gatodeoculos. 7 ай бұрын
To tentando fazer pelo menos 15 minutos de exercícios diarios e ta me ajudando muito, antes eu tinha vergonha e medo de julgamentos, mas é a minha saude que esta em jogo nao a deles entao to nem ai faco mesmo ❤
@tuasaude 7 ай бұрын
É isso mesmo, pela sua saúde :) Só faz é bem ehehe
@MariLima-sj7xq Жыл бұрын
Queria tanto ter visto esse vídeo bem antess, hoje minha mãe ta ali em observação por conta da pressão alta, mesmo tomando 3 remédios por dia e comendo sem sal. Vamos tentar reverter em nome de Jesus.
@tuasaude Жыл бұрын
É isso, pela sua saúde!
@martafigueiredo5526 Жыл бұрын
Problema de vista faz presao alta.problema de estomago faz presao de presao.preocupasao.extresse.se opera de utero. De orgao da tresao etc
@trajado1063 11 ай бұрын
Fé em deus sua mãe vai fica bem🙏
@moreiramarcia1329 3 ай бұрын
Saúde está vida saudável
@neucimarsodre1029 2 жыл бұрын
Muita gratidão por tudo que você falou ...❤️🙏😘
@mariainessantos1565 2 жыл бұрын
Excelentes informações, gratidão muita luz e paz em seu caminho 🙏💗
@marialuzinetedasilvaazeved2337 2 жыл бұрын
Estou amando seu canal,sua instrução foi maravilhosa, que Deus te abençoe, vou ficar sempre ligada em você parabéns. 🙏🏽👏🏼🙌❤🥰😘
@celiacouto9353 2 жыл бұрын
Excelentes comentários.ajudou muito para eu começar a tentar baixar minha pressão alta.Obrigada
@saletemarques3703 2 жыл бұрын
Adorei essas explicações vou aderir !! Tenho pressão alta ❤
@AnaLucia-rj3fs 2 жыл бұрын
Voce é maravilhosa ninguém toma seu lugar você encoraja agente é outra coisa Agente fica com coragem acaba ficando curada só de ouvir você falar agente levanta
@edualdoribasdasilva-corret2827 2 жыл бұрын
Excelente! Agradeçemos a você por nos ajudar ter qualidade de vida e saúde. Ribas de Itanhaém SP.
@paulofaria1272 2 жыл бұрын
Muito legal. Descobri a menos de 3 meses que sou hipertenso, mesmo sendo praticante de atividade física regular. Obrigado pelas dicas.
@alexandrecardozao Жыл бұрын
Ouvindo seu canal pela primeira vez após descobrir que estava com P.A 21 por 11 há 3 dias, após um dia inteiro com dor em um dos olhos. Depois de mais de vinte anos de vida saudável, há 4 anos relaxei e me coloquei nesta situação. Na fila do mercado comprando alimentos pra retornar em nome de Jesus a um novo estilo de vida e tentar reduzir a P.A e os 22 kg a mais que adquirir. Excelente conteúdo. Apesar de ter buscado ajuda médica, me esclareceu muitas coisas. Deus abençoe a todos e boa saúde. Sucesso ao canal.
@vilmatonin924 Жыл бұрын
Amei direto ao ponto.sem rodeios. Parabens e mto obrigada.
@pbjhonatanrandeson 9 ай бұрын
E aí como vc está hoje?
@user-ip9lg8ev1t 6 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤amei
@adrianamonteiro6086 Жыл бұрын
Que explicação maravilhosa, da gosto de ouvir você falar, ótimas dicas, ótima dicção e amor no coração. Deus te abençoe!
@tuasaude Жыл бұрын
Ah! A Tati ler esses comentários, fica vaidosa ehehe :)
@fabiosilva3799 2 жыл бұрын
Cada indíviduo tem sua pressão natural...12x 8 é a pressao ideal,mas conheço pessoas com a pressao sempre 13x9 e seus exames médicos de rotina...tudo ok
@mariadosocorrobarbosatavar2325 2 жыл бұрын
Estou amando sua explicação sobre a pressão arterial .Agora vou mudar a alimentação. Sou Hipertence e estou diabética.
@alexsandrareisdossantossoa2364 2 жыл бұрын
S
@suelidiasdossantos9440 2 жыл бұрын
Fala logo meu bem meu marido e 21 por. 11 ou 20. Por 11
@juniorcanelacanela828 Жыл бұрын
Vc esta deficiência magnésio comece toma vai melhorar sua diabete
@ozzyorbi4285 3 жыл бұрын
Tati voce e sensacional, obrigada pela sua disposicao...
@felipesilveira5459 2 жыл бұрын
Parabéns pelo trabalho em levar seu conhecimento a todos que necessitam,Deus te abençoe
@erciliaevangelistadasilva1160 2 жыл бұрын
gostei suas dicas
@waldirbarbosa5942 2 жыл бұрын
Tatiana Zanin, sou fã dos seus vídeos, muito obrigado por suas explicações.
@ilmarodrigues2499 3 жыл бұрын
Parabéns! Sua comunicação é perfeita, nota 10. ❤
@tuasaude 3 жыл бұрын
Muito obrigada!
@ROSEANA0702 3 жыл бұрын
Ajudou e muito a esclarecer minhas dúvidas 😉🙏✌️
@ercifernandesdiaslazzarin6959 2 жыл бұрын
Obrigada pelas dicas🙏 Vc foi muito esclarecedora.
@veraluciaoliveira8513 Жыл бұрын
Suas explicações foram ótimas para mim. Que excelente profissional você é 👏🏽👏🏽👏🏽
@lenamanegati647 Жыл бұрын
Hoje minha pressão chogou PA 22/18 tive ansiedade e pânico por causa de uma visita indesejável 😔😔😔😢😢😢
@vanerleidepaula6554 2 жыл бұрын
EXCELENTE VÍDEO. QUE TRABALHO MARAVILHOSO.
@olgalendiuk1643 2 жыл бұрын
As sugestões são ótimas, porém no Brasil uma grande parte da população por vezes não tem sequer um pãozinho de sal para comer pela manhã, e são justamente estas pessoas que mais sofrem com a hipertensão arterial.
@florippesmartins2044 2 жыл бұрын
Adorei sua explicação, me tirou muitas dúvidas, e me mostrou como entender melhor a pressão alta.
@aldarodrigues6220 Жыл бұрын
Como deixar de lado o açúcar
@manoelleonciodosreiscruzle9317 2 жыл бұрын
AAAAAAADOOOOOOREEEEEEEI O SEU VÍDEO!!!!!!!!! DEUS TE PROTEJA E A TODOS NÓS.
@pedrocouto6588 2 жыл бұрын
Que dinâmica legal do vídeo!! Divertida, informação de qualidade, prende a atenção o tempo todo!!! Parabéns
@cotinharachadel7279 2 жыл бұрын
Achei ótima Dra.queria que vc.falasse mais dessa dieta que foi falada nesse vidio,desde já agradeço pois sou IMPERTENSA e tenho mto medo de me acontecer algo.obg
@igorzoreia 2 жыл бұрын
Que vibe maravilhosa! Obrigado, me ajudou demais !
@mariasantinha2686 2 жыл бұрын
Nossa eu fiquei muito feliz com toda estas dicas eu vou seguir direitinho
@BenvindaNewHair1 Жыл бұрын
Estou comendo tudo isso q vc diz no vídeo... Salmão, verduras verde escuras, quinoa, semente de abóbora, chia e chás de hortelã, erva doce, castanhas, frutas secas e suplemento com uma mega porção de vitaminas de A a Z, estou fazendo exercícios físicos todos os dias e aferi hj minha pressão e estava 16 x 10. Não é só isso não. Vai mto além... Tireóide t tem q estar funcionando bem.
@rosanasandri4539 7 ай бұрын
Quanto tempo comendo tudo isso ?
@Mariano-1977 2 жыл бұрын
Eu fiz o seguinte ! Cardiologista ! Baterias de exames , indicou o exforge hct que derrubou minha pressão ! Segundo , endócrino , dieta , caminhada e depois de um tempo com o costume , corrida ! Pouco sal ,pouco açúcar nada de refrigerante mas como quase de tudo em porções normais sem exagero ! Corrida virou hábito , continuo tomando a medicação , e minha pressão se mantém estável , faço a aferição diariamente !
@rosanaladeira2861 2 жыл бұрын
Saudavel é eliminar o remedio!
@yo334 2 жыл бұрын
Tbm to nessa. Melhorei hábitos, passei a fazer caminhadas, tomo chás e etc, mas tem épocas que a pressão desequilibra.
@doracialvespimentel8266 2 жыл бұрын
Amei gostei muito
@doracialvespimentel8266 2 жыл бұрын
Só que mimha pressão está alta agora que chá deve fazer agora
@rosanaladeira2861 2 жыл бұрын
@@doracialvespimentel8266 canal Autor da Própria Saúde tem tudo la
@erikamayumi2008 2 жыл бұрын
Amei as dicas, quem quer ajudar, faz vídeos assim, bem explicados e sem enrolação. 🥰 Like e inscrita. Nutri maravilhosa! ❤ Fora a comédia no final 😆
@mariaaparecidacruz1272 2 жыл бұрын
Minha pressão 16x10
@heloisacorrea5820 2 жыл бұрын
@@mariaaparecidacruz1272 A minha é 18 x 11. Faço isso tudo que ela sugere e, nada adianta.
@wiltonbastos8424 2 жыл бұрын
@@heloisacorrea5820 sua pressão alta pode ser originada da ANSIEDADE. Investigue. Um Psicólogo pode ajudar.
@wiltonbastos8424 2 жыл бұрын
@@mariaaparecidacruz1272 sua pressão alta pode estar relacionada à ANSIEDADE. Investigue. Um Psicólogo pode ajudar. Sal virgem = FLOR DO SAL não aumenta a pressão arterial.
@wiltonbastos8424 2 жыл бұрын
@@heloisacorrea5820 Sal virgem = FLOR DO SAL não aumenta a pressão arterial.
@patriciaemilio467 Жыл бұрын
Amo seu canal!! Como é bom ter pessoas assim como vc, q sabem passar coisas boas, alegria e leveza em um vídeo!! Parabéns Taty!!😍
@tuasaude Жыл бұрын
Ahh que legal ler esse comentário :) Ficamos muito felizes por saber isso. Pode contar sempre com a gente, já sabe!
@claudiaoliveira7333 Жыл бұрын
Aula maravilhosa aprendi como me cuidar obg doutora
@soniamoz5021 2 жыл бұрын
Muito obrigada!!!!! Excelente explicação e dicas🥰
@srmariodamasceno 2 жыл бұрын
Só de assistir aos vídeos dela já baixou a pressão.. adoro demais
@diogomaia5111 Жыл бұрын
Kkkk...
@fatimavalim6256 Ай бұрын
Minha dor é no ombro, n sei se causada pela pressão q está 158/77, ou por causa da hérnia d disco.
@adrianatonello6955 2 жыл бұрын
Que ajuda sensacional ! Amei
@inaprolo9968 2 жыл бұрын
Genial,simpática e divertida....adoro suas explicações....
@GostosurasdaBiana 3 жыл бұрын
Amei ♥️ muito obrigada 🙌👏👏
@idelcyvianaconte82 2 жыл бұрын
Tenho pressão alta e me aflito de mais, fico nervosa procurando amenizar . Eu meço mais fico odiosa foi uma alerta bem natural. Vou praticar o que vc passou. Que Jesus é o Amém!
@tuasaude 2 жыл бұрын
Depois vem cá contar seus resultados :)
@edivaldoisabel 2 жыл бұрын
Gostei, obrigado por nos passar seus conhecimentos.
@cristianealencar9227 2 жыл бұрын
Parabéns muito bem explicado...Deus abençoe vc sempre 🙏
@josesoares2027 2 жыл бұрын
Aula esclarecedora com elegância e glamour. Parabéns pela partilha...
@jenerdossantos5894 3 жыл бұрын
Parabéns Dra. Tatiana! Obrigado pelo vídeo esclarecedor! Você consegue explicar de uma forma simples e clara. Abraços
@tuasaude 3 жыл бұрын
Muito obrigada pelo feedback! :)
@unidosvencemos9752 2 жыл бұрын
@@tuasaude para gestantes com hipertensão arterial o quê pode e não pode dessa dieta, o chá de hibisco pode?
@reginacoeli2568 2 жыл бұрын
Amigo(a) Jener Nutricionista não é doutor
@MarcosAntonio-ns5pj 9 ай бұрын
Da vontade de lhe ouvir a todo instante e a sua elegância ñ poderia ficar a atrás
@agnaldosilva8860 Жыл бұрын
Essa foi a melhor explicação Nem sabia o que doença pressão alta a conta chega a idade agora estou me informando além de plantar hortaliças muito obrigado
@laneferreira184 2 жыл бұрын
Tati.como vc é um encanto de pessoa e Boa profissional. ..Deus te abençoe. 😍
@luzinetemargarida9499 2 жыл бұрын
Fala muito rápido, quase ñ dá pra entender
@rafaelcampos33 2 жыл бұрын
Eu amo essa mulher ❤️ gratidão
@valdirprado189 Жыл бұрын
Adorei, vou seguir na risca. Muito obrigado uma ótima tarde Deus te proteja.⚘💙🙏
@zildacardoso159 2 жыл бұрын
Adorei vc, não fica dando voltas, vai direto ao ponto
@paulojunior177 3 жыл бұрын
Dr° Na minha opinião a maior inimiga da hipertensão é o stress
@tuasaude 2 жыл бұрын
É verdade sim, tem toda a razão. Muitos casos tem na sua origem o estresse.
@Tutuzim7102 2 жыл бұрын
Dra ótimas explicações só acho que deveriam falar mais sobre a diferença de sal integral e cloreto de sódio tem muita diferença, tem muitas pessoas que cortam totalmente o sal e passam a ter fraqueza tonturas não conseguem se exercitar.
@grnv62 2 жыл бұрын
Adorei o vídeo, não conhecia o canal, vou acompanhar sempre, muito elucidativo e vc muito simpática. Parabéns !!!♥️😍😘👋👋👋👋
@CefasO Жыл бұрын
Com todo respeito, e com a pressão alta, mais não posso deixar de falar como você é simpática.
@cristovem2338 3 жыл бұрын
Tudo que eu estava precisando de saber. Seus vídeos são excelentes! Obrigada Tati
@TatianaZanin 3 жыл бұрын
Obrigada. Ainda bem que foi útil 😊 sempre às ordens?
@marimelodia4138 3 жыл бұрын
Adoro essa Dra.♥️ Amo suas explicações para nossa saúde. Deus abençoe toda a equipe
@marcoscavalcanti8066 2 жыл бұрын
Vdd
@eduardogomes5788 2 жыл бұрын
Amei o detalhe do cenário vs Tema. Excelente sacada. Parabéns! E amei a dica tb.
@izabelaragao7879 2 жыл бұрын
Muito boa explicação tenho 65 anos minha pressão é 120x80 sem: refrigerante, enlatados, biscoitos embutidos e outros. Preciso melhorar mais
@gsuniformes9703 3 жыл бұрын
Conheci seu canal ontem , já me insvrevi ,estou amando ! Mudei meus hábitos alimentares, estou caminhando uma hora de segunda a sábado! Nunca me senti tão bem, estava NIS três dígitos, já não estou mais ,em 50 dias eliminei 7 quilos! Bjs Giane Goiânia Goiás
@TatianaZanin 3 жыл бұрын
Que feliz em saber que me achou :) parabéns pelo seu progresso. 7 kg é muito bom. Vci ta comigo por aqui pra te ajudar. Parabéns mais uma vez
@gsuniformes9703 3 жыл бұрын
@@TatianaZanin tô sem condições de pagar uma nutri, por enquanto, então vou fazer uma maratona dos seus vídeos!
@emiliabaptista9360 2 жыл бұрын
Adorei a sua explicação. Sou hipertensa ha mtos anos. Faço medicação. Tenho hábitos alimentares saudáveis, sem sal, só bebo água, não como doces mas, os valores mantêm-se nos 13/8, 5, com medicação. Faço exercício físico. Obrigada pela explicação 😘
@clecicwik1007 2 жыл бұрын
Emília, bons ensinamentos foram dados aqui sim, uma dica muito importante também é o uso de fermentados. Tive uma grande melhora depois 28 anos de luta e sofrimento com a minha pressão com os fermentados
@emiliabaptista9360 2 жыл бұрын
@@clecicwik1007 e que hábitos adotou relativamente aos fermentados?
@danydicondao6480 2 жыл бұрын
Faz exames da tireóide,porque a tireóide desregulada,também altera a pressão
@lucia9321 2 жыл бұрын
Muita obrigada dra!!! Exelente explicações...
@canaldenoticias1709 2 жыл бұрын
Muito bom seu vídeo, vou consultar meu médico e vou praticar essas dicas
@SergioSilva-fg2dh 2 жыл бұрын
Essa professora é maravilhosa , que dicas ótimas , vou tentar usá-las.no controle da minha pressao
@shirleyleocadio 2 жыл бұрын
Compre XILITOL
@izabelcristinaalvesdesouza1254 2 жыл бұрын
@@shirleyleocadio Olá boa noite o que é isso ?
@shirleyleocadio 2 жыл бұрын
@@izabelcristinaalvesdesouza1254 é um tipo de adoçante, indicado pelos nutricionistas.
@ivaniapsi 3 жыл бұрын
Obrigada pelas informações! Vc é ótima. 😘
@tuasaude 3 жыл бұрын
Tudo de bom pra você :)
@mariademocrito7356 2 жыл бұрын
Vídeo excelente de muitissima utilidade. Obrigada por compartilhar conosco seus conhecimentos. Ja tasquei um like e me increvi no seu canal.
@amarodasilvasoares7018 2 жыл бұрын
maravilha sua apresentação bem explicado e me esclareceu muita coisas.
@soniagimenes8226 3 жыл бұрын
Muito bons comentários ! E sobre ansiedade, problema circulatório, depressão, insônia ou pessoa estressado que fazer ? Obrigada
@nadjamaria9606 2 жыл бұрын
Eu era assim também foi ao médico não usa mais sal na comida ouço mais música tô saindo com cuidado ,tento esqueço um pouco dos outro sabe e pensando mais em mim tenha fé você consegue deus lhi abencoi
@CarlosSilva-kn1ts 2 жыл бұрын
@@nadjamaria9606 amém
2 жыл бұрын
Sensacional, também fiz um vídeo sobre esse tema. Adorei o seu trabalho, te desejo sucesso!
@naturezalinda4449 6 ай бұрын
Excelente vídeo minha irmã. Muito bom mesmo eu tomo remédio de pressão alta dês de que eu era criança. Eu fiz uma 5 cirurgia no meu rins. Pedra no rins. Ano passado eu perdi o meu rins direto
@keilabacelar6732 2 жыл бұрын
Muito boa são explicações vou fazer dieta da pressão alta Obrigada ótimo vídeo
@elisabetesilva2317 3 жыл бұрын
Adorando essas dicas obrigado
@vanderleilamaga9001 3 жыл бұрын
Ótimo vídeo eu tinha agora n tenho mais nada.caminhada chá d hibisco água com limão e uma alimentação Boa.
@noemypastorio9959 Жыл бұрын
Assisti este vídeo É gostei muito . Esta médica é espetacular. Abraço 😮
@deborahbrinha6370 3 ай бұрын
Eu ameiii.. Perfeito, só o chá do hibisco baixou de 160110 para 134/90 E com a alimentação baixou 1240/86 em 3 dias. Obrigada. Descobri agora essa PA alta já estou mega feliz que não tenho. Mas claro , vou verificar todos os dias minha pressão alta.
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